颈椎病的保守治疗_好大夫在线
颈椎病的保守治疗
全网发布： 15:48:07
发表者：马华松
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常用非手术治疗都有哪些？&非手术治疗包括围领或颈托限制颈椎活动、颈椎牵引、按摩、针灸、理疗、药物治疗、锻炼，以及养成良好的生活、工作习惯等综合治疗，减轻或去除症状，重要的是去除病因，防止复发及加重。（1）颈椎制动：使用围领或颈托制动颈椎，同时可起到保护作用，限制不当活动，维持颈椎正常体位，防止颈椎反屈，使颈后肌肉放松，避免劳损，减慢退变，缓解颈部疼痛症状效果较好，应用方便、安全，通常适用于脊髓型颈椎病和急性发作时，或症状较重的患者，对椎动脉、神经的受压治疗效果较好。起床后佩戴，休息时可以去除，不宜长期佩戴，以免引起颈背部肌肉萎缩，造成依赖。（2）颈椎牵引：为颈椎病首选治疗方法，具有颈部制动的功效，有利于颈椎曲度的恢复，可以减少椎间盘压力，有利于膨出的间盘复位，从而有利于减轻对神经的压迫及刺激，减轻症状，对减轻神经根型颈椎病的症状效果较好，除脊髓型颈椎病外可适合于各种颈椎病的治疗。通常采用坐位牵引，比较方便，最科学的是仰卧位，牵引时可保持颈椎生理曲度，对年老体弱，及病情重，坐位有困难者尤为适用。牵引时应注意牵引的角度及重量，最好在医生指导下完成。充气式颈围具有制动及牵引的作用，使用简单、方便，家里可完成，使用较广泛。&（3）推拿按摩方法：是一种普遍应用的方法，可放松肌肉，解除周围肌肉痉挛，改善局部血液循环，舒筋活血，解痉止痛，松解椎间关节，促进神经根、脊髓功能恢复，改善小关节功能，延迟或减轻椎体及关节囊或、骨化过程。操作时严禁暴力，手法不当可引起颈椎、脱位、软组织损伤，之前需进行检查，医生允许并正规按摩师进行。（4）物理治疗：是目前治疗颈椎病最佳方法，包括短波透热、微波疗法，干扰电疗法、中频调制电流、及超声波疗法等等，可改善软组织血液循环，消除和缓解颈部肌肉痉挛，尤其对急性期患者是较为有效和常用的治疗方法。急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗等。（5）药物治疗：应用消炎止痛、活血化淤、营养神经类药物，缓解疼痛，解除肌肉痉挛，促进神经功能恢复，但需在医生指导下服用，不可滥用药物。（6）锻炼疗法：急性症状减轻或消失后，颈部锻炼可巩固和提高疗效，恢复颈部活动功能，增加颈部肌肉力量，增加颈椎稳定性，延缓退变。包括颈部活动度锻炼及增加颈部肌肉力量锻炼，基本动作包括1）抬头望天，低头看地；2）向左侧及右侧歪头，头部尽力靠近肩部；3）向左、右转头，看身后人、物；4）低头并向左或右转，看左下或右下地面。上述动作达最大活动度时僵持一会，以达到锻炼颈部肌肉及颈椎活动度的目的，虽方法简单，但有助于颈部肌肉韧带等组织放松。（7）养成良好的生活、工作习惯：避免长时间低头、伏案、上网等不良姿势，不要躺在床上看书或颈后垫枕头看电视，否则会使颈部长时间屈曲，诱发或加重颈部病情，要避免颈椎疲劳，使颈肩部肌肉放松，减少颈椎的损伤和劳损。工作或劳动中不要长时间低头，也不过于抬头，工作及颈部锻炼结合，有意识的活动自己的颈部，使其周围韧带、肌肉得到松弛。睡眠时枕头高度以侧卧时和肩部持平，并自我感觉舒服为宜，一般10cm左右高度，这样可使颈部保持正常生理曲度，利肌肉放松，不宜使用高枕、软枕，会使颈部肌肉劳损，工作及生活中避免颈部劳累。&&什么情况的颈椎病适合保守治疗？通常大多数颈椎病患者可通过保守治疗见效，少数需要手术治疗。（1）颈型颈椎病保守治疗多能见效，原则上不需要手术治疗，只有很少数非手术治疗无效、病情严重影响到日常生活、工作者，可行手术治疗。（2）神经根型颈椎病多可采取非手术治疗，只有下述情况才需要手术治疗：1）只有经过正规、系统的非手术治疗3－6个月以上无效，或非手术治疗虽然有效但反复发作，而且症状严重，影响生活、工作者；2）出现神经损害引起肌肉进行性萎缩者；3）有明显神经根刺激症状，上肢剧烈疼痛，甚至影响日常生活、工作，或睡眠者。（3） 脊髓型颈椎病原则上确诊后，如无手术禁忌，应手术治疗。对于椎管无狭窄，且症状较轻的，可以采取非手术治疗，并定期随诊，无效或加重行手术治疗。（4）椎动脉型颈椎病早期可行保守治疗，当下述情况需要手术治疗：1）出现颈性眩晕有猝倒史，非手术治疗无效者；2）经选择性椎动脉造影或DSA、MRA等明确诊断，椎动脉受压者可行手术治疗。（5） 交感神经型颈椎病只有当症状严重影响日常生活、工作，非手术治疗无效且证实为节段不稳或椎间盘膨出者可考虑手术。（6）食管受压型颈椎病如引起吞咽困难，经非手术治疗无效者，可手术治疗，切除。&
发表于： 15:48:07
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重度脊柱侧弯矫形、强直性脊柱炎后凸畸形的矫正，颈腰椎间盘突出，腰椎滑脱等脊柱疾病...
马华松，男，主任医师，教授，306医院骨科主任、全军脊柱外科中心副主任，出生于1963年...
马华松的咨询范围：还是童年的你
拥有童年一样的健康的体魄吗，真的不难
目前治疗颈椎病有哪些更好的方法呢？
其实颈椎病这种疾病的发生和很多的因素都有着一定的关系，如果我们在日常生活中过度劳累，没有做好对自己颈椎的保护工作，或是日常的饮食不合理，都有可能会导致这种疾病的发生，那么为了帮助大家远离这种疾病，颈椎病患者应该注意日常生活习惯，避免情况加重
其实病这种疾病的发生和很多的因素都有着一定的关系，如果我们在日常生活中过度劳累，没有做好对自己颈椎的保护工作，或是日常的饮食不合理，都有可能会导致这种疾病的发生，那么为了帮助大家远离这种疾病，颈椎病患者应该注意日常生活习惯，避免疾病的加重。1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇.由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动，提取重物等等，平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物，当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。俗话讲“三分治，七分养”。对于慢性疾病来讲大家对日常的护理要引起重视，避免疾病的加重，影响自己的生活和工作，对于出现的问题要及时的治疗，不要错过了最佳时间，通常外贴保守治疗都是可以有效治愈的，外贴治疗简单有效，疗效肯定等一系列优点。 出现颈椎病的时候最好是选择保守的解决办法然后再搭配以上的锻炼法即可慢慢的恢复，外贴的方式依然被大家广泛采用，但是选择最合适的外贴还是很有必要的，如王九正贴，这是大家最常用的，效率高且更彻底。详情可关注微信aplsqiqi。
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北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有颈椎病的症状有哪些？怎样治疗好？
核心提示：现今，很多年轻人都会得颈椎病，尤其是上班族。最近，网友王小姐就留言说，自己是一个白领，平时上班总要对着电脑，最近发现老是脖子酸痛、手脚发麻，不知道自己是不是患了颈椎病。那么，颈椎病的症状有哪些？
颈椎病，已成为人们生活中一种常见的疾病，如果长时间保持固定的坐姿，尤其是长期对着电脑或低头，往往容易导致颈椎受损。那么，颈椎病的症状有哪些？颈椎病如何治疗好？颈椎病的症状有哪些？1.颈肩部症状。颈椎病初期的症状多集中在颈肩部位，主要表现为双肩发沉、肩膀酸痛、按压肩部时会有明显的疼痛感，颈椎容易出现疲累等症状，如果过度疲劳、久坐或坐姿睡姿不正确时上述症状会更为明显。2.吞咽障碍。很多颈椎病患者在吞咽食物时还会出现异物感，少数人还伴有恶心、干咳、胸闷、呕吐等症状，这是颈椎前缘压迫食道管引致的。3.头部症状。很多颈椎病患者还表现为头痛、头晕、失眠等症状，严重时可能出现无法抬头、视力模糊、耳聋、耳鸣等症状表现。4.背部及四肢症状。主要表现为背部肌肉发紧和僵硬，通过活动或按摩放松后可以缓解。交感神经型颈椎病患者四肢还会出现发麻的情况。颈椎病怎样治疗好？1.药物治疗。对于颈椎病的疼痛，可以有选择性使用镇痛剂、维生素B族等，可以缓解症状。2.牵引疗法。这是治疗颈椎病的较好的方法，但要在专业的治疗师的指导下进行，否则容易加重病情。3.按摩疗法。这是缓解颈椎病较为有效的措施，治疗早期的颈椎病有明显疗效。按摩可以缓解颈肩部的紧张和痉挛，但要把握要力度，否则会加重症状，还可能导致截瘫。4.理疗。治疗颈椎病，理疗是不错的选择，可以缓解疼痛，而且较为舒服的一种治疗方法。常用的理疗方式有离子透入、超声波、紫外线或间动电流等。以上是颈椎病症状和治疗的相关介绍，希望对大家有所帮助。对于轻症的颈椎病患者，还可以用热毛巾或热水袋进行外敷，可促进血液循环，缓解症状。颈椎病可预防，大家平时多放松颈肩部位，可以降低颈椎病的发生。　　【相关推荐】：　　　　
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颈椎病问答
答：您好，您说的这种情况建议您综合治疗，理疗牵引治疗颈椎病，运用药物治疗脑供...[]
答：你的症状是与颈椎病有关的，是需要对症进行治疗的，可以服颈复康，天麻胶囊等...[]
答：平时经常低着头玩电脑、玩手机、看书的话，容易增加颈部压力导致不适。偶尔不...[]
答：你好，你的情况属于混合型颈椎病的，最好是先进行颈椎CT检查一下的，看看是否...[]
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　　现在人们的压力是越来越大，各种身体疾病也悄然而至，劲椎病便是常见的一种。劲椎病的症状还是很多的，如果你劲椎总是疼痛的话，那么就要小心了，劲椎病可能&找上&你了。生活中有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就有助于减轻劲椎问题了!
　　1、颈型
　　有时候如果我们工作时间太久的话，或者是坐着的时间过久，就会感觉自己的脖子特别的不舒服，又酸又痛的。特别是劲椎的部分，会像针扎的一样，很不舒服，也很僵硬，这时候我们有必要站起来活动一下，将脖子转几个圈圈。或者是换一下自己的姿势，不要总是一个动作保持太久了。
　　2、神经根型
　　病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。
　　3、椎动脉型
　　病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
　　4、交感神经型
　　临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
　　早期颈椎病其症状较轻，往往可以通过自我疗法达到治疗的目的。具体方法如下：
　　1、改善与调整睡眠状态
　　睡眠姿势不好的人也容易造成劲椎出问题。睡觉的姿势也是千奇百怪，如果晚上睡觉的时候不能有一个良好的睡姿的话，早上起来的时候很有可能有落枕的现象。睡姿不当也会引起腰酸腰疼，严重的情况下会造成劲椎出现问题，那么劲椎病便会自然而然的出现了。睡觉的时候，枕头的选取也很重要，最好不要选择一些硬度很高的枕头，这样会使脖子受到损伤。所以说如果你脖子会出现不舒服的话，就要及时调整你的睡姿了。
　　2、纠正改善工作中的不良习惯
　　从一些报道中我们可以总结出，一般情况下，司机、程序员、教师、电脑族这类人群患上颈椎病的几率是最高的。因为他们长时间的保持着同一个姿势，而且是长时间的坐在那边，当脖子长期不能得到休息的时候，它们也会&罢工&的。有些人坐姿不好也会产生劲椎出问题的，这类人常常歪到在那边，让脖子处于一个不适的状态下，长时间便会长生疼痛。因此，平时我们要养成良好的习惯，坚持半小时就活动一下，这样有利于脖子的&休息&。
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