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怎么治便秘
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：最近几天有点便秘，不知道是不是晚上吃燕麦的原因，最近在减肥，一天三餐，早上吃包子，中午吃饭，晚上只喝一杯燕麦粥．但是有点便秘，不知道为什么？
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&&&内科_消化内科
擅长：消化溃疡，胃炎，肠炎等消化内科，普外科疾病
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上海新科医院&&&内科_消化内科
建议：结肠梗阻性病变：肠扭转、肠粘连、肠套叠、肠寄生虫病、肠肿瘤.肠系膜血管栓塞或血栓形成等疾病均可导致肠梗阻.使梗阻上端的粪便不能通过梗阻部，故可便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、
有关的更多问题，
疾病百科（别名：大便秘结,大便难）（别名：大便秘结,大便难）　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大...　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘;对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。就诊科室：消化内科 中医科典型症状： 多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 检查方法： 发病部位：肠常用药品： 疾病自测：
怎样根治便秘:
1、阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。
每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。
2、阴虚血燥、水亏火盛型。此病皆因津液枯涸，传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、
炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克。
每日一剂，水煎服，一日三次。
3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞，致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀，亦致于气不下降，出现便秘。此病宜行气导滞。
药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克。
每日一剂，水煎服，一日三次。
◎治疗便秘验方
1.白术散治疗便秘:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克,生甘草20克,枳实15克,加水2碗煎成大半碗,每天1剂,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者,但孕妇慎用。
3.连翘治疗便秘:取连翘15～30克,煎沸当茶饮,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4.车前子治疗便秘:每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘:昆布60克,温水浸泡几分钟,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末,加盐、醋、酱油适量,1次吃完,每天1次。
6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克,用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～15天即可防止复发。
7.胖大海治疗便秘:取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。
8.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60～90克,加水煎至100～200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
9.桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖,以上为1日量,1日服1次,5天为1个疗程。
10.决明子治疗便秘:取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。
◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝，坚持服用，便秘亦能消除。参考资料：
你要保持三餐的正常规律才行，减肥并不是非要少吃东东才能减下下去的，那样可能会导致你身体欠佳的。最好的减肥方法是运动饮食疗法。你可以试一下吃点香蕉或喝点蜂蜜水。
武警广东省总队医院疼痛康复理疗科李胜利医生
我个人认为，便秘是因为你吃的纤维类食物不多，喝的水少，加深便秘的痛楚。我有几个同事朋友生了孩子，在哺乳期间都有多少便秘。因为她们为了防止奶稀了所以喝水少。我姐姐便秘的处理方法是喝酸奶。酸奶比牛奶对人体更好（网上资讯提过）。或许你可以喝点尝试一下。当然，还要多喝点水。我对于不排便的做法是吃一些乌梅，听说它有轻微的泄作用。每次我吃几天（每天几颗）很快就来便意了。呵呵。其实减肥，吃青菜也可以啊，顺便增加纤维。使大便畅通。
所谓便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较常的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。有些正常人数天才排便一次，但无不适感，这种情况不属便秘。便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂，一般可无明显症状。按发病部位分类，可分为两种：①结肠性便秘。由于结肠内、外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘。由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘。由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘。②直肠性便秘。由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积。见于直肠癌、肛周疾病等。习惯性便秘多见于中老年和经产妇女。
服用药物和开塞露是治疗便秘的重要手段。长期便秘得不到药物治疗会对人体造成严重危害。因为长期便秘会严重妨碍人体排毒。甚至会因长期便秘无法排毒而昏迷甚至死亡。常人食物进入胃肠，经过消化、吸收最终将残渣变成粪便排出体外大约需要24~48小时，两次大便间隔时间一般是1~2天。但由于每个人的情况各不相同，排便习惯可明显不同，有的人每日或2~3天大便1次，也有一些人一天大便2~3次，虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀，不干燥硬结，排便时不费力，都属于正常状态。
如果因为某些原因，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便变得干燥坚硬，排便时伴有时间延长，难于排出，肛门坠胀、疼痛，或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状，正常的排便规律被打乱，排便次数减少，间隔时间延长，严重者排出的大便像羊屎样，呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，这种情况就称为便秘。
便秘多见于老年人，可分结肠便秘和直肠便秘。老年人牙齿
多不健全，喜吃低渣精细饮食，因而缺少纤维素对肠壁的刺激，
使结肠运转粪便的时间延长；加之老年人运动少，肠肌收缩力普
遍下降，均易促成结肠便秘。老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无
力，造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。
便秘也可由肛周疾病如痔、瘘、结肠癌、直疝等引起。某些
铁、铝、钙制剂也可引起便秘。
由于习惯性便秘，患者往往长期服用泻剂，这可导致肠功能
预防便秘应多吃蔬菜、治疗肛周疾病和酌情用通便药。
1．老年人多便秘，应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜
中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中
以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。
2．锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可
从右下腹开始向上、向左，再向下顺时针方向按摩，每天2～3
次，每次10～20回，甚有效果。
3．便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗痔疮等肛周疾病，
警惕结肠癌。
4．使用泻剂的原则是交替使用各种泻药，并避免用强烈的
5．不用或少用易引起便秘的药物，如可待因、铁剂、铝剂、
（上海医科大学杨蕊敏教授）
便秘治疗的辨证论治
热秘【证见】大便干结，腹部胀满，面红身热，心烦口干或口舌生疮，小便短赤。舌质红苔黄或燥，脉滑实。
【治法】清热润肠。
1．主方麻子仁丸(张仲景《伤寒论》)加减
处方：枳实12克，大黄10克(后下)，火麻仁20克，北杏仁12克，郁李仁20克，瓜蒌12克，玄参15克。水煎服。
(1)上清丸，每次1丸，每日2次。
(2)清泻丸，每次1瓶，每日1-2次。
(3)牛黄解毒片，每次4片，每日3次。
3．单方验方
处方：大黄6克，麻油20毫升。先将大黄研末，与麻油合匀，以温开水冲服。每日1剂。
气滞秘【证见】欲便不得，胁腹胀痛，嗳气频作，便少。舌苔薄白，脉弦。
【治法】顺气行滞。
1．主方六磨汤(王肯堂《证治准绳》)加减
处方：沉香10克，木香10克，槟榔15克，乌药12克，枳实12克，大黄10克，柴胡9克。水煎服。
若气郁化火者，可加栀子12克、牡丹皮10克。
2．中成药麻仁丸，每次1丸，每日2次。
3．单方验方气秘方(黄文东验方)
处方：大腹皮12克，青皮、陈皮各6克，生枳壳、乌药、青橘叶、玉竹各9克，生何首乌15克。水煎服。
气虚秘【证见】大便不畅，临厕无力努挣，挣则汗出气短，便后疲乏，面色发白。舌淡苔薄白，脉弱。
【治法】益气润肠。
1．主方黄芪汤(尤在泾《金匮翼》)加减
处方：黄芪20克，陈皮10克，党参18克，当归12克，火麻仁30克，炙甘草6克。水煎服。
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)补中益气丸，每次9克，每日3次。
3．单方验方：双术汤(岑鹤龄验方)
处方：白术、苍术各30克，枳壳10克，肉苁蓉20克。水煎服。
血虚秘【证见】大便干结，面色萎黄无华，头晕，心悸。舌淡，脉细。
【治法】养血润燥。
1．主方润肠丸(沈金鳌《沈氏尊生书》)
处方：当归12克，生地黄20克，火麻仁30克，肉苁蓉18克，何首乌20克，桃仁、枳壳各10克。水煎服。
(1)桑椹子膏，每次15克，每日2次。
(2)五子润肠丸，每次l丸，每日1次。
3．单方验方：首乌润便散(申田英《陕西中医》1989．7)
处方：何首乌、胡桃仁、黑芝麻各60克，共为细末，每次服10克，每日3次。
冷秘【证见】大便秘结，难以排出，腹中冷痛，四肢不温。舌质淡苔白，脉沉涩。
【治法】温通开秘。
1．主方济川煎(张介宾《景岳全书》)加减
处方：肉苁蓉20克，牛膝15克，当归12克，升麻10克，肉桂6克，巴戟天15克，炙甘草6克。水煎服。
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)半硫丸，每日1．5―3克，每日1―2次。
3．单方验方：冷秘方(魏龙骧验方)
处方：白术60克，肉桂3克，厚朴6克，生地黄10克，升麻5克。水煎服。
便秘治疗的其他疗法
1．针灸疗法
针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法；虚秘用补法；冷秘可加艾灸；热秘可加针刺合谷、曲池；气滞秘加针刺中脘、行间；气血虚弱加针脾俞、胃俞；冷秘可加灸神阙、气海。
2．饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。
(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪、玉竹各30克，兔肉适量，加水煮熟，盐调味服食。适用于气虚便秘。
(3)首乌红枣粥：何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。适用于血虚便虚。
(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。适用于阳虚冷秘。
3．预防调护
避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。
我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘.建议用黄金双歧因子糖肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。
（3）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们.
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便.
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息.
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：
一、早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖7-10克,养增殖肠道有益菌(),调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物(苹果除外)。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
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北京军区总医院&&&肝病科
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怎么治便秘脱肛好
来源：&&&&&&作者：&&&&&&点击:
次&&&&&&发布时间：12-11-01 02:59
　便秘与脱肛像是一对孪生兄弟，便秘的患者基本上都会患有脱肛，脱肛的患者基本上都是便秘，近期由于秋冬交接，气候比较干燥，常常患者会出现便秘的现象，长期便秘肯定会引起脱肛发病，只是有些患者属于轻微脱肛，常常很多脱肛患者都会选择手术切除直肠脱出部位，但对于便秘不解决即便是切除脱肛部位，也会再次形成脱肛发病，那么怎么治疗便秘脱肛效果好呢?北京复兴路肛肠医院中医肛肠专家针对这个问题做一下详细解答。
　　怎么治便秘脱肛好? 推荐阅读【?】
　　首先对于便秘和脱肛不管怎么治疗，一定要把握一点就是两者都要彻底治好，即便是治疗好脱肛了，但是便秘没有治疗好，脱肛出现再次复发的现象还是很大，其次对于脱肛和便秘选择方法治疗很关键，脱肛在多数医院基本上都是手术切除，但是患者应该考虑的问题是脱肛手术到底是否可以彻底根治，脱肛手术后会出现那些不适应的症状出现呢?所以对于这些问题患者都应该要有清楚之后，谨慎选择手术，其实对于脱肛不手术是完全可以彻底根治的，中医中药外敷就可以达到彻底治愈脱肛的效果，其次对于便秘的治疗，在中医上讲，引起便秘的原因很多，如体内激素失调所致、结肠问题等等，查清楚引起便秘的原因，针对性的用药治疗就可以达到彻底根治的效果!
　　脱肛的最佳治疗方法&&中医化管条疗法实现不手术治疗的效果! 推荐阅读》》《《
　　北京治疗脱肛的最好方法，北京复兴路肛肠医院治疗脱肛效果好，一次性彻底治愈不复发，针对脱肛的治疗，北京复兴路肛肠医院长期致力于无痛治疗专业技术，22年来一直坚持不手术治疗各种肛肠疾病，发扬中国中医治疗肛肠疾病的神奇疗效，让所有的肛肠病患者都摆脱手术治疗肛肠病的恐惧!
　　早期脱肛治疗时候将中药化管条的膏状制剂作用在直肠脱垂部位，在中药作用下使脱垂的部位慢慢恢复到原先组织部位，继而达到根治的效果，完全避免了手术切除脱垂部位造成的大便失禁的现象出现!
　　严重脱肛治疗时将中药外敷脱垂根部，使药力渗透到脱垂组织内，阻断脱垂组织供血，使脱垂组织产生无菌性炎症反应，使直肠脱垂病变部位组织干结、坏死，尔后自然脱落。经临床验证该技术对治疗脱肛有较好疗效。且治疗过程无疼痛、不出血、快速、 彻底，无需住院，不影响工作。治疗后不会出现任何复发现象。
中医特色疗法
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& 如何治疗轻度女性痔疮？
如何治疗轻度女性痔疮？
痔疮症状若不算严重，可依靠饮食来治理，消除便秘，免令病情恶化。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米 、蔬菜及水果。俗话说&十人九痔&，可见患痔疮的人之多。患者发现自己得了痔疮，千万不要病急乱投医，要注意以下四要素：
1、痔疮很小，明确检查更重要
临床上很多患者将诸如便血、疼痛、肛门潮湿、瘙痒等与痔疮相似的症状，就误当痔疮治疗。实际上肛门疾病有100余种，常见的有痔疮、肛裂、肛瘘、肛乳头纤维瘤、肛门尖锐湿疣等等。这些疾病 的临床表现的确有相似之处，但其诊断和治疗是完全不同的，尤其危险的是把直肠癌当作痔疮，拖延误治则后果不堪设想，所以，在治疗痔疮之前需要明确检查，将痔疮的病情确诊，对症治疗才好。
2、痔疮治疗，药物不可靠
有不少人以&痔疮是小毛病，随便弄点药就好了&的心态，对待痔疮的治疗，第一反应是选择药物。实际从临床上看，用药治疗只能暂时缓解症状，很难根治。由于肛门部血管丰富，本身容易瘀血， 有时候便秘，排便的力量大，增加腹压破坏中央静脉，容易形成血管瘤。口服药一般是用来调解大便的，出血的话只能止血，常见的消炎软膏实际上也仅对肛周的皮炎、湿疹有效，因此，患者还需选择 专业的医院接受正规治疗。
3、痔疮不能自愈，治疗要赶早
&痔疮是小病，可治可不治。&这是不少病人的想法，也是患者很多但就诊不多的原因。尤其是一些女性患者，不好意思到医院治疗，能忍就忍能拖就拖，这样只会使痔疮迁延不愈，失去根治良机。
4、痔疮手术不再疼，微创技术疗效好
&痔疮手术非常痛&，这已经是过去有过痔疮传统手术经历患者的感受。现在随着新技术的引进，越来越多的患者已经感受到了微创无痛手术的先进与便捷。PPH、HCPT微创术等已经大大减小了手术 的创面，有效地减轻了患者的疼痛，明显地缩短了手术以及术后愈合的时间，真真正正做到了微创无痛、随治随走，为痔疮患者解除了怕疼、怕住院耽误时间、怕拖累家属的忧虑。
长沙东大肛肠医院温馨提示，对于痔疮要重视痔疮的预防，预防痔疮可以从饮食方面入手。首先壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，不宜多吃，少吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物，容易 令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。每天坚持做适量运动，改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，如进食豆类、坚果、 水果和深绿色蔬菜，以增加铁的吸收。
Disease knowledge长期站着或坐着和长期便秘的人_怀孕期间长痔疮怎么办_小精灵儿童网站
日期：方，还有药物治疗等。只要能够治好，不管用什么方法都是好的。但是采用手术治疗会有后遗症而且容易复发;利用偏方的话各种效果不一样，用不好的话话有可能会加重痔疮的病情。
以下的四大人群是&痔疮的高发群&
大便时有不良习惯的，如看书看报的人；
长期站着或坐着和长期便秘的人；
因此，知道了这些，在生活当中就要注意，孕妇更不能有这些不良的习惯。而且痔疮的发病特点是女性比男性多，成人比未成年人多，活动少的比活动多的多。所以当女性怀孕之后，平时...长期站着或坐着和长期便秘的人的相关内容日期：产后妈妈如何预防长期便秘？ 产后便秘严重该怎么办？ 如果3天后还是没有任何排便迹象，你可能是暂时性便秘，应该去医院看看。医生可能会给你推荐一种通便剂。短期内使用通便剂有效也安全。这类药会刺激肠道自然蠕动，从而产生效果，但也会导致轻微的腹绞痛。 医生通常会建议日期：生长期儿童不易长期饮用纯水 无色无味、经过多重净化、几乎不含任何杂质的纯净水，已成为人们生活中的主要饮水选择。然而，长期饮用纯净水却可能对人体的心血管系统以及免疫功能产生负面影响。日前，在沪举行的 环境、...日期：长期便秘影响小儿智力 科学家发现，幼年经常便秘的儿童，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。 粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝日期：小儿长期便秘反应迟钝 科学家发现，幼年经常便秘的儿童，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。 粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，...日期：长期饭后吃水果易致便秘 许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配，其实饭后马上吃水果会影响消化功能，特别是老年人，长期饭后吃水果易致便秘。 食物进入胃以后，必须经过1～2个小时的消化过程，才能缓慢排出，如果在饭后立即吃进水果，就会被先期到...日期：注意：便秘造成长期腹痛 孩子为什么常肚子痛？ 孩子肚子痛有很多种原因，如果超过一个小时，就该让医生看看了，确定一下是什么问题。 先量一下体温，看看有没有发烧？流行性感冒、一般...日期：长期便秘反应迟钝 如何判断儿童便秘 孩子如果持续有四天或四天以上不大便，而在大便时，其粪便相当硬，在这种情况下，才应该认定孩子是发生了便秘的毛??据统计，我国城市儿童（12岁以下）便秘者占19．8％，也就是说，大约每5个孩子中就有一个被便秘折磨。 科学家发现，幼
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