有什么方法可以在喝过酒之后不喝完酒胃难受怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-14 09:56 标签：
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喝酒后胃难受怎么办_最有效的食疗方法
现在人们无论是应酬还是在各种各样的聚会上都免不了要喝酒，喝多了第二天难免会很难受，所以家居新人类在这里给大家讲一讲如何去醒酒以及如何缓解喝酒后胃难受的方法。
醒酒的方法有很多种，但其中最有效以及最健康的便是利用生物自身的方法来解决，即通过食疗来缓解喝酒后胃难受的问题，下面就我就罗列几种方法给大家吧。
第一种方法便是尽量吃一些清淡的东西，无论是在喝酒的时候还是喝酒后，根据本人的亲身体验，在喝酒的时候吃一些黄瓜条之类的清淡的东西会很有效的缓解酒精带来的眩晕以及不适感；而在喝完酒后，进食一些清淡或者牛奶之类的东西，会很好的保护胃黏膜，使酒精不那么容易被身体吸收，不适感自然也就慢慢缓解。
第二种食疗方法便是在喝酒后食用白粥了，也可以加入皮蛋之类的食品，蘸取少量的醋一起服用，可以醒酒，但切记不要吃得太多，给胃增加更大的负担。
第三种方法便是喝一些可以醒酒的饮品，例如饮浓茶，里面含有的单宁酸可以治疗急性的酒精中毒，还有就是绿豆加适量红糖煎的汤，也有一定的功效；在饮酒后喝一些糖水的话也会很好的缓解口中的干燥感，也能加快酒精的排出与代谢。
第四种便是吃一些新鲜的葡萄，里面所含有的酒石酸能够与酒中的乙醇相互作用，会很好的消除醉酒后的面部潮红，如果在喝酒前食用的话，也会预防醉酒的发生。
最后一种的话便是利用中药的方法去解酒了，用葛根加水煎汤服用，解酒效果很好，对身体也没有任何的副作用。
不过最后还是要告诫大家几句，虽然喝酒是很难避免的，但也要适量适度，不要因为一时的贪杯而损害自己身体的健康。
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经营网站备案信息喝醉酒第二天难受怎么办,喝多了第二天难受怎么办,宿醉第二天难受怎么办 - 七丽女性网
喝醉酒第二天难受怎么办 宿醉后可以试试这些方法
来源：七丽时尚网
喝醉了本身是件很难受的事情，无法忍受的是醉酒第二天，睡了一觉起来却发现头疼脑热，反胃恶心等各种不舒服，那么宿醉后我们应该怎么办，有什么办法来缓解呢？
喝醉酒第二天应多喝白水酒精有改变机体细胞内外水分平衡的作用，通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体并不缺水，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。喝醉酒第二天可喝运动饮料过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时应该尽早想办法把体内残留的酒精和有害物质乙醛排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料的效果就很好，因为其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止大醉。喝醉酒第二天可喝肉汤和维生素及矿物质一样，喝酒也会使体内的蛋白质流失，喝一些肉汤可以补充蛋白质以弥补宿醉对身体造成的损害，此外，再吃少许碳水化合物，还可帮助进食的蛋白质进入血液中。喝肉汤还可以补充喝酒时体内所流失的盐分，补充由于酒精的利尿作用而丢失的钾和钠。喝醉酒第二天可洗热水澡在宿醉后的清晨泡个热水澡，对于缓解头昏脑涨、全身无力最有效果，如果能在水中滴入几滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴，好好地泡个澡，可以促进血液循环、加速体内酒精浓度的代谢，并且还有提神醒脑的效果，有助于提升一整天的工作效率。喝醉酒第二天可喝少量的咖啡和茶咖啡和茶可以充当血管收缩剂，以减轻由于血管膨胀所引起的头痛。但切勿喝得过多或过浓，以防产生的副作用更胜酒精一筹。茶叶中的茶多酚成分还具有一定的保肝作用。
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什么也不想 去散心 也要知足喝酒后胃不舒服怎么办 7种方法解酒护胃
发布时间：
编辑：青蛙呱呱
出门在外，应酬是难免的，喝喝酒也很正常，但是喝酒后胃不舒服怎么办呢？就让wed114小编来为你支招吧。
出门在外，应酬是难免的，喝喝酒也很正常，但是喝酒后胃不舒服怎么办呢?就让wed114小编来为你支招吧。
一、喝酒后胃不舒服怎么办
1.喝温开水缓解喝酒后胃难受。如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。
2.糖水解酒效果好。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。
3.牛奶解酒护胃。喝酒后，当出现、胃难受时，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于缓冲酒精，并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用。
4.酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃难受怎么办?不妨试试吃一些葡萄，葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且，酸性葡萄对于缓解酒后恶心、反胃有很好的效果。
5.解酒药。当出现酗酒的情况时，服用解酒药也是一个很好的做法。当然，药物的用法以及用量一定要按照医师的指导进行。
6.在喝酒后胃感到很不舒服时最好喝白面粥，而且不要太浓、不能一次喝太多。
7.可以喝一杯芹菜汁，芹菜汁治酒后胃难受很有效果。这是因为芹菜中含有丰富的B.族，能分解酒精。
二、饮酒后宜吃的食物
1.蜂蜜。解酒后。在蜂蜜成分中，含有一种大多数中不含有的果糖，其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人，在饮酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。
2.萝卜。萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。
3.葛根汤。汤用葛根30-60克，或葛花10至15克，煎水饮服，解酒效果很好。
4.西红柿汁。解酒后头晕。西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精酒后头晕。西红柿汁酒后头晕西红柿汁富含特殊果糖，分解，一次饮用300毫升以上，毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，分解，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5.新鲜葡萄。解酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒酒后反胃、新鲜葡萄酒后反胃恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
6.牛奶。喝酒之后专家指出，应该适量的多喝点牛奶，它具有保护胃粘膜的功效。同时还要注意，在喝完酒之后还要注意饮食，最好是以清淡为主，比如一些清粥小菜类食物，这样才能避免出现胃难受的情况。同时专家指出，选择牛奶的时候最好是选择一些酸牛奶，它不仅仅可以帮助你调理难受的肠胃，同时还能帮助胃肠功能恢复。
7.芹菜汁。解酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的酒后胃肠不适芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红。B族维生素，能分解酒精。
8.流食。喝完酒之后要注意，如果感觉到很不舒服的话最好是吃点白面粥，如果一时之间没有白面粥的话，其他的粥也可以适当食用。但在喝粥的时候也要注意，好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
9.汁。解酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液酒后全身发热。西瓜可以清热去火，西瓜汁酒后全身发热中排出。
10.香蕉。解酒后心悸、胸闷。根香蕉，能增加血糖浓度，香蕉酒后心悸胸闷。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

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