怎怎么样才能心情好啊让自己心情好啊?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-16 11:20 标签： 怎么样才能心情好啊
心情总是不怎么好，情绪也不高涨，如何能让自己变的快乐？_百姓问医生
扫描二维码
心情总是不怎么好，情绪也不高涨，如何能让自己变的快乐？
来自：四川省 遂宁 浏览 2 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54631 位专家为您在线解答
病情分析： 情绪太过低落的话，想让自己变的快乐，可以选择一样自己喜欢的兴趣爱好，进行学习。比如画画，弹琴，唱歌，跳舞等，都可以学习，学习兴趣爱好的目的就是让自己放松，悲伤的情绪得到缓解。在情绪低落的时候，兴趣爱好还能分散注意力，让自己不沉浸在低落的情绪里。
TA帮助了757人
回答列表（2）
TA帮助了2530人
病情分析：
让自己快乐的方法，可以安静的听一首自己喜欢的歌，看一部电影，都能让自己快乐。
回答时间：
TA帮助了3452人
病情分析：
心情不好，慢跑或快走一个小时，让自己出汗，运动会产生多巴胺，让自己快乐。
回答时间：
热门关键词下载作业帮安装包
扫二维码下载作业帮
1.75亿学生的选择
如何才能快速写作业?如何让自己心情好?如何让自己有自控力?
写作业时不要想到别处去这样能快速写作业.从心底哼一首小曲能使心情变好.自控力就要靠自己的意志了,谁也帮不了你.
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码

我要回帖

更多关于 怎么样才能心情好啊 的文章

 

随机推荐