排卵期和安全期与安全期到底要怎么算才正确阿？感觉每个人...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-17 18:24 标签： 排卵期与安全期
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16:11:11 来源:导报健康网
安全期怎么算才正确？安全期的计算方法
　　有很多情况都是你意想不到的，就像你明明算好了哪天不会出事，可就出事了，这种状况是很多的，而就像人们在进行一夜情，做性交的时候是为避免做好了充分的准备工作，选在不会怀孕的时期来做，可就是怀上了，这会很难办，出现这些意外情况很可能是没有计算好安全期，其实如果没算准安全期的话很可能就会受孕，因此而中招，那么安全期怎么算才正确呢？安全期都有什么计算方法呢？安全期怎么算更准确呢？为了避免意外的情况出现我们来学习一下如何计算安全期吧。
　　什么是安全期：
　　正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。
　　安全期怎么算：安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
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? ? ? ? ? ? ? ? ?盘点最正确的安全期计算法
发布时间： 13:57&&&来源：两性频道&&&编辑：徐责编&&&&&&
　　无论在什么时候，时如何避孕，是两性话题中永远不可避免的一个环节，很多不喜欢戴避孕套又不喜欢吃药的情侣就寻找属于自己的避孕方法，例如安全期避孕，但是这种避孕的方式有点苛刻，因为要准确的计算安全期的时间，一不小心就会中枪，那么，如何才能正确的寻找到安全期呢?
　　一、计算日期
　　如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全。
　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
　　二、测量体温
　　基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。
　　三、观察变化
　　女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。
　　安全期性交适用于月经周期正常，夫妇常在一起生活，并能熟练掌握和严格遵守安全期的人使用;不经常生活在一起的夫妇，分娩或流产后的妇女，精神情绪、生活环境和健康情况有变化的妇女以及不能掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动、性欲旺盛，都暂不适宜安全避孕。
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　　四、阿基诺法
　　阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排。
　　卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。
　　五、宫颈黏液
　　宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。此时，用手指伸入阴道深处，沾一些从子宫颈流出的黏液，可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后，在孕激素的作用下，黏液的分泌量显着减少，稠厚而浑浊，延展性差，拉丝时容易断裂。了解粘液的变化规律，若每晚对黏液状态进行观察并记录下来的话，你可以很容易找到自己的排卵日。
　　六、中间痛法
　　有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说，可能是最简便易行的办法，缺点是有一小部分人没有中间痛，不能用此法。
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【女性安全期怎么算】女性安全期如何计算最准确?：女性的排卵期和安全期都是正常生理现象，在不同时期，判断的时候也会不同
女性的排卵期和安全期都是正常生理现象，在不同时期，判断的时候也会不同。那么，女性安全期如何自测最准呢?下面一起来了解。
　　安全期通常所采用的计算方法主要有，基础体温法、分泌物观察法。针对此现象，女性朋友会问，女性安全期如何算最准?一般来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。
　　月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天。女性安全期如何自测最准?基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。最后，阴道分泌物的变化观察法。通常排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。
　　很多女性都喜欢在安全期避孕。生理期避孕只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，因此，并不建议使用。
　　看了上述的介绍，相信大家对于女性安全期如何自测最准已经有了一定的了解。但是安全期避孕的安全性不高，因此，在安全期也要采用避孕措施。（www.niubb.net）欢迎您转载分享，并保留本站链接地址；如需在文中注明原作者或者删除这篇由网友热心分享的文章，请附具体文章标题、作者邮件联系bianji爱特niubb.net。
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