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警惕！体检血脂高易患脂肪肝
血脂四项是体检当中常见的项目之一，它包括甘油三酯、、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等四个指标。很多人在体检的时候都曾经发现过血脂高，但是这一指标因为在临床表现并不明显，所以常常都没有引起足够的重视，那么与心血管疾病有哪些关系？对于脂肪肝人群来讲，应该如何护肝呢？体检血脂高需警惕脂肪肝“在血脂四项中，脂肪肝患者或者高危人群最应关注的一项是甘油三酯。” 心血管内科王月刚副教授向家庭医生在线介绍，不健康的生活方式会导致，如果吃得太多运动较少，有抵抗、高血脂等因素都容易导致脂类沉积在肝脏，沉积在肝脏的脂类以甘油三酯为主，因此甘油三酯对脂肪肝的“贡献”最大。而如果出现了脂肪肝，就会影响肝脏的正常功能，增加油脂类物质的合成，同时出现胰岛素抵抗，这就反过来形成新的脂肪肝的促发因素，造成脂肪肝疾病的恶性循环。脂肪肝的危害不仅仅是对肝脏正常功能的影响，而且对人体的心血管系统也会造成损伤。据国外一项针对1600人的调查显示，脂肪肝人群比正常人患的概率高1.5至1.9倍。而在对一个4000多人的人群进行了长达7年的随访发现，脂肪肝患者的人群生存率明显低于正常人群，尤其是男性脂肪肝患者死于心血管疾病的概率比正常人群高2.4倍，因此脂肪肝对男性的危害更大。女性脂肪肝患者则只高1.4倍，并统计学意义。王月刚副教授指出，脂肪肝患者体内的脂类往往会沉积到血管，导致血管狭窄引起冠心病。甚至可能引发血管瓣膜的损伤，从而变成或。所以尽管脂肪肝是慢，大多数人并不重视，但脂肪肝的危害却是十分巨大的。脂肪肝患者护肝需服对药物 健康饮食规律运动那么对于脂肪肝的患者来说应该如何保护肝脏呢？家庭医生在线在此综合多位专家观点特别提醒脂肪肝患者需要注意如下二点：一是要服对药物，目前国内治疗脂肪肝的药物中，葵花护肝片做为老牌名药治护合一，可以整体疗肝。同时葵花护肝片的药理作用中也标明其具有显著降低血脂的功效。不仅对于脂肪肝有显著的辅助治疗作用，对于血脂高的患者也有良好的改善，从根本上解决问题。二是要健康饮食规律运动。健康的生活方式不仅对降低血脂作用重大，对大部分慢性疾病都非常重要。据美国一所大学的调查分析显示，在已经患病的人群中，通过改善生活方式，患者死亡率大约降低了50%，所以健康的生活方式对脂肪肝患者更加重要。最后家庭医生在线也提醒大家，生活中的不良生活方式、肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等易引起脂肪肝，如果合并一些其他心血管因素，就非常容易罹患心脑血管疾病，只有把这些不良因素都去除，我们才能够更健康。
（责任编辑：郑梦雪 ）
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甘油三酯高应看什么科
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：胸痛，打过比超，验血是甘油三酯6.04。说是脂肪肝？
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擅长：阑尾炎
周围血管疾病
甲状腺乳腺
颈肩腰腿痛等外科疾病
网友满意：
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冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议：你好，这种情况一般考虑脂肪肝应去医院消化内科治疗
副主任医师
&&&生殖健康科
网友满意：
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北京协和医院&&&生殖健康科
建议：甘油三酯偏高应该到医院看内分泌科，根据你的检测数据显示，甘油三酯6.04，属于中度偏高，会引起脂肪肝的可能，不要食用过多含有胆固醇和其他容易导致脂肪肝的食物，保护自己的健康，注意保健。适当参加运动，如果严重平时可饮用火麻生态茶调理，能有效抑制甘油三酯合成
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北京军区总医院&&&肝病科
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上海白领体检近三成查出脂肪肝
&体重超重和高甘油三酯血症检出率紧随其后排名前三
| 作者：顾泳
　　体检异常情况前三项男女对比图&&&
　　5年间增长最快的体检异常情况&&&
　　本报讯（记者　顾泳）日前，上海外服健康管理中心基于最近5年近40万人次的体检数据和近千份针对白领人群健康现状和生活方式的调研问卷，发布了《2015上海白领健康指数白皮书》。白皮书显示，上海白领体检指标异常率达94.6%，健康状况不容乐观。
　　过去5年间，白领体检异常率持续走高，从2010年的83.9%逐年上升到2014年的94.6%。体检检出率排名前三的异常为：脂肪肝（29.5%）、体重超重（25.8%）和高甘油三酯血症（21%）。5年间，增长较快的体检异常情况是体重超重、甲状腺问题和骨质疏松。其中，体重超重从14.1%增长到了25.8%，甲状腺问题从4.3%增长到了12.2%，骨质疏松从2.6%增长到了5.4%。
　　受检男性白领中，45.4%有脂肪肝或脂肪肝浸润，40.2%体重超重，30%有高甘油三酯血症。男性白领在这三类健康问题或疾病上的检出率，远高于女性白领。受检女性白领中，81.9%有乳腺小叶增生，23.3%有外痔，16.8%有甲状腺疾病。
　　数据表明，56%的受访者对自己的身体健康表示关注，更有25%表示很关注，没有人表示不关注；超过6成的受访者表示，已开始进行自我健康管理。当被问到关注哪些健康问题或疾病时，74.3%女性受访者首选乳腺疾病，排名第二、三位的分别是体重和心脑血管疾病。男性受访者的关注排名依次为高血脂（68.4%）、脂肪肝（68.4%）和心脑血管疾病（58.6%）。上述情况与体检异常情况基本符合，说明白领对自身健康状况较为了解。
　　在现代社会影响健康因素选项中，受访白领认为，食品安全（78.2%）、环境污染（60.5%）和生活方式（57.3%）是最主要因素。为应对环境污染，高达93.5%的受访者已采取了防护措施，89.5%的受访者会在购买食品、生活和工作用品时注重品牌、生产者、产地等信息，使用各类家用净化设备（净化空气或者水）的也占到61.3%，外出必要时使用口罩等防护工具的占到17.7%。
　　数据显示，尽管只有24.1%的企业实行员工健康管理计划，但53.2%的企业表示已开始考虑或正计划实行员工的健康管理，42.3%的企业正在考虑为员工提供心理咨询类服务。
扫一扫二维码 加“微观上海”微信号沪白领体检异常率超9成 脂肪肝等问题上榜-健康管理 体重超重 健康行为 健康隐患 高甘油三酯血症-上海频道-东方网
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沪白领体检异常率超9成 脂肪肝等问题上榜
　　东方网4月2日消息：据《劳动报》报道，沪上白领体检指标异常率达94.6%，职工健康状况亮起红灯。近日，上海外服健康管理中心基于最近5年、近40万人次的体检数据和近千份针对白领人群健康现状和生活方式的调研问卷，发布《2015上海白领健康指数白皮书》。调查显示，脂肪肝、体重超重和高甘油三酯血症成沪上白领检出率最高的三大健康问题。　　此次白皮书公布了2015上海白领亚健康指数、健康意识指数、健康行为指数和企业健康管理指数四大指数（100分制）。过去5年间，白领体检异常率持续走高，从2010年的83.9%逐年上升到2014年的94.6%，上海白领的健康状况和健康发展趋势不容乐观。　　究其原因，在工作和生活的双重压力下，主要由饮食和生活方式引起的脂肪肝/脂肪肝浸润（29.5%）、体重超重（25.8%）和高甘油三酯血症（21%）成为2014年上海白领体检检出率最高的健康问题或疾病。男性白领体检检出率排名前三的是：脂肪肝、体重超重和高甘油三酯血症，而女性白领的健康问题则集中在乳腺小叶增生、外痔和甲状腺疾病。　　调查中，56%的受访者对自己的身体健康表示关注，更有25%表示很关注，而超过6成的受访者表示已经开始进行自我健康管理。尽管有很强的健康意识，但在健康行为的执行上却相对较弱，人们还普遍处于“想得多、做得少”的阶段。加之有4成左右的人对自己的健康状况过于乐观，也容易造成心理上的麻痹大意，存在一定的健康隐患。那么，如何改善白领健康情况，提升健康执行力？上海外服健康管理中心的专家表示，关键是“管住嘴，迈开腿”。建议白领人群在日常消耗时间最多的工作场所，有效利用工作间隙进行身体锻炼，如做广播体操、八段锦等，公司可根据自身情况提供健身设备及器材，供员工在午休或工作间隙运动和健身，形成关注健康、管理健康的氛围。　　记者了解到，企业对员工健康的重视程度也普遍较高，员工健康管理已成为企业人才管理和人才吸引的重要举措。调研数据表明，尽管只有24.1%的企业已开始实行员工健康管理计划，但53.2%的企业表示已开始考虑或正在计划实行员工的健康管理。这说明企业正在越来越积极地推进员工的健康管理计划，除了对员工身体健康的关注外，EAP等员工心理健康服务也越来越受企业关注。42.3%的企业正在考虑为员工提供心理咨询类服务，认为员工心理健康对员工工作效率和整体绩效很重要及重要的企业比例高达67.1%，几乎没有企业认为员工心理健康不重要。对此，上海外服健康管理中心的专家也表示，通过健康管理不仅可以帮助企业降低人才因病缺勤的风险，减少人工成本的损失，更能从以人为本的角度体现企业对员工的关爱，对企业吸引、保留人才，建设有凝聚力的企业文化均可起到积极的作用。为此，将有越来越多的企业不断增加在健康管理方面的投入。　　上海外服健康管理中心发布《2015上海白领健康指数白皮书》
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沪白领体检异常率超9成 脂肪肝等问题上榜
日 00:06 来源:东方网
　　东方网4月2日消息：据《劳动报》报道，沪上白领体检指标异常率达94.6%，职工健康状况亮起红灯。近日，上海外服健康管理中心基于最近5年、近40万人次的体检数据和近千份针对白领人群健康现状和生活方式的调研问卷，发布《2015上海白领健康指数白皮书》。调查显示，脂肪肝、体重超重和高甘油三酯血症成沪上白领检出率最高的三大健康问题。　　此次白皮书公布了2015上海白领亚健康指数、健康意识指数、健康行为指数和企业健康管理指数四大指数（100分制）。过去5年间，白领体检异常率持续走高，从2010年的83.9%逐年上升到2014年的94.6%，上海白领的健康状况和健康发展趋势不容乐观。　　究其原因，在工作和生活的双重压力下，主要由饮食和生活方式引起的脂肪肝/脂肪肝浸润（29.5%）、体重超重（25.8%）和高甘油三酯血症（21%）成为2014年上海白领体检检出率最高的健康问题或疾病。男性白领体检检出率排名前三的是：脂肪肝、体重超重和高甘油三酯血症，而女性白领的健康问题则集中在乳腺小叶增生、外痔和甲状腺疾病。　　调查中，56%的受访者对自己的身体健康表示关注，更有25%表示很关注，而超过6成的受访者表示已经开始进行自我健康管理。尽管有很强的健康意识，但在健康行为的执行上却相对较弱，人们还普遍处于“想得多、做得少”的阶段。加之有4成左右的人对自己的健康状况过于乐观，也容易造成心理上的麻痹大意，存在一定的健康隐患。那么，如何改善白领健康情况，提升健康执行力？上海外服健康管理中心的专家表示，关键是“管住嘴，迈开腿”。建议白领人群在日常消耗时间最多的工作场所，有效利用工作间隙进行身体锻炼，如做广播体操、八段锦等，公司可根据自身情况提供健身设备及器材，供员工在午休或工作间隙运动和健身，形成关注健康、管理健康的氛围。　　记者了解到，企业对员工健康的重视程度也普遍较高，员工健康管理已成为企业人才管理和人才吸引的重要举措。调研数据表明，尽管只有24.1%的企业已开始实行员工健康管理计划，但53.2%的企业表示已开始考虑或正在计划实行员工的健康管理。这说明企业正在越来越积极地推进员工的健康管理计划，除了对员工身体健康的关注外，EAP等员工心理健康服务也越来越受企业关注。42.3%的企业正在考虑为员工提供心理咨询类服务，认为员工心理健康对员工工作效率和整体绩效很重要及重要的企业比例高达67.1%，几乎没有企业认为员工心理健康不重要。对此，上海外服健康管理中心的专家也表示，通过健康管理不仅可以帮助企业降低人才因病缺勤的风险，减少人工成本的损失，更能从以人为本的角度体现企业对员工的关爱，对企业吸引、保留人才，建设有凝聚力的企业文化均可起到积极的作用。为此，将有越来越多的企业不断增加在健康管理方面的投入。　　上海外服健康管理中心发布《2015上海白领健康指数白皮书》