蹲时间长了站起来会发晕怎么回事
时间： 22:20:03
健康咨询描述：
请问如果蹲的时间长了,站起来头会发晕怎么回事?谢谢!
想得到怎样的帮助：请问如果蹲的时间长了,站起来头会发晕怎么回事?谢谢!（感谢医生为我——该。）
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病情分析：您好，造成这种情况的原因是这样的：人体的下肢静脉系统十分丰富，约能容纳600毫升的血液，当我们久蹲时，下肢血管由于压迫，得不到充盈，突然站立，下肢血管解除压迫，会突然的充血，一下子灌注600多毫升的血液，就仿佛是暂时的失血600毫升一样，所以大脑会缺血缺氧，会短暂头晕指导意见：为了避免这种情况的发生，我们在久蹲后，不要立即起立，应该慢慢的站起来，不要太快就好了
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病情分析：您好，这是由于体位性低血压造成的。指导意见：您好久蹲以后突然站起来很多的血液会流到下肢的血管里，这样就会导致一过性的血压过低，脑供血不足，人会感到发晕、眼前发黑，甚至晕倒。希望我的回答能帮到您。
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病情分析：你好，根据你的描述，这样的情况属于体位性低血压，正常人也会这样，如果比较严重，考虑为贫血可能。指导意见：你好，建议查个血常规，确定是否贫血，平时用点补血药物，变换体位时候，要缓慢以免体位转移后血压过低，注意休息。避免过度劳累。一般就可以了，希望对你有帮助，祝你早日康复。
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病情分析：你好，这种情况考虑与一时体位改变引起脑部供血不足有关。指导意见：这种情况要注意营养均衡，经常这样可能有点气血不足，多吃肉喝肉汤，多吃黑木耳等。可以查一下血看看是否正常。
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病情分析：您好：您的这个情况多是由于突然站起来出现短暂脑部供血不足引起的，建议您不必太担心的，是正常的现象。指导意见：正常人长时间蹲着突然站起来就会有这样的表现的，建议您平时注意长时间蹲着起来时候不要速度过快，如果平时慢慢起来还是这样的话建议去检查一下血常规，看一下是否有贫血可能，希望我的回答可以给您带来帮助。
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病情分析：你好，根据你的描述，长时间采取蹲着的的姿势，一旦迅速起来，是会觉得头晕的，这是正常现象，不是病态因此不必担心。指导意见：之所以会出现下蹲后立即起身导致头晕的情况，主要是因为迅速的起立会导致头部的供血不足，因此出现头晕的症状，停止一段时间，待脑供血恢复之后就会正常的，不必担心。希望我的回答对你有所帮助。
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早...
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我在电脑前坐的时间长了以后站起来后突然胸闷气短，还头晕，怎么回事
患者信息：男 23岁 病情描述(发病间、主要症状等)：我电脑前经坐62间都6左右候起倒水候突觉胸闷气短晕我电脑前坐62间候坐2起倒水候突觉胸闷气短晕近直接昏迷倒马醒请问事
点要说明我早吃饭候午吃且喜欢喝水
提问者采纳
其实局者迷 种式间导致身体亚健康严重致病
治疗简单告别电脑段间每早睡早起简单散散步亲近自
紧接着进行循序渐进运恢复体质 吃饭间间低血糖容易晕倒吃早饭间容易胆结石间低血糖加网容易脑供血足太保养自
改掉吧二十八九岁 身体快衰退候身体顶住非舒服 （经验谈）
提问者评价
原来是这样，感谢！
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要等口干才喝水期每喝水导致现毛病体内脏部机器要充水才能运行水够影响运行要注意饮料能水喝使身体更糟糕知道自身体干渴倒班再没起轻身体没宿疾注意给身体补水症状慢慢消失
每喝水能达身体要量转载段让参考
许慢性病病身体缺水表现比口干症状：腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、脏病哮喘敏等让患胰岛素非依赖型糖尿病现代直认口干脱水惟信号其实体口干前已经脱水并能已危及身体健康
美医巴特曼《水药》文记载量通实证研究发现体缺水导致种疾病说水重要性远远超想象体健康至关重要 说近直接昏迷倒马醒说且喜欢喝水倒原再喝水恐怕危险问事庄稼没水枯死
胸闷气短的相关知识
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出门在外也不愁蹲的时间久了站起来的时候为什么会头晕，眼前会一片漆黑
蹲的时间久了站起来的时候为什么会头晕，眼前会一片漆黑
蹲的时间久了站起来的时候为什么会头晕，眼前会一片漆黑？
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 

当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 

结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 

小编提醒： 

1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 
同时，贫血、低血糖会加重此现象
其他回答 (7)
贫血,体质差,都会出现这种状况,主要是起立时脑袋供血不足引起的,多吃点红枣之类的补血的东西就可以了
这个是属于体位性低血压,是由于体位的改变,主要表现是直立时血压偏低，还可伴有站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。
体位性低血压除病因治疗外，还应注意以下几点： 
　　(1)合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。 
　　(2)坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。 
　　(3)症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者，也可给药物治疗，如中药补中益气丸、生脉饮，并可试用肾上腺皮质激素 
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 

当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 

结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 

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1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 
同时，贫血、低血糖会加重此现象 
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 

当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 

结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 

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1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 

2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 

3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 

人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 
如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 
当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 
再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 
所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 
同时，贫血、低血糖会加重此现象
贫血吧，我也是丫，不过站一会就会好了
人在蹲着的时候，下肢呈屈曲状态。这时下肢的血管受到挤压，血液不容易往下肢流动，下肢就会处于轻微缺血状态，时间长了还会感觉麻木。当久蹲后突然站起时，下肢血管一下子恢复畅通，就像猛然打开了闸门，血液会大量地往下肢涌去。 

人在一定时间内产生的血液量是一定的，大量的血液涌向下肢，这样一来，头部的血液就不够用了，大脑也就一时得不到充足的氧气和营养的供应，所以大部分人就会出现头晕、心跳、黑视的现象。在身体适应并调整过来后，大部分人的这种现象会很快消失。所以，这种现象大都是正常生理现象，并不是贫血之类的疾病。
这是贫血的一种症状，很正常的，一般女人都会得的，多吃些补铁的东西就好了。比如像菠菜这些含铁量较高的蔬菜就很好，红枣也不错哦。
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