上火了 上火嘴巴肿了怎么办?

【冬季孕妇上火了怎么办】冬季孕妇上火了怎么办_冬天孕妇喝什么汤好 - 妈妈网百科
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冬季孕妇上火怎么办
说到上火,很多人都会和夏季联系到一起,但其实,在冬季人更容易上火,尤其是孕妇。准妈妈上火,不仅受到日常饮食、天气寒冷干燥的影响,更受到各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,一不小心就惹上冬季的这把“火”。
孕妇上火不是病,但是却为孕期烦恼添上浓重一笔:咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及便秘……准妈妈要如何搞定冬天的这一把“火”呢?
孕妇上火要分虚火还是实热
上火常分为虚火和实热两种。虚火:阴虚而导致火升的病理现象。表现为咽喉干痛。颧红升火。心烦少寐。脉细数等。实热:以肝胆、胃肠实火为多见。表现发热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀满痛拒按,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干等。女性一般多为虚火,但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。
孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”,尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药,很容易引起流产等其它危险情况。最好食用温性的去火食物进行食疗!下面表中的各类食物,预防上火都是杠杠的!蔬菜
&在滋阴去火的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低聚糖等。
&红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手。
&热解毒,而且芹菜含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动,通便!
&果要比拼“降火”能力的话,青萝卜是最佳,红皮白心者次之。
&绿豆有清热解毒的功效,降火是杠杠的。
&有生津润燥、清热化痰的功效。
&具有清热降火、预防中风、通络开窍等功效。
&&梨子是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦!
&草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
&具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉肿痛,烦渴,肺热咳嗽。
&具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。
&可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
&败火以食香蕉为最好,清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。
&温蜂蜜水:
&蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,降火又通便。
&喝牛奶不仅可以达到去火效果,还含有丰富的钙质,补充孕期需要的钙。
&清凉补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽等病症有一定的疗效&。 ...
日常饮食中,除了多吃降火的食物,在干燥的冬季,还可以来上一碗能去火、润肺,又能排毒养颜的“特饮”哦:银耳雪梨主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。做法:1)银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2)将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。3)将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。川贝母冰糖梨汁食材:雪花梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。做法:1)将雪花梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。2)把雪梨清理干净后在梨心放入冰糖、枸杞和川贝粉,盛满凉开水。3)盖好汤盅盖后上屉蒸1.5小时后即可。百合银耳玉竹汤食材:银耳1份、 百合2个、玉竹适量。做法:1)银耳浸泡1小时后洗净,其他食材洗净待用。2)高压锅加入适量的水,大火压40分钟,将银耳、百合玉竹放入锅中,再煮15分钟后关火即可。孕妇上火牙痛,可以含一口水(温度接近体温),用力漱口
由于生理的变化,孕期准妈妈牙齿出现问题的几率比其它时间都高得多,若上火的话更是雪上加霜。牙痛是准妈妈最常见的上火症状,若吃药的话,担心对胎儿有影响,但若不吃,疼痛难忍。莫急,可以根据下面的方法缓解疼痛:1、漱口:含一口水(温度接近体温),用力漱口。2、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌,等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。3、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后,口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会好的。4、取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。5、牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。6、按摩手:这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带,轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现,60-90%使用这方法的人,牙痛因此而减轻。他的研究显示,这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。7、用冰块按摩合谷穴5分钟。
在妈妈网论坛上一搜“孕妇上火”,结果有几十页,看来准妈妈们深受上火困扰啊。很网友也分享了自己的经验:妈妈网网友心廓蛋蛋:上火 了,如果一味地用平时的凉性食物(比如凉茶,莲子心,绿豆等)去火,对于孕妇和哺乳期的妈妈并不都适宜,因为去实热的食物或药物凉性大(比如凉茶,莲子心),都比较容易损伤阴气。 最好分清自己是实热还是虚火,才能对症食疗。 如果是虚火,可用滋阴去虚火的食物。而孕孕妇由于血旺,一般上火都是实热,切记不能用凉性大的食物食疗,多喝凉性蔬菜汤、绿豆水、菊花茶等就很好。妈妈网网友幸福小猴:我3月份去北京出差,由于天气缘故上火很严重,于是我每天坚持喝蜂蜜水(买蜂蜜的要问清楚,有些蜂蜜虽下火但是是孕妇不能喝的),还专门买了一个榨汁机,在酒店自己打雪梨汁喝,早晚各一次,晚上也会自己起夜喝蜂蜜水,这样3、4天就好了很多了,大家也试试吧!妈妈网网友黄太太:我也是很容易上火,一感觉上火我就煲萝卜干水喝,萝卜干是我妈妈自己晒,她说正气,多喝也不怕。妈妈网网友诗悦BB:饮“五花茶”--菊花、金银花、茉莉花、腊梅花、鸡蛋花煲水饮。凉水放入五花,再加上两颗鸡蛋,猛火煲至水开两三分钟,取出鸡蛋(茶继续煲)去壳,再放入五花茶中煲,待水剩1/3就可以饮了,连鸡蛋一起食,据说鸡蛋是引。 ...
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病&&&&&&因
可能患的疾病
疾病名所属科室疾病伴随症状
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经常上火该 怎么办?
状态:就诊前
&副主任医师
你这是肝胆火盛,用泻胃火的药是不合适的,
&&&& 而且还要注意:火盛已经耗伤阴血,出现血瘀了,所以建议你不要再用单纯泻胃火的药了,
&&& 建议你可以试试:当归龙荟丸,自己再经常喝喝麦冬和桑葚煮水饮
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
您好辛大夫,前些日子因为出差未能及时回复您的回答,请见谅!我前些日子服用了四盒知柏地黄丸,感觉还可以,火没以前那么大了,基本算是正常,因为前些日子有感觉腰酸没劲,房事也不行,有早泄感觉,所以自己买了点知柏地黄丸服用,感觉正常,但看舌头还没什么变化,和以前一样,我就想问一下我服用这个可以吗?是服用知柏地黄好呢还是六味地黄丸好呢?我本人还是想去北京看一下,去挂您的号可以吗?
&副主任医师
可以来找我看病,来前请先电话预约。
& 可用知柏地黄丸
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
非常感谢您在百忙之中给予答复,我近期就去贵处接受您的面诊!非常感谢!
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辛海,男,中医肿瘤学硕士,中医针灸学本科
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