拉肚子的故事（纯属虚构）_腹泻吧_百度贴吧
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拉肚子的故事（纯属虚构）收藏
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赵悠悠（美女一枚，学习好。）
月雨欣（美女一枚，心狠手辣，嫉妒冰雨。）
注：我发这个纯属是为了诅咒一个姓赵的。
一天，月雨欣想整整悠悠（赵悠悠），于是便对悠悠说：我们去吃麻辣烫吧！好哇！悠悠回答
上面那个发错了，是悠悠
到了餐馆，欣对悠悠说，你去厕所么，悠悠正好想上厕所，便去了厕所，（那时以经有饭了。）这时，欣给悠悠的饭里下了5袋泻药，过了一会，悠悠回来了，由于很饿，悠悠吃的很快，不一会，就吃完了。欣说，我们去吃冰激凌吧，悠悠同意了，于是，她们俩便走向了冷饮店。到了店里，悠悠和欣各要了一份诞，欣又偷偷往悠悠的圣诞里加了6包强力泻药。吃完了圣诞，欣和悠悠准备回学校。到了学校，悠悠突然觉得肚子有些痛，她以为是吃多了，便没在意。
上课时，悠悠突然觉的肚子一阵阵的痛，她把手放在肚子上，揉了揉，这一揉可不的了，她的肚子越来越痛，她只好把两只手都放 在肚子上使劲的揉，这时，欣转过头来说，你肚子不舒服么，（欣在悠悠的旁边）这时，悠悠的头上已经冒出了冷汗，她咬着牙说，嗯，突然，悠悠感到一丝便意。
她用手死死的按住小腹，强忍住便意，这时，欣假装关心的说，你是不是要拉肚子了。嗯，悠悠回答，我陪你去厕所吧！欣说，好，悠悠回答。她们告诉了老师，便带着悠悠去厕所了。
到了厕所，悠悠再也忍不住了，她很快的冲进一个格间，关上门，脱下了裤子，一大堆稀便便噼里啪啦的拉了出来。她拉了好久，几乎拉不出来了，可她的肚子还是疼的要命，这时，欣来了，说，我扶你起来吧，嗯，悠悠疼的几乎没有力气说话了。欣把悠悠扶到了宿舍，欣又说，我帮你揉揉肚子吧，嗯，悠悠点了一下头，于是，欣很使劲的揉起了悠悠的肚子，悠悠总是喊，轻点，轻点，突然，欣感觉到悠悠的肚子传来咕噜，一声，心想，你又要拉肚子了吧，我可不能让你拉。于是，欣假装肚子很疼，说，哎哟，我的肚子好痛啊，我去一下厕所，还没等悠悠说她也想去，欣便跑去了厕所。悠悠马上捂着肚子说，我也想去，你什么时候出来啊，欣假装虚弱的说，你再等1个多小时吧，这下，悠悠急了，，你快点，我也想拉，嗯，欣回答，过了1个多小时，欣才从厕所里出来，她一看悠悠，她捂着肚子，稀水已经从裤子上流了下来。悠悠一见欣出来，马上冲进了厕所，只听见噼里啪啦的一声，悠悠便捂着肚子吐了。
在半夜的时候，欣还被悠悠的拉稀声吵醒了好几次，但还是装睡。
少侠请留步 油腻的师姐求相助！
赵雪依（在文里叫依。）艾悠然（在文里叫然。）
顶楼主。 唉桑心，吃了两片泻药，一整天都在不停的跑厕所，啊啊啊 楼主有没有什么办法能止住拉肚子啊，我都拉一天了 现在还在厕所拉肚子呢，难受死我了
然和依是好朋友，但她们有一个共同特点———都便秘。
这天是周六，然和依都便秘了，所以，她们一起去买了泻药，回到家（然和依住在一起）然和依（买的是强力泻药）每个人各吃了3包，过了一会，然感觉肚子里翻山倒海，还有一股强烈的便意，但她还是忍着。而依只觉的肚子有一点痛，于是她又吃了3包泻药。就在这是，然忍不住了，马上捂着肚子去了厕所，一到厕所就是一阵上吐下泄，过了一会，然出来了，只不过，这次换 成依去了，她比然吐的还烈害，过了一个多小时，依才出来。
1.处方药物：腹泻啶、肠炎宁片、泻利停2、非处方药物：思密达、补中益气丸、保济丸我去百度上搜的
构思中………………………
欧阳希雪（校花，学习好，在文中叫雪）月影林（班长，嫉妒欧阳希雪，在文中叫林）
林想要整整雪，可又不知道怎么整，突然，她想出个法子。
雪正走在放学的路上，突然，她眼前一黑便没了知觉。雪醒来的时候，发现她被绑架了，她看见林走过来，说，月影林，是你，呵呵，是啊，如果你想活着出去，就把这杯水喝了，（水里下了10包强力泻药）林拿着一杯水对雪说，雪没办法，只好喝了下去。
过了一会，雪突然感觉肚子疼的列害，可她又不能揉肚子，（雪是被绑在一个固定在墙上的正方形铁板上，手被铁环扣住，脚也被铁环扣住。）这时，她感觉到一股强烈的便意，雪努力的忍住（雪穿的是超短裙）可还是挤出了一点点稀便。林又来了，她站在雪的面前，打了一下雪的肚子，雪再也忍不住了，稀便一下子喷了出来，喷的满地都是，林又打了一下雪的肚子，哇，雪又吐了，这时，来了几个嫉妒雪的女同学，她们也一下一下的打着雪的肚子，雪的肚子本来来就疼，再让人这么一打，就疼的晕了过去。
该死的，疼死人了，某校某楼的男厕所传来一男声（晨），晨使劲按着肚子，说，又便秘了，真是的。由于拉不出来，晨只好捂，着肚子走出厕所，去买泻药，他使劲按着肚子下了楼，到了药店，晨买了3包强力泻药，直接吃了下去。
上课时，晨的肚子一阵阵的疼，还有一股便意涌了上来，下课时，晨飞快的跑向了厕所，到了厕所，脱下裤子，稀便就噼里啪啦拉了出来，晨的肚子也尖锐的疼着，这天，晨跑了好多趟厕所。
上课时，晨的肚子一阵阵的疼，还有一股便意涌了上来，下课时，晨飞快的跑向了厕所，到了厕所，脱下裤子，稀便就噼里啪啦拉了出来，晨的肚子也尖锐的疼着，这天，晨跑了好多趟厕所。
赵雪（在文中叫雪）雨欣（在文中叫欣）
欣和雪是好朋友，她们有个共同的爱好就是吃水果，一天她们走在街上，看到一家商店，叫神奇水果，两人很好奇就凑上前去。
两女进了店里，看到柜台上放着一排瓶子，有写着苹果的，香蕉的，草莓的，蓝莓的，欣挑了苹果的，雪挑了香蕉的，她们两人付了钱，便回家了。到了家，雪和欣把瓶子里装的东西喝了，喝完后，雪觉得肚子有些涨，对欣说，我的肚子好涨啊，突然，雪感觉到一股强烈的便意袭来，马上捂着肚子去了厕所，过了1个多小时，雪还没出来，欣有些急了，对厕所里的雪说，你没事吧，我肚子痛想拉，，，又拉不出来，雪回答，啊，那我去给你买泻药吧，嗯，雪回答。欣到了药店买了药（买了5包普通泻药），又担心雪吃了还拉不出来，于是她又买了10包泻药（强烈泻药）回去的的时候，雪还在厕所，欣把所有泻药放在了杯子里，给雪喝了，突然，她自己也觉的肚子特别痛，于是，欣也马上冲去厕所，脱下裤子，就蹲了下来，可她也感觉拉不出来，这时，雪竟然拉出了一个香蕉，欣突然想起了那瓶饮料，心想，一定是因为那瓶饮料，那自己肚子里岂不是有一个苹果了，没办法，欣只好忍着肚子的疼痛，站了起来，此时雪已经好了，可是因为吃了泻药的关系，拉肚子了，欣又出去买了20包强烈泻药，喝了下去，她立刻感到肚子一阵疼痛，马上去了厕所，一到厕所，欣马上拉出了一个苹果，又噼里啪啦的拉出了一堆稀便，雪和欣拉了半天，都要脱水了，才慢悠悠站了起来，雪和欣使劲的揉着肚子，疼的晕了过去。
我有个挺漂亮的同桌。有一次，我同桌跟我借纸，我借给了她，她就跟老师说了什么，出去了，我心想她是不是要去wc，就跟老师说了一句，老师我想上厕所，老师让我去了，我一路跟着她到了厕所，可是，上面写了三个大字———维修中。她似乎急了，捂着屁股跑了起来，我又跟着它来到了草从，（她穿的是白色短裤）我明显看见她的裤子黄了一大块，她估计是肚子很疼，走的很慢，结果，她被一块石头绊倒了，肚子被一压，稀屎立刻喷了出来，她马上捂住屁股，找了一处没人的地方，脱下裤子立刻拉了出来。
欧阳雪（在文中叫雪）赵雪梦（在文中叫梦）
雪最讨厌梦了，因为梦抢了她班长的位置，她觉得应该小小的惩罚一下梦，正好，班里组织春游，到目地地至少要50多分中，有梦好受的了。
雪趁梦上厕所的时候，在她的零食，蛋糕，饮料里各下了5包强力泻药，梦回来的时候，吃了一块蛋糕，一包薯片，喝了半瓶饮料，（雪就坐在梦的旁边，还有，雪下的那种泻药，要特别用力的揉肚子才能拉出来）
果不其然，上车过了20多分钟，梦的肚子便疼了起来，她用手捂着肚子，轻轻的揉了起来。又过了30分钟，到站了，雪心想，你的肚子估计很疼吧，嘻嘻，看我下了车怎么整你，老师又唠叨了10分多钟，才让大家解散，这时，梦的肚子已经疼的受不了了，一解散，梦就让雪陪她去厕所。
到了厕所，梦一下子坐在马桶上，揉着肚子，可还是拉不出来，雪说，我给你打支开露塞吧，嗯，梦也没多想，就答应了，于是，雪给梦打了一支开露塞，还给雪堵上了个肛塞。
梦用力一摁肚子，可还是拉不出来，雪用力一打梦的肚子，稀便便稀里哗啦的拉了出来，而梦疼的昏了过去。
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肚子疼拉肚子是怎么回事 肚子一阵一阵的疼还拉肚子 是怎么回事
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医生建议：，肚子疼痛和拉肚子，这考虑是是有胃肠炎引起的，可能是吃了不卫生的食物引起的
追问:那吃什么药会好
医生回答:可以吃些保济丸和诺氟沙星
追问:大概几天会好。 会连续拉肚子吗
医生回答:药物效果明显的话，一两天就会好
追问:肠胃炎严重吗。会经常发作吗
医生回答:不算严重的疾病，这要看你的生活习惯了
追问:怎么才能避免肠胃炎发作。
医生回答:饮食卫生，合理，不吃过期、变质的食物
追问:经期来的时候老肚子疼。怎么样才不疼
医生回答:痛经时可以用热水带敷下腹部，促进血液循环，减少疼痛；还可以喝些红糖姜水，加速经血流出减轻疼痛。如果实在是疼痛难忍就吃些解痛止痛药，如：布洛芬、消炎痛、6542等。
追问:那疼会一直有吗。还是说到一定年龄就不疼了
医生回答:可能会等待生了小孩后没有
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　　时间：　　来源：医通无忧网　　　　
　　吃坏东西肚子疼怎么办?吃坏东西拉肚子怎么办?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、吃坏东西肚子疼怎么办
　　1、肚子疼且有症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托&比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。推荐阅读：
　　2、肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。
　　3、胃食管反流造成的肚子疼。当胃酸从胃部进入食道和喉部时，反流就会出现。它经常发作于夜里。与胃灼热有所不同的是，反流会让胸部出现疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建议减少饮酒、吸烟量，避免睡前进食，或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑)。
　　4、肚子疼且有恶心症状的，一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时，我会喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。
　　5、胃灼热引发的肚子疼。造成胃灼热的主要原因是睡前食用辛辣食品、进食过快过多等。有烧胃感觉时，我会喝一杯牛奶，能压制胃部产生的酸。
　　6、饭后肚子痛。吃得太快、太多常会引起饭后肚痛。解决办法很简单，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情况下出现饭后肚子痛，可能是患上胆囊疾病。而女性在饭后出现肚子痛的可能性超过男性，一些女性甚至无缘无故地出现胆结石。
　　7、饥饿剧痛。有时候，人们在进食后会感到疼痛感减轻，这可能是溃疡的一种体现。如果继续出现，应该去看医生。建议人们少吃多餐，让肚子远离饥饿状态。
　　二、吃坏东西拉肚子怎么办
　　腹泻，在西医上被分为细菌病毒感染引起的腹泻和非细菌病毒感染引起的腹泻，也称胃肠功能紊乱;而中医的分法比较复杂，将婴幼儿腹泻分为伤食性腹泻、风寒性腹泻、湿热性腹泻和脾虚性腹泻。家长如果要按上面的分类去治疗，有较大难度，其实只要掌握两点最基本的原则，就能对付所有的腹泻了。推荐阅读：
　　(一)吃坏东西拉肚子怎么办
　　吃了不卫生的食物或不该吃的食物而引起食物中毒，多数孩子都是又吐又拉，而且病情急，来得突然，这时家长可以直接用几片生姜煮水给孩子喝，保证一天内给孩子喝的水都是姜水。姜能解百毒，只要及时喝姜水，一般都能控制症状。
　　1、吃生大蒜能治疗腹泻(个人认为比较适用于细菌感染时)。一般拉肚子了，吃几瓣生大蒜就能止住。孩子怕辣，可以吃糖醋蒜，也同样有效。
　　2。吃鸡蛋黄能止腹泻。鸡蛋煮的时间长一些，把里面的蛋黄煮老，吃的时候只吃鸡蛋黄，每次都挺管用。如果孩子嫌蛋黄煮老了太干，难以下咽，家长可以将蛋黄放入碗中，用勺子压碎，再冲上少量的温水，搅匀后让孩子喝，同样有效果。
　　3、清艾条熏小腹至肚脐能祛寒止腹泻。取2～3根清艾条，点燃后在孩子的小腹至肚脐来回熏10～15分钟，清艾条离孩子皮肤一寸的距离，小宝宝由家人竖着抱着，控制好宝宝的手脚，让宝宝不能乱动，以防烫着宝宝，大一些的孩子就让他们站着熏，这样艾条的灰掉下来也不至于烫着孩子。腹泻轻的一天一次，连熏3天;腹泻重的一天3次，连熏3天后改成隔天一次，坚持一周，以后注意别让孩子受凉，少让他吃寒凉的食物，孩子就不容易再腹泻了。
　　4、将生米炒熟了煮水喝也能止腹泻。民间经常会把生大米或生糯米放在铁锅里用小火炒，炒到稍稍有一点儿焦，然后用这种焦黄的米煮粥。这种粥不但能止腹泻，还能促进胃肠的消化吸收功能。给孩子喝时，只喝煮出来的米汤就可以，一天喝上两次，止泻效果很好。
　　5、胡萝卜汤。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)烧开就可以了。每天分3次服用。
　　6、蒸苹果。苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，煮熟的苹果有吸附、收敛、止泻的作用。腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，加水250毫升和少量食盐，放在水中煮3~5分钟，煎汤代茶饮。能一起吃掉最好。每日2~3次，每次30克左右即可。需要注意的是，不要加蔗糖调味，因为蔗糖会加重腹泻。
　　(二)怠性腹泻饮食治疗
　　1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。推荐阅读：
　　2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
　　3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
　　4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
　　5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
　　6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
　　(三)慢性腹泻饮食治疗
　　1、低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
　　2、高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。可供给蛋白质l00g/d左右，热能10.46～12，55MJ(kcal)。
　　3、禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
　　三、小儿肚子疼的原因
　　1、阑尾炎。一般表现是右下腹疼痛，3岁以下的孩子有肚子疼，并且有明显的肚子涨，伴有，全腹都有压痛，不让摸，可能发烧38度多。2、3岁的孩子更应该重视，因为很容易造成穿孔，成为腹膜炎。10岁以上的孩子患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼)，几个小时之后转移到右下腹痛，有的孩子伴有恶心、呕吐，右下腹有很明显的压痛点，不让摸。疼后可能伴有低烧，37度多到38度，也可能烧到39度。
　　2、急性胰腺炎。4、5岁之上的孩子发病率相对较多，2、3岁的孩子得的不是很多。原因大多是暴饮暴食，且大多是油腻、不易消化的东西;胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多);白血病患者用了L-门东酰胺酶。症状是肚脐眼左上侧疼痛。家里父母发现，孩子吃了很多东西，肚子疼(圈着腿)，不让摸肚脐眼的左上侧。胰腺炎一般的情况下都可以治愈，但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克。症状是肚子剧烈疼(孩子不让父母摸肚子)，呕吐，精神状态不好，脸色发灰。如果抢救不及时，可以导致死亡。得了胰腺炎急救的第一条是禁食，然后是流食调节。推荐阅读：
　　3、肠梗阻。小儿肚子不同的年龄有不同的肠梗阻，孩子曾经患有胎变性腹膜炎，也可能患有肠梗阻。孩子做过腹腔手术，也可能形成粘连性肠梗阻。症状是肚脐周围一阵一阵疼，伴有呕吐，呕吐没有消化的食物，小的孩子吐奶瓣，然后吐胆汁样的东西。有时，孩子的肠子一排一排看得很清楚，摸起来肚子上有压痛点(不定位置的疼痛，不让摸)。
　　4、肠痉挛。这是小孩肚子疼最可能的原因。在儿童医院小儿外科门诊，孩子肚子疼绝大多数是小儿肠痉挛(肠子抽筋)造成的，从1、2岁到11、12岁的孩子都有。最常见的是4、5岁到5、6岁之间。造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了;吃了大量凉食物等)。这时孩子没有一定的压痛点(肚子上都是软软的)，能吃能喝，精神挺好。医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃。出现这种情况时家长很着急，但一般没有大问题。
　　5、。主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛，伴有呕吐、腹泻，肚子摸起来软软的，没有固定的压痛点。肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的。日常生活中注意饮食卫生即可。这同样也是小儿肚子疼的原因，大家一定要注意。
　　6、肠套叠。6个月-1岁孩子哭闹，这时家长要考虑是不是孩子肚子疼。如果孩子是一阵一阵哭闹，10-20分钟哭闹一次，每次持续5-6分钟后恢复正常。这种情况绝大多数可能是肠套叠，某一个肠管突进到另一个肠管里，造成痉挛，一阵一阵疼(圈着身子)，属于原发性肠套叠。然后紧接着是呕吐，几个小时之后，大便拉血(象红果酱或者象酱豆腐汤似的)。饮食习惯的改变，是肠套叠发病的重要原因之一。5、6岁的孩子多是回盲部上长一个小肿物，以小肿物为起点，缠在肠子上，造成肠套叠，这属于继发性肠套叠。细心的父母可以摸到孩子肚子上有一个胞块，象根腊肠，大约4-6厘米，随着时间的变化，肠套叠也不断变化。开始，可能在右上腹，然后上腹，然后左下腹，有的套叠特别松，从肛门就可以突出来。
　　四、小儿肚子疼就医前要注意什么
　　1、小儿肚子疼注意患儿的饮食、呕吐及大便情况，将有助于诊断。
　　2、小儿肚子疼时，必须有大人守护，密切观察病情变化。
　　3、在未查明小儿肚子疼原因之前，暂禁饮食，以免加重症状及影响治疗。
　　4、小儿肚子疼的部位与性质主要靠患儿告诉大人，若遇年幼者不能诉说病情时，可根据突然发生的反常哭闹、面色苍白、出汗、精神差及特殊的固定体位作判断。
　　5、在未明确小儿肚子疼诊断之前，禁用度冷丁、吗啡、强痛定等镇痛药，以免掩盖病情，贻误诊断。
　　6、小儿肚子疼难忍时，可采用针刺治疗以减轻疼痛，上腹痛取中脘、内关、足三里等穴，下腹部取关元、三阴交、足三里等穴。
　　7、对小儿肚子疼进行腹部检查时，最好由母亲哄着孩子使之不哭，或由母亲抱着喂奶，然后用温暖的手抚摸腹部，轻缓地找出压痛部位、范围和程度。如发现腹肌紧张，压痛明显，说明有急腹症的可能，应及早送往医院诊治。
　　五、腹泻的饮食注意事项
　　1、发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。
　　2、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。急性水泻期需要暂时禁食，脱水过多者需要输液治疗。
　　3、恢复期腹泻完全停止时，食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。如食欲旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时，可吃些淀粉类食物。每天都应吃些维生素C含量丰富的食物，还可饮用强化维生素C的果汁，以保证足够的维生素C供应。
　　4、腹泻忌食：
　　(1)忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。
　　(2)忌导致胀气食物腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
　　(3)忌糖患腹泻时，常有人提议吃些糖粥，或喝些糖水，以补充丢失的液体，事实上这个办法不可取，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，故在腹泻时，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，不用糖来矫正口苦。
　　(4)少用蛋白质患腹泻的病人矢气(放屁)往往很臭，这主要是肠内的特质异常发酵引起，肠道的腐败作用很强，此时应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋及上述奶类食物等。
　　(5)忌脂类食物如肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏等，这类食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。此外，腹泻病人即使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。
　　(6)忌不易消化物中医认为腹泻常与饮食不节有关，不易消化物常可导致伤食。俗话说：&吃得不消化了&，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包括很广，除上述这些食品外，还有许多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。
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　　上一期科普文章《正常月经什么样子？》中，我给大家讲过正常月经具有周期性。月经周期一般为21～35 天，平均28 天。经期一般为2～7 天，平均4～6 天。正常月经量为20~60ml，超过80ml为月经过多，少于5ml为月经过少。
　　月经期有什么表现？一般月经期无特殊症状。有的女性朋友会出现下腹痛及腰骶部下坠感，个别可有胃肠功能紊乱（如食欲不振、恶心、呕吐、便秘或腹泻）这是怎么回事呢？
　　导致我们女性朋友上述不舒服表现的罪魁祸首主要就是经期盆腔充血和月经血中含有的前列腺素。少数女性经期还可有膀胱刺激症状如尿频、轻度神经系统不稳定症状（如头痛、失眠、精神忧郁、易于激动）、以及鼻粘膜出血、皮肤痤疮等。如果您来月经的时候，上述症状反应轻微，不影响您的工作和学习，常无需治疗。
　　如果出现了严重的痛经怎么办？有时痛经伴发恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗，这也是前列腺素捣的鬼。子宫内膜合成前列腺素，前列腺素刺激子宫过度收缩出现痛经，前列腺素入血后还会随血液到达胃肠道、心脑血管系统，引起那里的平滑肌过强收缩，这就出现了头痛、恶心、呕吐、腹泻等。
　　治疗也很简单，口服非甾体抗炎药就可以了，比如布洛芬、吲哚美辛，因为前列腺素在经期的最初的48小时释放最多，所以建议有痛经的朋友在月经来潮就马上开始服用，连服2~3天效果最好。口服这类药物不仅可以治疗痛经，还可以减轻恶心、呕吐、头痛、腹泻等相关的不舒服。对于这类药物，非甾体抗炎药，也就是布洛芬、吲哚美辛，自20世纪70年代以来就广泛用于治疗原发性痛经了，具有效果好、服用简单、副作用少的优点。
　　对于有避孕要求或者对上述前列腺素合成酶抑制剂无效的女性朋友，可以建议您口服避孕药，避孕药不仅可以减少月经量，也可以通过抑制排卵，降低血中雌激素，最终达到降低血中前列腺素的水平，还能达到避孕的目的，可谓一举三得。
　　除了药物治疗，还有一种治疗就是包治百病的男朋友的白开水，不是不是，而是对于痛经女性朋友的一般治疗，首先希望女性朋友正视月经是正常的生理现象，心情舒畅的度过经期。其次痛经时可以卧床休息或热敷下腹部，注意经期的卫生。也希望痛经女性的家人和男朋友多多关心我们的女性朋友，消除她们的心理顾虑。
　　当然了，我说的这种痛经，是没有器质性改变的原发性痛经，还有一种痛经叫做继发性痛经，治疗办法和原发性痛经的不同，下次我会给大家科普如何鉴别原发性痛经还是继发性痛经，敬请期待！
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