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今天心情不好的原因是什么呢
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你可能喜欢既然每次回家都会心情不好 那我为什么要回去
&&& 周末没有事情的时候总是习惯性的回家去。在整点的时候出宿舍门,虽然那个时候车已经从始发站出发了。有时候等很久很久,又有时候走到南门口见到车,慌忙飞奔过马路,恰好赶上的时候心情怎一个爽子了得啊。&&& 我仔细回忆最近在家的时光,总是会因为一丁点什么事儿搞到大家很不开心。既然你限制我,那我以后干脆不和你讲了。既然你总说我的想法不对,不对,那我以后就直接不告诉你算了呗。既然每个星期回学校的车那么挤,我为什么一定要回家去。太久远的我已然想不起来,就比如昨天,你竟然会阻止我买高跟鞋。除了无奈我都不知道应该要有什么心情。你告诉我说单位的小姜读研三年 工作了三年,到现在也没见过穿高跟鞋。*¥%&&&¥&&&再比如两个星期之前,我们说起关于大学生活,你竟然扯到了马哲普遍联系的观点,我表示轻微的不屑以及不以为然。你便生气连饭也不愿意吃。&&&&&&即使这样,我还是在离开家就忘了这些。比如我和妈咪在家用跳舞毯,你会阻止我们说楼下会觉得很吵,你也从来都忽视我的选择。即使这样,我还是在学校里面时不常地就想起来,还是家里自在啊 想干什么就干什么。。。再比如一个,某天你说,以后别给我染指甲油,多难看你自己不知道啊,你看哪个有头有脸的人指甲涂成这样。& =。=& 以后不许染头发了啊,黄了吧唧的好看啊。连干妈都说你管她干嘛,就你这思想养闺女还当十五岁那。那你说我为什么还总是要回家去,找不开心,惹你不高兴。&& 我当然知道你永远是站在我的立场为我考虑。可是你基本不会选择一种我可接受的方式。于是在你看来我的不可接受就是不可教。反正我永远没办法改变你的想法就对了。反正我们意见不一致我不妥协就是不成熟的表现就是了。我是不是应该为了避免这些不快少回家了,我曾经这样想。&&& 可是,看着你若隐若现的白头发,我觉得心惊,觉得心疼。看着你弯腰去粘地上的头发,我会想要是你老了,老到再怎么吃力都弯不下腰,我要怎么做才好,怎么做时光都不能倒回到现在啊。收到你发的注意保暖的短信,...
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前段时间,心情低落到谷底,干什么都没有精神,干什么都不得劲,后来我想通了,不能这样,我要好好地活下去,慢慢的调理,我现在好多了,想活不想死了...
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答: 您好,根据你的描述考虑是神经官能症的可能性大,应转移注意力,避免精神紧张。服用谷维素和维生素B1片对症治疗。
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适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
14.212.111.*
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答: 在怀孕期间是可以适量的吃辣椒,吃辣椒对身体并不会有什么伤害,只不过是容易导致上火便秘的哦,尽量少吃。
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