有萝卜腿怎么可以减肥长高？有没有好的方法怎么可以减肥长高？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-21 06:53 标签： 怎么可以减肥
身体过了24岁之后还可以长高么？有没有什么有效的方法增高呢？ | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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为男友问的（话说他已经180了 不明白为什么他还是那么想长高 童年阴影么？）有效的方法除了增高鞋垫之类的非专业方法。。。
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软件工程师，小众软件爱好者
去查骨骺线,如果愈合了只有断骨增高.
的回应：去查骨骺线,如果愈合了只有断骨增高.百度了一下 他估计骨垢线早就闭合了。。。断骨曾高很有风险的吧 听着就很恐怖 尤其在天朝这种花了大笔钱还没什么实际保障的环境下。。。
闭合后，断骨增高是目前唯一可靠的增高方法，其他方法都是耍流氓，增高几率和你天天祷告差不多。当然风险总是和收益共存的
的回应：闭合后，断骨增高是目前唯一可靠的增高方法，其他方法都是耍流氓，增高几率和你天天祷告差不多。当然风险总是和收益共存的好吧就是好奇问一下 只是突然想到既然可以打肉毒素瘦脸针 为什么没有合适的药物去改造身高呢。。。
瘦脸是瘦你脸上的肌肉跟脂肪，肌肉跟脂肪搞起来容易，身高是靠骨头，骨头难搞。
古典吉他控，通信工程专业
假如没闭合那有什么办法增高呢？北方不足175的半残鸭梨很大…
的回应：假如没闭合那有什么办法增高呢？北方不足175的半残鸭梨很大…打篮球，跳高……各类除了举重什么的纯练肌肉的运动。话说我家老公30岁以后还长了1公分。
LZ还是看看他有什么心理阴影吧，劝他打消这个念头，180够高的了，要不就是你太高给他压力了。我家老公184，心里千万个不愿意，每次我说要给儿子增加营养怕他不长个儿，他就说长这么高有什么好。
古典吉他控，通信工程专业
的回应：打篮球，跳高……各类除了举重什么的纯练肌肉的运动。话说我家老公30岁以后还长了1公分。呃，鄙人特殊原因不能打篮球，体育活动一直是足球和乒乓球，是这个原因一直长不高吗？呃，得想办法多跳跳啊…
的回应：呃，鄙人特殊原因不能打篮球，体育活动一直是足球和乒乓球，是这个原因一直长不高吗？呃，得想办法多跳跳啊…那就找各类需要跳的运动吧，要不吊门框也可以试试，如果骨骺线真没闭合总会长点的。
的回应：LZ还是看看他有什么心理阴影吧，劝他打消这个念头，180够高的了，要不就是你太高给他压力了。我家老公184，心里千万个不愿意，每次我说要给儿子增加营养怕他不长个儿，他就说长这么高有什么好。呵呵 谢谢· 童年阴影什么的是说笑 也听说多运动调高什么的有助于长高 我也就是好奇现在有没有什么新科技可以促进人体长高
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的回应：打篮球，跳高……各类除了举重什么的纯练肌肉的运动。话说我家老公30岁以后还长了1公分。引用
的回应：呃，鄙人特殊原因不能打篮球，体育活动一直是足球和乒乓球，是这个原因一直长不高吗？呃，得想办法多跳跳啊…那个长的是肉，不是骨头。最多是脚底厚了0.5cm 头皮厚了0.5cm这种骨骺线闭合后除非骨质增生，不然骨头是长不了了。。。
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的回应：呵呵 谢谢· 童年阴影什么的是说笑 也听说多运动调高什么的有助于长高 我也就是好奇现在有没有什么新科技可以促进人体长高最新最牛的方法就是断骨增高，除此之外的凡是承诺能长高的都是骗子。拉伸之类的只是拉开关节而已。用不了一天就会缩回去。早上的身高一般要比晚上的身高要高0.5cm到1cm就是这个原理。
的回应：最新最牛的方法就是断骨增高，除此之外的凡是承诺能长高的都是骗子。拉伸之类的只是拉开关节而已。用不了一天就会缩回去。早上的身高一般要比晚上的身高要高0.5cm到1cm就是这个原理。是不是会有人骨骺线闭合特别晚呢？我认识他23岁182，30岁时测量183，32又测一下变184了，直到现在测都是184，是不是23以后长的那些都是肉？2CM厚度的肉啊，他一直都很瘦，40岁以后才开始长点肉。其实我也觉得很好奇为什么他都30了还长个儿。他说他发育晚，23岁时体毛还没长全，这个有关系没？
的回应：最新最牛的方法就是断骨增高，除此之外的凡是承诺能长高的都是骗子。拉伸之类的只是拉开关节而已。用不了一天就会缩回去。早上的身高一般要比晚上的身高要高0.5cm到1cm就是这个原理。那个好像是因为骨密度的原因，睡觉的时候重力是作用在我们平躺面上的，我们身体纵向基本不受力，所以骨头的密度就稍小了些，因为质量不变所以就拉伸了那么一厘米。起床后纵向受力，身体骨头的纵向密度变大，于是就又缩小了身高
。好像是这样吧我是这样理解的
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的回应：那个好像是因为骨密度的原因，睡觉的时候重力是作用在我们平躺面上的，我们身体纵向基本不受力，所以骨头的密度就稍小了些，因为质量不变所以就拉伸了那么一厘米。起床后纵向受力，身体骨头的纵向密度变大，于是就又缩小了身高
。好像是这样吧我是这样理解的骨密度没那么大变化，实际是关节软骨的形状变化。
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的回应：是不是会有人骨骺线闭合特别晚呢？我认识他23岁182，30岁时测量183，32又测一下变184了，直到现在测都是184，是不是23以后长的那些都是肉？2CM厚度的肉啊，他一直都很瘦，40岁以后才开始长点肉。其实我也觉得很好奇为什么他都30了还长个儿。他说他发育晚，23岁时体毛还没长全，这个有关系没？这个因人而异，不过一般最晚也就25了。
的回应：这个因人而异，不过一般最晚也就25了。看来那1公分是23之后，25之前长的，最后那1公分就是脚后跟的老茧。明天把他的老茧给磨了去！
这个成年以后身高基本不会变化。但是早晚身高会差很多的，我早上能到177+晚上就只有175.5了。。。
的回应：最新最牛的方法就是断骨增高，除此之外的凡是承诺能长高的都是骗子。拉伸之类的只是拉开关节而已。用不了一天就会缩回去。早上的身高一般要比晚上的身高要高0.5cm到1cm就是这个原理。谢谢！这位大神 你好全能哦！
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　　生活中怎样长高的方法都有哪些？很多的家长都是想要孩子的个子高高的，要想孩子能够长高的话就应该用对增高的方法，这就需要大家多去了解一下，在帮助孩子增高时一定要用对方法，不是什么方法都能帮助孩子实现增高的目的，所以家长在这个方面就应该多多小心了。那么生活中怎样长高的方法有没有用?
　　专家指出，虽然增高的方案很多，但具体到一个人身上，只有适合自身的方法才容易增高。总的来说，矮小既需要规范的治疗，也需要多方面调理，综合作用才能改变机体内环境，促进生长激素分泌，刺激骨骼生长，加快增高的速度。
　　青少年身材矮小、生长缓慢，最好及早到正规的医院检查诊治，查明导致身材矮小的障碍，对症治疗、全面调理，有效改善机体内环境，促进身体快速的增高。矮小症治疗越及时，增高的效果越好，一定要把握住增高的有利时机。
　　缺锌会导致第二性征发育不良。锌缺乏时，儿童表现为厌食、食欲不振、异食癣、生长发育迟缓，甚至生长停止，严重者表现为缺锌性侏儒症。此外，有一种原发性锌代谢障碍遗传性疾病，此病的患儿在婴儿早期就有症状，表现为食欲不振、生长停滞、智力低下、口舌发炎、秃发等。此症也可以发生于断母乳后不久，患者大多有家族病史。假如发现缺锌，当然要从食物中补充回来。动物性食物是人体所需锌的主要来源，牡蛎含锌最高，为9.39毫克;蛋类为1.59～3.09毫克;牛猪羊肉含锌0.69～3.71毫克;鱼和其它海产品台锌约为1.39毫克。因此缺锌的人要多吃鱼、多吃肉。
　　从上面的叙述中，可以知道孩子要想长高，要使用对的方法，这样才会有很大的作用，这也是我们应该多去注意的一个方面，在帮助孩子长高时这是不可忽视的一点。做什么运动可以长高瘦腿减肥_百度知道
做什么运动可以长高瘦腿减肥
提问者采纳
5实用瘦腿招式要坚持每练习20钟能快速拥紧实苗条双腿　　招数、前弓步Step1 准备作：双手放腰间左腿向前跨步右腿脚尖踮腰背挺直目视前Step2 弯曲膝盖使两腿腿与腿间形直角左腿与右腿平行于面重复数换另边重复功效：两脚敞距离要够免失平衡拉紧腿两侧肌肉使腿更弹性招数二、床操Step1 仰卧双手放腿伸直Step2 右腿屈膝抬腿与身体垂直┏型Step3 右腿保持腿型想外侧慢慢压放平停5秒Step4 换左腿重复步骤2~3作两腿交替进行10功效：改善全身淋巴循环促进血液流通练几能够减掉腿余脂肪使腿更加匀称招数三、提升美腿线条操Step1 坐张脚够高椅(椅背)Step2 两脚夹住电薄夹高至与板平行再放8~10组做2~3组功效：使腿侧紧绷招数四、纠萝卜腿Step1 仰卧手臂平伸身体两侧手掌朝Step2 双腿弯曲膝盖紧紧夹住坐垫双脚约20公Step3 膝盖尽量用力往压保持5秒钟重复4~5功效：纠萝卜腿让双腿复修笔直招数五、解决半身浮肿Step1 仰卧手臂平伸身体两侧手掌朝Step2 双腿伸直向保持住转双脚注意脚掌作双脚脚尖向左右挥向招手说Bye byeStep3 脚趾合起再张保持5秒钟重复4~5祝您美丽伴
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