女人经常头痛的原因有哪些
女人经常头痛的原因有哪些
学习啦【原因大全】 编辑：显钤
　　迟钝的头疼会持续数小时，甚至是一天。严重影响我们的生活和工作，为什么女人会头痛呢?以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。
　　女人头痛的原因：
　　1、外界物理性刺激
　　如强光、闪烁的灯光、噪音等，也会引起头痛。
　　2、精神因素
　　情绪低落或情绪波动较大会引起头痛，如生气、焦虑、郁闷、悲伤、压力过大等。
　　3、饮食因素
　　如经常食用巧克力、含酒精和咖啡因的饮料、冷饮等，这类食物易引起血管扩张，从而刺激神经引发头痛。
　　4、气候的变化
　　气候变化也是引起头痛的原因之一，如暴晒、吹风、寒冷、淋雨刺激等。
　　5、不良姿势
　　包括趴着睡、身体倾斜、耸肩、久坐没有靠背或靠背过低的椅子上、或是接电话时把听筒夹在肩膀上。这些不良姿势会使颈部肌肉易收缩，进而引发头痛。
　　6、其他因素
　　还有过度疲劳、睡眠不足、月经周期、头发扎得过紧，也是头痛的原因。
　　女人头痛怎么办：
　　(1)合理安排好病人的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴病人，帮助病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。
　　(2)头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理。
　　(3)轻微头痛，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。
　　(4)平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。
　　(5)注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。
　　如何预防头痛发生：
　　一、办公室勤开窗
　　封闭的写字楼里缺乏流动的新鲜空气，还有化学品、暖气系统中的有毒物、空气清新剂都滞留在大楼里，这些都可能是的头痛诱因。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，也可以将窗户打开透气。
　　二、每小时远望五分钟
　　整日埋头于文件堆里，往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟，最好向远处眺望，这样有助于预防头痛。还可以这样做：把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里，用手遮住眼睛，让掌心挡住光线，眼睛往掌心看30秒，然后闭上眼睛，拿开双手，再慢慢睁开眼睛。
　　三、不要&卑躬屈膝&
　　由于坐姿不好而开始头痛的例子非常多。最好的解决办法就是经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3~5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水也好。
　　四、慎吃巧克力、酸奶
　　硬奶酪、熟食肉类容易引起偏头痛，巧克力、酒精(特别是红酒和啤酒)、某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头痛。冰淇淋等冷的食物都会引起头痛，这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。
　　五、别&压&出头痛来
　　压力之下的人处于紧张状态，此时血管收缩绷紧，而当放松下来后，血管开始放松变粗，这时候就出现头痛。如果你能把压力分散开来，让忙时不要太忙，闲时也不要太闲，肯定会帮助你远离头痛。
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经常头疼，一头疼好几个小时
健康咨询描述：
经常头疼，感觉都是一样的，每次差不多都是在下午5点多以后，然后像是眼睛后面，用手敲脑袋的时候才会好一点
想得到的帮助：
希望医生帮忙看一下这是为什么
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医生回复区
靳医生护师
擅长: 妇科，熟悉并能够独自处理常见妇科病阴道炎、如：非特
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，经常头痛建议你到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查,&&&&&&指导意见：&&&&&&同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
擅长: 对妇科,产科等科室的常见病,多发病,阴道炎,盆腔炎
帮助网友：88086称赞：1787
&&&&&&病情分析：&&&&&&头痛大多是因为休息不好，身体疾病或是脑神经问题引起的。最&&&&&&指导意见：&&&&&&好是去医院检查一下。脑部的问题不要盲目用药，平时要规律好生活作息，少熬夜。密切观察。不要忽视头痛的症状。
擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等
帮助网友：69357称赞：546
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是血管神经性头痛，偏头痛引起的上述症状的，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用正天丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，避免熬夜，必要时到医院做进一步检查与治疗&&&&&&以上是对“经常头疼，一头疼好几个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
国家二级心理咨询师
擅长: 对于婚恋人际,焦虑恐惧,强迫抑郁,疑病症,精神分裂
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个考虑和鼻炎引起的头痛的，因为有固定时间的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议如果有鼻炎积极治疗的，另外考虑是神经痛引起的，可以用谷维素和维生素B1治疗一下的。
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步骤/方法：
1眼花后出现头痛的现象，可能是因为着凉了，想要感冒了，就容易感觉到头晕，起床之后会有眼花的现象出现，但是休息一段时间又不会了，鼻塞也比较严重，有些患者会出现手脚无力的现象，这类就是感冒的前期表现。
2眼花后出现头痛的现象，可能是因为高血压引起的，或者是因为其他的心脑血管疾病供血不足引起的，患者只要经过休息之后就会得到好转的现象，如果疼痛不已的话，是可以吃点止痛片来治疗的。
3出现这类的症状有可能是因为偏头痛引起的，有些患者在平时的时候因为上火比较厉害，没有吃药控制，往往的就会引起偏头痛的出现，休息之后病情就会得到好转的现象，患者可以不用太过于在意，但是如果是经常性的就要去医院检查。
注意事项：
眼花后会出现头痛的现象可能是因为贫血引起的，有些患者身体里面缺血，供血不足的时候就容易出现眼花，休息一段时间就会好转，可以吃点补血类的食物治疗。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：总是莫名的头疼、睡了12个小时还是很困、睡不醒
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇科、心血管疾病
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问题分析： 你好，你是属于神经衰弱的症状
神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89705
问题分析： 您好，这样的话，建议口服正天丸,氟桂利嗪胶囊治疗，问题不大意见建议：应注意避风寒，保暖，防止诱发致病，注意规律的睡眠，运动，注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物
职称：医生会员
专长：妇科、
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问题分析： 你好，头疼只是个症状，可以由很多原因引起，比如神经血管因素、感冒发烧、局部器质性疾病等等都会出现这种情况，意见建议：如果症状不缓解建议积极到医院就诊检查对症治疗比较好，急性期可以适当的口服芬必得缓解症状就可以了。
职称：医师
专长：宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎
&&已帮助用户：137597
问题分析： 你好，引起头痛的病因较多，比如：脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、贫血、高血压、低血压、用脑过度、低血糖，一些内耳疾病、颈椎病、三叉神经、舌咽神经及枕神经痛、脑外伤等。意见建议：建议你到医院做相关检查，以明确诊断，确诊后再进行治疗。
问头疼、易疲惫、睡不醒是怎么回事？
职称：医师
专长：妇科炎症，月经不调，孕期保健
&&已帮助用户：89239
病情分析：
意见建议：头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔和3.可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好
问每天都睡将近12个小时，为什么还是老觉得想睡觉呢？
职称：主治医师
专长：急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急性腺样体炎,急慢性喉炎,萎缩性鼻炎
&&已帮助用户：4171
关于每天都睡将近12个小时，为什么还是老觉得问题如下：病情分析： 您好，这样的话，建议口服正天丸,氟桂利嗪胶囊治疗，问题不大意见建议：应注意避风寒，保暖，防止诱发致病，注意规律的睡眠，运动，注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物
问莫名的头痛
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡，肝胆疾病等
&&已帮助用户：50133
一般的感冒会引起头疼，脑炎、脑膜炎、脑瘤也会引起头疼，应该到医院做个脑部X光或者核磁共振检查确诊。
问经常神经性头疼怎么办？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
你的症状应该是偏头痛典型性偏头痛多数病人呈周期性发作疼痛一般在1~2小时达到高峰持续4~6小时或十几小时重者可历时数天伴恶心、呕吐或畏光
〃一）急性发作的治疗 应在安静避光的室内休息轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂（如阿斯匹林、布洛芬等）多数可获得缓减头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵
二）预防治疗 每月头痛发作2～3次上者应考虑长期预防性药物治疗该类药物需每日服用用药后至少2周才能见效若有效应持续服用6个月随后逐渐减量到停药普萘洛尔苯噻啶 尼莫地平
问脑痛，天天发梦
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：36782
梦是正常的生理现象,多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了。您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
问神经性头疼有什么症状
专长：中医儿科，中医内科
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您好神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼多由精神紧张、生气引起主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感有的病人自诉为头部有紧箍感大部分病人为两侧头疼多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部
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你好！你这种情况考虑是一个神经性。
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本人擅长妇科常见病，比如阴道炎，宫颈糜烂，上取环，月经不调，等
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您好，如果经常出现以上疾病情况的话，有可能是颈椎疾病，还有可能是神经痛。
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