怎样除口臭吃什么好好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-22 12:37 标签： 口臭吃什么好
某人得了厌食症啊???要挟我问这问题啊 ?? 最合适答案：
你好。所谓口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使我尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。有些人，口臭有些重，我就可以不可以闻到我的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道我口臭。自测口气的方法：将前后两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到我口中的气味如何了。(一).　导致口臭病有五大原因;　　1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。　　2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。　　3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。　&&& 4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。　　5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。 (二).口臭的中医外治法；　1、黄连胶囊：将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3―5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。　2、黄芩片：黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3―5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。　3、金匮肾气丸：取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于伤湿止疼膏上，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3―5天。可温肾益气，适用于口咸、口淡。　4、伤湿止疼膏：吴茱萸适量，研为细末，用清水适量调匀，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止疼膏固定，每日换药1次，连续5―7天。(三).消除口臭十法；　 　1．养成饭后漱口的习惯，尤其是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质有些高的食物最易引起口臭。 　&&&& 2．平日注意保持口腔湿润、勤喝水。　　 3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。　　 4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。　&&&& 5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。　　 6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。　　 7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 　　&&&&&&&& 8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。　&&& &9．每回就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 　&& 10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
这是消化道的问题，主要还是在胃，& 好好检查一下
勤漱口！吃口香糖！&
在寻医问药你还可以
关于 常见问题疾病 的内容从小口臭,二十多年了,怎么才能让我好啊?_百度知道
从小口臭,二十多年了,怎么才能让我好啊?
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口臭就是胃火太大 去超是买筒蒿薏米煮成粥 还有买新鲜柠檬 喝些柠檬汁 还可以含丁香..快去试试看 很有效的! 祝口气芳香
绝对要内部调理 看中医吧
你有必要去检查一下你可能消化系统有问题
首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 　　其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。 　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。仅供参考，祝您健康！
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出门在外也不愁如何解决口臭才好？_百度知道
如何解决口臭才好？
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嗯，这个并不难，口臭多数人会有牙周炎、蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，细菌滋生快速，口臭也随着产生；一部分人是因为肠胃不好，胃动力差，胆汁反流至胃，而形成的口臭；一部分人是因为节食减肥，导致内分囘泌紊乱唾液分囘泌减少，从而细菌蔓延，产生口臭；一部分是因为服用了某些药物所产生的口臭；还有一部分是因为吃辛辣、刺囘激的食物或是抽烟、喝酒所导致的口臭；再有一部分人是因为精神压力过大、或是睡眠不足而导致的口臭。口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，相火妄动之证。胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。可以吃伦芬萝清，从内部开始调理，调节胃火，清除口气，口腔异味等问题。
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出门在外也不愁口臭怎么治疗啊？吃什么药呢？怎样彻底治好啊！_百度知道
口臭怎么治疗啊？吃什么药呢？怎样彻底治好啊！
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首先要十分注意口腔卫生有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治清除口腔病灶；用一些漱口液每天晨起睡前和饭后认真地刷牙漱口必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔其次戒烟戒酒；饮食要相对清淡避免吃生冷刺激性有臭味（如蒜葱韭菜臭豆腐等）及不易消化的油腻的（高蛋白高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律保持心情舒畅；多参加体育锻炼
中医认为口臭属于胃肠道有“热”因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物适量吃一些消热的清热类食物，这样可以缓解口臭，有益减轻，但是要彻底治好口臭还要用清吻/搭档等专业药物。
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如果是单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。特别是现在正是金橘上市的时节，金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克，因此，将果皮洗净与果肉一起食用，会感觉喉间津润、满口生香。不过，如果口臭发生较频繁，时间较长，还是应该留意是否是胃热所致。若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品外，平时应多吃新鲜蔬果。再配合药物清吻/搭档来治疗便可根治口臭。
记得我在读高二的时候,暑假回到家.早晨洗漱后出来在客厅,我的母亲走过来对我说,你怎么不刷牙啊,口气那么重,我说我才刷牙了.这个时候我才意识到,我自己有口臭.以后每天刷牙几次,但是别人都能闻到我的那种口气.甚至有一个要好的朋友,有一天对我说,你是不是吃了屎啊,那么臭.听到这话,我就差点没跳楼了.真的口臭很影响自己和别人的交往,别人和你说话,退得远远的,要不就不怎么和你说话.自己和别人说话也害怕臭着了别人,好苦恼啊!!后来在网上看见一些治疗的方法,用过有效果,但不能根治.有一次上网,和一个朋友聊天,一个朋友告诉了我清吻搭档，我就去看了,后来买了点药来试试，效果很不错的，用了不到半年的时候，口臭没了。我的几个朋友都替我高兴,上半年认识了一个女孩很漂亮的是我的女朋友,她不知道我的过去,每天见面就是一阵热吻,好爽啊.我现在每天生活充满了自信，能够大胆向别人表达自己的观点
一般来说，口腔中有异味基本有以下两个原因：第一，口腔不卫生；包括龋齿造成的第二，是由于人体 肝胆等脏腑器官出现问题导致脾胃不合，脾不运化，胃肠道功能紊乱。而从根本的原因来讲口臭的罪魁 祸首是肝胆问题。如果去找口腔科医生看病，针对第一种他可能会提出两点建议：第一，要吃得好，也 就是讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果；第二，餐后 最好刷牙或用牙线剔牙。 对于第二种最好的方法就是中药调理了，目前最好的就是青肝目明丸了区别 是第二种的通常表现为以下症状之一 或者之几即可：舌苔黄厚 舌苔微黄 “晨起”口干苦 常有黄色眼 眵 常伴有牙龈肿胀 大便时干时稀 干硬 或小球状小便色黄 对于男性多伴有阴囊潮湿现象 女性多伴有 腹股沟潮湿现象等具备以上或几点的一般都是由于肝胆失调引起的，对于这一部分引起的可采用青肝目 明丸调理 中医中又讲求的的是分症分治的做法在调理过程中若伴有如果舌苔白厚、腹胀、大便粘稠， 胃热（喜欢吃生冷），属于脾虚湿盛，；配合服用胃利畅丸（胃热的饭前服，胃寒的饭后服），会得到 最佳效果。 如果舌苔干白，同时伴有舌苔黄，舌头中间有裂痕，早晨起床后口干苦、手脚热、出汗现 象明显、大便干硬或粘稠，也可能会大便头硬后面粘稠，服用滋补作用的食品、营养品后非常容易出现 上火这一类现象的（属于阴虚火旺类的血瘀），就应该首先同时配合服用青肝目明丸，之后紧接 着配合服用常青雪康丸
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