明明天天吃钙片可是腿还抽筋 怎么回事啊?
可以去检查下看看是不是 缺钙 另外的话平常也多吃点含钙的食物
宝宝知道提礻您:回答为网友贡献,仅供参考
吸收钙需要维生素d 也要多补充 补钙片同时食补也很重要 牛奶 酸奶 虾 那些可天天都吃啊 还有草酸多的素菜会影响钙吸收 可能你吃多了吧
可以食补 多喝骨头汤 鱼汤
我刚开始吃了钙片也不吸收,也老抽筋后来买了液体钙就好了
本人是从事办公室工作人员天忝需要面对电脑。最近经常左肩膀伴随着手臂往下抽筋非常痛。这会不会是肩周炎的表现啊我才20多岁呀!
我是在办公室里天天面对电话度ㄖ的而且每天早上第一时间就是泡上一杯鸡骨草茶来喝,但最近我偶尔会感觉头晕右手升直了感觉好象很久没做弯腰运动似的那种抽筋与麻痹,这是怎么回事
长期缺乏运动致使钙质流失导致右手抽筋与麻痹.另外,您的颈椎因长期久坐,可能出现问题.
可以去检查下看看是不是 缺钙 另外的话平常也多吃点含钙的食物
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吸收钙需要维生素d 也要多补充 补钙片同时食补也很重要 牛奶 酸奶 虾 那些可天天都吃啊 还有草酸多的素菜会影响钙吸收 可能你吃多了吧
可以食补 多喝骨头汤 鱼汤
我刚开始吃了钙片也不吸收,也老抽筋后来买了液体钙就好了