乙肝大三阳肝功能正常，没有治疗。要怎样才能有效避免肝纤维化、肝腹水。在日常生活中该注意些什么？该怎样合理的饮食？
乙肝大三阳肝功能正常，没有治疗。要怎样才能有效避免肝纤维化、肝腹水。在日常生活中该注意些什么？该怎样合理的饮食？
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的患者，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4：忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。各种腌制食物盐分太高应少吃，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢。不宜多食用的是油炸及油煎食物、方便面和香肠。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收。
5：忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6：忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
饮食结构要合理.要多食蔬菜、水果如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、柑橘等。，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。但一切依据适量原则，忌过多食用蛋白。对于病情严重的肝炎患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。注意补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡，也该多吃一些。
8：忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9：忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10：忌情志不畅
忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11食量要恰当：患者消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利
12各种甜食不宜多吃。
其他回答 (4)
大三阳肝功能正常也必需要急时治疗,否则后果是不敢想象的,只靠日常生活注意是没办法避免后发症的，因为病毒在体内一直复殖，只有越早治越容易好。赶快进行抗病毒治疗吧，别无它法！
*亲爱的客户：你好！*相思之雨*在这里我慎重的告诉你：乙肝主要由唾液传播、血液传播、精液传播、母婴垂直传播！治疗乙肝康复不能吸烟喝酒，得有耐心才能有效康复！尤其不能熬夜！做到高蛋白和低脂肪的食物对康复有帮助！不要听别人胡说乙肝治不好。乙肝不是绝症，耐心可以康复！*相思之雨*告诉你：可以用白介素50万加肝细胞生长素100万静脉滴注！连续注射三个月！口服（神威排毒散）也是我的祖传秘方！能够有效地使大三阳HBV-DNA病毒有效排出！一般耐心治疗大约6个月--12个月左右可以使大三阳和小三阳慢慢转阴！这时候化验结果出现：抗-HBS阳性就证明已经康复！以后找工作没有人阻拦你！这时候如果没有出现（抗-HBS阳性抗体）就必须立即注射抗乙肝特异性高价免疫球蛋白和乙肝疫苗就能够快速刺激产生抗体！以后你就是健康的天使，升学和征兵！进企事业单位是没有人阻拦的，那时候你就努力赚钱，成家立业！最后*相思之雨*祝你终身幸福快乐！好人一生平安！ **
您好，对慢性乙型肝炎肝纤维化及早期肝硬化的治疗，多以益气养阴、活血化瘀为主，兼以养血柔肝或滋补肝肾。复方鳖甲软干是中国SFDA批准的首个抗纤维化药物，参试单位有解放军302、上海曙光医院、北京地坛医院、北京佑安医院、北京中医院、空军总医院等。、
生活中建议：控制体重与血糖、纠正掾肝、戒酒、尽量不用有肝脏损害的药物等，定期到医院做一下B超检查。
如果您是肝病患者，您可以参加爱肝一生公益资助活动，详细信息可登陆中华爱肝网！
日常饮食注意，锻炼身体，乙肝就不会恶化
乙肝患者饮食宜忌 1、日常小菜宜食：香菇（隔水炖食，久食不厌）、瘦猪肉、猪腰子、猪羊肚、鸡鸭肫（即鸡、鸭之胃）、白鸽、鲫鱼、沙鱼鲞、昌鱼干、目鱼干、米鱼干、黄鱼干（忌白色小黄鱼）、冬瓜（清盐烧不放油）、黑油冬菜、香菇菜（即青菜）等。可偶食小量花生米或豆制品（豆腐除外）。可食面条、面包、粉干（米制）、年糕、玉米。（新莲子、红枣、山核桃、偶可食少量当点心）烧菜必用植物油，雨季烧菜多放生姜。 2、忌食茶叶茶、烟、酒、方便面、稀饭汤、各种滋补品、饮料、矿泉水、果奶之类（因此类食品有防腐剂，均伤脾损肝）。忌食动肝、酸冷、碍胃之水果如黄桃、李、草梅、柑、橘、梨、香蕉、柚、橙、甘蔗、干鲜荔枝、桂园、瓜类和糖果、糕饼等甜味食物。忌食油腻食物和油炸品如猪头肉、猪脚、熏鹅、肥鸭、麻油鸭、肥猪肉、酱油肉、油条、油饼、油炸鱼等。忌食各种无鳞鱼,如鳗、泥鳅、河鲤、跳鱼等。忌食寒凉食物如白肚鱼、淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、山东菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、丁螺、西红柿等。此外,忌冷水淋浴、淋雨、水中作业、劳累过度、饥饱无时。忌房欲、过分恋爱、舞厅、赌场、淫秽书刊、录像等。实践证明，生活习惯，饮食宜忌，房欲之忌，和疗效疗程相关密切，能否严尊医嘱,是疗效的关健。 3、禁食引动肝风食物和发物如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、蕃薯、春笋、茭白等。 4、提倡锻炼身体，如早起爬山、太极拳、体操、或甩手等轻重适宜的锻炼，忌气功、南拳、长跑。三餐饭后提倡散步，做到饭后一百步，不可饭后即卧床上。 别信偏方！还是去医院！如果你真的想知道～ 1：大三阳 活泥鳅用清水养一天，放入100摄氏度干燥箱内烘干，研末装瓶。 每日二次，每次15克，温开水送服。 （成人量） 小三阳 用上方，间断用药。 大三阳和小三阳都须少吃辣子、大蒜。 多食蔬菜和水果。 木耳和蘑菇有增强免疫的作用。 2： 食 疗 蔬果偏方 3：（方一）半枝莲、茵陈、淫羊藿各30克，虎杖24克，土茯苓、当归各20克，柴胡、丹皮各12克，枳壳、竹茹各15克，甘草6克，鸡内金9克，黄芪40克，每日1剂，水煎分二次服，连服30剂为一疗程。 （方二） 柴胡、白芍、当归、白术、 茯苓、板蓝根、大青叶、五味子各15克，甘草10克，丹参30克。每日1剂，水煎约2小时，煎汁约200毫升，分二次服，连服30剂为一疗程，每疗程后复查肝功能、HBSAg，3次复查仍阳性者无效。
相关知识等待您来回答
其它疾病领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号乙肝大三阳都需要注意什么，平时饮食中都要忌口什么?济南哪个医院看乙肝好？_百度知道
乙肝大三阳都需要注意什么，平时饮食中都要忌口什么?济南哪个医院看乙肝好？
27发病时间是2003年没有什么异常症状乙肝大三阳，阳性，还能治愈吗。 济南哪个医院看乙肝好，怎么就控制恢复小三阳了乙肝大三阳都需要注意什么?患者年龄，平时饮食中都要忌口什么
我有更好的答案
多吃些新鲜的蔬菜和水果，做好相关检查确诊，腌制品食物，油腻，发酵，刺激建议你不要吃辛辣
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
乙肝大三阳的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁乙肝大三阳都需要注意什么，平时饮食中都要忌口什么
乙肝大三阳都需要注意什么，平时饮食中都要忌口什么
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者年龄：27发病时间：2003主要表现：没有什么异常症状医生诊断及化验结果：乙肝大三阳，阳性，还能治愈吗，怎么就控制恢复小三阳了
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：妇科、内科
网友满意：
回答速度：
河北威县贺钊卫生院,&&&全科
建议：<span id="replyContent_、忌食油炸食物：经常吃油炸食品容易致癌，而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病，肝脏不容易分解。油炸食品热量高，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。2、忌食刺激性食物：如烟酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。3、忌食变质食物：变质的食物其中的毒素也需要肝脏来分解，这无疑加重了肝脏负担。4、忌食动物肝脏：肝脏都有一个功能，那就是分解毒素，动物的肝脏也一样，因此动物肝脏不宜食用。
擅长：即日起因工作繁忙，不能更多的回复39咨询者，如果有需要可以在我个人网站提问，这样我来网站登录后可以第一时间看到，我也会每天尽量抽时间及时的回复你们，感谢你们的支持以及信任。
网友满意：
回答速度：
普仁医院收&&&传染科
建议：你好，乙肝患者日常生活中多注意，保持心情舒畅、树立战胜疾病信心、戒烟酒、不劳累、少吃刺激性食物，适当体育锻炼，增强体质，要养成定期复查的习惯
&&&肝病科_肝炎科
擅长：擅长采取中西医结合双重诊治疗法治疗急慢性肝炎、病毒性肝炎（特别是乙肝、丙肝）
网友满意：
回答速度：
上海新科医院&&&肝病科_肝炎科
建议："病因:乙型病毒性肝炎的组织损伤，主要由于机体的免疫应答所致。介绍:假若“小三阳”DNA检测呈阴性，肝功能、B超等均长期正常，说明病毒已不复制，无传染性，所以无需隔离与治疗。建议:乙肝小三阳饮食护理对于患者是比较重要的，小三阳患者应多吃一些对身体有利的食物。"
擅长：治疗乙肝大小三阳、丙肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、酒精肝、脂肪肝等。
网友满意：
回答速度：
北京京军国际肝病医学研究院&&&肝病科
建议：您好，乙肝大三阳患者在肝功能正常、病毒不复制的情况下，是不需要治疗的。平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，积极锻炼，注意劳逸结合。同时保障睡眠，禁止吸烟喝酒。定期复查，根据病情积极治疗。从我们治疗的众多患者中，数据显示采用最新技术治疗效果还是非常不错,康复率相对传统有很大提高,患者可以进一步了解。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　病毒性肝炎包括甲型、乙型和非甲非乙型)是法定传染病，具有传染性较强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点;部分乙型和非甲非乙型肝炎病人...　　病毒性肝炎包括甲型、乙型和非甲非乙型)是法定传染病，具有传染性较强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点;部分乙型和非甲非乙型肝炎病人可演变成慢性，对人民健康危害甚大。　　根据病原学诊断，肝炎病毒至少有5种，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分别引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎，即甲型肝炎(hepatitis A)、乙型肝炎(hepatitis B)、丙型肝炎(hepatitis C)、丁型肝炎(hepatitis D)及戊型肝炎(hepatitis E)。 另外一种称为庚型病毒性肝炎，较少见。其中甲型和戊型主要表现为急性肝炎，乙、丙、丁型主要表现为慢性肝炎并有可能发展为肝炎肝硬化和肝细胞癌，庚型肝炎病毒和TTV病毒的致病性问题目前尚有争议。除此很多其他已知病毒，如巨细胞病毒、EB病毒、黄热病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒、艾柯(ECHO)病毒等，也可引起肝脏炎症。临床上主要表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、肝肿大及肝功能损害，部分病人可有黄疸和发热。有些患者出现荨麻疹、关节痛或上呼吸道症状。就诊科室：肝炎 中医科典型症状： 多发人群：无特殊发病群体检查方法： 发病部位：肝疾病自测：常用药品：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
北京地坛医院&&&肝病中心
副主任医师
南方医院&&&内科_感染
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生