人为什么会失眠人会烦？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-22 10:46 标签：
人为什么会烦，怎样才能做到舒心，怎样才能事事顺心，_百度知道
人为什么会烦，怎样才能做到舒心，怎样才能事事顺心，
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埂珐第寡郢干电吮钉经其实每个人都有自己要面对的问题， 而人生中的烦恼也好像总是如影随形，要知道：船在水上，会不停的遇到狂风巨浪；人在世上，会不断地碰到困难忧伤，风浪考验舵手的胆量，困难检验人的坚强。迎难而上会有无穷的力量！学会调整心态，勇敢面对！
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人为什么会心烦？
因为心态。不知道你是否听过这样的故事。有一个老婆婆，她有2个孩子，大孩子是卖雨鞋的，小孩子是卖太阳帽的。老婆婆遇到热辣辣的晴天，唉声叹气，担心大孩子雨鞋卖不出去。可遇到雨天，唉声叹气，害怕小孩子的太阳帽卖不出。整天是闷闷不乐。后来有人劝她，看待事物要向好的地方想，天晴的时候，太阳帽能卖很多。雨天雨鞋能买很多，不管是天晴还是雨天，你的孩子不都能挣到钱吗，干嘛还叹气啊。老婆婆听了，才顿时茅塞顿开。所以，一个人的心态很重要。事物都是两面性的，就看你是往哪一面想了。
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依靠自心的心灵智慧，从烦恼生死的这一边到达安乐解脱的那一边。世间万像等同于空性，得到的、希望的、作为的、知道的、终究都会是空性。各种相状不生不灭，不垢不净，不增不减，所以说宇宙中其实是什么东西都由各种条件组合而成，一切的相都是一时的组合，不是永久不变，所以叫无常。我们的享受、我们的欲望、我们的作为、我们的明了、和看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的、感觉到的、一切都是虚妄想法造作的。没有距离，没有意识，没有不明了的，也没有能明了的。以至于没有死也没有不死。没有什么办法让得到的存在的东西永恒，所以没有什么可以真正拥有。
因为人的本性就是自私的!爱计较,一遇到和自己利益相关的就会烦
心烦是因为你不够冷静，心不静，事情一多的时候往往就会心烦，压力大的时候往往就会心烦，心烦的时候尽量少说话，因为说出的话容易伤害别人，也尽力别做任何的决定，那个时候做的决定都是错误的，心烦了可以找个朋友说说话，可以运动运动，心烦的时间过长的话也可以适当的哭一次，对身体也是有好处的。
当你为自己心烦的事没有好的解决办法时，选择了心烦，解决了就不会这样了
只要 每一件事情都不放在心上 顺其自然
就不心烦了
因为你要生活，为了生存生计，就会面对很多事情，烦恼自然就会很多
期望值太高了呗
外界环境和心理因素
因为有心才烦，因为在意才烦，因为想才烦......
因为人知道思考
因为你在想你得不到的东西！
因为你想太多！
可能是事太多了吧
因为想多了
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出门在外也不愁人为什么会烦躁_百度知道
人为什么会烦躁
理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法，供大家参考： 1.心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会“雪上加霜”，更加烦躁；这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”，从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示，应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。 2.目标转移法：如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记，或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间，实际上这是“磨刀不误砍柴工”，你的情绪会很快得到缓解和放松，才能更好地做自己该做和想做的事。 3.思想交流法：心理学研究表明，每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事，不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来，这样不仅无助于问题的解决，而且会加重自己的烦躁，久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心，也可以上网找一位网友聊天，或者对着家里的某一件物品说话，倾诉自己的心事，以起到逐渐消除烦躁的效果。 4.运动释放法：如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这种方法就是一种“物质疗法”——通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，也正好印证了“生命在于运动”这句名言。
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因为你是凡人（烦人），能没有烦恼吗？烦人烦人，没有烦恼你就是神了！话说的很生硬但就是这个道理，人都是有七情六欲的，是吧！
焦虑是担心将来，抑郁是为过去而伤心。
因为人有感情，人需要交流
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出门在外也不愁人为什么会烦恼??_百度知道
人为什么会烦恼??
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人过着只有两个目标：生存、繁衍。只是因为有了欲望才变得复杂，也是因为有了欲望才多了烦恼.因为人有欲望，才会想要得到更多更高的追求，但都往往不能随人愿才会烦恼痛苦。还有就是要是在与人的接触中，别人的观念与自己的想法不符，就会很郁闷，但又没法改变，所以就更烦恼。其实，不管是什么，都是自己总是希望一切都能与自己的意愿相一致，但世事不能与每个人的想法一样的。我们自己要学会宽容，能看淡有其他问题和想法的存在。换个角度看问题你就会了解别人的方式，究竟是怎样的，渐渐就会宽容别人，也放开自己了。。。 其实，很多的忧愁都是自己“造就”出来的，这是一个物质的世界，一个真情难求得世界，更是一个变化的世界，我们都要成长，都在经历，无法活到一个自己认为很美好的世界，世外桃源也只是一个美好的“童话”而已。我们的忧愁，更多的是来自于过去，回忆的却又往往是大喜的或者大悲的，这就是我们记忆的生理，可是生活中又有多少是大喜或者大悲哪？更多的是平凡，但当我们觉得这个平凡的生活就像开水或者白米饭一样无法刺激味觉，就感受到了孤单，于是就有了更多的思想，然后，就只有更多的忧愁，就像在白开水里加点苦咖啡，在米饭里加上一点泡菜，可是开水和白米饭，生活都是缺少不了的，加料的忧愁又何尝能少？于是，我们无法走出忧愁，既然无法走出，那就享受吧，就像习惯咖啡的苦，品味它的味道，习惯泡菜的酸，也是一道美味。生活还能是什么哪？重点是走出，那我们就努力走出吧，享受这份愁
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抑郁症是危害全人类身心健康的常见病，其患病率为6.1%-9.5%。抑郁症危害巨大：患者痛苦不堪，有近15%的患者最后因严重抑郁而自杀；对社会造成的损失巨大，大多数患者处于工作年龄，因病使劳动能力降低，抑郁症导致的病休也是各种疾病中最长的。 　　专业人员在和抑郁症的长期斗争中进行了大量的研究，追根溯源，抑郁症到底是怎么引起的哪？
　　遗传因素 ...
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因为六根不净。
因为人是不完美的，社会是不完美的
因为人有思想，有欲望，会快乐，会悲伤
因为想法不同，所以会烦恼！因为理想与现实有差距，所以会烦恼！简单些，烦恼就会少一些！
因为人有了思想！只要有了想法的人都会有烦恼！解决问题：1、把问题转移到工作或者其他事情上；2、做自己想做的事情尽量不要去想让自己烦得事情，可以听听音乐，或者逛街.....3、向别人倾诉自己的烦恼，跟别人聊天（包括你的父母）以上回答可否满意
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