心情郁闷怎么办的时候怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-26 04:29 标签： 心情郁闷的时候
心情烦躁，无聊的时候怎么办？_百度知道
心情烦躁，无聊的时候怎么办？
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打飞机。打篮球，暴走到残废。打游戏，找菜鸟暴菜一顿。欺负女朋友/老婆。找哥们聊天喝酒。听音乐，看电影。购物。
听歌，睡觉，爬山，游泳，打游戏。。。我心情烦躁的时候就干这些
出去走走，偶尔静心下来看看笑话
烦躁之余`爱好最佳
出去走走散散心
听音乐，看电影
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出门在外也不愁心情烦躁的时候该怎么办
健康咨询描述：
心情烦躁的时候该怎么办
感谢医生为我——该如何治疗和预防
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帮助网友：8477称赞：75用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
指导意见：您好，烦闷应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，越是觉得闷的，养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉。还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，就好了。祝好
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当你遇到焦虑烦躁的时候应该怎么办|人​都​会​有​焦​虑​的​时​候​,​遇​见​问​题​不​可​怕​,​可​怕​的​是​不​知​道​怎​么​去​解​决​问​题​,​或​者​是​说​不​愿​意​去​面​对​问​题​,​当​人​产​生​焦​虑​和​不​安​或​者​是​烦​躁​的​时​候​,​做​事​情​就​会​产​生​极​端​,​偏​移​自​己​原​来​的​所​想​和​计​划​!
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