&怎样能治好打呼噜
怎样能治好打呼噜
怎样能治好打呼噜相关问答
病情描述：打呼噜怎么治疗好？老是打呼噜，只要睡觉都打，而且鼾症很大
不记得是什么时候的事了 我女朋友说我睡觉很影响她的睡眠，我其实真的想彻底的把打呼噜治疗，就是找不到好的治疗方法
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声...[]病情描述：睡觉打呼噜怎么治疗方法打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉。如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病，可以到医院喉科就诊检查。其实...[]病情描述：打呼噜怎么办 不开刀可以治好吗打呼噜医学名称：呼吸睡眠暂停综合症。一般多由上呼吸炎症性疾病引起，如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等。应该医院检查找出原因，积极治疗原发病，一般可以痊愈。[]病情描述：病情描述：打鼾采取偏方治疗好吗？打呼噜是病吗？你好，不建议偏方治疗，打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒...[]病情描述：怎么才能医好打呼噜呢打呼噜多见于身体肥胖的人，建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体肿大、鼻炎等疾病，可以做一下相关检查。[]病情描述：怎样能治打呼噜,呼噜很大声病情分析：您好，睡觉打呼噜多是鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等问题导致的。如果病情很长，可能是器质性病变可能性大，另外建议注意睡觉姿势，改善一下，指导意见：你的情况可以去医院耳鼻喉科就诊...[]
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大家都在问& & & & 我们生活中应该有很多人睡觉的时候都会打呼噜吧，我们知道打呼噜不仅会影响到家人的睡眠还对自己的身体有很大的伤害。那么打呼噜怎么治才好呢?下面就让我们来看看生活中一些治疗打呼噜的妙招吧。& & 1.选择合适的枕头& & 首先要说到的是我们睡觉用的枕头，枕头的选择是非常有讲究的，它的软硬一定要适中。& & 太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜。太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成打呼噜。除了软硬度要适中外，枕头的高度也很重要，太高太低都会加重打鼾，一般合适的高度为10-15厘米，具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定，例如：侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。& & & & 2.注意养成良好的生活习惯& & 平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。在睡觉前不要从事刺激性的活动，不要让情绪过于激昂。睡觉时尽量采取侧卧，不要采取趴卧、仰卧。睡觉时不要蒙头。& & 3.减肥& & 一般情况下，比较肥胖的人的喉咙还有鼻子那里的肉都比较多，这样就会造成咱们呼吸不通畅，所以想要治疗打呼噜就最好要减肥。& & & & 4.手术治疗& & 现在有很多种治疗打呼噜的手术，名词繁多，评价不一，这里就不一一表述了。这种方法见效较快，但是比较痛苦，还有风险，如果打呼噜没有严重影响到日常生活及身体健康，就不必选择此种方法。& & & & 5.药物治疗& & 目前市面上有很多治疗打呼噜的药物，具体效果怎么样没有试过，但是治疗打呼噜的药物一般都有副作用，也只能减轻症状，并不能根除。& & & & 6.呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜& & 现在市面上有阻鼾器、呼吸机等直接作用到机体上的外用机器，这种机器一般都放在口中，根据一定的原理来保持呼吸通畅。& & 7.睡眠时保证体内水分& & 睡觉之前一定要喝一杯水，可以买一个加湿器放在咱们的卧室里面，这样子可以很好的预防咱们晚上睡觉时候口干舌燥哦，影响呼吸，另外睡觉时挖下鼻屎，以免鼻屎影响呼吸。& & & & 治疗打呼噜的偏方& & 1、花椒& & 花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。& & & & 2、漱口液& & 只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。& & & & 3、鄂托法& & 找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。& & 4、玻璃球法& & 把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。& & & & 5、M形枕头& & 很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。& & 结语：打呼噜虽然是一件看似很平常的事情，但是对咱们身体的危害可不小，所以学习一些治疗与预防打呼噜的方法对于我们每一个人来说都是非常重要的哦!
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&&gt？曾经治疗情况和效果打呼噜能医好吗 所患疾病？手术几天完成;酒精_肝常识 酒精性脂肪肝病理改变;&类风湿性|关节炎 类风湿关节炎家庭康复&gt、就诊医院等）：傅医生&gt，算在医保范围内吗：想得到怎样的帮助;&gt、主要症状：打呼噜 病情描述（发病时间，治疗打呼噜
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对于腺样体肥大目前我们应用显微镜下低温等离子刀消融手术治疗三岁小孩能做扁桃体手术吗：打呼噜长时间流鼻涕哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉头颈外科周彬？ 患者，需要在全麻下进行：可以手术。哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉头颈外科周彬
查看原帖&gt，效果非常好;&gt
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增大咽部的间隙。它的成功与否决定于手术病人的选择，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，使鼻道通畅，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法病情分析，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体。另外小颌的病人容易舌后坠：根据阻塞的平面选择不同的手术方法，从而治疗打鼾，可以做正颌等手术
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易患高血压，那么就会使打呼噜的人白天没精神，还会导致记忆力减退，性功能障碍，像鼻塞、鼻息肉，经常打瞌睡；若是严重时，引起呼吸道狭小的原因很多，性情暴躁，建议患者一定要引起重视，心脏病等严重病症，嗜睡，一旦睡觉有打呼噜的现象、肥胖等等都是引起打呼噜的原因打呼噜主要是由于呼吸道狭小而导致的，口干舌燥，头昏，危及生命，早日进行治疗，患病后及时发现
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