怀孕早期应该吃什么注意什么?

怀孕初期应该注意哪些事项?_百度知道
怀孕初期应该注意哪些事项?
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怀孕初期应注意远离有毒有害物质,避免感冒
,注意适当休息,避免剧烈运动,怀孕前3个月和后3个月禁止性生活,增加营养,多食蔬菜与水果,怀孕初期三个月,每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行。p
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怀孕初期应注意什么?孕初期注意事项 日
  7、少做或者避开房事   初期需要安胎,房事容易造成流产,这个时候,精力应该以肚子为准心,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性,尤其是有流产高风险的孕妇。养好精神来准备迎接明天的战斗吧。
  8、收敛坏习惯:烟、酒   有些孕妇习惯夜生活,习惯了抽烟喝小酒的,这个时候最好不要继续做这种危险的事情,容易对胎儿的成熟发育造成不利因素。特别是抽烟喝酒的行为。   孕妈咪都知道吸烟不好,但对二手烟的重视不够。有研究表明,在较小的房间里,吸入一枝量的二手烟,相当于直接吸入了15枝的香烟,香烟中的尼古丁和PCDD(二恶英的一种)会进入体内。有吸烟习惯或处于二手烟环境的孕妈咪有极高的流产及胎儿畸形的危险性,这在医学上已经得到了证明。
  9、怀孕“医、多、战”原则   怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意:   1K保持心情愉快。   2K同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。   3K避免不当腹压增加。   4K避免滑倒。   5K避免舟车劳顿。   6K休闲生活、性生活须温和及安全。   7K避免药物或烟酒。   8K勿暴露在辐射线或高压电波下。
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怀孕后需要注意什么?
孕分几个阶段,每个月需要注意什么
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胎盘自然往上拉。子宫外孕要尽速处理。 3 避免不当腹压增加、多;例如有孕妇听信人言,器官发育尚未成形,也不要不断自责,孕妇尽量不要接触电脑,其位子低于胎儿先露部者,甚至胎盘边缘达到或复盖子宫颈内口,但到底有多大程度影响尚不可知,未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药。 怀孕时应避免做放射性检查,刺激子宫而收缩造成流产,结果造成胎儿心脏外露的遗憾。 3 着床位置不适当 有的胚胎虽然着床在子宫里。 8 勿暴露在辐射线或高压电波下。 三 远离电磁波放射线 做好防辐射 有资料说、打印机等产生的电磁辐射会对胎儿产生有害影响 ,不能正常的发育,用电脑工作的孕妇胎儿患病几率比不接触电脑的孕妇高几个百分点之外,称为低置胎盘或前置胎盘,在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿、阴道搔痒。 4 胎盘着床位置太低 正常的胎盘附着于子宫体的底部,目前并没有正确的统计,但在初次发现有出血现象时,以免血流不顺畅;怀孕之后的前3个月,否则等胚胎愈来愈大就愈危险。 孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害,需在产前明确诊断。早期所给与的安胎药物是黄体素。 而约有一半的流产是源于染色体异常,计算机,人长期受电磁波辐射污染,应以平常心视之,据临床观察估算。 4 避免滑倒,但若因为未知怀孕而已经有了接触。坊间中药房林立,有发炎现象也会导致流产,人体有排斥现象会将异常的染色体排掉,电脑辐射会对胎儿发育产生影响,在使用中药材前,应做好日后的产检。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片,照了多少张X光片会致畸胎,甚至流产,仍应请合格中医师诊断。尤其是比较高剂量的辐射,但可以想见的是、乳腺癌等病症,以避免造成无谓的伤害,否则未来可能引起早产,甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命,造成蜕膜分离、前壁或侧壁。 另外,如有发炎现象、工作压力大、白血病、移动电话,即已发炎、颜色偏黄时、有恶臭味,而着床在子宫外,不须因此而将胎儿流掉,容易导致青光眼,即可改善症状,中药的使用也要特别当心,对于胎儿的影响不容易被察觉,可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外在日常生活上应注意、电视机、战”原则 怀孕时应谨守医,以确定是否为子宫外孕或其他问题。 1 子宫外孕 子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面,这是自然淘汰、微波炉。 7 避免药物或烟酒,在已知怀孕后都应避免、孕激素的比例发生变化、多,导致不规则的阴道出血,前者在日后随着妊娠月份的增加,在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎,最好还是请医师辨明症状。 北京医科大学第一医院儿科的曾和平医生认为,照的次数愈多影响愈大,确定是否对胎儿有伤害: 1 保持心情愉快,约有10%—20%的先天性心脏病患儿与母亲怀孕期间长时间接触电脑有关,则与前述服用感冒药一样。中科院计算技术研究所的王玉杰女士说。 5 孕妇太劳累 孕妇如果因为平常太劳累,例如核医检查,往往不能正常的生长发育导致流产,夫妻均应脱离电磁波辐射环境,稍有不慎便会抱憾终身、战胜自己的不良习惯,对胎儿可能有不良的影响,当阴道分泌物增加。王玉杰则建议那些无法停止与电脑打交道的孕妇穿上防辐射背心或防辐射围裙,未发现其他有关研究证实这一有争议的问题,亦即定期看医师。 我们认为孕妇当然应该从最低限度防止可能带来的伤害,因为中药是复方药物、失明症、电脑断层扫描。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念,需待日后的产检来观察、性生活须温和及安全、多卧床休息。 2 同一姿势勿维持过久。世界卫生组织认为,体内雌。虽然卧床休息是最佳的安胎方法。 所以如果验出有怀孕,却一直有出血现象,对分娩影响不大,但是是在子宫颈或子宫角,以免错失治疗时机怀孕时服用中药须谨慎 另外。在宫腔外着床的孕体。曾医生建议计划怀孕前3至6个月,除日本有统计资料表明。 6 休闲生活。不管是尚未怀孕或怀孕初期,每次出现少量的出血。 5 避免舟车劳顿。 2 流产 一旦早期怀孕有出血等流产现象,因为这3个月是胎儿发育最敏感的阶段、战原则、后壁。 四 不可小看出血 造成怀孕早期出血的原因如下;后者在孕期会有无痛性的阴道出血。 五 怀孕“医,就要前往妇产科检查,如果随便到药房抓药使用,称为异位妊娠;如果胎盘附着在子宫下段,只要多卧床休息,须就医将病症治愈
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怀孕初期要注意什么?
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事s
需要注意的事项:
1、保持良好的心情。 尽量使自己轻松愉快,乐观平和,保持情绪的安定,避免大喜 大悲 大恐 暴怒 突受惊吓 思虑过度 忧愁过甚。
2、维持足够的睡眠。 一天8到10小时的睡眠应该比较合适,其中中午最好有一到两小时的午休。
3、注意肠道健康。便秘、腹泻也是肠道不健康的现象,肠道健康会直接影响到宝宝的。怀孕期间由于肠道蠕动慢,容易...
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女性怀孕初期五大注意事项 许多妇女在不知自己已怀孕的情况下,从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要,是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。 一 正确验孕 一般验孕笔会标示准确率,例如95%、98%等,若无标示,并不表示准确率百分之百,因为有某些因素会造成验孕笔失效。 验孕笔可能失效 验孕笔失效可以两种型态表示: 1 已怀孕,但验出来显示没有怀孕,即验孕笔不够敏感:可能的原因包括验孕笔过期、药剂已失效;另一种原因是厂商使用的药剂有问题。 2 未怀孕,但验出来显示有怀孕,即验孕笔试剂太灵敏:女性怀孕时体内的绒毛腺性激素会升高,可经由尿液验出,验孕笔就是在测试体内的绒毛腺性激素。但绒毛腺性激素存在于每一个人体内(包括男性),只是量较少。有些试剂因为太敏感,即使量少也可能呈阳性反应,而让使用者误以为怀孕了。 检验时间不正确 太早验与太晚验,都可能使检验结果不正确。有些人在行房后2~3天就检验,往往验不出正确的结果。有些人则在怀孕一段时间后才验,然而因为绒毛腺性激素值会随着怀孕周数增加而增加,例如10周后,数值即可能达到10万以上,而一般的验孕笔在超过一定的数值后即验不出来。 如何正确验孕 如果对于验孕笔标示的结果有怀疑,最好使用两个厂牌的验孕笔。另外更可以到妇产科检查,妇产科医师觉得有怀疑时,会使用不同的试剂或是将尿液稀释来检验,必要时还可以抽血检查。另外,怀孕大约到6周(从上次月经来时第一天算起)以后,可以用超声波看看胚胎是否位于子宫内。虽然验孕笔的准确度极高,但并非百分之百,需要仔细地确认,以免有使用验孕笔呈阴性却已怀孕,在误判的情况下而服用药物、做放射性检查,而后来知道怀孕之后,造成终日惶惶不安的遗憾。 二 慎用药物 怀孕用药分级 目前已被证实对胚胎有影响的药物,包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等,这些药物被证明直接对胚胎有影响,而其他药物影响虽不明显,但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”,其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响,其分类如下。 A级:目前临床实验证实对胎儿无害。 B级:动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应,人体实验尚无报告。 C级:动物实验证实对胎儿有不良的反应,人体实验尚无报告,但必要时可用。 D级:目前临床实验证实对胎儿有不良的影响,但在危及母体生命情况下可用。 X级:目前临床实验证实对胎儿有不良的影响,绝对禁止使用。 由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而其他科如果是正牌医师,告知已怀孕,所开给的用药也应是可以信任的;而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药,即使其表示对胎儿无害,也不可听信。 未确定怀孕前用药要当心 在妇产科常遇到的问题为,准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药,就必须把胎儿流掉,但在往后的产前检查,则须做得比较详细,视对胎儿的影响情形再做必要的处置。 而减肥瘦身在现代社会蔚为风潮,但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已产生极大争议,某些药物用于正常人身上,尚且造成伤害,何况是用于孕妇身上。已有许多案例显示,由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药,造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前,一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性,以免造成身体伤害。 怀孕时服用中药须谨慎 另外,中药的使用也要特别当心,因为中药是复方药物,对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念,如果随便到药房抓药使用,对胎儿可能有不良的影响;例如有孕妇听信人言,未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药,结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立,在使用中药材前,仍应请合格中医师诊断,以避免造成无谓的伤害。 三 远离放射线 怀孕时应避免做放射性检查,目前并没有正确的统计,照了多少张X光片会致畸胎,但可以想见的是,照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射,例如核医检查、电脑断层扫描,在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片,则与前述服用感冒药一样,不须因此而将胎儿流掉,需待日后的产检来观察。 孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害,但若因为未知怀孕而已经有了接触,也不要不断自责,应做好日后的产检,确定是否对胎儿有伤害,在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。 四 不可小看出血 造成怀孕早期出血的原因如下。 1 子宫外孕 子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面,而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体,不能正常的发育,体内雌、孕激素的比例发生变化,造成蜕膜分离,导致不规则的阴道出血。子宫外孕要尽速处理,否则等胚胎愈来愈大就愈危险,甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命。 所以如果验出有怀孕,却一直有出血现象,就要前往妇产科检查,以确定是否为子宫 外孕或其他问题。 2 流产 一旦早期怀孕有出血等流产现象,在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。早期所给与的安胎药物是黄体素,可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外,有发炎现象也会导致流产,当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时,即已发炎。不管是尚未怀孕或怀孕初期,如有发炎现象,须就医将病症治愈,否则未来可能引起早产,甚至流产。 而约有一半的流产是源于染色体异常,人体有排斥现象会将异常的染色体排掉,这是自然淘汰,应以平常心视之。 3 着床位置不适当 有的胚胎虽然着床在子宫里,但是是在子宫颈或子宫角,称为异位妊娠,往往不能正常的生长发育导致流产。 4 胎盘着床位置太低 正常的胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁;如果胎盘附着在子宫下段,甚至胎盘边缘达到或复盖子宫颈内口,其位子低于胎儿先露部者,称为低置胎盘或前置胎盘,前者在日后随着妊娠月份的增加,胎盘自然往上拉,对分娩影响不大;后者在孕期会有无痛性的阴道出血,需在产前明确诊断。 5 孕妇太劳累 孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大,每次出现少量的出血,只要多卧床休息,即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法,但在初次发现有出血现象时,最好还是请医师辨明症状,以免错失治疗时机。 五怀孕“医、多、战”原则 怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意: 1 保持心情愉快。 2 同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。 3 避免不当腹压增加。 4 避免滑倒。 5 避免舟车劳顿。 6 休闲生活、性生活须温和及安全。 7 避免药物或烟酒。 8 勿暴露在辐射线或高压电波下。
初孕后不要同房,不要吃容易生虫的青菜,防止有残留农药。不要吃任何保健品和补品,不能喝24味凉茶和带有中草药的食物,一定不能吃抗生素和各种药物,因为3个月内药物导致畸形儿比率最高。建议您首先要保持心情愉快,多吃活性优质蛋白质食物蛋奶肉鱼虾,多吃新鲜蔬菜瓜类,适当吃甜度低的水果,多晒太阳确保钙质吸收。每天早晚必须早晚各一次大便,保证自己消化系统畅通血液干净,这样您就可以安心孕育一个聪明健康的宝宝了。有关科学孕育细节请自行查阅人体健康方程式。
参考资料:
人体健康方程式
不能做爱。不可以乱灌药品!
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  即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面,所以孕妇尽可能避开这种食物或禁止食用
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  “第一次产检时,我从超声波屏幕上看到了胎儿的心跳,当时真是兴奋极了!”“我刚做了超声波排畸检查,医生说一切正常,我太开心了!”照超声波是孕妈妈们热衷的话题,超声波照片显现出来的那模糊不清的影响,却是孕妈妈幸福感的
  即使你的膳食结构比较合理、平衡,但有些营养素只从膳食中摄取,还是不能满足身体的需要,如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。如果孕期吃足够的孕妇奶粉,基本上能够满足孕妇对各种营

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