→ 健忘，嗜睡，昏昏沉沉，头晕，注意力不集中
健忘，嗜睡，昏昏沉沉，头晕，注意力不集中
健康咨询描述：
我曾连续熬夜一年多，每天睡不足6小时。有一天，我没熬夜，睡得很早，起的很晚，自这一天后，我发现我很健忘了。&&我每天像没睡醒一样，像生活在睡梦中。一切刚刚过去的事情，自己觉得那件事离自己很遥远了，甚至连有没有过那件刚刚过去的事情都不确定了。我的记忆力似乎只有30秒了。&&我自那天后，整天昏昏沉沉，头晕，还嗜睡。不过我睡眠过程中是没有梦境的（有可能有，但我不知道），我感到头重脚轻。&&我很久以前就觉得头重脚轻，走路不稳了。不过那只是在起床后，现在是一整天。&&我还感到头疼。
曾经的治疗情况和效果：
吃过“回春如意胶囊”
想得到怎样的帮助：我想知道我得了什么病，能治好吗？该怎么治？我有可能是脑萎吗？我有可能是器质性病变吗？
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擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等，为您介绍内科常见病预防
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&&&&&&病情分析：&&&&&&头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,&&&&&&指导意见：&&&&&&美尼尔氏综合征,心律失常,去做个CT，检查血脂。。
J检查大约画多少钱
擅长: 常见消化系统疾病，如胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况主要还是由于脾肾虚弱引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你还是去正规医院治疗，可以服用中药调理调理。
大脑损害好像不能治疗，我这病能治好吗？
18:29医生回答：
建议你还是去正规医院检查，做CT看看。
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参考价格：￥122013年头疼头痛头晕脑胀头重！注意力不集中胸闷气短心慌呕_百度拇指医生
&&&普通咨询
?2013年头疼头痛头晕脑胀头重！注意力不集中胸闷气短心慌呕吐症状非常严重感觉全身了都不舒服拍片头部CT都正常！
男25岁|科室：神经内科
济宁医学院附属医院
你好，青年男性，出现头疼、头晕、胸闷、气短等不适症状，行颅脑CT检查未见异常，多考虑是精神因素造成的，有焦虑症、抑郁症或者孤僻、紧张的人常见。你的情况可以进一步完善血常规、心电图等检查明确有无心律失常、心脏病、贫血等疾病的存在。如果均未见异常，可以就诊心理科，进行心理疏导，同时应用止痛、调节植物神经功能药物对症治疗。平时多参加户外活动。
对了刚开始常常做噩梦
我的检查都正常呀！只有颈椎病可是也不会怎么严重的症状
图片仅提问者本人可见
可我感觉不是颈椎病的
颈椎病可以引起头晕、头疼的
可是怎么多症状表现颈椎病是不可能性吧
怎么久了我都治疗颈椎病还是那样！所以我个人觉得不是颈椎病的！
颈椎病是一方面，也不能除外其他器质性疾病或者精神因素导致的
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你的情况，考虑是劳累情绪波动或精神紧张等导致的不适，建议你适当的放松心情，避免紧...
你好。136/95mmhg的血压是偏高的，心率96次偏快，但考虑和你的疼痛刺激有关系。在头痛...
指导意见：
出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看...
您好，欢迎咨询。43岁男性高血压病史，有脑梗塞，左心室扩大等心脑血管疾病。可能与平...
你好，这样的情况主要还是由于高血压的影响导致的，一般这样的情况您最好还是去医院的...
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生→ 注意力不集中，头晕走路不稳
注意力不集中，头晕走路不稳
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
我今年26岁，首先我说下引起病因的具体经历，在7,8岁时我头脑受过一次撞击，是从几米高的地方摔下来，当时的情况是头先着地，摔在水泥板上，起来就站不稳，晕倒在地。在当时也没做什么检查，经常晕眩（眼里看到东西都在旋转，眩晕时就会抱住就近的物体，比如桌子之类的东西闭着眼睛不敢动，整个人就在晃），但头不会疼，后来经医生介绍吃了段时间“镇脑灵”，情况一直稳定了到去年年底（虽然在这20年期间会有点晕眩的症状，但是能控制调整下就好，我也一直认为是头脑的问题引起的），直到去年年底，也许由于刚工作压力大，想事情多，经常叹气，又开始晕眩了！具体症状是这样的: 1.头昏眩时看东西左右摆，只要注意力一不集中脑子没事情想了就会产生晕症!走路如踩棉花飘飘的感觉，感觉是地面在移动，有下陷感，尤其在变换体位~头部突然旋转晕症加剧！(转头时头部必须与身体同时旋转，不然)。立定站着不动时感觉头有点不由自主的轻微晃动慢慢加剧，越紧张越昏得厉害，必须要快速走动来保持平衡，或者想其他的事情转移注意力才稍微减轻当时的晕症！手拿东西有点打斗，害怕去空旷平坦的场地或者是人多的商场。 2有时胸闷心慌气短，恶心想吐，突然听到噪音会心慌！耳朵偶尔也会有“嗡嗡”声，座着时脚爱动，眼睛会有点蒙和干的感觉(看东西偶尔会一阵稍微蒙，一阵很清晰的感觉)，看东西眼前会要小斑点在晃动,紧张时吐谈交流有点感觉不流畅。
3注意力不太集中得起来，易犯困，特别在紧张激动时（特晕）•上楼梯转头~或抬头时•爬在桌子上睡觉时（我几乎从不敢爬在桌子上睡过，晕症特别明显，抬头时间稍长或者立正闭眼睛晕得厉害）•发怒和大声讲话时•天冷时•吃辣的东西时•激动时`突然抬头转身时•噪音大时都会晕眩！我这时一般都会采取快速走或者跑来保持身体平衡，或者尽量去想其他事来分散昏症。眩晕时意识是清楚的。 4精神不是很好，说话感觉底气不足，感觉话在喉咙中。最近梦多易醒，醒后难眠；脾气不是很好易发怒，嘴唇易干燥，喉咙易沙哑，脸上容易起豆，易上火！站立时晕症加重，卧位时减轻。颈部活动多、劳累时或者饿时加重..
我也克医院做了很多的检查了，基本情况是这样的: 一:血常规18项基本正常，其中就是MCHC低307（320~360） PDW低15.2（15.5~18）
二:彩超（肝胆脾胰）正常 ;肝功能十二项和血压正常 ;血脂六项和空腹血糖正常, 纯音听力计检测也正常。 三:脑电图•头部CT和头部（MRI)正常. 四:经颅多普勒提示 ①左右颈基底A血流增快，②左右小脑后下A血流增快（提示A痉挛？建议进步检查）有脑血管痉挛！
(运动量稍大感觉头晕，后脑勺有点发热，医生说动脉流速增快造成的，椎体动脉供血不足，其他的血管代偿所导致） 五:颈椎X片症状是①颈椎轻微的骨质增生，②齿状突略向左侧偏移，③颈椎曲度稍直
六:颈部彩超提示①左侧椎动脉轻度供血不足，②双侧颈动脉及右侧椎动脉顺应性降低。七:颈椎磁共振提示:颈椎曲度稍直，多个颈椎间盘T2WI上信号轻度减低，C4-5`C5-6 椎间盘向后轻度突出，黄韧带未见增厚，神经根末未见受压，颈髓形态及信号正常，锥体骨质信号正常。总结意见:轻度颈椎退行性变。 八:心电图提示:窦性心动过缓伴不齐
（医生说我是搞体育的应该没问题,但是如果心率太慢当然会造成器官供血不足，是否要做24小时心电图？ ） 九:胃镜
病理诊断（胃窦）黏膜轻度慢性浅表性炎 （早上起来嘴巴总有浓口水，有异味，嘴巴有点苦味，消化不好，人消瘦，吃得多，大便次数也多，有时会有恶心想吐的感觉！） 十:血黏度（血流变系11项）分析结果为
轻度异常（全血粘度高切200/S
6.30高5.12~6.16
全血粘度中切100/S
7.07高5.29~6.90
全血粘度中切30/S
8.63高5.89~8.40
全血粘度低切3/S 12.64高9.48~12.23
红细胞电泳时间（S）20.47高16.64~20.20 ）其他正常
(医生说血粘度高，容易造成动脉斑块形成，导致血管狭窄所以，供血不足出现头晕)十一:精神科心理测试:有中度焦虑症状，和轻度抑郁症状。（经常注意力集中不起来，容易害怕或出现紧张，特别是在公众场所。有焦虑的情绪，易生气，睡眠不佳，晚上梦多易醒，心慌，心跳快，感觉背部绷紧，坐立不安。做什么事都感觉没兴趣，生活感觉到空虚，疲倦缺少意义。我自己总结分析:① 长期压力大紧张造成的:神经官能症（植物神经絮乱），脑血管痉挛② 轻度颈椎病造成椎动脉轻微的供血不足③ 血粘度轻度过高也会造成脑供血不足！综合三方面
小时候的头部撞击是否在造成了神经上的影响，加上颈椎和血粘度影响的轻微脑供血不足，造成的植物神经絮乱（神经官能症）出现躯体化的症状:头晕，胃部功能失调，心跳快心慌，胸闷疲惫乏力。
曾经的治疗情况和效果：
自从儿时头部受撞击后没做什么检查，那时天天头晕，感觉眼睛看到的东西都在旋转，后来吃了断时间的“镇脑灵”基本上好了，很少见晕症，偶尔会有但是调整下就好，直到去年年底又开始头晕，那段时间天气比较冷，加上工作比较紧张，压力大！经常叹气！比较操心和劳累！特别是在一次打排球转身的时候，晕得很厉害！之后我去医院做了蛮多项检查，医生说是“颈性眩晕”供血不足。中医院内科医生给我开了点活血的草药回家自己熬来吃，情况稍微好点，但是几天后又复发，前段时间又到骨科医生说问题不大，是轻微的骨质增生和供血不足，做了颈部熏蒸和一次针灸，打了点活血的吊针但效果不是很好。口服也吃过的药有“西比灵” “ 盐酸地芬尼多片”“镇脑灵”“颈复康颗粒”“养血清脑颗粒”“维生素E”“百乐眠胶囊”“ 阿普唑仑”“阿司匹林”“龙胆泻肝丸”“天舒胶囊”“金乌骨通胶囊”外擦“骨友灵擦剂”其中“阿普唑仑”效果比较好，吃完想睡，但是是神经类的药物我只吃了几天不敢吃了，其次草药效果是有点缓解，但是效果就好几天！至于其他的药，我吃了不到1个星期我见没效果我就不吃了，“阿司匹林”我只吃了几次，西药我不敢吃，胃不好怕副作用大！现在还在吃“金乌骨通胶囊”和“天舒胶囊”吃了4天了，做了几天牵引，药熏，电疗，火罐，效果有点，直到现在我还是会有头晕，站立不稳，走路打飘，特别是不太敢转头。后来说是植物神经絮乱，现在在吃谷维素和维生素B1，现在正在吃，比以前效果好点，精神好点，加上自己调节下心理，感觉好多点了，只要不去想晕症，不激动紧张就还好。但是还是有头晕和胃部不适的症状在。
想得到怎样的帮助：我知道自己的心理调节很重要，我想问下我这症状是综合几个方面出现的吗？还有什么药可以帮助我调理好，让注意力集中起来，精神好起来，不会产生晕症，胃部症状消失，早上嘴巴没有异味和浓口水！消化功能正常，人能胖起来
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李子中教授诊室会员
擅长: 小儿脑瘫,弱智,脑梗塞,癫痫,精神分裂症
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&&&&&&是植物神经紊乱，因精神紧张，压力大，受到刺激后引起的症状，表现为烦燥、焦虑，心慌、爱生气，紧张，恐惧，多疑，睡眠差，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。&&&&&&严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.。&&&&&&要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.&&&&&&
我们用中药龟-龙-脑和百优解配合调理，症状很快改善&&&&&&
邢力爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述多考虑是颈椎病引起的供血不足进而引起眩晕。&&&&&&指导意见：&&&&&&可能是颈椎病复合脑震荡后遗症，用镇脑灵，颈复康颗粒，天舒胶囊这几个药治疗就比较好的，可以对颈椎进行牵引按摩治疗。另外注意休息避免劳累。&&&&&&医生询问：&&&&&&颈椎感觉疼或者其他不适？
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参考价格：￥10我的老毛病，脑神精衰弱又犯了，表现为如头昏、头痛、脑胀、心烦、失眠、多梦，记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，怕声音，精神萎靡，食欲不振，吃什么药好呀！
我的老毛病，脑神精衰弱又犯了，表现为如头昏、头痛、脑胀、心烦、失眠、多梦，记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，怕声音，精神萎靡，食欲不振，吃什么药好呀！ 30
1.戒sy,yy2.早睡11点以前必须3.多锻炼4.注意营养1）药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。 （2）中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。 （3）心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。 （4）物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。 总之，治疗神经衰弱的方法不少，最好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到最佳治疗效果。
其他回答 (3)
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；其次，失眠是可以通过全面调理而改善的！给你以下建议：
1，晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2，睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3，睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4，每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。
5，有条件的可以去爬山，或者旅游爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景，有助于放松紧绷的神经，从而更快进入睡眠状态。
6，睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，这样可以营造良好的睡眠环境。
7，如果有压力，或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落，这样对睡眠也非常有帮助。
8，切勿在睡前去剧烈运动，如果运动量大，造成运动神经兴奋，从而会时失眠加重。
9，不要过分依赖安眠药，西药只能治标，不能从根本上解决失眠的问题，长期服用有副作用。
10，如果睡不着，可以看些杂志或者其它书籍，看累了就容易入睡；切勿看电视，看电视容易兴奋，忘记时间，从而对睡眠不利！
11,按时作息，不要熬夜。晚上8点后不要抽烟。可以在床头放两个苹果或者沙田柚让水果的清香促进睡眠，提高睡眠质量！
12，如果是深度失眠的人，建议去看老中医，通过调理，对缓解失眠效果比西医好。
建议你尝试一下有机端娜儿的西番莲片吧，西番莲含有人体必需的17中氨基酸及多种维生素、微量元素等160 中有益成分，有效的帮助缓解疲劳、帮助入眠且睡眠质量很好的，舒缓因劳累导致的神经紧张等其他不适感觉
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运动能有效治疗睡眠障碍，解决多梦的困扰。
白天多运动，睡前醒来试试这两招，能调节睡眠，提高睡眠质量，效果不错，坚持会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，锻炼身体。中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。
教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。
呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：
（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。
（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。
（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。
（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。
（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。
第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：
（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。
（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。
（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。
（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。
全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。 睡眠质量好了，一切就都OK坚持，你会受益！
物我两忘，无欲无求，天人合一，顺其自然。心静就是真功夫！
还有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！
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