我经常性的口臭，属于胃火过旺，
我经常性的口臭，属于胃火过旺，该吃什么药好呢？
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指导意见：您好，根据您的描述，考虑是个人口腔卫生状况较差引起的，可能有牙龈炎或龋齿等口腔疾患，可以去正规医院口腔科做洁牙等治疗。胃火大怎么办 秋季男人必须抗燥降火
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胃火大怎么办 秋季男人必须抗燥降火
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　　秋天天气干燥，人们容易上火。尤其对于压力大的男士，饮食不规律，经常喝酒抽烟，加班熬夜，胃火不自然的就出来了。胃火大的症状有哪些呢?怎么判断自己是不是胃火大，胃火旺怎么调理才能好。下面这篇文章就告诉你胃火大怎么办。
　　1、胃火大的原因有哪些 2、胃火怎么诊断鉴别
　　3、预防胃火的四季食疗方法 4、有胃火口臭怎么办
　　5、喝什么茶去胃火 6、怎样用食物去除来胃火
　　7、胃火大如何调理 8、穴位按摩治疗胃火大
　　胃火大的原因有哪些
　　胃热也叫做胃火，出现的原因有很多，最常见的是邪热犯胃。嗜酒、贪食辛辣、过食肥甘厚味，也可以导致胃火。淤血、痰湿、积食等在局部凝结，导致胃气不畅、血流受阻，都可以造成胃热。
　　此外，如果肝胆有火，肝气不舒畅，就有可能不按原来的道路走了，而是&走岔路&去侵犯胃，也可以引起胃热。
　　胃有热不仅消化食物快，还会耗损津液，常表现出胃胀、胃脘灼痛、感觉有酸气向咽喉处冒、口渴口臭，或特别喜欢喝冷饮、吃得多却容易饿，以及牙龈肿痛、小便短赤、大便秘结、舌头红、脉搏快等症状。
　　消谷善饥，即吃得多饿得快，只是胃热时会出现的一种表现，健康人群也可能出现消谷善饥，只有同时伴有其他症状，才能认为是病理性的。
　　如果同时伴有多饮、多尿、形体消瘦，这是由胃火炽热、腐熟太过导致的，这种情况多见于糖尿病患者。
　　消谷善饥和西医所说高代谢并不完全相同，后者是指人体甲状腺激素合成分泌过多，造成机体代谢加快，由于消耗增加而出现食欲亢进。
　　但如果过量的摄入仍然不能满足体内物质的消耗，就可表现出多食易饥、怕热喜凉、多汗、疲乏无力、皮肤温暖潮湿、体重下降等症状，比如甲状腺功能亢进。
　　中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。
　　药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
　　胃火的产生主要是饮食所伤，比如过食肥甘厚味、酒酪，煎炒油炸之品，能量过盛，积而成热。
　　饮食是人类赖以生存和保持健康的必要条件，日常饮食是人体气血津液的来源，因此饮食是维持人体生命活动的物质基础。
　　但饮食要有一定的节制，饮食不节又常是导致疾病发生的原因，也是眼下火热症增多的主要因素。
　　所谓饮食不节，是指饮食没有规律，或过饥过饱，或过软过硬。
　　胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎。高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果等食物。
　　睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。
　　从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳。
　　胃虚火的病因
　　胃虚火多因脏腑阴阳失衡，阴虚则内热如脏腑津液耗损，再加外邪引动，则生虚火。
　　起病较缓慢，病程长，低热，潮热，五心烦热或骨蒸劳热，两颧绯红，口干咽燥，失眠、盗汗，尿短赤，舌红少苔，脉细数，治宜滋阴清热。
　　胃实火的病因
　　胃实火是因为感受火邪热邪引起，或因外感其它病邪后转化。
　　表现发病急，面红目赤，肿痛，高热恶热，烦渴，口干舌燥，尿黄少，便干结。甚或狂躁、昏迷、谵语。
　　有吐、衄、便尿血及发斑等，舌质红，舌苔黄黑芒刺，脉洪数有力，治宜泻火。
　　胃火怎么诊断鉴别
　　相似证候的辨别：本证主要与脾的湿热证相鉴别。通常，出现胃痛、呕吐、吞酸等症咎之于胃;而腹胀、腹泻则咎之于脾。
　　辨证注意点：热证加胃痛，或胃气上这之症，本证即可成立。所区别点是，有口腔、齿龈破碎者称胃火上炎：有吞酸者，称肝火犯胃，也可称之为胃热证。
　　胃火和其它病症怎么区分
　　1、心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　2、肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
　　3、肺火：肺火盛者，易咳嗽。
　　4、肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
　　5、胃火：表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。
　　怎么鉴别畏寒与胃火
　　胃热即胃火，按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。
　　一般来讲，平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力者，多为脾胃虚寒之人。
　　经常口干、口苦、大便干燥或排便不畅、脾气暴躁者，多为胃热之人。
　　另外，胃泛酸水时伴有灼热感，一般为胃热，而胃寒的人通常是泛出清水，可以此做粗略分辨。
　　脾胃虚寒的人，应该采用暖胃的方法，日常做菜时可以多用胡椒、生姜等，温补暖胃的羊肉当归汤是很好的补品。
　　肠胃湿热的人，应该注意清除肠胃湿热，日常饮食应以清淡为主，不宜多吃羊肉，尽量不吃性热壮阳的狗肉。
　　对于精神因素引起的胃病，患者平时应适当运动与休息，保持乐观的情绪对改善病情很有帮助。
　　胃火主要的临床表现
　　胃院灼痛，嘈杂泛酸，消谷善饥，渴喜冷饮，或齿龈肿痛，甚至溃烂出血，口臭，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄，脉滑数。
　　病机分析
　　胃热内炽，胃络脉气血壅滞，故胃脘灼痛。
　　肝经郁火，横逆侮土，肝胃气火上逆，故嘈杂泛酸。
　　功能亢进，故消谷善饥。
　　热盛伤津，故渴喜冷饮。
　　胃经络于齿龈，胃火循经上行，气血壅滞，故牙龈肿痛，甚至溃烂出血。
　　热伤血络，血热妄行，故牙龈出血。
　　胃中浊气上泛，故口臭。
　　热盛伤津，肠失儒润，故大便秘结。
　　小便化源不足，故小便短赤。
　　舌红苔黄，脉滑数，俱属热盛之象。
　　预防胃火的四季食疗方法
　　胃火旺盛是上火中最常见的情况，而且往往和饮食有直接关系，在任何季节都可能发生，特别是北方，天气干燥的地区磊季节，胃火很容易易被&点燃&。因此，一年四季都要注意调理饮食，以免胃火过旺，严重妨碍了脾胃的消化、吸收功能，更会影响多处脏腑，引起各种疾病。
　　那么，为了预防胃火过旺，需要注意哪些饮食方面的要求呢?
　　第一、注意食物的性质
　　从食物的性质来说，胃热的人适合食用性质寒凉、有清热泻火作用的食物，如绿豆、芹菜、马兰头、枸杞头、柿子、梨、香蕉、冬瓜、丝瓜、西瓜、鸭肉、螺蛳等都有清热、生津、解暑、止渴的作用，对阳气旺盛、内火偏重的人非常适宜。
　　而羊肉、狗肉、雀肉、辣椒、生姜、茴香、砂仁、肉桂、红参、白酒等热性或温性食物，有温中、散寒、补阳、暖胃的功效，胃热的人食用后无异于火上浇油，一定要避免食用。
　　另外，平性食物则介于寒凉与温热之间，具有健脾、开胃、补肾补益身体的功效，胃热的人可以适当食用。
　　此外，食性还要与四时气候相适应，寒凉季节要少吃寒凉性食品，炎热季节要少吃温热性食物，饮食宜忌要随四季气温而变化。
　　第二、搭配食物的味道
　　食物有酸味、苦味、甘味、辛味、咸味等多种味道，不同味道的食物也具有不同的食效，有胃热问题的人需要合理搭配食物的味道，才能更好地清泻胃热，保证脾胃功能正常运行。
　　具体来看，酸味食物有收敛、固涩等功效，能增进食欲、健脾开胃，还可增强肝功能。
　　因为胃热引起脾胃功能不佳的人可适当食用酸味食物，但也要避免过量，否则会导致消化功能紊乱。
　　苦味食物具有清热除湿、泻火解毒的功能，适宜胃热的人食用。
　　比如苦瓜味苦性寒，胃热的人可适当食用苦瓜，能达到清热、解毒、泻火的效果。
　　甘味食物有补益强壮的作用，胃阴虚火旺的人比较适宜。
　　但由于甜食摄入过多会导致发胖，因此吃甘味食物也不能过量。
　　辛味食物能行能散，具有助热伤阴的作用，因此对于有胃热的人，应避免食用辛味的食物。
　　咸味食物有软坚散结、滋阴润燥等功效，对胃热便秘患者比较适宜，而具有咸味的食物，多为海产品和某些肉类，兼具腥膻之气，胃热的人不妨适当食用。
　　另外，食物的味道还要注意不要与季节相抵触，比如春季胃火不如冬季炽盛，消化力稍减，应多吃苦、涩味食品。
　　到了夏暑湿热的季节，宜吃甘性食物，不吃成、酸等味。到了夏末，胃火稍衰，反而要食用甘、酸、咸三味。
　　在秋季，食物应以甘、苦、涩味为本。
　　而在干燥寒冷的冬季，则要多吃些酸甘清润的食物，以滋阴润燥，预防胃火便秘。
　　第三、调整不健康的饮食习惯
　　日常饮食习惯中有很多细节可能人们没有注意，但却会在不知不觉中损害脾胃健康，并会滋生胃热，引起很多不适。
　　像很多人喜欢一边吃滚烫的火锅一边喝冰凉的饮料等，这样一冷一热，对脾胃形成强烈的刺激，就损伤脾胃，引发虚火。
　　因此，预防胃热要培养良好的饮食习惯，在注意清胃火的同时，还要注意胃部保暧，并要适当转变烹调的手法，这样才能吃得健康不上火。
　　另外，胃热的人在晚餐应少吃点，一般说来，最常见的能导致胃食管反流的原因就是晚上吃得过多、摄入脂肪多。
　　同样，为了减少对胃的刺激，胃热的人还要注意少吃巧克力、咖啡和咖啡因饮品等，而且对于柑橘类食物也应尽量回避，因为柑橘类食物属于酸性，能引起类似烧心的感觉。
　　其他能引起烧心的食物还有大蒜、洋葱、辛辣食品、西红柿，都要避免食用。
　　有胃火口臭怎么办
　　现代人生活压力大，节奏快，饮食作息不规律，而如果再贪恋刺激性、辛辣食品，很容易犯上胃病。
　　胃火大就是其中一种表现形式，胃火大的人容易饿，总是吃不饱，吃过之后又消化不良，导致食物废物堆积，上发为口臭。
　　胃火主要由邪热犯胃，或者因为嗜酒、嗜食辛辣、过度食用油腻味道浓厚的食物，助火生热;有的也是因为气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火导致的胃火。
　　除口臭外，还会导致口苦、口渴引饮、大便秘结等症状。应酬本就免不了吃肉喝酒，这些正是导致胃火口臭的原因。
　　胃火口臭怎么办?知道了原因，我们就能采取相应的措施了，你应酬多更需要调理身体了。
　　因为身体本身就有很强的免疫力，如果各脏腑器官的正常工作，就能够摄入身体所需的营养，及时排出食物糟粕，避免其在肠道的堆积。也就不会导致口臭的产生了。
　　首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　　其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物。
　　进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类，生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。
　　中医认为，口臭属于胃肠道有&热&，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
　　在治疗上，首先要积极治疗原发病。
　　对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。
　　由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑。
　　这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物，幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。
　　还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮一天1~2次，这比有些口香糖要好使。
　　叩齿也是一种很好的方法
　　闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2~3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试;另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
　　口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。
　　因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为&清胃火&的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。
　　平时，注意饮食清淡点，尤其晚上，就算吃夜宵，也不要吃太多的肉类，平日，也应该以蔬菜、水果为主。
　　如果没有时间看医生，也可以到药店买一些养胃的药吃一个疗程试试，具体的可参考药品说明书
　　胃火导致口臭的去除方法
　　1、规律作息饮食，特别熬夜会造成人消化系统紊乱，火大，内分泌失调。晚上23点~1点，中午12点~13点是休息的黄金时间。
　　2、不要吃辛辣刺激、肥厚油腻及难于消化的食物，热性饮料诸如咖啡等也不宜食用，以免引起胃火及消化系统不适。
　　3、节欲乃养生之道。如饮食方面，吃饭前喝一小杯水或汤可以稀释胃液，降低食欲。
　　而吃饭时候细嚼慢咽比较容易产生饱腹感，从而避免胃火大而过食。
　　另外，吃饭吃七八成饱较健康，晚上阳气减弱，就不要多吃乐，特别21点以后，再吃夜宵就会伤胃了。
　　4、多吃蔬果，补充维生素，特别清热去火，利于消化的水果，如苹果、柚子、西红柿、柠檬等。
　　5、可以去胃火的食物包括绿豆、莲藕、绿茶等。特别饭后1小时喝茶，可以帮助很好的调节身体。
　　6、避免负面情绪，诸如紧张、焦虑、生气等。
　　气生火，上火的人往往也容易情绪激动，反过来，如果一直处于平静愉悦的心理状态也会调整身体趋于良性循环。
　　注意事项
　　胃火大的人往往需要一段时间来调整，不是一蹴而就的，所以要坚持，每天一点好习惯看到效果。
　　芳香性漱口水，口香糖等只能一时遮盖口气，真正要调理胃火造成的口臭要清热排毒，慢慢把身体调理到地水火风四大调和的状态。
　　懂得按摩的人还可以揉腹、按摩足三里、内庭穴等调节胃火。
　　能快速降胃火的几款食物
　　胃火过大，也叫做胃热，是一种常见的胃部不适，可能很多朋友都有过类似的症状。那么，日常饮食应当如何应对呢?下面小编就为您讲述胃火旺的食疗调理，一起来看看。
　　作为常见的的一种水果，甘蔗有着它不同的一面，那就是我们只取它那甘甜的汁水。
　　甘蔗汁含有丰富的水分以及糖分、有机酸、钙、铁等营养物资，同时它味甘性凉，对缓解肺热的肠胃热颇有奇效。
　　感觉胃火旺盛的朋友，来一段汁水丰富的甘蔗吧。
　　如果觉得麻烦，也可用榨汁机将其榨汁，每天一杯，胃热症状即可有效缓解。
　　绿豆粥
　　古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。
　　在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。
　　感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。
　　绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。
　　白萝卜
　　作为最常见的根茎类蔬菜，白萝卜在各地都有种植和食用，其生熟均可食用，味道略带辛辣。
　　我国流传已久的中医早有指出，饮用白萝卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虚弱者不宜服用。
　　所以，如果想通过白萝卜汁来解胃热，请先咨询医师以了解自己的脾胃类型。
　　不喜欢生萝卜汁的，也可以将白萝卜煲汤后饮用。
　　冰糖炖梨
　　看到这里，会有人发出疑问，这不是治疗感冒和嗓子干哑的食疗吗?是的，一般我们咳嗽有痰时，会做一碗冰糖炖梨。
　　但大家有所不知的是，冰糖炖梨也有着滋阴润肺和养胃生津的功效。
　　需要注意的是，不要使用刚炖好或者还很热的冰糖炖梨，热气过重的食物反而会加重胃火症状。
　　将一碗雪白的冰糖炖梨拿出锅，冷却后，再慢慢品尝吧。
　　多喝水和多吃含水量丰富的凉性水果蔬菜，这一条对于各种胃火大的症状总是有效的。胃火过大常会使人感觉口干脸热，多喝水可以极大的缓解这些症状。
　　同时，多多使用含水量丰富的凉性水果蔬菜，比如西瓜、西红柿、油麦菜、梨、黄瓜等。身体补水充分后，自然可以逐渐地将胃火浇灭下去。
　　如果想要减轻和解决胃热，就要纠正自己的这些不健康的饮食习惯。伴随着饮食习惯的改良，再吃一些有助于缓解胃火大症状的食物。无论是否有相关疾病，养生良好健康的生活方式都是非常必要的。
　　胃火过旺盛容易导致哪些疾病
　　一、胃酸分泌过多会口臭
　　胃火旺可以促进胃酸分泌过多，使胃中津液随着体气上升而郁积在体内，长此以往便会生成内热，当内热达到一定程度后便会由热化成火，使口中产生酸味，进而形成口臭。
　　二、食欲亢进
　　胃火过旺会导致胃阴耗损，导致烦渴，并使机体损失大量的水分，造成血糖升高，为消耗体内的血糖，胰岛细胞会加大胰岛素的分泌，从而导致食欲亢进，饥饿感大增。
　　三、体重下降，疲劳乏力
　　由于胃火过旺，所摄取的食物多被胃火消化而不能被人体吸收利用，导致营养不足，为了补充机体活动所需要的营养，人体便会启动储存在体内的脂肪和蛋白质来补充能量，从而造成消瘦和乏力。
　　四、痤疮
　　由于胃火过旺，造成肠胃燥结，从而使胃火无法排出体外而郁积在皮肤里，最终导致痤疮的发生。同时还会伴有口干、口臭、便秘等。
　　五、便秘
　　胃火过大导致体内阳气过盛，使得肠道燥热，让体内毒素无法排出体外，从而导致便秘。
　　除此之外，胃火过旺还会引发牙周炎、牙痛、牙龈出血、口腔溃疡、口干唇裂，鼻子出血、酒糟鼻、咽喉痛、咳嗽、胃病、发热、呕血等疾病。
　　另外，胃火也分虚实。实火表现为舌红少苔、多食善饥、上腹不适、口苦口干、有口臭、舌苔黄、想喝冷水、牙龈肿痛、大便干燥、尿黄等;虚火表现为舌苔比较少、轻微咳嗽、饮食量少、口干却不想多喝水、脉细无力、便秘腹胀等。
　　胃火过盛不妨按揉两个&去火穴&
　　内庭穴
　　位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名&内庭&。
　　它是足阳明胃经的荥穴，而&荥主身热&，是热症、上火的克星。
　　按摩此处有去胃火、化积滞的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。
　　每天早晚可用大拇指点揉100次左右，由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。
　　太冲穴
　　在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。
　　它属于足厥阴肝经，因此，对灭肝火效果良好，如头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。
　　经常按摩有舒肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一侧太冲穴，3分钟左右后换另一侧，两侧交替按摩10~15分钟左右。
　　每天操作前可以泡泡脚，使身体更放松，按揉时要用一点力度，以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜。
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作者热点文章口干可能是胃火旺&口苦口臭都是咋回事？
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原标题：口干、口苦、口臭，都是咋回事？
口干是十分常见的情况，一般在咸味的东西吃的较多，天气炎热，出汗较多而喝水又较少的情况下出现，这个非常正常，及时饮水就能解决，不成问题。但如果长时间口干，喝了水很快又渴，需要大量饮水，甚至饮水不能解渴，这就要引起重视。首先要除外糖尿病、干燥综合征，可以找医生看看，做相应的检查就能明确。春季口干非常常见，我最近从临床来就诊的患者中统计，问诊有口干的约占70%-80%，这是由于气候因素导致的，春季是自然界阳气升发的季节，气候由寒转温，春季又多风，风盛则燥，再加上华北地区今年2、3月降水极少，气候非常干燥，大多数人都有点口干的感觉。
口干是人的一种感觉，是体内津液缺乏的一种信号，提醒人们应及时补充水分。
中医认为人体津液的代谢与胃肠的吸收、脾的转输、肺的布散，肾的蒸腾气化有关，任何一个环节出现问题都可能导致口干。体内津液的不足有多种情况，有的是绝对不足，如盐份摄入过多饮水较少，大汗，腹泻等。还有一种情况是体内本身并不缺水，甚至体内水很多，但就是口渴，这也分很多情况，比如肝硬化腹水的病人，水肿，腹内有很多水，但舌红少津，患者口很渴，我们把这种情况称为旱涝不均。可能很多人对于中医气化理论不了解，我可以举一个实际例子来说明，有一患者30岁左右，女性，体胖，经常口干，特能喝水，每天饮水量在3暖壶以上，后来经过一段时间的体育锻炼(快走)之后，饮水量明显减少，只需1暖壶以内，也不觉口渴。大家想想这是什么原因呢?锻炼之前患者体胖，舌体胖大，锻炼之后，患者健康状况明显改善，这说明之前的缺水是假性缺水。中医认为，人体内水液的代谢需要肾气的蒸腾气化，脾的运化转输，肺的宣发布散，以三焦为气化的通道。如果肾气蒸腾气化能力减退，尽管体内水液很多，但津液不能上达于口，人也会感到口渴。这好比我们锅里水很多，但锅底只放了一支蜡烛来烧水，水蒸汽就很少，就会发出缺水的信号。中医认为动则生阳，通过合理运动，人体阳气能够发挥正常的蒸腾气化作用，体内的水分得到正常布散，不需要喝很多水，也不会感到口渴。
中医认为口干口渴的原因有：胃热炽盛，湿热郁蒸，水饮内停，肺燥津伤，阴虚火旺等。
胃热胃火旺的人口渴喜冷饮，面红目赤，烦躁，舌红苔黄燥;湿热郁蒸口渴，口渴但不想喝水，或饮而不多，伴胸脘痞满，纳呆，肢体倦怠，大便溏而不爽，小便黄赤，舌苔黄腻;水饮内停口渴，口舌干燥而不欲饮，腹满身重，舌淡胖有齿痕，苔滑或腻;肺燥津伤口渴，口渴咽干，鼻干唇燥，干咳无痰，肌肤干燥，大便干结，舌红苔薄而干;阴虚火旺口渴，口干咽燥，夜间尤甚，手足心热，潮热盗汗。不同的口渴要用不同的方药来治疗，胃热炽盛需要清胃热，可以选用牛黄清胃丸、竹叶石膏汤;湿热郁蒸可以用藿香、佩兰、芦根代茶饮，清热化湿;水饮内停代表方为五苓散，健脾利水;肺燥津伤可以用清燥救肺汤，阴虚火旺可以用知柏地黄丸，滋阴降火。阴虚燥热口渴，可用麦冬、石斛、菊花代茶饮。
口苦的原因一般有胃热、胆气上溢、肝胆郁热;常见于胆囊炎、胆石症、胆汁返流等，肝胆湿热，肝火上炎等情况，可用清利肝胆湿热的方药治疗，如小柴胡汤、温胆汤、龙胆泻肝汤等，亦可用茵陈、栀子代茶饮。
中医认为口气重(口臭)的原因：胃热上蒸，痰热壅肺，肠胃食积。治疗要清利肠胃积热，消食导滞，清肺化痰。用药时应在医生指导下选用，因为有的情况比较复杂，比如既有湿热，又有气虚，需要综合考虑，对症下药。
由此可见，造成口干、口苦、口气重有一个共同的原因，就是胃热，而导致胃热的原因往往与饮食有密切关系，如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物，还有一个原因就是吃的太多，现代社会总体是营养过剩的时代，饮食过多会加重胃的负担，会化热、生痰，因此需要减少饮食，吃7分饱或8分饱，而且应以素食为主，清淡饮食，这样才能更加健康。
水是生命之源，一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。美国巴特曼博士有一本伟大的著作《水是最好的药》，强调了饮水对于健康的重要性，书中认为很多慢性病都是缺水导致的，因此要及时补充水分，不要等到口干了才想到应该喝水，饮水应以温开水为好，胃火旺的人也可以喝凉白开。当然喝茶也可以，但胃病患者喝茶要慎重。饮料尽量少喝。
总之，饭可以少吃，水应该多喝。(北京清华长庚医院中医科主治医师 刘承)
(责编：夏凡（实习生）、王星)
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核心提示：相信生活中很多人都曾有过这样的经历，用餐时吃很多但还是很快就会觉得饿，总觉得吃不饱。这是“胃火过旺”导致的。通常，胃火也被称之为胃热，出现这种情况的因素有很多，比如过食辛辣、湿热的食物，加班熬夜、喝酒等等，这些都会引起胃火。
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　　相信生活中很多人都曾有过这样的经历，用餐时吃很多但还是很快就会觉得饿，总觉得吃不饱。小编就有切身体会，有时候瞎琢磨，我是不是生病了？要不然怎么吃那么多东西还会觉得饿呢？今天一个学中医的朋友告诉我，我这是“胃火过旺”导致的。通常，胃火也被称之为胃热，出现这种情况的因素有很多，比如过食辛辣、湿热的食物，加班熬夜、喝酒等等，这些都会引起胃火。 　　胃火除了会让人产生饥饿之外，还会伴有、、牙齿肿痛等症状，给我们的生活带来了很多烦恼。今天小编就带您来了解一下胃火是怎么引起的？又该如何防治胃火？　　引起胃火的三大原因：　　1、经常食用辛辣、湿热的食物　　胃火是生活中最常见的疾病，身体没有明显的疼痛感，很容易被人们所忽略，但是胃上火后果是很严重的。胃火主要是因为过食辛辣、的食物导致的，如、狗肉。冬天到了，很多人爱吃火锅，而吃火锅免不了要点羊肉，这就需要注意了，火锅本身就是热性的，若再加进热性的羊肉，那就更容易上胃火。建议大家吃火锅的时候放一些清胃火的食物，如豆腐等。　　2、经常熬夜、喝酒　　胃火除了跟吃有关系外，与熬夜也有一定的关系。现在很多年轻人习惯晚睡，觉得很正常，但其实晚睡对身体的伤害是很大的。熬完夜后你是否觉得嘴里有些许的异味？这说明胃火已经上来了。那喝酒会不会导致胃火呢？也会，除了它会导致肝火旺以外，也会导致胃火，因为酒喝进去直接到胃里面。　　3、体内有毒素　　体内由于外部原因和内部原因导致体内堆积起很多的有害物质，其中包括农药存留、添加剂、激素、空气污染等等，这些物质都会堆积在体内，引起上火，这也是一种胃上火的原因。体内毒素比较多的情况就会导致代谢增强，加重。最直接分反映就是大便出现便秘情况，大便也是黑臭的情况。如果体内的毒素越来越多，那么人就会变得衰老起来，如果毒素越多，那么衰老的越快。(辛辣使胃火旺）　　胃火过重会引起哪些疾病？　　春季天气干燥，加上生活饮食习惯很容易让你的胃火重重。最明显的症状就是口干舌燥，脸上长痘等。以下这5类疾病都是由于胃火过重引起的，让我们一起来长长知识吧！　　1、胃酸分泌过多会口臭　　胃火旺可促进胃酸分泌过多，使胃中津液随着体气上升而郁积在体内，长此以往便会生成内热，当内热达到一定的程度后便会由热化成火，使口中产生酸味，进而形成口臭。　　2、食欲亢进　　胃火过旺会导致胄阴耗损，导致烦渴，并使机体损失大量水分，造成血糖升高，为消耗体内的血糖，胰岛细胞会加大的分泌，从而导致食欲亢进，饥饿感大增。　　3、体重下降，疲劳乏力　　由于胃火过旺，所摄取的食物多被胃火消化而不能被人体吸收利用，导致营养不足，为了补充机体活动所需要的营养，人体便会启动储存在体内的脂肪和蛋白质来补充能量，从而造成消瘦和乏力。　　4、　　由于胃火过盛，造成肠胃燥结，从而使胃火无法排出体外而郁积在皮肤里，最终导致痤疮的发生。同时还会伴发口干、口臭、便秘等。　　5、便秘　　胃火过大导致体内阳气过盛，使得肠道燥热，让体内毒素无法排出体外，从而导致便秘。（胃火过旺怎么办？）　　最后，我们来说说胃火过旺应该怎么办？　　春风拂面，心情舒畅，约三五好友，吃吃喝喝。时间久了，这样的生活就会打乱你的饮食习惯，高热量食物，麻辣的火锅。第二天嘴角起泡、咽干疼痛，胃部不适，这就是明显的胃火过旺。中医教你刺激两个穴位，轻松去胃火。　　1、内庭穴　　位于足部，第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，就像被门遮盖住的小房子一样，故名“内庭”。它是足阳明胃经的荥穴，而“荥主身热”，是热症、上火的克星。　　按摩此处有去胃火、化的作用，可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽，也可以拿一个钝头的小木棒来按摩，使穴位刺激更充分。　　2、太冲穴　　在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。它属于足厥阴肝经，因此，对灭肝火效果良好，如头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。
　　经常按摩有舒肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一侧太冲穴，3分钟左右后换另一侧，两侧交替按摩10~15分钟左右。每天操作前可以泡泡脚，使身体更放松，按揉时要用一点力度，以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜。　　看完以上关于胃火的介绍，您是否对胃火有了一定的认识？对于为什么吃的多饿的快有了答案？胃火虽是很常见的一种疾病，但是你千万不要忽略它的存在，时间久了不进行调理很容易给身体带来伤害。因此，一旦有明显的胃火症状时就要注意饮食调理和调整生活作息时间，必要时可就医进行治疗。
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