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你好医生：我一个年轻人经常头痛怎么办呢？_头痛
状态：就诊前
&副主任医师
根据你的头疼的特点：年轻时发病、畏光、恶心、劳累时加重、睡觉后缓解或消失，符合偏头痛的诊断。但你又多是在下午发生，可能是由于劳累或疲劳、紧张或焦虑等所诱发。如果头痛发作次数每月达到或大于15天，那就可能合并有紧张性头痛。不知你有没有此现象？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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陈后勤大夫的信息
脑血管疾病。发作性疾病的治疗
陈后勤，男，副主任医师，曾在复旦大学附属华山医院神经内科进修学习。擅长脑血管疾病。发作性疾病的治疗。...
神经内科可通话专家
副主任医师
北京天坛医院
神经病学中心
北京协和医院
北京协和医院
上海第一人民医院
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经常通宵上网，头痛，如何改善？
怎么样改善健康状况啊？ 头痛，像是神经痛，现在已经日夜颠倒了。白天睡觉晚上上网，背也困的很~
长时间上网或者玩电脑，主要有以下的弊端：
1、眼部疾病：据医院眼科专家介绍，病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的，变幻迅速，玩的人目不转睛盯着荧屏，使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。
3、腰椎劳损
4、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛
5、肩周炎：通宵不离网 肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人，特别在夏季易发肩周炎。高温时，人们如长时间在空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。
6、导致精神疾病患：专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。在躯体方面，会出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为。即上
长时间上网或者玩电脑，主要有以下的弊端：
1、眼部疾病：据医院眼科专家介绍，病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的，变幻迅速，玩的人目不转睛盯着荧屏，使眼睛过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暴盲，即暂时性或永久性失明。
3、腰椎劳损
4、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛
5、肩周炎：通宵不离网 肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人，特别在夏季易发肩周炎。高温时，人们如长时间在空调环境下工作和生活，颈肩部遭受风寒侵袭，会引起肩部软组织充血、水肿，肩周组织挛缩，肩关节的滑膜、关节软骨间粘连，造成肩关节活动受限，一动就疼痛。
6、导致精神疾病患：专家指出，过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。在躯体方面，会出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。在行为方面，会出现品行障碍，产生攻击性行为。即上网成瘾症。
7、如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网，热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症。
回答数：1103
方式,别上网,休渔!
相信你会健康起来的
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不可能是脑瘤吧！有颈椎病的可能！做CT做颈椎部位的，也有可能是偏头痛！
头痛(headache)是人类最常有的病徵之一，根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多?常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什?严重毛病所引致，亦通常并非头颅奄(intracranial)的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多，绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。治疗方法：服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。"就像抓疹子，会愈抓愈痒。"赛柏博士说。勿迟疑若你决定使用阿司匹林治头痛，"应在头痛一开始时；就立即服用，否则效果不明显。"梭巴克博士说。运动"运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧张与压力。"所罗门博士说。照常运动如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。"假使你有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。睡觉许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反而出现头痛。勿打盹小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小睡。"小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。"平躺着睡睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。冷敷有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。热敷但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。深呼吸深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。自我检查专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。按摩穴道有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指同时施压)。使用铅笔在上下排牙齿之间放一支铅笔，但勿用力咬铅笔。这帮助你松弛紧张，因为这动作必须放松肌肉才办得到。戴头带在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。不擦香水"浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。勿用力过猛信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交期间可能出现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头痛的患者，还经常发生这种情形。"康凯医师说。避免吵杂过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。注意咖啡因的用量假使你每天未服用适量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此，最好限制每天最多喝两杯咖啡。勿嚼口香糖咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。少吃盐有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。准时用餐省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西，就会出现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。"避免对你不利的食物有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。拒绝巧克力吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺(qrramine)，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。另外，核果及陈年的乾酷也含有干酪胺，应避免。勿边开车边抽烟当你在交通繁忙的路上一边开车，一边抽烟，同时，又未关上车窗，会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！这种气体对脑部的血流有负面彤响。少喝酒畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。慢慢品尝冰淇淋你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳，随后便出现一阵剧烈的头痛。不妨慢慢地品尝，使你的口腔逐渐适应冰冷。培养幽默感如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。用维他命c及阿司匹林高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命C及阿司匹林有益。当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用3，O00-5，000毫克维他命C，以及两片阿司匹林。(但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维他命之前，应得到医师许可。)作脸部美容操下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们可以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。?扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。?眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。．皱眉：用力地挤眉，放松。?张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。?移动下颚：嘴巴微张，左右移动下领。．皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。?扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不合就此变形。要知道头痛只是一种病徵，本身并非疾病，每次遇到头痛就买止痛药(painkiller)来吃，令头痛消失并非治疗头痛的好方法。要治疗头痛首先必须找出引致头痛的病因，然后对准病症采取医疗才是上策。
精彩健康专题
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时间： 16:02:13
健康咨询描述：
最近老是隔三差五的感觉头痛,以太阳穴处感觉更明显请问是什么原因.本人体重有些偏胖,身高170CM,体重75公斤
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因（感谢医生为我——该。）
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医生答案显示区
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病情分析：头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼. 指导意见：头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号.只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失.不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题.建议去医院检查一下!
帮助网友：84204称赞：4584
病情分析：原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发. 指导意见：你这个应该是偏头痛的可能大.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效.关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 .
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病情分析：头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,头部有障碍,贫血,便秘,煤气中毒,酒精中毒,神经疲劳等都会引起头疼.指导意见：注意观察和体会头痛发作的性质,时间,伴随症状,及时到医院做进一步检查.
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病情分析：治疗方法： 服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一,二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物,将引起更多疼痛."就像抓疹子,会愈抓愈痒."赛柏博士说. 勿迟疑 若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时；就立即 服用,否则效果不明显."梭巴克博士说. 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力."所罗门博士说. 指导意见：照常运动 如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说. 但若头痛剧烈,切勿运动；以免情况更糟,尤其是偏头痛患者. 睡觉 许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反 而出现头痛. 勿打盹 小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小 睡. "小睡可能引起偏头痛."戴蒙医师说." 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛."平躺的唾姿有益."戴蒙医师说. 同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向. 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效. 热敷 但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡. 深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确. 自我检查 专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿, 握紧拳头,肩膀耸起.这些征兆可能引起头痛.
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病情分析：痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,不大引起人们的重视.但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的；有头颅局部的,也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛.
目前以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病,高血压,鼻炎,三叉神经痛,颅内疾患,神经官能症,脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状.究其原因多因感受外邪,悄志不和,久病体虚及饮食不节,影响头部络脉或脑髓失养所致.
指导意见： 以下分析几种引起头痛的常见疾病：
1. 剧烈头痛伴呕吐,说明颅内压升高,常见于脑出血,脑肿瘤,脑膜炎.
2. 阵发性偏头痛,每次发作数分钟,面部电击样剧痛,说话,饮食或洗脸可诱发,见于三叉神经痛.
3. 头痛表现为后枕部痛,跳动感,多见于高血压病,当血压正常时头痛消失.
4. 剧烈头痛,伴眼眶痛,视力锐减,呕吐,多为急性青光眼.
5. 头痛伴鼻塞流脓涕,上午轻下午重,可能为鼻窦炎.
6. 头痛伴眩晕,可能为颈椎病,小脑出血,椎基底动脉供血不足.生活护理：一般治疗1,热敷：可用热毛巾敷在后颈部,这样能使血管受热扩张,缓解疼痛； 2,按摩：卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次.还是建议去医院好好检查一下.
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病情分析：你好!
头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激,牵拉或压迫所致.引起头痛的原因很多,只有尽快查清病因,治疗方能奏效.
神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧.这多是因生活不规律,烟酒无度,睡眠不足引起.
紧张性头痛,痛楚的范围通常是对称的,由后枕伸延到前额,头痛维持大约数小时,病发其间,头痛每日法作,通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关,但当经过仔细的查问,不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系.一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 於1994年的著作中指出,紧张性头痛除了精神因素以外,颈脊椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因.
混合性头痛,发病时与紧张性头痛,颈椎病变性头痛,偏头痛,药物依赖性头痛等病症的徵状都相似.患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般,整天都感觉到痛楚的存在,幸好通常只维持3-7天,但有时亦会维持数个月之久.头痛发作期间常於工作忙碌的时候,有时也发生在交通意外后,颈部或头部曾经受过创伤之后.
颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位,颈椎退化,颈椎关节病所引致.有些学者称这类头痛为后枕神经痛.引致头痛的原因主要是颈椎神经根第一,二,三条出毛病所引起.痛楚的范围常常只是一侧,由颈伸延到后枕,头的侧面及到达眼球的后面【如图】.不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛.
指导意见：治疗方法： 服用适量的阿司匹林 对于一个月发生一,二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场.但过度使用这类药物,将引起更多疼痛."就像抓疹子,会愈抓愈痒."赛柏博士说. 勿迟疑 若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时；就立即 服用,否则效果不明显."梭巴克博士说. 运动 "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力."所罗门博士说. 照常运动 如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况."假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除."梭巴克博士说. 但若头痛剧烈,切勿运动；以免情况更糟,尤其是偏头痛患者. 睡觉 许多人用睡觉消除头痛.但应避免睡得过多,以免睡醒后,反 而出现头痛. 勿打盹 小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小 睡. "小睡可能引起偏头痛."戴蒙医师说." 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛."平躺的唾姿有益."戴蒙医师说. 同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向. 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效. 热敷 但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡. 深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法.当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确. 自我检查 专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿, 握紧拳头,肩膀耸起.这些征兆可能引起头痛. 按摩穴道 有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压). 使用铅笔 在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔.这帮助你松 弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到. 戴头带 在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛. 不擦香水 "浓烈的香水可能引发偏头痛."梭巴克博士说. 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时,性交期间可能出 现头痛."这是属于用力型的头痛.有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形."康凯医师说. 避免吵杂 过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因. 注意咖啡因的用量 假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成 头痛.但服用过量也可能使你头痛.因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡. 勿嚼口香糖 咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛. 少吃盐 有些人摄取高量的盐会引发偏头痛. 准时用餐 省略或延迟用餐皆可能引起头痛.错过一餐,会引起肌肉紧 绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩.当你再度 进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛. 一位慢性头痛的患者说："我发现若我不经常吃东西,就会出 现头痛.现在,我改成少量多餐,结果似乎颇有帮助." 避免对你不利的食物 有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后,头痛也减少 了.也应注意其他会引起头痛的食物,如热狗及一些腌渍食品,它 们含硝酸,此化学物质会扩张血管,引起剧烈头痛.另外,也应避免 味精.有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛. 拒绝巧克力 吃巧克力不仅易发胖,它也含有干酪胺(qrramine),这是引起 头痛的主要可疑物.幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力. 另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺,应避免. 勿边开车边抽烟 当你在交通繁忙的路上一边开车,一边抽烟,同时,又未关上 车窗,会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!这种气体对脑部 的血流有负面彤响. 少喝酒 畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了.烈酒里也含 有干酪胺. 慢慢品尝冰淇淋 你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛.不妨慢慢地品尝,使你的口腔逐渐适应冰冷. 培养幽默感 如果你经常把事情看得很严重,你可能常扳脸皱眉,满脑都是 烦恼,这也难怪你常患头痛.应学习放松自己,看淡周围事物. 用维他命c及阿司匹林 高海拔处会引发头痛.此时,服用维他命C及阿司匹林有益. 当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用 3,O00-5,000毫克维他命C,以及两片阿司匹林.(但服用前应先 请教医师.服用任何高剂量的维他命之前,应得到医师许可.)
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