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总是睡不醒怎么回事。
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总是睡不醒怎么回事。
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擅长: 普外科,胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您这种情况就要看您生活是不是不规律，再有就是是不是经常熬夜导致的这种情况&&&&&&指导意见：&&&&&&所以您这种情况建议您可以常规吃点谷维素调理一下就可以的，再有生活必须要规律的
擅长: 擅长外科肛肠疾病，内科心脑血管病及精神心理疾病的预
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述考虑和你的心理、性格因素以及休息不好有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，临睡觉前不要喝刺激性饮料。
擅长: 擅长糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风及其并发症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个年龄多是没有说什么问题的&&&&&&指导意见：&&&&&&如果不伴随乏力、精神倦怠、食欲下降的话，多不要紧&&&&&&以上是对“总是睡不醒怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科，消化系统，呼吸系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑属于精神疲劳的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&这个问题我建议及时看中医调理试试，就问题不大，不要劳累
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况应该和气血不足睡眠不好有关，应该注意看看有无多梦，睡眠多汗等&&&&&&指导意见：&&&&&&注意保证睡眠的时间，合理的锻炼身体，可以睡前喝一些牛奶比较好，注意调整心情不要过多的劳累
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&&&&&&病情分析：&&&&&&首先，你的情况主要是由于气血不足及体虚引起的主要原因有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般，你可以服用中成药：补肾强身片和河车大造丸进行调理治疗比较有效些。
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&&&&&&这位患者你好，过于困倦是睡眠紊乱的表现，可能有以下原因：&&&&&&1.夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量;时间长了就会使生物钟紊乱。&&&&&&2.疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。&&&&&&3.营养不足：能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，就会使嗜睡好转。&&&&&&4.其他疾病因素：体重超重也引起白天过度困倦;抑郁症;白天过度困倦也与糖尿病关系大。甲状腺机能减退，甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。&&&&&&因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上的原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。对无明显原因者，则不必忧虑，消除困倦的方法主要是要重新调整生活节律，要养成良好的生活习惯，避免造成生物钟的紊乱、失调。还要加强体质的锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，促使大脑疲劳的恢复。&&&&&&最重要的是要结合自己的情况，制定一个工作或学习的目标，给自己施加一点压力，这样工作或学习起来就有了动力和兴趣。就会感觉时间过的快，生活充实而有意义。此外，还可安排或参加一些有兴趣的活动，白天就不会感觉困倦了。&&&&&&以上是对“总是睡不醒怎么回事。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好，老是睡不醒很可能是贫血的症状，还可能伴有头晕、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致的。可以到医院检查血常规以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发，必要时给予铁剂治疗。&&&&&&而且还可能是大脑的严重缺氧，大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等。一定要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动。&&&&&&此外，就可能是肝出问题了，还会伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。因此，要尽量减轻肝脏的负担。有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。这些都是睡不醒的一些注意事项，一定要重视起来，要积极的去治疗，不能掉以轻心。
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&&&&&&你好，总是睡不醒的原因主要有：&&&&&&1.睡眠时间过短，或睡觉时打呼噜都会影响睡眠质量，长时间如此会使生物钟紊乱。&&&&&&2.疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。&&&&&&3.营养不足：能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡。&&&&&&4.其他疾病的因素，比如肥胖，抑郁症，糖尿病，甲状腺机能减退等疾病常有嗜睡的表现。&&&&&&而对于这种总是爱睡觉的情况，就要注意：&&&&&&1.出现困乏、嗜睡，应先查找原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。&&&&&&2.工作、学习、活动、饮食要有规律，养成良好的生活习惯，把紊乱的生物钟调整好，白天会有充沛的精力，晚上就会有良好睡眠。&&&&&&3.加强体质锻炼，运动能改善大脑的兴奋与抑制过程，促使大脑疲劳的恢复。还能改变人的情绪，增强体质，有利于正常生物钟秩序的建立。&&&&&&其实，这种情况大部分是由于日常的原因造成的，所以，也必须要从日常注意起来，要积极的去治疗，这样才能尽快把症状消除，有利于恢复正常的生活。
擅长: 心绞痛,神经衰弱
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&&&&&&病情分析：&&&&&&嗜睡症与心理、性格因素有关，如白天心情不愉快，学习、工作压力过大；个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。&&&&&&指导意见：&&&&&&解决办法：&&&&&&首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。
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　　有些人大白天在和朋友聊天的时候就昏昏欲睡，即便晚上睡得时间挺长，醒后也不感到解乏，整天处于低警觉状态，打不起精神，脑子不清醒。他们工作效率低，以至于看报纸、看电视、听音乐时都要“争分夺秒”地睡上一觉，这种状态的人一叫就醒，但是清醒时间特别短，随即又睡着了。
　　许多上班族被此状态困扰着，常常为此引出笑话。但是，大家对于这样的人一般都认为只是比别人睡得多而已，并不加以重视，其实，就像睡不着觉是失眠症一样，嗜睡也是一种病。
　　嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。
　　嗜睡症的特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。
　　嗜睡症应该如何治疗呢？嗜睡症多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。
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贺晓生教授的搜狐博客http://hexiaosheng0...睡不醒是什么原因啊_百度拇指医生
&&&网友互助
?睡不醒是什么原因啊
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
本人24岁.不抽烟不喝酒.但是近年来老是想睡觉.我甚至有个把月睡了20多个小时 但是起来后还是很困，还有就是我的眼睛一碰到水就是强烈的睡意，忍不住就会闭上眼睛想睡觉.谁能告诉我这到底是什么症状.该如何解决啊
　　为什么老是睡不醒的原因主要有以下几种：　　（1）营养不良　　如果能量摄入降低，导致机体营养不良，容易出现总是睡不醒的表现，此时如能注意适当补充蛋白质，嗜睡的症状就会得到好转。　　（2）睡眠质量差　　很多人早上总是睡不醒，可能是由于晚上睡眠质量差，或者睡眠时间短造成的；也可能是睡觉时打呼噜，并有呼吸暂停现象，影响了睡眠质量。　　（3）发作性睡病　　为什么老是睡不醒？发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间。主要症状表现为：总是睡不醒，白天嗜睡，不分时间、地点犯困。发作性睡病一般不会引起其他器质性病变，但应及早治疗以避免病情发展。　　（4）疾病的困扰　　比如抑郁症会导致总是睡不醒的症状，患者白天过度困倦的几率是正常人的3倍；另外，糖尿病、肥胖症以及甲状腺机能减退等疾病，也可能导致总是睡不醒的症状发生，需要引起注意。　　建议：你可以吃些维生素B。　　维生素B群存在於谷及豆类中，是维持人体健康的重要物质。　　服B杂片对越睡越倦，提不起劲，反应缓慢，视物糢糊，眼肿舌胀，口淡苔厚，食欲不振，消化力差等，都有好处。　　由於维生素B属水溶性，不能储存体内，多了会随小便排出，故必须天天补充。服药后小便深黄有药味，是正常反应。　　最快捷处理方法，是购服「维康福」B杂片。到症状消失，改食高B食物如：蛋黄 ，猪肝，豆类，麦片，深绿色菜等作补充。　　早睡早起，对身体有益！
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每天睡眠时间比较多，精神不振的话，要考虑神经衰弱或者贫血导致的脑供血不足，可以及时做个血常规检查，如果贫血的话要积极使用相应的治疗措施；必要时也可以做个脑血流检查，如果脑供血不足的话，可以考虑吃点西比灵的。
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