||||心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办最近早上都不想起床，因为想起上班工作的内容都想旷工。来了公司也是心里乱的很，不想做事，想跟人谈心，又怕别人感觉自己抱怨，跟男朋友说，他最近业绩也不好，怕他也烦，同时又觉得他不够强大，觉得自己也不能依靠别人，回头看看自己的工作也是一团糟，没有突破，领导总像发自肺腑的说你能力挺好的，希望你更优秀什么的，其实只有自己知道，不安抚好内心，喝再多的鸡汤都没用，努力不过是努力的样子，没有成效真的令人很灰心。想打电话回家都怕自己会哭出来，于是就这么憋着还嫌弃自己的矫情，做人真的好为难，该怎么做才能把生活所有的不幸都可以从容淡定的面对呢？提问者资料补充：性别：女年龄：24学历：大专职业：淘宝美工婚姻状况：未婚其它回复回答数37采纳数2来自：新疆｜巴音郭楞手机：QQ：｜回答：心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办让自己的内心更加强大，现在的问题你只是现阶段的，在内心强大的基础上学会用恰当的方式倾诉和排解，一味地回想和总结现在的不好状态，造成强化，不如调整好心态，和三两好友一起谈谈并且一起探讨有效的解决办法，去看看电影，运动下，做些自己喜欢做的事情，至少让自己觉得除了这些烦心事，还有很多自己喜欢的事是自己可以去做的，也可以和父母谈的，父母是最希望我们生活好的人，不要一味给自己太大的压力而不去排解，再有就是可以看出，看些和自己专业有关的名著或者就纯粹是你喜欢的，都可以让人的心静下来，慢慢地把自己的现状缕清楚，再付出行动去改变。你也可以找爸妈在线有经验的老师们聊聊，祝一切顺利！回答数2043采纳数74来自：河南｜南阳手机：QQ：｜回答：心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办你好朋友！同意薄章圭老师的建议，回答数293采纳数24来自：江苏｜苏州手机：QQ：｜回答：心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办初你好！谁都有不顺心的时候，难过的时候，有的时候和自己的亲人说，他们会担心你，会给他们造成压力，通常他们会基于自己的角度帮你出主意，而这个主意也不一定适合你。如果有心理困扰最安全有效的方法是找一位心理咨询师来帮助你，他会站在客观公正的角度看待问题，而且会严格为你保密，并陪伴你找到你想要的答案。祝福你！回答数73采纳数2来自：河南｜郑州手机：QQ：｜回答：心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办发泄一下积压的情绪是最快的办法，eft，也可以联系我，平衡情绪我是高手回答数3393采纳数383来自：北京｜海淀手机：QQ：｜回答：心里很烦，感觉心情没处可以发泄，该怎么办其实，这个问题是你长期缺乏自信和积极的看问题所造成的。当你在挫折或者困难当中的时候，你要知道这正是改变和提升自己的好机会。当你处于黑暗和低谷的时候，你要知道，高潮和阳光就会到来。同时设定一个目标，坚定的朝着努力。另外，你要多行一些有利于它人的事情，这会无形增加你的快乐感和生命能量。坚持一段时间，你的生活和心理会发生根本性的改变。祝福你！！！ 7 条记录 1/2 页
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心情烦躁想发泄的句子
心情烦躁想发泄的句子
1. 我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。
2. 我赢了所有人，却输掉了你。
3. 在你抑郁的时候，我就是你的开心果。在你忧伤的时候，我愿作你的忘忧树！
4. 我做事用不着所有人都点头，我活着就是让讨厌我的人越来越不爽。
5. 别人都是手牵手，我却牵着一条狗，看谁不爽，咬谁一口。
6. 看我不爽或者在我背后议论我的人，真想告诉你做人安分守己不好吗？你以为你自己做的有多好吗？
7. 看我不爽的人，给您心里添堵，我真是舒坦。
8. 有时候我真想发下神经，因为有些事情憋在心里就是TMD不爽。
9. 上自习时，原本闹哄哄的教室，会突然一下安静下来，然后大家就会郁闷的回头看后门是不是老师来了。
10. 男人似女人如衣服，我似男人如袜子，不爽了老娘一天换一双。
11. 一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。
12. 你突然点醒我，我们相识的时间能够以年计算了，你找到了你爱的，而我，还在原地徘徊着。
13. 我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
14. 我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。
15. 也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
16. 结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
17. 忘记你，是为了我可以忘记你。
18. 撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。
19. 似乎等待了一百年，忽然明白，即使再见面，成熟的表演，不如不见。
20. 我知道，忘记是件轻松的事情，只要不看着，不想着，不记着，就忘记了，就像，烟火过后的天空。
21. 分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的……
22. 很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。”
23. 我有我缺陷我不介意你要是看着不爽你可以抠瞎自己的眼睛。
24. 天下女人千千万，哥若不爽天天换。
25. 我的某些言语让他感到不爽但他只是笑着说没这回事。
26. 又要看见那些虚伪的人，郁闷，谁说装逼遭雷劈的，他们到现在还没死呢。
27. 郁闷的心情加暴躁的脾气你们只是再说我这个那个你们懂过我的感受吗？
28. 人家手牵手，我牵我的狗，看谁不爽咬一口。
29. 有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
30. 我做事用不着所有人点头，我活着就是让讨厌我的人越来越不爽。
31. 那些记忆，在岁流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。
32. 不爽么？群挑还单挑？地上还床上？双人还单人？
33. 什么时候我也可以变成飞禽，看谁不爽撒下“禽流感”啊。
34. 我会消失让自己一个抑郁。
35. 我做事用不着让所有人都点头。我活着就是让讨厌我的人越来越不爽。
36. 我没有梦想啊我不知道将来要干什么啊我现在就是过着枯燥平凡无味的子啊怎样你看我不爽来咬我啊。
37. 知道吗？看着你不爽，我就爽了!
38. 别人手牵手，我牵我的狗。走一走，游一游，看谁不爽咬两口!
39. 我知道啊你不爱我、那我郁闷了、我爱你关你毛事啊。
40. 无比纠结、无比郁闷、无比苦逼。
41. 那些看我不爽的，能给你们心里添堵，那我真舒坦。
42. 因为不能活出理想中的自我，所以我们抑郁。
43. 那一瞬间、我觉得我是多余de。但是、我做事不需要所有人都点头，我活着就是为了让讨厌我的人越来越不爽。
44. 我不知道我怎么让你不爽了，但只有一句话不爽给爹滚。
45. 如果你是动感地带、呵…我报复你的最佳办法就是，在你关机的时候给你致电N个，全是来电提醒，我郁闷死你。
46. 广告看的好好的，突然蹦出个电视剧来…郁闷…
47. 没有他我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有他。
48. 福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
49. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
50. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
51. 不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。
52. 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
53. 总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。
54. 为什么伤害隔着这么远都能做到，而安慰，却必须在身旁才行呢？
55. 窗外无数飞鸟腾空而起，扑扇翅膀，散落了一地的羽毛，那是谁的记忆？
56. 当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
57. 如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
58. 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
59. 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
60. 夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
61. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
62. 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
63. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
64. 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
65. 承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
66. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
67. 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
68. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
69. 今日的执着，会造成明日的后悔。
70. 总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
71. 再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？
72. 一个女人若是在你面前装模做样，就表示她已经喜欢你了。
73. 一个人若用情太专，看起来反倒是无情了。
74. 再见，也许永远不见，我内心固执地追求，只有我自己看得见，但我希望我没错。
75. 你只有爱上一个女人的时候，她才会伤害你。
76. 谁是谁的救世主呢？谁也不是，在错位的情感里，我们只能各自为各自的那份痛楚买单，痛到极至，也不能埋怨旁人一分。
77. 真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
78. 女孩脸红就更美，害羞实在是一种美态，不会害羞的女孩，应该是一种缺陷才对。
79. 越是文静、越是不说话的女人，情感就越丰富，若是爱上一个人，当真是死心塌地。
80. 有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
81. 女孩子若肯在一个陌生男人面前说出自己的名字，至少就表示她对这个男人并不讨厌。
82. 你若爱过一个人，恨她的时候会恨的更深。这种仇恨远比人类所有感情都强烈。
83. 我发觉每个人的身后都有或多或少的伤心故事，而我，总把自己的伤心看成最大的难过，似乎全世界都要为我们无疾而终的爱情扼腕叹息。
84. 望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
85. 没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，忘了你说过的话，现在不行，以后也可以。
86. 我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
87. 现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。
88. 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。
89. 转弯只为遇见你，却忘记了，你也会转弯。
90. 你有新欢了，我连旧爱都不是。
91. 第一次的爱，始终无法轻描淡写。
92. 我心里一直有你，只是比例变了而已。
93. 与其到处找借口，不如直接说一句我不爱了。
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