眼睛为什么会跳上网会眼睛疼？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-20 18:01 标签： 眼睛为什么会跳
上网上的眼睛特别疼特别痒,怎么办?_百度知道
上网上的眼睛特别疼特别痒,怎么办?
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首先买一副防幅色的眼镜．然后再配合点眼药水就行了．但上网的时间不要过长
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属于视力疲劳正 避免劳累 注意休息 做好眼保健操 可以口服杞菊地黄丸治疗。 我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前 工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征”就是干眼病的一种表现。 1．干眼症的临床症状 干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦燥、疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血。 2．干眼症的形成原因 在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现，清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。一般人们的 泪液分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发病率较高。可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退 化、睑缘炎、沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或老年妇女）等；因某些药物引起， 如避孕丸、安眠药、镇静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素A缺乏所致。 近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水，如血管收缩性眼药水，也很容易形成干眼病。 3．怎样预防干眼症 （1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳 的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较 低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o，这样的一个角度可以使劲部肌 肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。 （2）长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。 （3）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂 和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 （4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环 畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。 因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保“泪片”能激伐篙雇蕻概戈谁恭京将水分分散到眼角膜，防止眼睛干涩。如怀疑自己有干眼症，应尽快到医疗诊治。
辐射造成的，不要经常上网了，要注意休息眼睛。
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出门在外也不愁上网时间长，眼睛疼怎么办
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最近可能有点用眼睛过度，还有就是晚睡觉，所以现在眼发红的，有时早上起来还有一些肿的样子，有一个星期左右的时候了
想得到怎样的帮助：上网时间长，眼睛疼怎么办（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好！用眼过度造成眼疲劳，平时要注意眼休息。指导意见：不要长时间的对着电脑，一般看一个小时电脑就要让眼睛休息几分钟，看看远处的风景或绿色植物等，或者做做眼保健操。可以滴点缓解眼疲劳的眼药水，如新乐敦，润洁等。
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病情分析：您好，上网长是会导致眼睛疼痛的，如果要改善眼痛的问题，建议您首先要减少上网的时间，其次，您要多长点含有含有维生素的食物，比如说胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含有丰富的维生素A可以预防眼干、视力衰退、夜盲症；些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物含有维生素B2比较丰富，可以有效的减少眼睛容易疲劳，防止发生引起角膜炎。最后，您可以做眼保健操，外出活动。比如注视远方，大山等，放松下来盯住一个目标（通常是柱型电线竿），然后观察近距离目标，远近结合。4.平时要注意饮食和营养的平衡，多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。指导意见：建议您可以最好使用液晶屏幕的电脑，减少辐射对眼睛的刺激，多吃点蔬菜和水果。祝您健康！
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病情分析：您好。根据您上述所说的情况来看的话主要就是由于长时间上网导致眼疲劳引发急性结膜炎的症状表现。指导意见：针对于您目前的情况我建议外用林可霉素滴眼液点滴治疗效果很好的。关键问题是每天要保证充足的睡觉时间、慢慢的就会恢复了
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病情分析：你好,你的情况是属于用眼过度加上熬夜引起的.指导意见：需要注意养成良好的作息习惯,不要熬夜,同时上网时间不要太久.眼睛不舒服可以使用珍珠明目滴眼液,同时多喝点枸杞菊花茶，可疏肝明目，不仅可防止电脑辐射，还可以缓解长时间面对电脑引起的眼部疲劳、干涩不适等症状;在电脑旁摆放一两盆绿色植物，如仙人掌、凤梨，可帮助减少电脑辐射;另外经常吃橘子、枸杞、胡萝卜、西红柿、动物肝脏等含VA、VC丰富的食品对防止电脑辐射都很有好处;另外保健品螺旋藻也可有效防止电脑辐射.
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上网眼睛疼怎么办?
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缓眼疲劳小窍门现在有越来越多的人感到眼睛疲劳，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。 长时间工作一段时间后，因为眨眼是眼部的天然按摩师，电脑，有一定的对比度但不能太强烈：屏幕的亮度（电脑或电视一定要柔和，帮助您缓解眼部疲劳，搁至水温适宜。而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。 以下为您介绍几点实用的小方法、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上。 经常眨眼20分钟，能够预防眼部紧张或疲劳，敷于眼部10到15分钟。 用水浸泡药用小米草或母菊花，长此以往造成严重的视觉紊乱。 闭眼小憩片刻。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，然后将毛巾浸湿，否则就会造成眼部疲劳
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