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来源：央视网
更新时间：日 20:38
视频简介：长时间瘫坐不利于颈椎健康？答案是真的。
&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&阅读下面一篇文章，完成20～24题。(17分)人类因手机而“退化”?①好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年的“低头族”：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖予，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……未来的人类是否真的会“退化”成这个样子，我们不得而知，但是智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。②发表在《验光和视觉科学》期刊上的一项研究指出，人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，长时间使用智能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等癌状。而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长久会引起椎间盘退型性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。此外，长期玩手机还会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。
③因专注于手机而引发的各类事故早已不是新闻。研究表明，走路玩手机导致人们左右看的几率减少了20%，遭遇交通事故的几率增加了43%。美国俄亥俄州立大学的一项统计显示，因专注于手机而导致的伤害事件近年来明显上升。2007年有600名行因看手机而受伤，2010年这个数字增加到1500人。研究学者警告说：如果这一趋势继续发展的话，类似的伤害事件将在未来5年增长一倍。【A】④前不久，一名湖北十堰的17岁女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，不幸一脚踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。就在10月22日，南京一名男子在经过火车道口时，由于低头专注看手机，连火车的鸣笛声都没听到。行驶过来的火车与该男子贴身而过，他受惊倒地，幸好没有受伤。这次事故也导致火车被逼停，在现场停留了18分钟。⑤“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”网上广为流传的这句话，反映了人们对人际交往中手机这个角色的复杂心态。【B】⑥2012年l0月，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭。饭桌上，老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子一个个拿着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。【C】⑦有媒体评论称：老人摔盘离席是现代社会生活的一个典型切片，手机引发的各种情感危机，在社会的各个角落里不断重复上演。沉醉于手机的虚拟空间，使我们忽略了与自己的亲人、朋友、同事的交流。手机里的众声喧哗与手机外的众生沉默，反差强烈。可能谁都有过因为玩手机将别人或被别人晾在一边的经历。⑧在美剧《生活大爆炸》中，也展现了滑稽但颇有寓意的一幕：主人公拉杰和女友第一次约会时，两人都羞于言谈，场面尴尬，最终，两人选择在图书馆里面对面，用手机上的社交软件相互发信息进行交流。让人不禁感叹：科技发展，究竟带来的是人类的进步还是退步?小题1:根据第①段内容，请用一句话概括什么是“低头族”?(3分)小题2:智能手机带来哪些负面的影响?请分条概括。(6分)小题3:选文主要采用了哪两种说明方法?(2分)小题4:下面这个句子是从文中抽取出来的，它应放在【A】【B】【C】三处的【 】处。(3分)埋头于网络世界，带来的不仅是对身体的伤害，还有对人们精神世界的影响。小题5:好友小明整天沉湎于手机世界。请你从虚拟与现实的角度提出劝诫，帮助他摆脱对手机的依赖。(3分)
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阅读下面一篇文章，完成20～24题。(17分)人类因手机而“退化”?①好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年的“低头族”：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖予，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……未来的人类是否真的会“退化”成这个样子，我们不得而知，但是智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。②发表在《验光和视觉科学》期刊上的一项研究指出，人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，长时间使用智能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等癌状。而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长久会引起椎间盘退型性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。此外，长期玩手机还会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。
③因专注于手机而引发的各类事故早已不是新闻。研究表明，走路玩手机导致人们左右看的几率减少了20%，遭遇交通事故的几率增加了43%。美国俄亥俄州立大学的一项统计显示，因专注于手机而导致的伤害事件近年来明显上升。2007年有600名行因看手机而受伤，2010年这个数字增加到1500人。研究学者警告说：如果这一趋势继续发展的话，类似的伤害事件将在未来5年增长一倍。【A】④前不久，一名湖北十堰的17岁女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，不幸一脚踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。就在10月22日，南京一名男子在经过火车道口时，由于低头专注看手机，连火车的鸣笛声都没听到。行驶过来的火车与该男子贴身而过，他受惊倒地，幸好没有受伤。这次事故也导致火车被逼停，在现场停留了18分钟。⑤“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”网上广为流传的这句话，反映了人们对人际交往中手机这个角色的复杂心态。【B】⑥2012年l0月，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭。饭桌上，老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子一个个拿着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。【C】⑦有媒体评论称：老人摔盘离席是现代社会生活的一个典型切片，手机引发的各种情感危机，在社会的各个角落里不断重复上演。沉醉于手机的虚拟空间，使我们忽略了与自己的亲人、朋友、同事的交流。手机里的众声喧哗与手机外的众生沉默，反差强烈。可能谁都有过因为玩手机将别人或被别人晾在一边的经历。⑧在美剧《生活大爆炸》中，也展现了滑稽但颇有寓意的一幕：主人公拉杰和女友第一次约会时，两人都羞于言谈，场面尴尬，最终，两人选择在图书馆里面对面，用手机上的社交软件相互发信息进行交流。让人不禁感叹：科技发展，究竟带来的是人类的进步还是退步?小题1:根据第①段内容，请用一句话概括什么是“低头族”?(3分)小题2:智能手机带来哪些负面的影响?请分条概括。(6分)小题3:选文主要采用了哪两种说明方法?(2分)小题4:下面这个句子是从文中抽取出来的，它应放在【A】【B】【C】三处的【 】处。(3分)埋头于网络世界，带来的不仅是对身体的伤害，还有对人们精神世界的影响。小题5:好友小明整天沉湎于手机世界。请你从虚拟与现实的角度提出劝诫，帮助他摆脱对手机的依赖。(3分)
阅读下面一篇文章，完成20～24题。(17分)人类因手机而“退化”?①好莱坞动画大片《机器人总动员》中，描述了公元2700年的“低头族”：那时的人类文明高度发达，但由于过度依赖智能设备，人们都变成四体不勤的大胖予，每时每刻面对的只有一个支在他们眼前的电脑屏幕。除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存……未来的人类是否真的会“退化”成这个样子，我们不得而知，但是智能手机带来的负面作用，现在就已经开始显现了。②发表在《验光和视觉科学》期刊上的一项研究指出，人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着一本书或一张报纸离得更近，这意味着，长时间使用智能手机，会导致眼部结膜血管充血，甚至出现刺痛、流泪、畏光等癌状。而长期低头看手机还会引起颈椎问题，半个小时到一个小时的低头就可引起颈部的疲劳，时间长久会引起椎间盘退型性病变、骨质增生，进而压迫血管和神经。此外，长期玩手机还会引起失眠、听力下降、手指肌腱炎等健康问题。
③因专注于手机而引发的各类事故早已不是新闻。研究表明，走路玩手机导致人们左右看的几率减少了20%，遭遇交通事故的几率增加了43%。美国俄亥俄州立大学的一项统计显示，因专注于手机而导致的伤害事件近年来明显上升。2007年有600名行因看手机而受伤，2010年这个数字增加到1500人。研究学者警告说：如果这一趋势继续发展的话，类似的伤害事件将在未来5年增长一倍。【A】④前不久，一名湖北十堰的17岁女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，不幸一脚踩空，跌入十五六米的深坑不幸身亡。就在10月22日，南京一名男子在经过火车道口时，由于低头专注看手机，连火车的鸣笛声都没听到。行驶过来的火车与该男子贴身而过，他受惊倒地，幸好没有受伤。这次事故也导致火车被逼停，在现场停留了18分钟。⑤“世界上最远的距离不是天涯海角，而是我站在你面前，你却在玩手机。”网上广为流传的这句话，反映了人们对人际交往中手机这个角色的复杂心态。【B】⑥2012年l0月，青岛市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭。饭桌上，老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子一个个拿着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。【C】⑦有媒体评论称：老人摔盘离席是现代社会生活的一个典型切片，手机引发的各种情感危机，在社会的各个角落里不断重复上演。沉醉于手机的虚拟空间，使我们忽略了与自己的亲人、朋友、同事的交流。手机里的众声喧哗与手机外的众生沉默，反差强烈。可能谁都有过因为玩手机将别人或被别人晾在一边的经历。⑧在美剧《生活大爆炸》中，也展现了滑稽但颇有寓意的一幕：主人公拉杰和女友第一次约会时，两人都羞于言谈，场面尴尬，最终，两人选择在图书馆里面对面，用手机上的社交软件相互发信息进行交流。让人不禁感叹：科技发展，究竟带来的是人类的进步还是退步?小题1:根据第①段内容，请用一句话概括什么是“低头族”?(3分)小题2:智能手机带来哪些负面的影响?请分条概括。(6分)小题3:选文主要采用了哪两种说明方法?(2分)小题4:下面这个句子是从文中抽取出来的，它应放在【A】【B】【C】三处的【 】处。(3分)埋头于网络世界，带来的不仅是对身体的伤害，还有对人们精神世界的影响。小题5:好友小明整天沉湎于手机世界。请你从虚拟与现实的角度提出劝诫，帮助他摆脱对手机的依赖。(3分)
科目:最佳答案见解析解析
小题1:试题分析：此题考查了对文章内容的概括能力，第①段已提供了答题范围，抓住“低头族”这一要求找出相关词语，结合具体内容进行分析，从“除了和屏幕对话，他们不懂得如何与其他人交流，甚至离开屏幕就几乎无法生存”这一句话可以概括出答案。小题2:试题分析：做此题时要注意“负面的影响”及“分条概括”这两处提示，结合文章内容进行分析即可。仔细阅读文章，可从第2、3、7段中找出相关信息，直接用原文回答或自己概括即可得出答案。小题3:试题分析：做此题时，注意“哪两种说明方法”这一提示，只要答出说明方法的名称即可。第3段中充分运用了列数字的说明方法，而第4段中运用了举例子的说明方法。小题4:试题分析：此题主要考查了语句衔接，结合上下文进行分析判断，并且结合所给三处选项进行分析即可。分析所给句子可很明显知道这是一个过渡句，仔细分析可以判断出应放在B处。小题5:试题分析：做此题时要注意“从虚拟与现实的角度提出劝诫”这一提示，所以答案既要包括劝诫之意，同时要从“虚拟”与“现实”两个方面进行分析，这样答案才会全面。同时还要注意的是这是口语交际，所以要有称呼，要注意语言的委婉性。知识点:&&基础试题拔高试题热门知识点最新试题
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颈椎困疼很久了
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健康咨询描述：
稍微低会儿头颈椎就又困又疼,摸到颈椎大骨左侧疼很长时间了
曾经的治疗情况和效果：
没治疗过,想问一下怎么治疗好
想得到怎样的帮助：想问一下怎么治疗好
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医生回复区
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,您这是颈椎病.平时要注意颈椎的保暖,注意休息,避免劳累受凉,不要长时间的对电脑或伏案工作,每一个小时左右要起来活动下,如果注意这些还是无明显改善的话,可以买个颈托,上班时戴下,方便的话,也可以做推拿,针灸,理疗等治疗.正常的疲劳感≠病痛,正常人如果过于劳累一天,照样会腰酸腿痛,但这种情况不会太久,休息2天后就自行缓解,而颈椎病和腰肌劳损的患者,疼痛会一直持续,轻微活动就会明显感到疼痛加重,即使休息疼痛也不会在短期内好转.&&&&&&此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用&&&&&&指导意见：&&&&&&中医治疗颈椎病以温补肝肾,养血益精为主,祛风胜湿,活血通络为辅,多采用内服中药的方法,分类型进行辨证论治.中医外治法,包括中药外治法,梳头疗法,按摩疗法等,也能使患者症状减轻,疼痛消失及治愈.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.&&&&&&平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌&&&&&&不要低头工作时间过久等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&稍微低会儿头颈椎就又困又疼,摸到颈椎大骨左侧疼&&&&&&指导意见：&&&&&&你好 建议去医院疼痛门诊,进行疼痛阻滞,神经营养治疗.祝早好 &&&&&&以上是对“颈椎困疼很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑颈椎病,颈椎疼肩膀疼是比较常见的颈椎病症状,&&&&&&指导意见：&&&&&&此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.&&&&&&日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法. &&&&&&1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了. &&&&&&2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉. &&&&&&3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜.做完后是不是有些舒服了? &&&&&&4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的. &&&&&&指导意见：&&&&&&颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线,有利于颈椎间盘突出物的还纳,解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛,促进颈椎动脉血液循环,改善颈椎病引起的脑供血不足,改善由颈椎病引起的睡眠障碍,全方位调整颈椎及周围组织机能,彻底消除病症. &&&&&&
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