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中医如何长高
我今年十五！经常啪啪啪会影响长个子吗！我想咨询！一周一两次。
病情分析：你好，这个年龄正是长身体的年龄，手淫过度会引起肾虚，导致身体发育异常、身材矮小。指导意见：建议要戒除手淫，预防引起身体发育缓慢及前列腺的炎症。
病情分析：你好，你现在的年龄上还是比较小的。尽量不要有性生活。指导意见：少量的性生活一般来说不会影响到你的身体长高，就是不要太多，不要太频繁的、
我自己个子矮，腿粗。特别羡慕腿长又瘦的人，请问如何长高和瘦腿呢，（要大长腿）
病情分析：营养素区里的“减肥元素”就是维他命A，维他命E和，钾。指导意见：步骤/方法1、在日常生活中塑造美腿1.上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2.坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3.看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4.散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。
病情分析：你好，可爱的小姑娘，拥有大长腿是每个人的梦想，但是个头的高矮主要决定因素是遗传因素，当然后天的锻炼也是非常重要的指导意见：建议你注意饮食均衡，同时要适当运动，尤其是多做跳跃运动，比如跳绳就是一个非常有助于长高的运动，你还小，很有希望长高，祝你快乐成长
我18岁了，有点胖。才1米55.
腿部肉比较结实。
想怎样增高？
病情分析:对于你现在的情况我可以明确的告诉你，你必须到医院去检测才可以意见建议:到医院去照片，了解现在自己的骨骼情况如果说骨骼已经闭合那么是不可能增高的
要运动啊,羽毛球很好的,可以长高也可以减肥.还有,吃饭不要吃太撑,吃到一般饱就可以了,三餐规律,均衡,不要一味吃肉,鱼和蔬菜不太会胖的.运动我建议你是做做操就好了,比较方便,也可以针对局部瘦身.像瘦腿我建议你是每晚睡前做100-150个蹬自行车运动,就是躺在床上,大腿和身体90度,小腿平行,做骑自行车状,效果蛮好的,瘦腿和肚子.另外,想瘦最好的运动就是游泳哦.呼啦圈也不错的.跑步效果也很好,但是会瘦全身,包括上身...另外,每天坚持爬6,7楼的楼梯,一般居民楼都有这么高的,挺胸爬,爬快一点,很快也可以看见效果.减肥就是要从细节着手,看似很不经意的小习惯,其实可以帮你瘦很多的.加油!!长高的话你
患者年龄:17岁了，长不高，只有160cm没有治疗过想还有机会长高吗，怎样才能长高
病情分析:根据你的描述你上述情况属于身高的问题，存在上述情形的话，你这个年龄来说还是有希望增高的，如果你担心的话，也可以选择就诊拍片检查清楚看看是否存在骨垢线已经闭合意见建议:上述情况的话，如果拍片检查骨垢线没有闭合的话，那么就可以选择运动锻炼调节身体，配合积极加强营养补充调节，效果还是不错的
病情分析:您好，您这个17岁的话，还是可以长高的，但是长高的幅度不大，一般也就在3~5厘米最多了。意见建议:建议您可以去医院骨科检查一下骨龄，如果骨骼线已经完全闭合了就没有办法长高了。如果还没有完全闭合的话，可以多运动，增强生长激素分泌，对长高有很大帮助。
11~13岁每周手淫，骨骺线会不会过早闭合？&如果不会，怎样才能长高需要医生帮助提供远程诊断:青少年因手淫矮小
病情分析：你好，一般只要不是过度手淫的话，就不会有什么问题的。指导意见：这种情况的话，一般青春期手淫是不会有什么问题，只要不是过度就可以了的，可以不需要担心。
病情分析：您好，你这种情况是长期频繁手淫引起的肾精亏虚引起的反应症状情况指导意见：建议您平时注意及时戒掉手淫，可以根据自己的情况注意加强营养看看，慢慢的好转的
我现在17了，过年18了，现在还只1.60，我父母比我矮，怎么办我想长高178左右就可以了。怎么办
病情分析：你这个年纪还有可能长高，但是可能性并不是很大，最好还是先去拍个片看一下指导意见：骨骺线如果是没有愈合那就可以继续长高的，如果是愈合了那只能通过接骨来长高的，其他的没有办法长高了
病情分析：你的情况可以到医院及时的检查下骨垢线，如果没有闭合说明还能继续发育的。如果已经闭合说明停止发育了。指导意见：没有闭合的情况下可以通过进行注射生长激素的方式进行调节和改善即可，日常的饮食丰富多样搭配
我14.5岁，读初二，去年体育课上量了166，今年学校体检的时候还是166，我爸是170，我妈是144，我还可以再长高吗？需要医生帮助提供远程诊断:我可以再长高吗？饮食和运动方面要注意什么？
病情分析：您好，根据您的描述，身高是受遗传因素和后天因素影响的。指导意见：建议您可以拍片看看骨骼线有没有闭合，平时注意体育运动，避免熬夜，注意补充营养等。
病情分析：男孩子的身高，比女孩子长得慢，但是比女孩子要长高，要多锻炼。指导意见：每天跑步健身游泳，加强营养身体骨骼肌肉，运动发达，还会继续长高。男孩子要长到1米75。
四月二十八日切除直肠肿瘤C,二级中分化,无转移,无扩散,以开普拓,希罗达化疗达六次.第四次后同时看中医,自我感觉一般,无什么不适,就是大便次数还较多,而有时又没有(极少此情况)还需要再楷疗吗?术后化疗了六次,状况一般,无不适感觉,想是不是还要继续化疗,如果不化疗,请中医诊治,可以吗?
你好，患者这种情况可以应用中医来治疗，根据肿瘤的部位，癌细胞类型，多层次、多部位、多角度三辩靶向治疗，有效的减轻患者症状，同时提高患者的免疫力，防止复发和转移。
你好！你的情况需要及时正确治疗，采用放疗及化疗只是掩盖症状，并不代表病情不在逐渐发展，正确及时的治疗方法才是关键，建议你采用有效的传统中药巩保守治疗，有康复的可能。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对直肠肿
中医如何长高相关热门回答　　大家好，我叫黄维，在此之前我是矮个子当中的一员，也很高兴可以和你分享我的故事。我曾经因为身高，被喜欢的女神直接拒绝，也因为个子矮，经常被老师和同学忽略。久而久之，变得自卑，不爱说话。从那时起我就特别渴望长高。　　到现在我依然清楚的记得20岁那年，一次路过一个初中，从我旁边走过的学生个子都好高，基本上都超过我半个头，当时心里的落差非常大。回到家里就在墙上刻下了171.5厘米的高度，并下定决心要长高。我强烈的渴望要长高！为了长高我没少往医院跑，但是医生说我不会长高了，我的骨骼线已经闭合了。期间我尝试和牛奶，但是一喝就拉肚子，我也吃过不少增高药品和补品，没有看到任何效果。　　我就这样认命吗？当然不可以！因为身高只有一次，错过了就要后悔一辈子！　　既然药物不行我就坚持运动，我陆续在网上找了很多民间增高方法，我每天都跑步跳绳，摸高跳跃，倒挂吊砖等等...锻炼的过程是痛苦的，开始很难坚持，后来慢慢习惯了。大半年下来虽然身高没有什么变化，但我的体质明显变好了。　　就这样过了几年，上大学后，看着身边的朋友都在谈恋爱。自己也非常渴望有一段属于自己的爱情，之后追一个女孩，不过她比较高，几次拒绝，记得最后一次拒绝是最打击我的一次，她说男人没有175以上 180 就是三级伤残。这句话非常刺痛我。几天吃不下饭，睡不着觉。　　心理无限的被打击和自卑以及愤慨。 男人高了就一定对你好吗。有内涵的人才是最重要的，为什么那么多人只注重外表。而看不到我这颗鲜红的为你跳动的心呢。这样颓废了很长一段时间，不想出去，不想跟人说话，整个人平时都宅在宿舍里、日渐消瘦，慢慢的度过了这个时期，之后接触了一些积极正能量的朋友，在他们身上看到的更多的不是颓废，而是遇到事越挫越勇，然后经常看看励志的文章及电影。很多身体真正残疾的人，却依然怀着梦想灿烂的活着。想想自己不能把自己的青春就这么浪费了。我还有很多未完的梦想和心愿。想想自己的父母年纪也大了，家里就我一个，老了还需要我照顾。时刻告诫自己，不能再这样颓废下去了。于是白天没事就去锻炼。然后课后业余时间跟朋友一起兼职创业
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　　直到我21岁，我的命运发生了改变。当时我很喜欢中医方面的东西，在朋友的引荐下偶然认识了一位老中医，他精通穴位，有50多年的中药经验。他告诉我，骨骼线哪怕闭合了也可以通过后天的努力改变身高的，在人的脚底有许多重要的穴位，连接到身体的各个部位，包括大腿和小腿脊椎等等，人在30前都可以长高的，只要在此之前用正确的方法和药物刺激穴位，便可以达到长高效果
　　在老中医的建议下，我按照他给我的药方磨成粉状包着纱布对应穴位垫在鞋子里。大多药材比较名贵，但为了保持最好的效果必须定期更换，平时只需要正常走路就行了。开始大半个月没有什么变化，只是脚有点不适应，有点酸，但是慢慢我的胃口就好起来了，睡眠也更深了。使用了两个月，不可思议的事情真的发生了！再次量身高。我的身高保持172.5厘米了，虽然只有1厘米，但对于整整两年没有长高的我来说已经是一个奇迹。我的心情只能用喜极而泣来形容，因为我真的看到了希望。　　时间证明了一切！21-22岁我从171.5长高到176厘米，23岁我身高变成了179厘米，24岁我的身高长到了181.5厘米。最关键的是我这10厘米几乎长的全是腿，以前我上下身比例是1:1，现在我也有了一双修长的腿。其实我收获的不仅是身高，而是它给我带来的自信，有一种重生的感觉。想要增高的也可以加我微信：xb416TTTT 我会把增高的运动方法以及这个中医秘方告诉你。助你快速长高！
　　这个是我20是岁时的照片，当时身高只有171.5，有几年没长过了，大家可以看到身高比例明显不高。　　
　　下面这张是我24-25岁时的照片，因为平时不爱拍照，所以没有明显对比身高的照片，不过大家可以清晰的看到我的腿部和身高比例有明显的增高。　　
　　希望对自己身高不够满意或者不够自信的你，能够更加完美，找到最好的自己。这个也是我致将来更好的你！　　我的增高方法如下：　　一：每天摸高跳跃50-100下。　　二：没事可以打打篮球.足球、跳绳、慢跑等中强度运动　　三：如果想快速增高可以选择30°斜坡，加速俯冲，一次做3-5组，能有效的拉伸骨骼，形成细微裂缝。　　四：晚上睡觉时可以做一下牵引运动或拉伸运动，　　方法一 双膝跪地，下腰平躺，保持这个姿势1-3分钟，能有效矫正脊椎及拉伸骨骼，　　方法二：早起时平躺在床上 ，双脚尽力往前伸，保持动作10-20秒，每天坚持、
　　可能很多人会觉得骨骼线闭合以后就不能再长了。实则不然。我之前也是这么认为的，后来一个骨科医生告诉我，人体都是可塑性的， 闭合以后 也可以通过骨微裂的方法进行增高。那么什么是骨微裂，他又是怎么做的呢？给大家解析一下　　骨微裂并不是骨折或骨裂，他是通过剧烈运动造成膝盖摩擦形成的细微裂缝，这种裂缝人的肉眼是看不到的。然后人体骨骼每3年从新长一次，然后在一个礼拜内如何，所以制造大量的骨细微裂，就能实现科学增高
　　骨微裂是怎么产生的？　　骨微裂是通过运动以后产生的，根据外国的科学家沃尔夫博士成人增高理论：　　另一方面，大裂缝不能通过剧烈的全速冲刺或者跑步产生出来。然而，微观断裂或者极其细小的裂缝（胫骨上）可以通过剧烈的全速冲刺或者跑步而产生出来。胫骨实验者将应用脚踝的重量延长胫骨，从而代替使用腿部延长设备。　　询问任何医生，他们都将告诉你：一个健康的骨骼每3年重新塑造一次，然而，裂缝性的骨骼只要一周时间就重新塑造而痊愈。如你所能看到，通过剧烈的全速冲刺或者跑步产生微观断裂，你延长自身小腿的几率很高　　译：骨骼被不断形成和再吸收。当钙化基质的形成速度快于它被吸收的速度，骨骼得以生长。当骨骼外表面发生基质沉积时，就会发生直径生长，长骨的骨骺板上发生线性生长。这些板块是骨骺和骨干之间的部分，骨骺面的关节软骨细胞不断划分引发骨骼的生长。　　人体全身骨骼每天都在新陈代谢，随着人体新陈代谢的不断改造，人体全身骨骼每3年都有重新走合一次，人体通过专门的运动从而使新陈代谢加快，达到增高的目的。
　　骨微裂是不是骨头真的断了？或者骨头真的产生了裂缝？骨微裂会不会影响身体健康？　　答：骨微裂不是骨头真的断了，也不是骨头真的产生了裂缝。骨微裂增高理论是一种可以帮助和指导大家进行运动所需要的增高理论，理论只是一种假想的东西，在骨头　　新陈代谢过程中，为了加快骨头的生长，需要对现有的骨头重组，需要改变大家对骨头的重新认识，是一种最新的增高的理论，加快对骨骼的生长，达到增高的目　　的，所以骨微裂不会影响身体健康。
　　骨微裂产生后会不会有疼痛感？怎么消除？需要就E吗？　　答：骨微裂产生后一般都有疼痛感，特别在夜深人静的时候、晚上临睡时疼痛感会加深，这种感觉会与肌肉酸痛明显不同，主要的感觉就是骨骼内有胀痛，关节处疼痛等等。一般不需要就E，如果疼痛感加深，可是适当减轻运动量，多休息2-3天，这样疼痛感就慢慢的消除了，适量保持骨骼疼痛感有利于加快骨骼生长。　　
　　骨微裂是不是越多越好？怎样才能使自己产生更多的骨微裂？　　答：在需要增高的前提下，骨微裂肯定是越多越好，产生骨微裂需要好的运动方法和运动技巧，坚持不懈的努力和大运动量的体育锻炼必不可少。　　骨微裂增高理论适宜哪些人增高？　　答：儿童增高属于自然生长，一般不需要骨骼产生骨微裂一样可以长高，青少年和25岁以下成人可以需要骨骼产生骨微裂，随着对骨骼有效的产生摩擦和刺激，可以产生骨微裂，从而加快身体增长。
　　具体运动方案　　1,运动项目：跑步。　　下午或者晚上，平地快速奔跑半小时左右。　　目的。产生骨微裂。　　2，运动项目：踝关节负重静坐。　　这项应该在跑步后立即展开。坐在高的椅子上，小腿悬吊重物。重物每条腿以5到10磅为宜。至少保持30分钟不移动双腿。　　目的。延伸并修复之前跑步所产生的骨微裂。,　　3，运动项目：拉伸双腿。　　拉伸所有阻碍骨骼张力的肌肉。每块肌肉根据大小和紧密度拉伸1至2分钟不等。　　目的。使肌肉不压迫骨头，不阻碍骨生长运动。　　4，运动项目：睡前腿部运动加脚踝裹沙袋一小时。　　,5，运动项目：脚踝配重，同时大力且迅速的摇摆双腿。这个会对双腿产生向心力。按照这个顺序做（左50，右50，左100，右100，左50右50）　　目的。延伸骨微裂，使腿产生大量张力。使腿和肌肉为睡眠增高提供足够的张力。　　6，运动项目：睡前踝关节负重静坐。　　这项运动放在摆腿运动之后。坐在高的椅子上，小腿悬吊重物。重物每条腿以5到10磅为宜。至少保持一小时不移动双腿。
　　目的。延伸一些睡前跑步产生的骨微裂。　　7，睡眠拉伸　　这里有两种方法　　一，运用水平拉伸装备（有弹性的）拉伸整个身体。主要是睡觉时拉伸双腿。这种方法效率低一些，但是顾及了腿部力量的均衡而且保证了睡眠质量。　　二，小腿悬挂重物睡觉。这个方法很有效，但是伸展的只是小腿。而且会造成睡眠不适。　　目的。延伸并修复骨微裂从而永久的增长骨头。　　各种踝关节负重法。　　第一部分　　1，站立，双脚间隔18-20英尺。用脚后跟支撑整个身体。脚趾向外。然后用脚趾来支撑身体，脚后跟向外。向外自然的伸展双腿，越远越好。以上动作需多次交替重复。　　2，向后抬起一只脚，使脚趾多次向前后弯曲。　　3，这一次，向前抬脚。使脚趾按圆周方向扭转。　　4，尽力抬起脚趾，越高越好。　　5，挺直站立。外侧的脚向外扭转，内侧的脚向内扭转。完成摆动的动作。　　6,用脚后跟站立，反复的边对边的滚动。　　7.单膝弯曲，从左至右弓步跳。
　　第二部分　　1，建议每天至少努力踢腿100次。每两个星期增加100次。强调伸展而非速度。　　2，悬挂重物时，用双腿做骑自行车的动作。确保最大限度的伸展你的身体。　　3。尝试用一些增长腿的方法走路,比如努力用胸部触到膝盖等。　　4。接下来的运动基本上和罚篮姿势类似。你蹲尽可能低,然后像罚球一样　　完全伸展,如果做得好的话，这个动作可以使全身得到很好的伸展。　　5。把一条腿放在一把椅子上,然后跳起来,在半空中交换双腿。此运动基本上用腿部的力量推动全身。　　6。这是一个蹬腿练习- - - - - -踢得越高越好,然后放下腿，这次是在原地踢得次数尽可能的多。　　7。抓一个小的重物,然后弯曲你的膝部,现在蹲在地上,然后通过移动对角,伸展　　双臂(手握重物)然后尽可能远的向左边延伸。　　8。现在保持姿势,然后回到开始的姿势，做相同的动作。向右边延伸。　　9。现在,跳着做此运动。　　10.坐在小腿骨上，然后跳起来。起身后用力跳　　11. 悬挂的时候，用双膝向前触及胸部位置。向后触及背部，注意保持姿势。　　12。引体向上，身体向上拉的时候头放在横杆的前方，然后下降，接着上拉，头放在横杆的后面。　　13.悬挂的时候，把腿向上拉至胸部。然后迅速放下双腿。　　14，侧身跳过一个至少1英尺的物品。这些运动需要脚踝负重3至5磅。
　　辅助建议；　　1、尽量少吃鸡肉，激素比较多，年轻人吃了会导致生长发育提早结束。　　2、多次有帮助的食物，如，土豆，骨头汤或鱼汤每周喝一次。　　3、没事常多喝水（一天5杯水总是要的），有利于加快和帮助人体代谢。　　4、平时坐着或者躺着到站起来，一定要习惯伸懒腰，有助于拉升自己。　　5、每天可以适量坚持轻量运动，早上或者晚上坚持跳绳200个，或者50个原地跳跃摸高即可，有助于帮助加快长高和睡眠质量。　　6、每天晚上睡觉一定要尽量平躺睡觉，不要侧身睡觉，夜间身体会慢慢长高，平躺姿势效果是最快的。　　如果你想单纯的通过运动来增高，那么需要多坚持 至少半年到1年以上，如果你想要像我这种用中药理疗方法快速增高，也可以。加我微信：xb416TTTT 我会把秘密方法都告诉你，助你几个月快速增高，不打针/不吃药/不做手术/无副作用，完全科学有效增高！希望天下没有长不高的朋友 ！各位加油！
　　今天看到一个异性朋友说她因为身高，她未来婆婆逼迫她儿子分手。如今的父母怎么了？　　身高难道比人品还要重要，可能是考虑下一代，但是也要考虑恋人的感受啊。在这里希望天下的父母，多体谅一下咱们子女。多给予一些空间和宽容， 我相信她们会更好的对待你们
　　1　父母高个儿 孩子一定不会矮　　生长发育除了遗传因素之外也有个体差异，如果孩子在生长的黄金期健康问题较多，诸如挑食、营养不良、体弱多病，就会阻碍他生长发育的进程，会出现父母虽然高，孩子却不高的现象。
　　2　补钙等于长高　　补钙跟长高并没有必然联系。钙质的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。通常意义下的补钙，是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度。补钙并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗，而且一旦钙摄入过多，反而易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，不仅给孩子带来病痛，还会影响长高。
　　3　打生长激素孩子就能长高　　生长激素并不是所有个矮的孩子都适合，缺乏的人用了才有效。哪些人会缺乏？产伤、窒息、脑垂体损伤、先天性发育不好，还有后天的颅内肿瘤等，都会影响生长激素的分泌。但是，患有肿瘤、糖尿病的孩子即使缺乏生长激素，也不能随意使用这类药物，否则还会加重病情
　　4　补充营养多多益善　　很多家长想让孩子长高，就通过各种途径给孩子进补，由于过程中过于盲目反而也会抑制孩子长高。譬如，孩子蛋白质摄入量长期过多，过量的蛋白质不仅不会被人体利用，而且在分解的过程中，会生成过多含氮的最终产物，势必增加肝、肾及消化道的负担。时间一长，便会导致消化不良和营养障碍影响长高。
　　5　三岁是最佳长个儿期 错过了就再也没戏　　有家长认为，3岁前是小孩长得最快的一段时间，若生长发育落后，今后再怎么追也追不上了。其实，如果孩子在宫内生长发育不足，生下来就个子小，要追赶这个差距确实在3岁前。但是，这不代表3岁后个矮就没得追了。生长发育的每个时期都很重要，只是不同时期长不高的原因不相同，应对的方法也相异。
　　6　月经来潮后个子会猛增　　青春期开始，男孩是以睾丸发育为标志，女孩以乳腺发育为标志。女孩来了月经，男孩开始遗精，这表明已经进入青春中后期了。这时候想要追赶同龄人的身高已经没有多大余地了。因此，家长要特别留意，一旦孩子在八九岁就有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。
　　搜不到你的微信
　　这个真不是我胡说。你这明显就和吃了中药病就好了一样。殊不知 99%的病是自愈的，跟中医没关系，中医不起副作用就OK ，别指望起正作用。　　你这个是长高的年龄，自己长高了，开始凌驾于各种因素。。。　　哎，脑残就是脑残，说不通的，我也不费这劲了。继续吧。
　　@小黄维
09:04:00　　在老中医的建议下，我按照他给我的药方磨成粉状包着纱布对应穴位垫在鞋子里。大多药材比较名贵，但为了保持最好的效果必须定期更换，平时只需要正常走路就行了。开始大半个月没有什么变化，只是脚有点不适应，有点酸，但是慢慢我的胃口就好起来了，睡眠也更深了。使用了两个月，不可思议的事情真的发生了！再次量身高。我的身高保持172.5厘米了，虽然只有1厘米，但对于整整两年没有长高的我来说已经是一个奇迹。我的心情只能......　　-----------------------------　　中医又跑到这骗人来了。 如果你是利益链条上的得益者，你出来骗人，我尚可理解，至少我不怀疑你的智商。。。。　　中医没有学业理论，竟然能治血液病，并且都是发现和探明血液各种成分的西医治不了的病。 中医没有各种激素理论，但是能治各种诸如糖尿病之类的各种分泌病。。。现在又不知道从哪里抄来的理论开始能增高。。。　　我不多说了，明白人都知道中医骗人，挺中医的只有两种人，得利者和脑残。中国脑残太多了，以至于你想叫醒他们他们还觉得你是坏人。哈哈　　继续吧。一群无知的那啥。我就不骂人了。
　　明白的都说中医骗人，我不明白你那里来的理由这样说。关于小黄维说的增高理论和产品，可以咨询VX：mx17364 　　
　　我也是矮个子，但我练武一开始真的是以为兴趣，我记得小的时候我的身高不比其他同龄人矮但是唯独我对武术情有独钟，我一看到李小龙电影时就入迷了！
　　辅助建议；　　1、尽量少吃鸡肉，激素比较多，年轻人吃了会导致生长发育提早结束。　　2、多次有帮助的食物，如，土豆，骨头汤或鱼汤每周喝一次。　　3、没事常多喝水（一天5杯水总是要的），有利于加快和帮助人体代谢。　　4、平时坐着或者躺着到站起来，一定要习惯伸懒腰，有助于拉升自己。　　5、每天可以适量坚持轻量运动，早上或者晚上坚持跳绳200个，或者50个原地跳跃摸高即可，有助于帮助加快长高和睡眠质量。　　6、每天晚上睡觉一定要尽量平躺睡觉，不要侧身睡觉，夜间身体会慢慢长高，平躺姿势效果是最快的。　　如果你想单纯的通过运动来增高，那么需要多坚持 至少半年到1年以上，如果你想要像我这种用中药理疗方法快速增高，也可以。加V信:guchen987 　　我会把秘密方法 增高的原理都告诉你，助你几个月快速增高，不打针/不吃药/不做手术/无副作用，完全科学有效增高！希望天下没有长不高的朋友 ！各位加油！
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