怀孕之前做什么准备前要做那些准备？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 16:53 标签： 怀孕之前做什么准备
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怀孕前要做哪些准备
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　　孕前检查是为生育一个健康宝宝、实现优生优育打下良好基础，准备怀孕的准爸妈都对这项检查十分关注。那么怀孕前都需要做哪些准备呢？和美妇产医院的专家对此疑问作出了解答。
　　和美专家指出怀孕不是一时兴起就能完成的事情，要想优生优育，需要孕前做好准备，一般在怀孕前半年就开始准备了。夫妻双方在做孕前检查前，做好充足准备对优生优育是非常重要的环节。
　　怀孕前主要应该注意以下几个方面：
　　1、补充营养。女性在怀孕前三个月，应在医生的指导下服用小剂量叶酸，减少胎儿神经管畸形的发生。此外在孕期在医生指导下，适当补充孕期专用维生素和钙片，获得怀孕必需的营养物质。
　　2、纠正不良习惯。夫妻双方在怀孕前半年应纠正不良习惯，饮食尽可能广泛多样化，多吃水果、蔬菜、大量谷物以及富含钙质食品。怀孕前3个月应停止喝酒、咖啡，抽烟，避免接触有毒物质和辐射源，防止感冒等。
　　3、做好孕前检查。孕前检查是指夫妻在准备生育前到医院进行相应的身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生优育。女性一般需要做的检查项目是血常规，尿常规，肝功能，肾功能，心电图，血压测定，病毒及抗体检测，营养状况检查，妇科检查，对于曾经做过流产经历的准妈妈则要做进一步的检查。由于每个人的身体情况不同，因此做的确切的检查项目也是不同的，要根据自身情况和医生的建议综合考虑。
　　和美妇产医院专家提醒：女性做孕前检查的最佳时间是月经干净后3~10天，检查需要在女性受孕前3~6个月做，做孕前检查最好是夫妻双方一同到医院接受检查，夫妻双方认真对待孕前检查是实现优生优育的重要前提。
　　和美妇产医院不仅为您提供先进的优孕过程管理系统，给您孕前优质的咨询服务，帮助未孕夫妇制定科学的孕育计划，帮助宝宝从健康到优秀，从源头防止婴儿出生缺陷的发生。还为您提供最权威、最全面最实用的怀孕知识，包括受孕指南、准备怀孕、怀孕知识、孕前准备、优孕指南等，是您孕育宝宝的好帮手，让您孕育健康宝宝。
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孕期唐氏筛查想要孩子，不知道怀孕前应该做什么准备？_百度知道
想要孩子，不知道怀孕前应该做什么准备？
提问者采纳
既然打算要生个宝宝，就要开始做准备啦！一般要提前半年做准备啦，主要是身体和心理上的，准爸爸要半年前戒烟戒酒，加强身体锻炼，平时注意清洁卫生，勤换内裤，最好使用专业的准爸爸孕前内裤，35度准爸爸孕前内裤不错的，中国第一条准爸爸孕前内裤。准妈妈也要加强锻炼，比如小跑什么的，两个人都要按时规律作息，争取不熬夜，准妈妈要尽攻穿掇费墀渡峨杀法辑量远离辐射，如果非用手机不可，可改为耳机使用，或在接听电话后过两秒再放耳边。怀孕前三个月准妈妈要补充叶酸片，要一直吃到怀孕后的三个月。要合理饮食，看一些孕前准备的书籍，从心理上准备享受美丽孕期。倒是没有不能性爱这么一说，主要是怀孕后三个月内大夫会建议你们最好不要同房，为宝宝好。祝你们好孕！
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1、做妇科检查2、调理身体，你和你老公都要调理一下，把身体状态和精神状态都要调理到最佳
去妇产科医院做优生四项检查，有的地区检查是免费进行的，去你户口所在地的妇产检医院咨询一下（自费的话好像是100元）
妇科检查孕前男女 补充3个月叶酸算好排卵日子同房
做到优生优育。你老公半年禁忌烟酒。你也如此。
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怀孕前要做哪些准备 专家推荐最佳受孕日程表参考
来源：宝宝吧&&&作者：&&&
　　准备受孕前6个月：
　　1、如果夫妻两人确定要孩子了，建议一起去医院做孕前检查和咨询，如果两人没有什么遗传病或是别的问题，就可以准备要孩子了。
　　2、长久采用药物避孕的女性，现在就开始停药，最好停药六个月后再受孕。
　　3、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，应该从现在开始调整饮食，争取将体重调整到标准体重后再怀孕。
　　准备受孕前4个月：
　　1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
　　2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。
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