成年人缺钙铁锌会有哪些症状？？？？？？？
全部答案（共2个回答）
、腰酸背疼等症状。其实食疗是最好的，建议多吃含钙铁锌比较多的食物。含钙高的食物：牛奶、豆腐、虾皮、海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等。富含铁的食物：猪血、鸡血、猪肝、猪肾、牛肉干、瘦猪肉、鲜扇贝、蚌肉、芹菜、鸭血、鸡肝、鸭肝、牛肾、猪心、鸡蛋、海参、虾米、菠菜。含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。
大家都知道，肝功能出现异常表明肝脏已经受到了伤害，这时候多多少少会有一些不适的症状表现出来。其中，面...
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答: 你好,一般情况下是不建议食用避孕药的,这个很有可能会导致不孕的。
答: 宫.颈糜.烂I度的症状表现？有什么症状？
答: 多注意卫生！自然不臭了！
答: 足下垂的问题除了针灸还有什么好的治疗方法
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这个不是我熟悉的地区→ 身体缺锌有什么症状？缺锌身体会怎么样？
身体缺锌有什么症状？缺锌身体会怎么样？
健康咨询描述：
前段时间总是不爱吃饭，不知道什么原因，就是没有食欲，没有味觉了一样。因为我今年都25岁了，所以没有想到过会是缺锌的问题，去医院做了下检查，医生说是缺锌导致的。我想问一下成年人为什么会出现缺锌的问题？身体缺锌有什么症状？缺锌身体会怎么样？
想得到的帮助：
身体缺锌有什么症状？缺锌身体会怎么样？
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刘医生医师
擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，补锌的作用是很大的，例如可以促进人体的生长发育、维持人体正常食欲，提高免疫力等等。缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。锌对男人来说更重要，男人缺锌会导致精子变少、精子活性变弱，精子畸形等等，严重的会导致男性不育。所以男人补锌是必要的，而且男人补锌对自身的作用也是有正能量作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可以吃一些含锌量高的食物，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，也可以配合含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理2-3个月，补锌效果很好，可以通过提高锌元素的浓度而提高免疫力和精子质量和活性。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，不爱吃饭的现象，也是有些肖化不好，脾胃虚弱的现象，要及时检查治疗的&&&&&&指导意见：&&&&&&要多吃新鲜的水果蔬菜吧，食物方面也要多样化的，再一个保证充足的睡眠吧，不能挑食了，营养要全面
帮助网友：40749称赞：254
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，成人缺锌会有食欲不振，注意力不集中，厌食等现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&成年男性缺锌会引起男性不育、少精、弱精或精液不液化、男性前列腺炎等。&&&&&&以上是对“身体缺锌有什么症状？缺锌身体会怎么样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 小儿呼吸道感染发烧呕吐腹泻,及小儿急腹症,新生儿黄
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你上面所说情况，考虑是锌是身体的微量元素。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，缺锌，不爱吃东西，抵抗力低，爱得口腔溃疡。
擅长: 各种基层常见病,多发病的诊断治疗,如呼吸道感染,小
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果偏食厌食、肠胃吸收不好或者其他微量元素过高，都会引起缺锌。&&&&&&指导意见：&&&&&&缺锌后会引起免疫力下降导致易感冒、口腔溃疡、消化不良等现象。建议多服用含锌高的食物，如核桃、牡蛎、海产品、蛋黄、动物肝脏等食物。
帮助网友：3403称赞：18
&&&&&&症状：成人缺锌会有食欲不振，注意力不集中，厌食等现象&&&&&&补锌最佳的方式是通过食补，可多吃含锌量丰富的食物。含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝等，平时可多食一般不会造成缺锌。
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锌缺乏病的症状都有哪些？
一。临床表现： 1.厌食 缺锌时味蕾功能减退。味觉敏锐度降低。食欲不振。摄食量减少。含交战消化酶如羧基肽酶A的活力降低。消化能力也减弱。 2.生长发育落后 缺锌妨碍核酸和蛋白质合成并致纳食减少。影响小儿生长发育。缺锌小儿身高体重常低于正常同龄儿。严重者有侏儒症。国内外报道缺锌小儿补锌后身长体重恢复较快。缺锌可影响小儿智能发育。严重者有(精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度...)。补锌皆有效。 3.青春期性发育迟缓 如男性生殖器睾丸与阴茎过小。睾丸酮含量低。性功能低下；女性乳房发育及月经来潮晚；男女阴毛皆出现晚等。补锌后数周至数月第二性征出现。上述症状减轻或消失。 4.异食癖 缺锌小儿可有喜食泥土。墙皮。纸张。煤渣或其它异物等现象。补锌效果好。 5.易感染 缺锌小儿细胞免疫及体液免疫功能皆可能降低。易患各种感染。包括(正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日...)。 6.皮肤粘膜表现 缺锌严重时可有各种皮疹。大?性皮炎。复发性(　口腔溃疡:也称复发性口疮，是&种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作...)。下肢溃疡长期不愈及程度不等的秃发等。 7.胎儿生长发育落后。多发畸形 严重缺锌孕妇及怀孕动物可致胎儿生长发育落后及各种畸形。包括神经管畸形等。产女因子宫收缩乏力而产程延长。出血过多。 8.其它 如精神障碍或思睡。及因维生素A代谢障碍而致血清维生素A降低。暗适应时间延长。夜盲等。 二。病史及体检 了解喂养史如饮食中含锌量低。或长期吸收不良如慢性腹泻等。味觉灵敏度及食欲降低。生长发育落后及项目不等的上述其它症状与体征。 三。实验室诊断 血浆（或血清）锌低于正常。在正常低限10.0～10.7μmol/L（65～70μg/dl）以下。一般血清锌略高于血浆锌。因部分锌从红细胞与血小板中释出。取血距测寂静时间愈长。锌测定值愈偏高。取血后应立即分离血浆并测定。注意取血要避免溶血。因红细胞锌高于血浆锌10余倍；标本勿污染。橡皮塞与橡皮膏含锌。应避免使用。血浆（清）锌受近期饮食含锌量的影响。肝。肾疾病及急。慢性感染与应激状态皆可使血浆（清）锌下降。 发锌可为慢性锌缺乏的参考指标。因发锌受头发生长速度。环境污染。洗涤方法及采集部位等多种条件影响。且与血浆锌无密切相关。并非诊断锌缺乏的可靠指标。 锌参与硷性磷酸酶活性中心的形成。故血清硷性磷酸酶活性可有助于反映婴幼儿锌营养状态。缺锌时下降。补锌后又上升。 白细胞锌为反映人体锌营养水平较灵敏的指标。但测定时需血量较多（目前国内至少需血5ml）。且操作较复杂。临床不易推广。 近年来国内外有人研究用稳定性同位素法测锌代谢池大小测定金属硫蛋白浓度以了解锌营养状态。正探讨中。 四。试验治疗 凝为锌缺乏时。可用单一锌剂试验治疗。如较快取得疗效。有助于肯定诊断。 (责任编辑：HF)
关键词：锌缺乏病的症状都有哪些
内科推荐医生
内科推荐医院一下飞机就有亲切感，“我真的有记忆，来过这里。”
留下三个未成年孩子和一对需要长期吃药的古稀老人。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　锌是人体必需的一种元素，人体自身是不能生成的，只能通过食物摄入，来保证它在人体内的含量，但由于人们对它的知识知之甚少，所以往往忽略了对锌的摄入。这样很容易引起人体缺锌的。
　　成人缺锌的症状
　　锌缺乏在儿童和成人中都会出现，成人缺锌的症状首先表现在食欲减退方面，患者会出现食量减少，还会出现偏食、厌食的现象。而且有的病人甚至出现异食癖。所谓异食癖就是，患者吃石头、土块、衣服甚至是玻璃等硬物。随之而来，就导致免疫力低下，症状就是经常患感冒发烧。
　　成人缺锌的症状还包括：皮肤没有正常的光泽、粗糙。容易患皮炎，表现在脸部就是容易长癣。表现在口腔，就是患者非常容易口腔溃疡，并且会出现反复发作的情况，很难彻底愈合。如果要是皮肤上有了外伤，非常不容易愈合。
　　人们可以通过指甲的变化，很容易辨别自己是否缺锌。如果您的指甲出现白色斑点，而且手指头频繁出现倒刺，那多半是由于缺锌。尽早去医院做一下权威检查。
　　另外，如果您最近明显感到记忆力和反应力莫名的减退不少，夜间还经常出现盗汗，视力也减退的厉害，那么你也要注意了，这些也都是明显的成人缺锌的症状。还有一个很容易让人忽视的缺锌症状，那就是性功能减退，大家遇到这个问题时，往往不会想到是由于身体缺锌而造成的，误认为是工作压力大和身体疲劳所致，这样往往就错过了治疗的最佳时机。
　　那么成人缺锌怎么办呢?其实方法很简单，主要分为食补和药补，食补就是多吃一些核桃、生蚝、牡蛎等富含锌元素的食物，缺锌严重不能通过食物补充充足的锌元素，建议服用锌硒宝片，全生物制剂，对肠胃无刺激，更好的促进锌的吸收。
　　新稀宝，专注微量元素健康20年。改善国人体质，服务大众健康，让每个人的生命质量都有所改善，让每个家庭的幸福指数都有所提升。
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