经常耳鸣怎么办要怎么办

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突发性耳鸣是怎么回事
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& &&& 我们常说的是指在没有其他外界声源刺激的条件下,耳朵内听到的嗡嗡声、嘶嘶声等异常混杂的响声,有时候耳鸣患者的耳鸣持续一定时间便会自然消失,有的会持续一段时间,让耳鸣患者坐卧不安,精神紧张,严重影响患者的正常生活、学习及工作,如果是突发性的耳鸣,持续的时间较短,则无需紧张,多为生理性的;如果出现持续性耳鸣,特别是伴有、目眩、等异常症状,则就要引起重视了,不能心存侥幸,要尽早的就医。
&&&&& 耳鸣是怎么回事?引发耳鸣的原因有哪些?一般而言,引发耳鸣的原因很多,也很复杂,常见的原因包括病毒感染引发的耳鸣、高血压引发的耳鸣、糖尿病引发的耳鸣、脑外伤引发的耳鸣、心血管疾病引发的耳鸣、耳毒性引发的耳鸣等多种原因。对于突发性耳鸣患者,要注意在日常生活中,保持乐观的心态,尽量避免过度紧张,要积极的治疗各种疾病,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣爱好,转移自己的注意力,要尽量远离噪声环境,尽量少吸烟、不要过量,保持充足的睡眠,生活要保持规律,积极的加强体育锻炼。
&&&&& 在很多时候,耳鸣往往伴随着耳聋,特别是突发性耳鸣常常会造成突发性耳聋的发生。在日常生活中,必须要高度重视,谨防突发性耳鸣引发的耳聋现象的发生。
&&&&& 一个多月前的一天,老王正在上班,手机响了,老王干净掏出了手机,一看是儿子的号码,便立即接通了,以为儿子有事情要问他,但是电话那头,是一个陌生人的声音,显得特别的焦急,对方问老王是谁?这让老王一头雾水,老王就反问对方是谁?为何拿着他儿子的电话?对方一听说是他儿子的电话,就大声的告诉他:“你儿子出车祸了,赶紧过来。”闻听此言,老王脑袋里嗡的一下,便失去了直觉,耳朵便再也什么都听不到了。等他醒过来时,他正躺在医院的病床上,这时,他才发现自己的左耳朵什么都听不到了,而且头晕的厉害,还不时的出现呕吐症状,耳朵里不停的有鸣叫声。经诊断,老王患上了突发性耳鸣引发的耳聋。
&&&&& 突发性耳鸣是一种突然发生的、病因不明的感觉神经性耳鸣现象,严重的甚至会引发耳聋,是发生在一瞬间的重度感音性耳鸣耳聋现象,在医学上也常被称为暴聋。突发性耳聋的发病率近年来呈逐年上升的趋势,发病率大致为千分之一左右,双耳同时发病的几率较小。突发性耳聋疾病的男女性别比大致相当,左耳与右耳的发病也基本相当。突发性耳聋的发病率一般随着年龄的增加,40岁以上的突发性耳聋患者占了近75%之多。突发性耳聋一般发病急,进展快,如果治疗的及时,其预后效果良好;如果患者能够在发病的一周之内便进行正规的、系统的治疗,约八成的患者的听力能够恢复到正常的水平。否则,如果突发性耳聋患者在发病之后的10天还得不到及时的治疗,便会严重的导致患者的听力出现障碍,影响患者的正常生活、工作。
&&&&& 突发性耳聋的听力常常表现为突然明显减退,而且多数患者伴有耳鸣、耳涨、耳堵等不同的症状。突发性耳聋多发生于感冒、过度劳累及情绪过于激动,精神过于紧张、受严重刺激等过程中,本文中提到的老王就是因为突然听到儿子遭遇车祸的意外消息,精神上收到了严重的刺激而突发耳聋。
&&&&& 突发性耳聋患者,如果其听力没有明显的下降,症状较轻微的,可在系统检查之后,征求大夫的同意在家治疗;如果耳聋的现象较为严重,症状显著的患者,特别是还伴有严重眩晕的,则必须要尽早住院治疗。
&&&&& 在日常生活中,突发性耳聋患者要注意精心修养,尽量远离各种嘈杂声,远离喧嚣,保持心情舒畅,避免情绪过大的波动,尽量预防感冒的发生,注意调节好自身的情绪,不要过度劳累,要保证充足的睡眠,饮食要定时定量,做到了这几点,患者一般很快得以康复,恢复正常的听力。(作者:詹海英)
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[摘要]耳鸣是一种主观的感觉。通常孩子的主诉为经常听到嗡嗡或呜呜的声音,但事实上并没有这种声音存在。儿童耳鸣与压力、噪音干扰等因素有关。如果只是偶尔出现耳鸣的情况,家长无需过于担心。耳鸣原因有哪些?孩子只是出现耳鸣,但没有听觉下降、眩晕等情况,检查也没有病理上的改变,一般来说考虑为生理现象。生理性耳鸣通过自行按摩耳屏前方就有所改善,一般无需用药。而病情严重的患者需要进行手术治疗,这种治疗方法一般是在迫不得已的情况下手术,因为这种疗法患者所承受的痛苦相对较大。有部分耳鸣患儿可以使用局部麻醉药来控制耳鸣症状。比如是普鲁卡因、利多卡因等局麻剂对神经轴突的介质传递有阻碍作用,使听觉传导径路的异常节律过度活动得到控制,达到治疗耳蜗或蜗后病变所致外周或中枢性耳鸣。主观性耳鸣的治疗并不容易。由于大多数患者患有长时间的耳鸣,对症状习以为常,加大了检查用药后效果的难度。一般可服用安定,每次2.5毫克,每天3次。由于毛细血管痉挛而引起的耳鸣,可以使用血管扩张药以及烟酸进行治疗。血管扩张药如美克乐、敏使朗、尼莫地平等,营养神经药物如维生素B1、维生素B12、弥可保、腺苷钴安片等。常用中药如舒耳丹、金纳多、左磁丸 六味地黄丸等。耳鸣患儿通常会饱受失眠困扰。这种情况可以采用掩蔽法,比如戴助听器或者使用专门的耳鸣掩蔽器。也可用调频收音机调到刚好掩蔽耳鸣声,在晚上使用,以减轻其痛苦。 儿童耳鸣的家庭疗法1、避免噪音患有耳鸣的患儿,要减少在噪音环境下生活和学习的时间,并减少日常外出的时间,外界的交通、工业、娱乐的噪音有可能会加重耳鸣的症状。多年的研究结果却表明,长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。2、饮食适宜耳鸣患者对于饮食其实并没有过多的要求。在清淡低脂易消化的前提下,可以根据患者的偏好进行安排。为了提高耳部血循环,应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。注意:在无医生监测的情况下,不要服用过量烟酸,因为会出现诸如肝中毒等副作用。研究表明,大多患耳鸣的人缺乏维生素B12,营养学家推荐每天服6微克维生素。饮食中少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣。相关视频:宝宝春季饮食的要点来源:腾讯视频
3、听轻音乐耳鸣会影响儿童的睡眠质量,如果孩子有失眠的情况,不妨打开收音机,听一段优美的音乐,可以掩盖有害声音。听一听自然音如潺潺流水声,亦可减轻耳鸣。4、养成良好生活习惯患有耳鸣的儿童要养成良好的生活习惯,日常要避免使用耳毒性药物。生活作息有规律,睡眠不宜过长,一岁婴儿每天15个小时左右,2-3岁为12个小时。 欢迎收听“腾讯健康”官方微信:扫描下方二维码添加;或在微信上搜索“腾讯健康”(英文ID:qq-health)。
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【4种一次性筷子千万别用】1.筷子发白或遇热变黄。可能是用硫磺或双氧水处理的筷子。2.闻起来有酸味。安全合格的一次性筷子带有原材料本身的木香或竹香,若有刺鼻酸味,可能是硫磺的味道。3.表面有斑点。这是发霉变质的表现,长期使用当心致癌。4.过细或两根完全分离的,很可能是&再加工&。
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求助:长期耳鸣该怎么办?
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:性别:女年龄:27病史:乙肝表面抗原阳性(小三阳)肝功能正常,DNA复制阴性生完小孩后可能因为缺乏睡眠、疲劳引起耳鸣,当时是短暂的(不是每天都会有,可能感觉累的时候会有一段时间,但过会就好了),产假三个月后由于经常值班(三天一次),休息不好造成耳鸣越来越响,现在(产后16个月了)经常是日夜耳鸣(声音不是特响,但感觉声音很尖锐,不停顿)了,大概两月前开始偶尔会有些痛,时间很短,偶尔也会感觉有类似旁边有飞虫的翅膀震动声,有时候觉得特别心烦,做过磁共震、听力检测均正常。曾吃过半个月的中药,和五官科的几种药,均无明显改善。我自己感觉是长期疲劳、休息不好引起的,请求这方面的专家给我帮助,该怎么样才能治愈?问题补充:在安静环境下可感觉到耳鸣,一般是睡觉的时候,近期有些声音的时候仔细去感觉也可以感到耳鸣。我在放射科工作,机器噪音较响。
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建议:耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变,或毛细胞突触代谢障碍,或听神经纤维间的短路引起的.有60%的耳鸣患者临床医生可以找到病因,归纳为以下原因:1,耳毒性药物原因:引起耳鸣的药物分为两类,一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失,原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程,造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致.如:一些抗癌药,抗痉厥药,抗菌药,大环内酯类抗菌素,麻醉性镇痛药等.另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失,甚至造成全聋,这类药物引起的耳鸣症状是毛细胞或听神经元受损的“初级”表现形式.如:抗癌药物,抗菌素与抗寄生虫药物,氨基醣甙类抗菌素等.2,噪声原因:人们有这样一个共同的体会,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经.那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机,交警,武装警察,军人,迪斯科舞厅的工作人员,麻将娱乐者,长期开会者,以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤.噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱.一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋.但对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重.三,外耳与中耳疾病的原因:外耳异物(耵聍)等触及鼓膜时可引起耳鸣;中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣.通过耳科临床医生检查和治疗,此类耳鸣大部分可以治愈.四,年龄原因:60岁以上人耳鸣发病率高达30%.主要原因是随年龄的增长,听觉神经系统的退行性变所致.五,血管畸形或血液流变学原因:由于此类血管或血液原因,使流向颅内,耳蜗内的供血血流不规则,或者由颈部,颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣.六,美尼尔氏病原因;七,听神经瘤;(主要靠手术治疗)八,硬化症:是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾玻(主要靠手术治疗)九,头部外伤的原因;十,肌肉阵挛原因;十一,精神紧张原因;十二,全身系统性疾患原因:如贫血,高血压,糖尿病甲状腺功能低下,低血糖,自身免疫性疾并血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣.十三,另有尚不能明确原因的耳鸣,约占耳鸣人数的40%.
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建议:出现耳朵疼痛耳朵里流出难闻的脓水那种情况是由于中耳炎引起的,是里面有细菌感染导致的。可以选用磺胺及抗生素等消炎,也可考虑用氯霉素针剂滴耳的方法。直到症状缓解在用1-2周,以巩固疗效。这种病治疗周期长,应该有充分心理准备。如果有条件应该去医院耳鼻喉科检查并进一步治疗,以免出现复发。中耳炎有两种,一种是化脓性中耳炎,俗称害耳底。这是一种中耳腔的化脓性感染,多由感冒引起。小儿多见,初耳痛明显,呈胀痛,可有发热。待到鼓膜穿孔流脓后,疼痛减轻。另一种称为非化脓性中耳炎。这种中耳炎不流脓,只是耳朵发闷,听力下降,或者有耳鸣。这是由于耳咽管的炎症引起中耳腔的压力变化而引起的。化脓性中耳炎的治疗是:有条件的进行脓液培养,并进行药敏试验,根据试验结果选用抗菌素,或口服或注射。耳朵局部:如果脓液量大且稠厚的话,用双氧水进行清洗,然后用敏感的抗菌素滴耳液滴耳。职果是非化脓性中耳炎,那主要是要减轻耳咽管的水肿,滴鼻液、消肿药等应用,并适当地使用抗菌素。
擅长:曾在领域内发表论文十余篇。带领耳部课题专家组经多年潜心研究、临床验证,采用“中药熏蒸疗法--治疗耳聋耳鸣”效果独特,并获得了国家专利
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建议:耳鸣的原因是很复杂的,产后出现耳鸣除了过度的疲劳,还可能有其他的比如贫血、高血脂、耳部炎症等等因素。像你这样已经严重影响到休息的耳鸣,建议你到耳鼻喉科做专业的检查,并及时采取针对性的治疗。
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疾病百科  耳鸣听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳...  耳鸣听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多,常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见,后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合,多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致,偶尔与呼吸一致,耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起,则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣,多为客观性耳鸣。就诊科室:神经内科 耳鼻喉科典型症状:检查方法: 发病部位:耳常用药品:疾病自测:
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高三刚过100天倒计时,不想一个星期前突然开始耳鸣,就像蝉鸣的声音,而且越来越严重,刚开始只有晚上才能听见,现在白天也可以,听到很响或高频的声音耳朵会疼。不知道怎么可以缓解,现在根本不能静心学习了……
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一次去工厂出差的经历落下了耳鸣的毛病。一直努力地调整心态。许多知友说得很好。本来就没有后悔的机会,也不能够自暴自弃。虽然偶尔会觉得烦躁不安,懊恼为什么这样的经历会让自己碰上。但还是需要努力地调整心态的。日
补谈一些感受我觉得心态调整还挺重要的。最近发现只要是注意力集中的时候,就听不到耳鸣的声音。我原来认为耳鸣是一种客观存在的声音。不过现在我更认为耳鸣是一种心理问题。举个例子吧。当醒着有事情要忙时,我会忽略耳鸣的存在,越是重要需要集中注意力的情况,耳鸣就越察觉不到。我的耳鸣最严重是在入睡之前。整个人的思想比较涣散,没有集中注意力的必要,就感觉耳鸣从左耳到右而来回来回的振荡。后来我就试着在睡觉之前的状态,让自己的思想集中于眼睛上方的一点(比较抽象,就是闭着眼将注意力focus在一个点上。)这时,我发现耳鸣的声音开始减小。所以我找到了这种方法让自己相信,耳鸣只是我思想不集中时,精神上的一种暗示造成的幻觉。
当我发现这个现象后,耳鸣对生活的影响就更小了。每个人的情况不同,各有出入,希望分享对你有用。我的耳鸣到目前正好一年的时间。首先可以肯定耳鸣的感觉确实在减弱,但迟迟没有痊愈是比较让我纠结的。不过也让我相信将来会好的。说说我的情况:1、通常有背景音的时候察觉不到耳鸣,比如朗读、与人交谈、搭公车。只有在安静的地方会觉得耳鸣愈加严重。专注在一个东西或一件事情上,耳鸣会减弱。这让我确信,耳鸣时听到的声音是不存在的,如果想要不听到这种声音,我就必须关注一件事情,不让自己的思想涣散。比如入睡前关注在一个点。2、坚持定期运动。心态的乐观与积极很重要。当我烦躁疲惫时,耳鸣就将我折磨得很惨。但当我快乐时,听到耳鸣,我也只是笑笑无所谓。3、不要有太大的心理负担。过去一年,虽然耳鸣的感觉一直在,但我还是完成了许多有挑战的事情。所以耳鸣基本对我的生活没有太大的影响,除了我需要花更多的时间来调节自己对于耳鸣的感受和一些因为耳鸣引发的消极思想。4、当我发现专注时听不到耳鸣,让我开始相信:并不是在专注时听不到耳鸣,而是专注时耳鸣根本就不存在。这就很好解释了,耳鸣并不是挥之不去的。一天中,大多数的时刻耳鸣都不存在,只有在我睡觉前、无事所做时、刻意寻找耳鸣时,耳鸣才存在。所以,这样看来,我似乎可以控制自己什么时候想要耳鸣,什么时候不想要耳鸣。5、神经性耳鸣,更多是心理的原因,而不是生理的原因。既然是心理原因,就表示用积极的心理暗示,会对神经性耳鸣有很大的影响。告诉自己,耳鸣并不是挥之不去,24小时陪伴着自己的。而是一天最多只有两三个小时的时间出现(意识到耳鸣的存在)。所以如果愿意,我完全可以控制自己在这剩下的两三个小时里也听不到耳鸣。比如在睡前,通过训练关注力的方法,减轻甚至消除这段时间的耳鸣。
最后,我的耳鸣虽然还没有完全好,也无法预计是否会完全好。但如果哪天,我开始不再关注耳鸣,那就说明快好了。欢迎交谈感受。日 更新
距离上一次写已经有两个月之久,耳鸣的情况又发生了一些变化,所以我再次更新一些自己的经验。全凭经验和自己的感受来写,所以没有科学依据,但是对我来说还挺适用的,希望对各位有帮助。1、我还是需要强调一下耳鸣不是时时刻刻都存在的。精神性的耳鸣更像是一种精神上的幻觉,其实本来就不存在耳鸣这种声音。只有有了这个前提,其实一天中24小时,大概耳鸣出现的时间最多在四小时左右。白天上班、晚上看电视之类的,就在入睡前的一段时间会听到刺耳的高频声。既然这样,在一定的背景音之下听不到耳鸣。思想应该转变,听不到耳鸣的时候并不是听不到,而是耳鸣根本就不存在。那样心里会好受很多。2、相信耳鸣是一种心理原因,是克服耳鸣的必要前提。记得看卡耐基书上说过一个故事。有个头疼病人对医生说,他每天早晨都会头疼,而且疼得很厉害,根本好不了。医生对病人说,这头疼病是病人自己臆想出来的。他可以控制左半边疼、右半边疼、前脑勺疼、后脑勺疼。病人在睡醒时尝试了医生说的话,他确实能够控制头疼的部位。虽然病人无法让头不疼,但是惊奇地发现他能控制头疼的部位。这让他开始相信医生说的话。头脑并没有任何的物理病变,只是他的精神臆造出一种头疼的感觉。所以回到耳鸣,试一试,你是否可以控制感受耳鸣在左耳还是右耳,前脑还是后脑。如果你做到这点,意味着你必须时刻告诉自己,耳鸣是精神上的一种问题,最好的办法是调节自己的精神。3、耳鸣到目前1年3个月。起初的时候都没有很大的改变。当我意识到耳鸣只是一种精神上的疾病(我的情况),而物理上耳朵并没有任何疾病时,我的心放宽了很多。听不到耳鸣时,我就告诉自己耳鸣根本就不存在。所以每天忙忙碌碌地实习、下班后还要做课题,感受耳鸣的时间就在趟床上入睡的半个小时和早上刚醒的半个小时。准确的说,我每天24小时,最多只有两小时是耳鸣的,其他时候我都相信自己是健康的。或者说我根本就不用相信,因为那些时刻耳鸣根本就不存在。所谓心病还需心药医,大概是这个道理。我反复地和大家强调,听不到耳鸣的时刻,不是假装耳鸣不存在了、不是掩耳盗铃、自欺欺人。而是耳鸣真的不存在了。只有明白这其中细微的差别,才能够让大脑渐渐地失去对耳鸣的记忆。4、可见自我治疗的过程中,更多的是以一种积极的心理治疗的方法。或许各位会有体验,心情好时,很少意识到耳鸣的存在,心情不好时,却觉得耳鸣愈加严重。如果各位遇到这个情况,就说明各位的耳鸣和我的很像,都是纯粹的神经性耳鸣。用精神暗示的方法治疗会很有效。我都觉得比中医所谓的肾虚来得实在,因为我是可以控制自己的思想的,而我是不能控制自己肾或气。5、依然不知道耳鸣什么时候能够痊愈。但考虑到每天只影响我两个小时,我的心情瞬间很愉快,开始不在意耳鸣的这两个小时,因为它不耽误我什么。以前的我以为耳鸣是24小时陪伴着我,所以觉得很担心,就郁郁寡欢的,越在意,就越能感受到耳鸣的存在。这样的想法改变了我对耳鸣的看法,也真正地提升着我的生活质量。各位一起努力。日更新
还是没有好,瞬间有点自暴自弃了。打字的时候听着键盘敲击的声音,注意力稍微集中就听不见了。不过耳鸣确实让烦躁的时候多了些。睡觉时,就放一个上旋的钟在床头,滴答滴答地,就不太注意耳鸣的影响。从最开始得耳鸣,到现在的状态,确实觉得耳鸣在减弱。但是好的却很慢。或者也有可能好的现在的这种状态是个极限了。本来以为到现在应该痊愈了。但是却没有。还是要积极地调节自己得思想。日
又有了一点小小的进步,在这里提一下。以前听过一位同学说,在准备考研期间,压力很大,耳鸣一直好不了,等到考上研究生后,耳鸣就自己好了。所以神经性的耳鸣是会慢慢好起来的。
耳鸣好的过程是在越来越小的背景声音下,能够掩盖住耳鸣的感觉。最开始得耳鸣时,即使是在嘈杂的马路上,都能够听到耳鸣的声音。后来马路上听不到了,但是在电脑的风扇声音下可以听到。目前在电脑的风扇声下面都听不多耳鸣的声音。所以耳鸣的状况又进一步减轻了。
自己试了一个调理的方法,初见效果,想要尝试的朋友可以按如下说明来做。在百度音乐中搜索“森林狂想曲”,是台湾作曲家编排的表现大自然的轻音乐。音乐中加入很多动物昆虫的叫声,听起来有点到森林中的感觉。最好下载到MP3中听。声音不要太大。最开始设定的音量为你听不到耳鸣时的音量,然后注意去听音乐和动物的叫声,不要去听耳鸣的声音。听一段时间后,渐渐调小音量,依然只去听歌曲的内容,不去听耳鸣。这个过程反复进行,把音量渐渐地调小。频率的话,我一般每天听3-4个小时。因为是轻音乐,所以一边听,对手头的工作也没有太大影响,不会太多的打断思路。这样的训练可以降低对耳鸣噪声的关注。当睡眠时的背景音都能够覆盖耳鸣的噪声时,耳鸣也就相当于好了。日时间过得很快。我想要到要更新最新的状态了,因为看到有知友留言询问是否好了。答案是依然没有好。现在耳鸣对我的影响只是在午睡和晚上睡觉的时候。其他白天的时刻都听不到了。晚上有时候玩电脑时会听到。我也只是在一天天地过日子,说实话,有的时候会比较烦躁,也就忘了主动地去调节情绪。所以就习惯性地在耳边按摩,但是太频繁了反倒就得耳朵很胀。现在我觉得还是心态,注意力,认真做一件事情时就不觉得耳鸣了。多运动,多用积极的心态看待耳鸣。
这个毛病…只能接受。左耳神经性耳鸣已经两年多。刚鸣的第一天控制不住的眩晕和吐,当时治疗也很积极,高压氧,输营养液,做针灸等等,一开始也没怎么当回事,所以只治疗了半个多月就放弃了,以为慢慢会好。。。直到一年后症状一点都没有消失并且听力严重受影响后,直接请假住了一个月的院,天天高压氧和输液吃激素类药物,可最佳时间还是错过了。而当得知学医同学义正言辞说“神经损伤是不可逆的”,还有当时小护士偷偷给我发信息说“接受吧,慢慢就习惯了”后,彻底绝望,伤心不已。而现在,确实在集中注意力时会忘掉这个毛病,但当在娱乐场所别人说话听不清或者别人说悄悄话主动换耳朵听很尴尬痛苦外,只能说是…接受现实,慢慢习惯,好好做人,让其他器官好好活着就可以了
我也是一位耳鸣患者,两个星期了(留学荷兰, 可能是读博压力太大所致)。一度悲观,低落。但目前心态良好,尤其是在浏览英国耳鸣协会的论坛(成功故事)之后。知乎上 第一位评价者的经验,也很值得大家学习。耳鸣,英文里叫tinnitus。世界人群众的10% 都有耳鸣。年轻人,更加常见。国内对耳鸣的认识,感觉基本上是中医上的认识,远远不足。国际上,尤其是英美国家 对tinnitus 的研究已经很多,也有许多成功的治疗案例,这里指的治疗通常是精神(心理)治疗!下面必须推荐大家关注 这个论坛
(英国耳鸣协会): 建议大家关注论坛中的success story 里面有许多 成功治愈*(或减轻)耳鸣的案例和方法。英文看不懂,请大家使用google!(翻墙也得用google)。个人感受是,许多知识,必须在全世界范围内查找。
每天晚上都耳鸣,已经有一年多了,我告诉自己:每天都有鸟儿在为我歌唱,歌声是那么美妙。
高频耳鸣20年了。说真的,习惯了就好了。你一问,我才又注意到,其实不想就注意不到了。
当作是白噪音就好
高三学习压力比较大,突然就耳鸣了,检查不出来什么东西,说是神经性耳鸣。我记得有一种方法是捂耳朵用手指弹后脑壳还挺有效的。具体方法如下:
第一,敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)轻弹后脑勺。此方法刺激耳郭周围的穴位,可防头晕、耳鸣、促听力。第二,用一只手的大拇指指腹紧压另一手指指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背着力,可以有效缓解疲劳。
第三,用两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动,再很快抬离,这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5~10次,每日做2~3次。
其实耳鸣这东西,你越在意它你就觉得越烦,你不管它你反而能得到好好的休息。祝好。
上学期有中医建议我吃同仁堂的耳聋左慈丸,我也坚持吃了一段时间了,不过还是收效甚微。所以我还是决定就无视它就好了,白天尽量多运动多工作让自己累一些,晚上等困意浓一些的时候再上床就可以安稳入睡了。
初一开始发现自己有耳鸣,过去15年了,每一个安静的时刻都能听见,也就是说,或者说我觉得,它一直存在,没有消弭过,但是当白天专注于某事的时候我感觉不到它的存在。有那么两三个晚上,我听着耳鸣几近奔溃。我一直在想,是不是与我的鼻炎有关。
我认为耳鸣就像感冒、发烧是一样的,只不过是大脑的一种防御机制,不用太担心,只要放松就会自然好它是怎么造成的呢?它在防御什么?我认为耳鸣防御的是思想病毒,就好像感冒、发烧抵御的是实体病毒一样。什么是思想病毒?一个不良的思想,如果没有被人的自我意识察觉,那么人会在他的基础上推导出来更多其他的思想,这些思想全部都是有害的。不良思想就像病毒一样,不断的在人的头脑内繁殖、进化,最终有可能对自己和他人造成伤害。以下是百度百科中关于人脑病毒词条,有点像我说的思想病毒。这个人脑病毒解释偏向于社会,而我说的思想病毒则比较偏向于人自身。人脑中破坏一个民族社会正常运作和发展的信息体。这样的信息体可以定义为“人脑病毒” “人脑病毒”以人类信息传媒的形式存在,但要显示出“活性”,则是通过掌握人的头脑来体现的。凡是一种信息系统,一定存在着破坏该信息体系正常运作的信息体。比如:电脑是一种信息系统,那么就存在破坏电脑系统的信息体(病毒程序)。生命体也是一种信息系统,那么就存在破坏生命系统的信息体(生物病毒)。人脑也是一个信息系统,由人脑构成的人类社会更是一个信息大系统。那么,一定存在着破坏一个民族社会正常运作和发展的信息体。这样的信息体可以定义为“人脑病毒”。为方便理解,可以把一个个人脑类比为一台台电脑,人类社会可以类比为以人脑为节点的互联网,那么一个民族就对应为一个局域网。一定有人会说:我的脑子里并没有什么破坏民族社会正常运作和发展的邪恶思想,没有什么思想病毒,为什么还会耳鸣?人的潜意识是很强大的,据说人的显意识与潜意识的比例为4:46,数据可能不是非常准确,但可以肯定的是人的显意识(自我意识)只有占到整个意识的很小的比例。人的潜意识是非常敏感且无法控制的,一个人会莫名其妙的开心、莫名其妙的喜欢上一样东西、莫名其妙的感到悲伤,这些都不以主观意识为转移。当思想病毒来的时候,人的潜意识会最先意识到,它会通过耳鸣的方式让人无法进行正常的思考,无法在它之上建立出更多的思想病毒,从而达到了抵御思想病毒繁殖扩张的目的。而耳鸣患者通常又会进行一些不由自主的思考,这种思考就是一个清除思想病毒的过程。而人的自我意识却比较迟钝,不知道思想病毒来临,这就是你觉得脑子里没有什么思想病毒的原因,人们一直以为耳鸣是什么生理上的疾病,到处去检查发现什么问题都没有。然而耳鸣一直都在,人们不断地想办法压制耳鸣,让他不要烦,让他小声一点,殊不知这样反而干扰了人体对于思想病毒的防御行为。就好像发烧的时候急着吃退烧药一样,反而起了反作用,造成疾病久治不愈。究竟什么样的思想有可能会是思想病毒?思想病毒无处不在,过去的许多传统思想中就有很多糟粕,比如一些等级观念、歧视女性、盲目崇拜祖先之类的。过去认为对的思想,现在的人们发现它是错的,而现在人们认为对的思想,在未来人们也可能会发现它是错的。因此思想病毒可以说无处不在,关键在于它长得多大,有没有大到妨碍人们正常生活的地步。耳鸣通常与精神压力大有关,可是这些精神压力通常都是有办法避免的,到底是没有饭吃了还是有人把刀架在自己脖子上?人们不知道如何避免这些精神压力通常都与脑子里的某些执念有关,这些执念往往就是思想病毒。因此,想要根治耳鸣,关键就在于找出脑子里的那些不良的执念,清除思想病毒,最终才有希望获得大脑的宁静。
有治好的么。。。?
在这里突然有种找到病友的感觉……打我记事起大概就有耳鸣的感觉,就是一支爆竹在你眼前爆炸之后的嗡嗡声……从来没体会过绝对的安静,大概这辈子也体会不到了,偏偏又是个爱安静的人……唉,又睡不着了,嗡………………
自我记事以来这种高频的声音就没有停止过,个人觉得和来自外界的声音不在一个频道,不会互相干扰。去医院测过听力,听力完全正常。在我的世界观里没有「安静」这种概念,哪怕是在无声实验室里。早就习惯,对生活没有任何影响。这种属性还可以作为Inception里的图腾用来分辨现实与梦境。
我也是几乎从记事开始就有高频耳鸣了,小时候不懂事从来没觉得有什么,早就习惯了,现在不是看见这些帖子的话也都不会注意到。熬夜的时候会加重,生病、没睡好也会,同时会感觉头重,看来还是要健康生活才好。不过这件事情被想起来之后,反倒是很向往完全安静的世界,记得小时候(初一)听《开不了口》的前段的飞机高频声觉得特别震撼入耳,现在却是怎么也听不出那个感觉了,不知道是器材的问题还是耳朵的问题。顺便问问,大家的高频是多高频啊?我的是比CRT电视开机的时候还要再高频一点的声音,我感觉大部分耳机可能发不出那个频率。
耳鸣准确点说是种临床症状,但是导致耳鸣的原因确有太多种,可能只是精神压力过大,也可能是某种并发症,我母亲自从28岁生我之后没调养好,一直耳鸣到现在,前段时间我也突发耳鸣,已经过去3个月了,各种检查也没问题,血液指标,听力都很好,医生说有可能是减肥过猛,不注意营养摄入。中医推断是肾虚,但是短期吃了中药也不见好,现在就做到保证营养摄入,2天一次1小时内的有氧运动,不要一直去想,慢慢恢复,就当是被迫养成良好生活作息。祝好
我也是高三时开始 但那时是物理堵塞 去医院洗耳后就好了 但今年过年开始又开始了 洗了两三次耳 吃中西药 药酒 针灸 怎样都好不了 但有一段时间几乎听不到了 吃了一周龙胆泻肝丸 但停药后又开始了 最近怎么吃药都不行了 而且我这人不喜欢吃药 老忘记吃药 还有过敏性鼻炎 去刺了鼻壁 放了血之后鼻炎好点了 但还是无法根治 大半年了 不注意的时候还好 也是睡前和醒后会比较严重 平时只要不用手按住耳朵 耳鸣几乎可以忽略不计 去医院检查过很多 结果都是正常的 目前也只能顺其自然了 关键也是调节好心情 找事情让自己集中注意力 多运动吧 反正最近一摔下床不用多久就能睡着了 比之前失眠的状况好很多 只是半夜醒了依然很难再睡着 这段有点困扰 以前半夜会听歌的 但后来发觉越听越睡不着 不听反而更好点 幸好有医生朋友开导我 过年让我回老家免费给我做CT检查 查查是不是身体其他问题引起的 查查是器质性的还是天生的 最近还有点想在东莞试试高压氧舱 听别人说有辅助效用 比较适合我这种不按规律吃药的人 到时看看效果怎样 再来这里更新 我相信 有好的心态 配合积极治疗 肯定可以痊愈的 就算不能 也可以逐步减轻 只是我一想治疗它 就会有点烦 反而不理它 想放弃治疗了 一天就只困扰我睡前和醒后 不过最近好像记忆力没之前好了 头好像也有点痛 就再重视起来 所以 目前也只能战略上蔑视耳鸣 战术上重视
唉,我也是啊.从来没有享受过安静的世界是什么样的.至于原因经过我多年研究可能是:
1 鼻炎引发,我好像高中时得鼻炎,没多久就有耳鸣.同时,鼻子不舒服时,眼睛也会很累.再次证明:鼻子,耳机,眼睛是相通的这一道理.
2 可能是精神压力太大,想的事情太多,也会容易引起.
3 可能和青春期的手淫有关吧,因为手淫容易引起肾亏,肾亏致耳鸣太正常了.
我们村以前一个老人家,80多岁,也常和我诉苦,耳鸣太严重,常常睡不了觉.因为人老了,肾气太弱了,所以很多老人都容易有耳鸣.你可以想像一下,你老了,大约10年的时间,整天睡觉被这样子吵着睡不了觉,很惨啊.
1 别吃药, 可以去检查,不过也查不出什么. 耳鸣的声音和外界声音不一样,对于听力影响不大,更多的是心情.乱吃药,反而有伤身体.也治不好太多什么(至少我是没有什么效果)
我到了10点后基本上就不能做任何事,声音会加大,非常难受.所以我是绝不熬夜的.可以早起,中午还得小睡一会儿. 基本上这也是比较健康的生活习惯吧,只不过耳鸣会强制你这么生活.我觉得也挺不错.
3 注意多放松,别放心上. 为人要大度开朗,累了就休息会儿.
4 如果可以,少坐着,多站着,多运动. 久坐伤肾,所以你看那些司机啊,程序员啊,办公室的人啊,没有几个身体会很好.长期久坐,肾必伤,肾是根本,所以身体也会下降. 多提醒自己 转转.每周锻炼3次左右,推荐跳绳,容易上手,容易控制.
饮食, 推荐红枣,多清淡,少油腻.看重早餐,看淡中餐,忽略晚餐.一定要有控制. 其实这都扯到养生去了,和这病关系不大. 一般得慢性病的人,就得养,不然,老了会很惨. 暂时只想到这么多,欢迎交流
高中发烧耳鸣,有点昏迷。一直鸣到现在,六年了。
主要还是心里治疗,想开点就行了,接受脑鸣,生命中有些东西要学会去接受。
本人开始意识到耳鸣,已经是大四,压力大过高考,濒临崩溃。后来精神恢复后,发现耳鸣一直不能缓解,严重的时候夜不能寐,直到7-8年后还是时好时坏。
首先,不论是什么怎样的耳鸣状况,最好选择及时就医,很难讲是身体哪里不好,还是单纯的精神压力导致。例如,我就有去做过检查,还特意去了某大医院找了熟人,什么毛病没有,听力也很正常,连药也不肯给我开,相对某些被查出严重疾病的朋友,算是幸运的。
其次,如果只是神经性的耳鸣,治本就要调节心态,释缓压力,这是比较难的。或者,保持注意力集中在其他事情上,不要老是在意听觉,晚上实在无法入睡的时候,就要寻找适合自己的白噪音。本人比较严重的时候,晚上必须戴着耳机听语言类节目,才能睡得着。但是不建议白天也依赖这种方法。重要的还是要释放心理压力。
也有其他朋友推荐什么喝绿豆汤的偏方,没试过。
初中开始有的耳鸣,到现在大学毕业了,耳鸣依然还在。其实平时的时候也感觉不到什么,就是在睡觉前有的时候就是吵得我睡不好,越心烦耳鸣越是响。所以每次睡前都做很多事情来消耗精力,一般到睡点的时候,都是一下子睡着的,这样耳鸣的影响就小了很多。不过,这样下去我觉得有可能哪一天恶化了,就不好了。我这个人心态不是很好,稍微有点事情容易一直去想,胡思乱想得停不下来,小事情还能克制一下,第二天有重要的事情绝对睡不好。我这样的人是不是该去看看心理医生。

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