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有一位打呼噜的另一半，是怎样一种体验？
无所谓，反正睡眠好，照样倒头就能睡……
无法睡，难以忍受，分分钟都想分房睡……
　　提到打呼噜，我们往往觉得痛苦都被醒着的人承担了（虽然确实挺痛苦）。熟不知，打呼噜的那个人，可能正面临着心肌梗塞、睡眠中猝死的风险。
那么，人为什么会打呼噜？
打呼噜会引起哪些疾病？
我们又该如何治疗呢？
　　别着急，四川大学华西第四医院睡眠中心、耳鼻咽喉科的主任医师――张晓晴，这就带大家一起走近呼噜，走近睡眠。
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人为什么会打呼噜？
　　我们在呼吸时，气流要通过口腔、鼻腔、咽腔等部位才能进入气管。
　　如果咽腔小、上呼吸道阻塞、上呼吸道狭窄，或是上呼吸道受到了压迫，那气流通过时就会发出声音来，这就是打呼噜。
　　因此，打呼噜也跟睡觉时的姿势有关。
　　张医生告诉我们，平躺时咽腔的空间会比站立时小，如果咽部已经有不适感，或是已经感冒、生病的患者，压迫堵塞感更为明显，容易有出不了气的感觉，也就更容易打呼噜。
　　如果有这种情况，建议采取右侧卧位的睡姿，以减少对心脏的压迫感。
　　有时候，我们会发现，肥胖的人群似乎更容易打呼噜，或者呼噜声更大，这是为什么呢？
为什么肥胖者更易打呼噜？
　　张医生告诉我们，打呼噜不仅跟体重有关，跟年龄、性别也有关系：
　　肥胖者
　　上呼吸道组织塌陷松弛，使咽腔鼻腔缩小，扁桃体肥大会使上呼吸道阻塞，也就更容易打呼噜憋气呼吸暂停了。
　　整体肌肉松弛，上呼吸道阻力增大，易引起打呼噜。
　　扁桃体和腺样体肥大，引起咽腔变小，鼻甲肥大或过敏性鼻炎引起鼻腔变小，以上均可以引起打呼噜
　　研究表明，男性比女性更容易打呼噜。
　　张医生提醒：
　　如果平时基本不打呼噜，只是身体疲劳时，偶尔打呼噜，那是正常的。
　　因为，人在疲劳时，肌肉容易松弛，自然容易打呼噜。
　　类似的，像感冒、咽喉发炎等情况引起的偶尔打呼噜，没有太大症状的，都不用太过担心。
　　那呼噜声大的人，会睡得更香更沉吗？
呼噜声越大说明睡得越香吗？
　　不是。
　　张医生告诉我们，呼噜声的大小跟上呼吸道的狭窄情况有关。
　　如果上呼吸道狭窄不严重，打呼噜的声音就比较小，反之声音就大。
　　张医生讲到，长期打呼噜或是打呼噜比较严重的人，往往患有睡眠呼吸暂停低通气综合征，也就是在睡眠期间一会儿呼噜声大，一会儿又忽然不出气了（出现呼吸暂停的情况）。
　　此类人群由于打呼噜的存在而导致睡眠频繁中断，深睡眠时间显著减少，所以打呼噜的人往往会在醒后感觉虽然自己睡了一晚但依然没有恢复精力，甚至在白天昏昏欲睡，甚至容易引发重大交通或者安全事故，严重的还可能在睡眠中猝死。
　　因此，呼噜声大，不仅不能说明睡得更香更沉，还有可能是疾病的信号。
打呼噜容易引起哪些疾病？
　　张医生告诉我们，打呼噜可能引起的并发症有很多，针对不同的人群，比较常见的有如下几种：
　　容易引发脑中风、高血压、糖尿病、脑卒中、老年痴呆等。
　　容易导致小孩脑细胞发育不全，智力低下，注意力难以集中，成绩不好，也会影响长个子，张口呼吸还容易使小孩出现面部畸形。
　　容易使女性出现皮肤衰老、皮肤皱纹、皮肤粗糙、脸色发黄、内分泌失调等症状。
　　性功能障碍、肥胖、心肌梗塞等。
打呼噜如何治疗呢？
　　打呼噜既会影响另一半，自己本人也可能有健康风险，张医生为我们推荐了下面几种治疗、缓解方法，可以试试：
　　调整睡姿
　　如果是由于姿势不对导致的打呼噜，那么可以通过调整睡觉姿势避免打呼噜。
　　调整饮食
　　轻症者可以通过饮食调整来缓解，比如多吃蔬菜、水果，少吃大鱼大肉，尽量做到饮食多样化。
　　适当减肥
　　轻症者鼓励减肥，多锻炼，提高身体素质。
　　物理治疗
　　也就是半导体激光照射治疗，主要是让激光穿透组织，达到消炎的效果。
　　口腔矫正器治疗
　　即在口腔内佩戴相关器具，打开器道。适用于鼾症和轻度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者，特别是下颌后缩者。
　　无创通气治疗
　　这是一个小型的空气压缩机，睡眠时通过软管与鼻面罩相连，使输出的正压气流通过鼻腔进入咽部，气流的压力可使咽喉部气道保持通畅。
　　微创手术
　　咽部组织松弛，软腭低垂，舌根肥大、悬雍垂过长肥厚，扁桃体肥大，腺样体肥大等导致呼吸道梗塞者，可以考虑手术治疗。
　　应用微创手术系统可以进行下鼻甲减容术，软腭减容术，扁桃体减容术，舌根减容术，腭咽成形术、悬雍垂截断术等。
　　张医生提醒：
　　不是所有人都适合手术解决。
　　比如，全身症状严重的心血管疾病患者，伤口不易愈合的糖尿病患者等，就不建议手术治疗。
　　张医生强调，打呼噜还是要以预防为主。
　　如果在打呼噜的同时，出现白天嗜睡、夜晚睡眠质量较差、短暂的呼吸暂停、憋气等情况时，就要及时去医院，进行鼻腔、咽腔检查。
别拿打呼噜不当病，
我们要警惕这个隐形的睡眠杀手哦~
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由成都商报权威出品，打造四川最大的名医聚集地。关注四川名医...流鼻涕，鼻甲肥大，睡觉。有鼻息肉。怎么治
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全部答案（共1个回答）
，头痛头闷，慢性中耳炎耳鸣耳聋。 ◆慢性咽喉炎（梅核气），咽喉部增生、肿物、痒痒、异物感、痰多不适等，扁桃腺、腺样体肥大，严重打鼾、憋气，声音嘶哑、声带息肉。◆老慢支，顽固性咳嗽咳痰、干咳哮喘、过敏性哮喘，肺气肿，肺纤维化，肺心病，慢性心力衰竭、爬坡攀登走路气短、呼吸困难。小儿经常感冒、反复咳嗽气喘、反复输液打针。
本疗法还能治愈：气血瘀阻心脑血管供血不足。脾胃虚寒脾胃虚湿引发的、反酸烧心、腹部饱满、便不成型糖稀或者先干后稀等。顽固性脑神经衰弱，失眠烦躁。体弱多汗。这些病症在我这里用药治疗：轻者3天 重者3到7天见效。而且彻底痊愈之后 不易反弹！电
你好：你的问题很清楚，那就要抓紧时间及时有效治疗。否则会引发很多并发症，德 济 堂不用手术 不用仪器 不用激素特色治疗◆经常感冒、反复上火，各种鼻炎、水样鼻涕、脓稠鼻涕、连续打喷嚏、鼻塞等（单纯性鼻炎、肥大性鼻炎、干燥性、萎缩性鼻炎、硬化性鼻炎、过敏性鼻炎），鼻窦炎，相关信息，头痛头闷，慢性中耳炎耳鸣耳聋。 ◆慢性咽喉炎（梅核气），咽喉部增生、肿物、痒痒、异物感、痰多不适等，扁桃腺、腺样体肥大，严重打鼾、憋气，声音嘶哑、声带息肉。◆老慢支，顽固性咳嗽咳痰、干咳哮喘、过敏性哮喘，肺气肿，肺纤维化，肺心病，慢性心力衰竭、爬坡攀登走路气短、呼吸困难。小儿经常感冒、反复咳嗽气喘、反复输液打针。
本疗法还能治愈：气血瘀阻心脑血管供血不足。脾胃虚寒脾胃虚湿引发的、反酸烧心、腹部饱满、便不成型糖稀或者先干后稀等。顽固性脑神经衰弱，失眠烦躁。体弱多汗。这些病症在我这里用药治疗：轻者3天 重者3到7天见效。而且彻底痊愈之后 不易反弹！电
地 址： 山西省运城市 人民北路 龙庭雅苑内（市内公交5、18路）近期高危科室耳鼻喉，我认为频频发生杀医案之原因：1，社会因素：人员素质 就知道强盛 抱怨 暴力 什么都怪别人 不会自检。2，患者因素：患者和家属疑问，因为患者和家属对手术的科技标准根本不懂。手术后患者的痛苦得不到解决。3，医院和医生以及国家的手术科技标准：全国手术科技标准统一标准，医院和医生肯定也是统一口径手术很成功。4，本人目的：可以证实齐齐哈尔市杀医案和浙江温岭杀医案，两个患者（也就是两个杀医案的凶犯）的病情痛苦，也能很快解决他们的痛苦。来证实这个事实。事实证明手术标准和治疗标准，根本就治不好：各种慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、以及老慢支和哮喘病等。相信我你可能少走点弯路，再见。
对于吃什么治疗打呼噜的问题一定要重视，你提到吃什么治疗打呼噜为你解答如下。睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。你的情况可以去医院...
去检查一下看看，是什么原因引起的，如果是悬臃垂（小舌）过长造成的，可以考虑手术治疗，总之未确定原因很难对症下药。
鼻甲肥大会导致鼻腔阻塞。鼻炎发病的临床症状各异，危害极大，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如...
病情分析：
你好，根据你叙述的情况
你好,考虑咽喉炎引起的,&这个一般对症治疗,首先避免接触有影响的环境,积极治疗其他全身性疾病或者鼻窦炎,
指导意见...
你好，可能是咽喉炎引起的，可以用消炎药治疗试试，一定要坚持按时用药，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，注意保暖和复查，祝您健康...
鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。
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鼻甲肥大会引起哪些不适
来源：重庆协和医院
编辑：caoxl
摘要：鼻甲肥大其实也被称为肥厚性鼻炎，多是由于鼻腔内长期慢性炎症刺激鼻甲粘膜继而增生引起的，所以建议患者朋友多加注意，及早发现及早就诊，以免耽误病情造成更加严重的危害。
　　在很多人看来，鼻甲肥大只是一种常见的鼻部疾病，但其实在我们日常生活中很多人并不了解甚至还有一些人都不知道鼻甲肥大。
　　鼻甲肥大即为位于鼻部后方的鼻甲组织粘膜由于长期的炎症刺激，继而诱发了严重的水肿现象粘膜逐渐增生引起的，这是十分常见的疾病，其对于人体的危害相当大，建议及早就诊。
　　鼻甲肥大会引起哪些不适现象
　　一：鼻腔堵塞严重，嗅觉减退
　　二：影响鼻窦引流，诱发鼻窦炎等鼻腔疾病
　　三：鼻涕后流刺激咽喉，诱发咽喉炎
　　四：正常呼吸受到影响，诱发睡眠鼾症的出现
　　五：引起人体缺氧，诱发低氧血症的出现
　　提醒：鼻甲肥大也是鼻部比较典型的慢性疾病之一，其对于人体的危害不小，治疗难度也不小要及早选择正规医院就诊。
　　鼻甲肥大治疗要专业
　　鼻甲肥大比较好的治疗方法就是将肥大的鼻甲粘膜组织进行切除，这也是常见的鼻甲粘膜切除手术，但是这类疾病治疗难度比较大。
　　切除比较少，炎症病灶没有清除干净会引起病情反复；切除比较多，则容易诱发空鼻症等严重损伤现象出现。所以传统疗法中，鼻甲肥大这类疾病治疗效果并不好，建议患者朋友多加注意。
　　所以现在多使用微创治疗，效果好
　　如重庆协和的DNR等离子微创术
　　在鼻内窥镜下，医生可准确观察到鼻甲的详细情况，定位病灶，在使用等离子技术对鼻甲肥大部位进行消融，使组织蛋白质迅速凝固、消融及血管收缩和封闭，达到治疗病变组织的目的。
　　注意：在保留鼻甲的正常功能的前提下，对鼻甲进行&瘦身&，避免过度切除引起空鼻症等现象。有效治疗，缓解鼻腔堵塞。
　　温馨提示：鼻甲肥大这类疾病对于人体的危害不小，所以建议患者朋友不要马虎，多加注意，及早发现及早就诊，以免耽误病情。
　　重庆协和专业治疗鼻甲肥大品质医院
　　重庆协和医院是重庆大型的综合性医院，其不仅是医保定点医院，有齐全的检查设备，能够进行全身性的详细检查，及早定位具体病灶，更是较早引入微创治疗、中西结合治疗的医院，耳鼻喉科更有临床经验超过10年的医生亲诊亲治，专业治疗各类耳鼻喉科疾病。
温馨提示：应国家卫生部《关于在公立医院施行预约诊疗服务工作的意见》要求，同时为提升本院服务水平、缓解看病难的现状，做为重庆市医保定点医院的响应号召，于去年开展在线咨询服务，您可以通过在线咨询或热线电话（023-）与医生直接沟通，以获得有效帮助！
编辑：caoxl
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验 证 码：
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庄文华 主治医师
毕业于同济医科大学，曾在多家三甲医院研修，多次...
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鼻甲肥大是否会引起打呼噜
健康咨询描述：
我前年检查说是慢性鼻炎，今年寒假检查说是鼻甲肥大，医生建议我手术，并且现在晚上有打呼噜的现象，在寝室室友说我才知道的。:
想得到的帮助：
鼻甲肥大是不是需要手术，手术之后，打呼噜的现象能得到缓解么？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，有鼻炎鼻甲肥大的现象，是可以手术治疗的，打呼的现象和鼻甲肥大，扁桃体肿大有关系的&&&&&&指导意见：&&&&&&需要检查一下的，影响的话可以早一些手术治疗的，先消炎治疗一段时间再观察吧。
宋医生医师
帮助网友：9381称赞：52
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，慢性鼻炎属于鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症.比较早期的慢性鼻炎常表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎.&&&&&&指导意见：&&&&&&慢性单纯性鼻炎：可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康4片,每日三次口服,鼻炎宁冲剂一包,每日2~3次.慢性肥厚性鼻炎：下鼻用封闭,注射硬化剂5%鱼肝油酸钠0.5毫升,每2周一次,共2~3次.亦可进行冷冻疗法或激光疗法.
擅长: 肺炎,支气管炎,胃肠炎,心脏病等常见病,多发病的诊
帮助网友：5872称赞：81
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，鼻甲肥大是可以影响呼吸道的，有可能会引起打呼噜的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，锻炼身体，提高身体抵抗力，可以去医院进行手术，如果是鼻甲肥大引起的打呼噜的话，治疗后应该会缓解的。&&&&&&以上是对“鼻甲肥大是否会引起打呼噜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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