换季哺乳期脱发怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 15:23 标签： 严重脱发怎么办
换季最容易掉头发 预防脱发最佳方法_新浪上海_新浪网
换季最容易掉头发 预防脱发最佳方法
预防脱发最佳方法
　　“一般人的头发约有10万根。头发也有寿命，所谓生长荣枯，到一定时期就老死脱落，这是正常现象。”中医认为，“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，养发护发要从调理气血开始。
　　专家指出，健康人日常掉发量应该是100根左右，如头发大量脱落，枯黄易断，头皮屑多，就是一种病态了。“头发的生长需要营养，而营养靠血液运送。若长期身体虚弱，气血不足，头发就会因缺少营养而生长不好，甚至短命脱落。头发的中医药保健在于补肾填精和养血润燥。”
　　“失眠、精神紧张、为减肥不恰当节食、生理周期不正常等问题，往往也会导致气血亏虚。”马万里补充说，人用脑过度，或者经常心事重重、烦闷，或者遇到了什么事导致精神过于紧张等，也会影响到头发营养的供应和生长。
　　专家解释说：“人体的一切活动都是归大脑管，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必影响机体吸收营养而出现头发健康等问题。”
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　　换季？医院的专家介绍：一到换季时节，头发就会出现不同的问题，而最常见的就是掉发和头屑了。秋冬换季，发丝如白雪般纷纷飘落，特别是季节性头发发质，在气候改变时常会导致毛囊掉落掉头发等现象，因此要特别注意。那么换季？
　　先别担心，如果是你的头皮没有发炎的现象，掉下的毛发大多已&寿终正寝&的话，那么就很有可能是秋冬常见的季节性掉发。有些人秋冬会有落发增加现象，称为季节性掉发，如果是头皮和头发都健康，大约持续1至1.5个月就可以恢复正常。
　　不过秋冬换季的时候，气候的改变经常会影响到头皮的健康，从而导致毛囊掉落的头发会比长出来的多的多。此外，低温会降低人体新陈代谢的能力、毛细孔也会缩小。在多重因素之下使得毛囊被阻塞，也可能是因为皮屑芽苞菌异常增生而无法健康地长出毛发，导致落发增加，这些也是要特别注意的。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　脱发虽然严重影响到了患者的日常生活，对于脱发患者来说一定要保持良好的心态，只有这样患者才能够快速的康复。发现脱发应及时来就诊，大部分的脱发患者都可以长出新头发，只是恢复的时间因人而异。最重要的是，患者应放松心情、注意休息，若对病情过于焦急，反而不利于病情恢复。
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3月换季天气转暖 让你只脱衣不脱发
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3月换季，随着天气渐暖，人们的穿着也逐渐减少。很多人会发现甩掉厚重衣服的同时，自己的头发也掉了许多。换季脱衣也会脱发吗？&其实这些都是理解的误区，每天脱发不超过100根就属于正常新陈代谢的范畴。由于春节假期的不规律作息，加上人们在节前对头发的烫染，以及换季等多重因素，都会导致3月成为掉发的严重期。那么，如何才能减轻头发掉落的趋势呢？&油性头皮要用碱性洗发水&每人每天都会新陈代谢掉一定量的头发，但如果每次洗头时掉发的数量过多，就很可能是头皮油脂分泌过于旺盛导致的脱发。其实头皮和面部是一样的，在极度缺水的情况下，会分泌大量油脂，导致毛孔堵塞。如果油脂堵塞面部会引起痘痘，而堵塞头皮则会造成脱发。很多人觉得，洗头时搓揉出来很多泡沫，就能把头发洗干净。其实不然，只洗头发不洗头皮，头皮上附着的油脂依然会堵塞毛孔，导致脱发。因此，日常清洁头皮可以使用偏碱性的洗发水。&洗干净头皮还要及时补水&头皮皮肤虽然皮脂分泌旺盛，但是角质层却相对脆弱。研究发现：与其他部位皮肤相比，正常的头皮角质层较厚，细胞层数多达25-40层，但是排列紊乱无序，并且常常混有角化不全细胞，更新速度更是其他部位的2倍。因此头皮容易产生鳞屑，保湿屏障也较其他部位皮肤脆弱。这就要求大家使用的头皮保湿产品必须清爽而不油腻的原因。&病理性脱发早就诊&如果超过三个月连续每天脱发在100至120根左右，就属于病理性脱发，应当尽早到正规医院皮肤科就诊。脱发主要分为先天性脱发和后天性脱发两大类。后天性脱发与及雄激素代谢异常有关。这类脱发也被称为雄激素性秃发。专家提醒大家：对待脱发既不能期待速效&救发&，也不能采取听之任之的态度，正确做法除了尽早发现并到正规医院治疗，还应内外兼治和坚持长期治疗。
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