颈椎病的自我治疗症状及治疗过程？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 04:58 标签： 颈椎病的自我治疗
颈椎病症状 如何治疗颈椎病(组图)
　　我们知道，速度一快，工作中就容易出错，节奏亦是如此，速度一快，人的压力也会越大，照顾到自己的时间也就相对减少了，因此潜伏当中的颈椎病蓄势待发寻找突破豁口，引发健康危险信号。如何治疗颈椎病以及颈椎病症状的一般表现也成为人们所需掌握的一大资源信息。
　　颈椎病轻度者的颈椎病症状有头痛、头晕、颈部不适、酸痛，活动时出现嘎巴响声等，晚上睡觉的时候多梦、易激动、心烦意乱，前额、枕后胀痛，头上有“加盖”的感觉，影响睡眠质量;工作期间还有可能会双下肢无力，沉重如灌铅状，胸腰部有“束带感”， 双手发凉、麻木，双上肢、肩、颈部麻痛，坐立不安，不知头颈部该放到何处才好等一系列颈椎病症状，它们给我们的工作和生活带来了极大不便。那我们该如何治疗颈椎病，减轻这些病痛?
　　为此，国际颈椎病理机构和香港颈椎病专业委员会提出：阻止颈椎发生病变和干拢颈椎病变的过程，才是治疗颈椎病和颈椎保健的关健。随着对中药的药理更深层的研究，治疗颈椎病最具代表性的中药有：红花，恙活，川芎，苍术，朱砂，紫河车，血竭，厚朴，莶草等等。具有国家专利技术的香港雪特兰中药颈椎枕()在治疗颈椎病方面的效果就十分显著，枕头的整体设计也是由中国香港科技大学根据颈椎本身的生理曲线而设计的，这种生理曲线设计既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。
　　雪特兰中药颈椎枕枕头设计兼顾颈椎与头部的双重保护，软硬适宜，既有羽绒枕般的柔软温馨，又有荞麦枕般的支撑力度，枕体的高度与颈椎前凸的弧度相贴合，枕睡时轻松自然、呼吸畅通;同时利用药物分子的挥发作用缓解头疼颈酸、四肢麻木等颈椎病症状，它比药物有着更为直接根本的治疗，且不像西医手术只是针对病变的部位进行简单冶疗，而是一个系统全面的过程，调节气血、恢复颈椎状态，活跃组织代谢，改善颈椎病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，控制了颈椎炎症的发展并使其局限化，加速颈椎病灶的修复。枕中加入的20多味中药，能让你在睡觉的时候就能修复受损的颈椎关节，加快颈部血液流量，促进颈部的血液流通，让如何治疗颈椎病这一大众难题变得简单适用。
香港雪特兰中药颈椎枕　　如何治疗颈椎病，最根本的是要改善生活和工作中的不良习惯。不少年轻人喜欢躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公交的时候低头睡觉，都是不好的习惯。工作时，每半小时就要活动一会儿，空调不能对着脖子吹，天气冷的时候可在办公室准备一件带领的外套，随时注意颈肩部的保暖，这样一来便能很好的抑制颈椎病的恶化。
　　此外，睡觉也是有讲究的，睡姿以平躺最佳，侧卧或趴着睡，把胳膊压在头下，都会增加颈椎负担，造成颈椎病症状的反复发作。这个时候你可以借助雪特兰中药颈椎枕，利用它经过3000位顾客反复测试、专门针对颈椎病而特定的枕体高度支撑疲劳的颈椎，从整体上恢复颈椎的正常生理曲度，局部上紧贴颈部曲线。当人睡眠时，头轻微有些后仰，此时低端的枕垫承托住脑部，避免悬空，保证颈椎的轻微前凸弧度，对于修复颈椎关节突出错位，疗效甚大，适合脑力工作者和电脑一族。
　　雪特兰一直致力于有效简洁的如何治疗颈椎病的颈椎枕头，为了彰显繁华都市里丰富多彩的生活，特意采用了立体的衍缝技术，让患者使用得更加放心、舒适柔软，枕头的棉线包边也更显品味，自用或送人都是不错的选择。
(本文来源：黑龙江新闻网)
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简单小方法看自己有没有颈椎病
　　在脊椎各段中，如果要评判谁是最勤劳、最辛苦的，那无疑要数颈椎了。随便在北京的大街上找个上班族，问他全身上下哪里最不舒服，得到的答案绝大多数都是颈椎不舒服。
　　为什么这么多人的颈椎有问题呢？这主要是因为颈椎是脊椎中最灵活、活动频率最高的椎体，很容易错位，错位刺激了相关的神经，就会出现颈椎症状。
　　如何诊断自己是不是患了呢？诊断颈椎病一是根据症状，二是根据客观检查(刁氏标准X光片)发现的一些颈椎错位的征象。实际上很多人的颈椎确实有一些轻微的不适，也可能仅仅是颈部软组织的损伤。
　　颈椎病通常会有哪些症状呢？我们该如何判断自己是不是有颈椎病呢？有一个很简单的方法，那就是通过“中医刁氏脊椎病症状归椎自我诊断图”来看。
　　出现图中的症状了，我们先要怀疑是不是颈椎出了问题，然后尽早去做刁氏标准X光检查。
　　有人可能问了：“老师有没有更简单的方法，直接判断自己的颈椎是不是有问题了？”一般来说，颈椎病主要表现为头、颈、五官、肩、背、手臂酸痛，脖子僵硬。按照这种提示，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题了。你可以先查一下颈椎的活动度，就是把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。如果有疼痛，就要怀疑有颈椎病的可能。
　　那又如何判断是颈椎的哪个部位出毛病了呢？你可以微微低头，从最突出的第7颈椎开始往上，用手轻轻按压颈椎及左右两侧，如果出现阳性反应点，也就是有压痛感，或者摸到条索状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎出问题的所在部位。
　　颈椎病是多种疾病的根源，其退化过程是一个长期、缓慢的过程，并非“一日之寒”。因此，早预防、早发现、早治疗，才能拥有健康的颈椎！
　　摘自：《你的脊椎还好吗》 作者：刁文鲳 中国轻工业出版社
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您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。劲椎病六大自我治疗方法
现在人们的压力是越来越大，各种身体疾病也悄然而至，劲椎病便是常见的一种。劲椎病的症状还是很多的，如果你劲椎总是疼痛的话，那么就要小心了，劲椎病可能“找上”你了。生活中劲椎病的自我治疗方法有很多，平时可以多做一些锻炼，这样就有助于
　　3、手抱颈项　　两手十指交叉，上举屈肘，用手掌搂抱颈项部，用力向前，同时头颈尽量用力向后伸，使两力相抗，随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。　　4、与项争力　　先作立正姿势，两脚稍分开，两手撑腰，练习时：①头颈向右转，双目向右方看；②还原至预备姿势。③低头看地(下颌能触及胸骨柄为佳)；④还原。动作宜缓慢进行，以呼吸一次作一个动作为宜。　　5、往后观看　　预备姿势同上。练习时：①头颈向右转，双目向右后方看；②还原至预备姿势；③头颈向左转，双目向左后方看；④还原。动作也要配合呼吸缓慢进行。　　6、犀牛望月　　预备姿势同上。练习时：①头颈向右后上方尽力转，上身躯干也随同略向右转，双目转视右后上方，仰望天空；②还原至预备姿势； ③头颈向左上方尽力转，上身躯干也随同略向左转，双目转视左后上方，仰望天空；④还原。呼吸一次作一个动作。　　结语：有了劲椎问题怎么办，大家不要怕，做好以上小编为大家总结的方法，保护好劲椎我们都可以做到的。劲椎问题是生活中最常见的，平时只要我们养成良好的习惯，定时定量的运动一下我们的劲椎，劲椎是不会&亏待&我们的。只有我们善待劲椎，它才会让我们有一个舒适的工作环境!（图片来源：华盖）
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