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牛皮癣患者日常饮食注意事项
摘要：任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素。可见在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。
　　营养是维持生命与健康的物质基础，对牛皮癣患者的健康至关重要。牛皮癣患者饮食如果营养不足，抵抗力下降，很容易出现病情严重。但一旦营养过剩，又会对体内组织器官造成过多负担，在体内堆积还会导致身体肥胖，为多种疾病提供了有利条件。
　　牛皮癣病人的应以清淡为主，任何一种天然食物都不能提供牛皮癣患者机体所需的全部营养素。可见在营养摄入的问题上，要做到平衡膳食，必须由多种食物组成，达到合理营养，促进肌体平衡，才能满足牛皮癣患者各种营养需要。
　　对于广大的牛皮癣患者来讲，如何做到平衡膳食呢?以下八大法则牛皮癣患者必须牢记：
　　一、牛皮癣患者膳食以清淡为宜注意：
　　牛皮癣患者膳食中的十大平衡：
　　牛皮癣患者膳食不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。钠的摄入量与高血压发病有关。膳食中钠的来源除食盐外还包括酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。因此，牛皮癣患者食物应以清淡为主。
　　二、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
　　大家都知道鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。值得注意的是牛皮癣患者尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。
　　三、牛皮癣患者一日三餐合理搭配
　　对于牛皮癣患者饮食摄入量来说，一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%为宜，特殊情况可适当调整。通常上午的工作学习都比较紧张，营养不足会影响学习、工作效率，所以早餐应当吃好。
　　四、牛皮癣患者膳食以谷类食物为主，多样搭配
　　大家都知道谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
　　五、牛皮癣患者限量饮酒，尽量不喝酒
　　禁忌牛皮癣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱发牛皮癣的发生，因此，饮酒一定要适量，尽量不喝酒。
　　另外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
　　六、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类
　　牛皮癣患者多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。
　　由于蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。
　　水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
　　薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。
　　七、牛皮癣患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品
　　大家都知道豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。另外，奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。
　　八、牛皮癣患者膳食多样搭配的五大类食物
　　1、蔬菜水果类，主要给牛皮癣患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。
　　2、纯热能食物，主要给牛皮癣患者提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。
　　3、谷类及薯类，主要给牛皮癣患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。
　　4、动物性食物，主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
　　5、豆类及其制品，主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。
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有健康问题？医生在线免费帮您解答!牛皮癣患者该怎么清理患处
来源：网络
发布者：xiaobai
　　健康问题越来越受到人们的重视，因此必须好好地做好预防。很多还没有患病的人肯定想知道日常生活中有什么方法可以远离疾病困扰，拥有健康体魄，其实非常简单，接下来就牛皮癣患者该怎么清理患处给大家重点讲解下，一旦发现异常需及时去医院诊断治疗，不要耽误治疗的最佳时期。病例一：病情描述 :　　牛皮癣患处应该怎么清洗患处呢我的父亲是牛皮癣患者，身上烂的很是难看，我父亲不想在医院的治疗了，回到家我需要给父亲清洗身体，但是我不知道怎么清洗，我想具体的问一下应该怎么清洗呢？牛皮癣患者应该怎么清洗患处呢？问题回答 :　　清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。每到冬春易复发的季节要提前做好抗复发治疗，进行中药洗浴。　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例二：病情描述 :　　牛皮癣患者在清理患处时需要注意哪些呢我今年21岁，那我这个牛皮癣是最近被检查出来的，我很受不了她发作起来的感觉，很痒，很多时候我都挠破了，那这个伤口清理的时候需要注意什么呢牛皮癣患者在清理患处时需要注意什么呢问题回答 :　　患者需要搞好个人卫生，勤剪指甲，忌搔抓皮肤，保持皮肤清洁，注意清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例三：病情描述 :　　牛皮癣的患处应该怎么清洗呢？我的身上出现烂皮流脓很长时间了，本来认为抹点药就好了，但是我都不敢摸，一抹就很疼痛，这让我很郁闷，我检查是得了牛皮癣，应该怎么清洗患处呢？得了牛皮癣应该怎么清洗患处呢？问题回答 :　　对于进行期的皮损，水温应降低一些。另外不要使用含有激素或者含铅、汞的沐浴露，不要使用碱性的清洁用品，而且不可过度搔抓或用浴巾用力搓擦或用肥皂反复涂抹，这样不仅会妨碍牛皮癣皮损的消退，还可能会刺激皮损，损伤正常皮肤，导致不良后果。　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例四：病情描述 :　　牛皮癣怎么清洗患处？我的腿部掉皮烂的很是厉害，还流脓水，别人看到都躲着走，很是难看，还不能碰，在医院里治疗了一段时间，还需要自己清洗抹药，但是我一碰就会很疼，我应该怎么做呢？得了牛皮癣怎么清洗患处呢？问题回答 :　　不要使用含有激素或者含铅、汞的沐浴露，不要使用碱性的清洁用品，而且不可过度搔抓或用浴巾用力搓擦或用肥皂反复涂抹，这样不仅会妨碍牛皮癣皮损的消退，还可能会刺激皮损，损伤正常皮肤，导致不良后果。　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例五：病情描述 :　　牛皮癣的患处怎么清洗？我的腿部不知道是怎么了开始掉皮还烂肉，又疼又痒一挠更是疼痛了还流脓，这让我很是担心，就去医院做了一个检查，医生说是牛皮癣，医生给了我的药，但是我不知道怎么涂抹呢？我身上的牛皮癣患处怎么清洗？问题回答 :　　洗澡的方式应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。另外不要用刺激性的洗护用品，包含酒精或者激素的不要使用，有条件的可以配伍中药泡洗，效果更好　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例六：病情描述 :　　正确清理牛皮癣的患处的方法是什么？我的腿上有一块牛皮癣，每次一痒的时候我就抓，为了不让皮情恶化，我也经常清洗，并且用沐浴露，请问下正确清理牛皮癣患处的方法是什么？正确清理牛皮癣患处的方法是什么？问题回答 :　　你好，牛皮癣又叫“银屑病”，具有顽固性和复发性的特点，研究发现受潮、感染、饮酒、服药及精神紧张是诱发银屑病的主要危险因素，饮食方面要主要辛辣刺激性食物尽量不用食用，中医认为，此病多由于风邪外侵，伏于营血，血燥生风，血热毒盛，肌肤失养所致。建议你采用传统中药麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗，见效快，疗效确切，这些传统中药配合使用可以清血热,除血燥,攻血毒,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,尤其排除牛皮癣毒素疗效独特.　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例七：病情描述 :　　皮肤病患处怎么进行正确清理？我从今年年初开始身体出现奇怪的半色斑点，而且面积变得越来越大，非常瘙痒，去医院检查医生说是牛皮癣，典型的皮肤病。牛皮癣患处怎么进行清理？问题回答 :　　没有什么清理的必要，不要用力抓搔，不要强行剥离皮损，干燥季节要注意保湿，不要用太过刺激的护肤品，可以适当用些杀菌消炎的草药，淡盐水等擦拭　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。病例八：病情描述 :　　牛皮癣患处抓破了怎么清洗啊？我得了牛皮癣很多年了，去了很多医院，也没有治愈好，这常常让我自己感觉自卑，也不想去交什么朋友了，所以就这样养成了不爱说话的习惯了，这几天因为太痒了，我抓了几下，感觉被我抓破了。牛皮癣患处抓破了怎么清洗啊?问题回答 :　　最好不要抓，如果非常痒，可以用不含激素的药膏止痒，如果有破损有温水清洗一下就好，可以那马齿苋汁擦拭一下的　　你好，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。你平时痒的时候也不要抓，抓破了就容易增加感染的机会，如果不小心破了，最好用消毒的药水擦一下。　　以上就是针对牛皮癣患者该怎么清理患处做的讲解，其实这种疾病虽说比较常见，但也是完全可以做到预防的一种疾病，一般来说，若是患者在平时的生活中，注意身体方面的锻炼，就能大大的增强抗感染的能力，因此，对这方面要有足够的重视。祝您身体健康！
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大家都在搜：牛皮癣患者需要补充哪些营养物质
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牛皮癣在治疗过程中预防保健也是很重要的，所以，患者要多加注意平时的饮食。牛皮癣鳞屑的脱落会使得患者体内的营养物质大量的流失，如果患者不注意补充这些营养物质，身体的抵抗力和免疫力就会下降，则不利于牛皮癣治疗。很多人都问：牛皮癣患者需要补充哪些营养物质呢?
1、一定要有丰富的优质蛋白质
只有丰富的蛋白质，才可以满足银屑病患者机体的能量需求，让你一个上午精力充沛。同时蛋白质对维持肠道健康、帮助肝脏的正常运转、提升免疫力有格外重要的意义。
2、充足的可溶性纤维及各类维生素与矿物质
可溶性纤维可增加牛皮癣患者肠胃的饱满感，让蛋白质停留在胃部的时间增长，有利于蛋白质的充分消化和吸收;钙和镁能维持神经系统稳定和骨骼的健康;维生素B族群帮助能量更好的转化，减轻肝脏负担，维生素C帮助胶原蛋白的合成，有利于细胞的排毒，维生素E能维持细胞膜的正常功能，利于皮肤、微血管细胞排毒。
3、适量的碳水化合物、少量的脂肪
碳水化合物可以迅速转变为能量，帮助肌体的需求，并维持银屑病患者血糖指标的正常。少量的脂肪格外是不饱和脂肪有助于维持细胞膜的正常功能，帮助细胞更好的排毒;千万不要摄入过多的饱和脂肪，它会加重肝脏负担，影响血液循环。
牛皮癣患者在日常生活中可以多一些新鲜的水果蔬菜，还要注意多吃粗粮，合理的搭配膳食，这样才有利于牛皮癣治疗。
榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益的作用，这一点正好适合身体比较虚弱的牛皮癣患者来食用。
榴莲的汁液中有一种蛋白水解酶，这种汁液被患者们引用之后对血液的循环会有很大的帮助，它能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。
通过以上的讲述，我们可以看出，牛皮癣患者是可以吃榴莲的，但是吃任何东西都需要适量，过食或不食，对于身体都不利。如果您还有什么不明白的地方可以直接咨询我们的在线专家，他们将竭诚为您解答所有皮肤病问题。(来源：北京美迪中医皮肤病医院)
(责编：赵敬菡、刘婧婷)
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讲解一下牛皮癣自我调理方法
　　的治疗是很重要，护理的作用也是很重要。两者结合才能更好治疗牛皮癣。故而，对于牛皮癣的护理是格外重要的。下面，就介绍一下牛皮癣自我调理方法。
　　牛皮癣患者更容易发生感冒，大家要注意预防，同时要留意避免细菌感染。牛皮癣患者的皮肤格外敏感，在进行调理工作时要留意消毒隔离，防范病毒和细菌的感染。对病房的空气进行消毒。关于牛皮癣患者床单、被套清洗消毒后专用，污染后及时更换。血压计、体温表等消毒后固定使用。
　　牛皮癣患者要留意一日三餐，因为牛皮癣的复发会受到饮食因素的影响。牛皮癣患者每天要脱落大量的鳞屑，导致蛋白质的遗失，甚至会影响到肝功能。此时，牛皮癣患者应该及时补充高蛋白、高热量、富含纤维素的饮食。只有当这些不平衡得到纠正，才能取得一个良好的治疗效果。
　　牛皮癣患者要留意心理的正确疏导，去除思想包袱。牛皮癣是一种慢性炎症性疾病，虽然在目前并不能治好，但是只要经过合理的治疗是可以达到临床治好的，经过后期的调理能有效的减少复发和加重，所以说牛皮癣并不是不治之症，我们要树立起战胜疾病的信心。
　　牛皮癣是有着复发难治好的特点，但是，牛皮癣患者应做好自我调理。在生活中更应该做好清洁工作，不让自己的病情更加严重。
2015 年9月3日，是新中国成立以来的首次纪念抗战胜利大阅兵，展示了中国国威和守卫和平的决心，激扬着亿万中华儿女铭记历史、圆梦中华的豪情。关注公众号：jkykyy