我年龄14岁打球把脚歪了
脚踝扭伤了
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健康咨询描述：
我年龄14岁打球把脚歪了
脚踝扭伤了
我号伤的 多会好啊
现在还肿的呢内外侧脚踝有淤血
多会能好啊？
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 14:15:50
(18人回答)
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病情分析：你的情况属于外伤，不知道当时有没有拍片子看看是否存在骨折情况，如果有需要石膏固定的。没有的话软组织损伤恢复需要一点时间。指导意见：1、单纯软组织损伤消肿到能够活动大概半月时间。2、你可以热敷，扶他林软膏涂抹按摩。如果肿的很厉害可以用硫酸镁粉剂用水和糊敷在患处。3、如果超过二十天不见好转请去医院拍个片子看看有无其他合并问题。以便及时治疗。医生询问：还有疑问可以继续咨询。
我打的石膏呢
16:54医生回答：
是骨折情况么？为什么打的石膏？如果是骨折的话那么消肿很慢，因为石膏固定后血液循环不太好，你可以适当抬高下肢睡觉时。饮食注意清淡点。
我拍片子了
说是疑为骨折 就给我按骨折治 以后好打球.
08:46医生回答：
有些青枝骨折片子上很难看出来的，按照骨折治疗可以的，就是抬高下肢睡觉看看，肿消了，拆除石膏托后复查。
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病情分析：你好！伤筋动骨一百天，也就是说严重一点的扭伤，恢复时间一般在1个月到3个月左右指导意见：建议你采用中医保守治疗，针灸，按摩，针刺放血治疗排除淤血，同时配合活血化瘀的药物外敷，内服龙血竭胶囊，三七伤药片等，注意一定要多休息，少运动，减少重复损伤。注意保暖不要受寒，以免留下后患。
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病情分析：10月22号脚踝扭伤了现在还肿有淤血 ,还属于淤血肿胀期指导意见：目前必须先消肿活血。至少要半个月时间，如果治疗不及时可能时间会更长一些。减少活动量，尽量把伤肢抬高、
我现在打的石膏呢
说是疑为骨折!
骨折需要X拍片才可以确定。建议你拍个踝关节的正侧位片。治疗上目前继续活血消肿就可以了。如果有骨折，一般在一个半月后可以做一些轻微的活动，两个月后可以下床。
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病情分析：只是单纯的扭伤吗，会不会伤到关节或骨呢？指导意见：最好到医院拍个片子，如果只是单纯的扭伤，用点跌打药洒就会没事了。
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病情分析：你好，根据你描述的情况应该是活动不当导致软组织损伤，引起局部充血水肿指导意见：软组织的损伤一般恢复期为半个月到一个月，建议你服用活血化淤止痛的药物治疗，多休息，尽量不要活动踝关节
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病情分析：你属于急性踝关节扭伤，并且内外踝肿胀有淤血。伤筋动骨一百天，你才刚刚半个月，要好好休息，不能着急。指导意见：平时一定要注意休息，尽量抬高患肢，有利于血液循坏，减轻水肿。少活动，少走路，可促进伤患出恢复正常。防止拖成习惯性扭伤。
我天天上学都很困难有时候我爸送我开车
有时候我爸出门
我妈就得打车送我
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病情分析：可以好的啊 只是扭伤 软组织挫伤而已 当然你要确定是不是没有骨折 如果骨折的话 那基本是种很痛的状况 晚上睡觉也会痛 指导意见：不知道你当然扭伤后 有没有应急处理过 当时扭伤72小时之内最好冰敷 然后后面还淤血什么 可以用热水敷 可以好的快点 你年轻7天基本能好
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病情分析：你脚崴的时间已经有10几天了，现在还是有肿的情况，可以做一些热敷，这样有助于消肿散瘀。指导意见：你的情况可以做一些热敷，也可以到医院做具体的治疗，这样恢复的会快一些，恢复的话也需要大概一个月的时间的。
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病情分析：
您好，对于您的情况，其实是很常见的。
一般来说，脚踝扭到了，肿痛是正常的，而痛觉的消退，护理得当的话，只需一到两周就可以了；但是肿胀的消退，如果是自然消退，估计也要2个月以上。
当然，可以通过其他方法使肿痛消退快一点，但是脚踝扭伤之后，一般建议是不做剧烈运动3个月修养的。指导意见：治疗建议：
1、休息脚踝，防止剧烈运动；
2、建议外敷膏药、或者中药活血化瘀外洗、又或者可到针灸科三棱针放血消肿；
3、如需帮助，请再次咨询我，谢谢。
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病情分析：可以冷敷，但只是针对你的初期症状。初期是很有效的啦，冷敷可以使毛细血管收缩，不至于有组织液外流，不至于肿的厉害，但时间长了已经肿了，再冷敷效果就不大啦，现在你最好就用红花油涂抹比较好，舒筋活血，每天涂抹三次。指导意见：此外你还可以口服服用一些三七片，注意一定不要吃辛辣的东西，那样不利于你病情的好转。脚伤了还是要靠养的，估计得20天左右差不多能好。希望可以采纳。
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打球引起的脚踝扭伤，现在已经20天了，未痊愈。我在打球的时候，跳起落地时右脚踩在别人的脚上，造成脚踝内翻，当时听到有响声，然后就停止运动休息了，当时还能走动，只是有点酸痛，并不是肿的很大，两天后一直用热水泡脚，擦了红花油、云南白药等外用药。到目前已经三周了，可右脚踝右前侧的的脚板上还是有块突起的，走路有点酸痛。由于平时右脚不敢用力，走路也不敢弯，现在小腿较左脚好像小了点。
曾经的治疗情况和效果：
拍过两次X光，骨头没事。
想得到怎样的帮助：我现在脚踝能上下翘着活动，感觉不到疼痛，走路脚板上那一块还是有点酸痛的。我想知道我是不是脚踝韧带断裂了？要去做核磁共振吗？还有，今天我又去中医院看了，一个老医生给我针灸了，但他说不能用热水泡脚的，热水泡脚不是活血消肿的吗？（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 09:52:29
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病情分析：你好！情况已悉，此病主要是外伤后引起的气血不和，筋脉失养所致的以上症状；运动量过大、劳累会诱发或加重的。指导意见：病情分析：你好！情况已悉，此病主要是外伤后引起的气血不和，筋脉失养所致的以上症状；运动量过大、劳累会诱发或加重的。指导意见：建议你可以口服舒筋通络胶囊+丹参片，可以用热毛巾热敷；刚受伤后是不能用热水热敷的，你已经是三周啦！可以用温水洗洗，促进血液循环，改善你的症状。
但我的问题严重吗？能不能好啊
10:48医生回答：
我认为问题不太严重，可以完全恢复的，请你放心！！
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本文行家：
　　大陵穴脚踝扭伤是人们生活中经常遇到的，轻的关节肿胀一瘸一拐，重的脚不敢着地，民间说伤筋动骨一百天，失去活动自由的滋味很不好受。在这里推荐给朋友们一个手腕处的穴位，通过按摩这个穴位可以让扭伤的脚在5分钟内迅速的好转，至少不影响正常的活动。　　这个穴位叫大陵穴，是手厥阴心包经的一个重要穴位，有镇静、清心通络的功能，强刺激下还有疏通筋脉、活血除瘀的作用。我们治疗脚踝扭伤就是用后面的强刺激的功能了。大陵穴很好找，人的掌根处有一条横纹，横纹的中点就是这个穴位。　　治疗时，左足扭伤按右手大陵穴，右足扭伤按左手大陵穴。以大拇指指甲尖端垂直用力按住穴位，要让患者感到有胀麻或痛的感觉，这在中医按摩上叫得气，只有这样治疗效果才好。患者得气后，不要放松指甲，让患者转动脚踝，由开始轻用劲到后面活动开，当患者感觉活动自如时，松开按摩的指头即可。这时患者一般会感觉轻松，行走自如。　　这个方法体现了“脚疼医手”的概念，正是中医神奇之处，在实践中遇到过十多次脚踝扭伤的朋友，用这个方法都能达到行走自如的效果。提醒大家这种方法在脚踝扭伤后立即治疗效果最好，时间长了效果就受影响了。
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大学本科学历，呢称文字兔。从事教育工作长达二十年，对儿童教育方面有一定的理论基础和实践经验，爱好祖国传统医学，对针灸、按摩、导引、养生等有一定的深入研究，希望能以自己的努力让更多的朋友获得更多的知识，获得身心高度和谐的健康！当前位置：>
脚踝20天前骑车摔倒，导致韧带拉伤，拍片说骨头没事，我想问下现在走路不疼了为什么不敢打弯，弯曲有点疼，还有些紧崩感怎么回事？
更新时间： 1:09:17
脚踝20天前骑车摔倒，导致韧带拉伤，拍片说骨头没事，我想问下现在走路不疼了为什么不敢打弯，弯曲有点疼，还有些紧崩感怎么回事？
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发表时间： 7:22:27
韧带拉伤可引起关节肿胀，恢复期长短不一，有的甚至合并关节囊撕裂、关节积水，须进一步治疗，建议复查。
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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吴建平医生信息
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