游泳晒伤了怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 08:13 标签： 游泳晒伤了怎么办
日光性皮炎（Solar Dermatitis）又称晒伤（sunburn），是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。本病是由日光中的UVB强烈照射引起...
易感人群：无特发人群
患病比例：0.5%
传染方式：无传染性
常用检查：
症状表现：
并发疾病：
就诊科室：皮肤性病科 皮肤科
治疗方式：
药物治疗 支持性治疗
治疗周期：1周
治愈率：99%
常用药品：
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100 ――500 元）
温馨提示：应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。
经典网上问答
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1、宜吃富含维生素丰富的水果、蔬菜；2、宜吃含蛋白质丰富的食物。
1.忌吃发物性的食物； 2.忌吃霉变的食物； 3.忌吃干燥的刺激性比较大的食物。
1、宜吃富含维生素丰富的水果、蔬菜；2、宜吃含蛋白质丰富的食物。养生专栏：
晒伤了怎么办
最近我去了普吉岛度假，那边的太阳很大，我穿着比基尼，身上脸上皮肤都晒伤了，请问怎么办啊？
1、晒伤后的肌肤保养很重要。在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约十分钟后取出，轻轻拍于脸部发红发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。2、晒出雀斑也有办法。虽然晒后肤色变黑是多数女性担心的事，不过最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑和黑斑。要解决这个问题，必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天或两天做一次美白面膜。人们日常进食中有很多可以防止紫外线的食物，如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西红柿具有很强的防紫外线功能。德荷两国的科学家曾进行过深入的实验，并在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10;针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男人们夏天喜欢的浅色服装虽然爽快但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。所以男士最好避免穿浅色衣服。其次是防晒霜防晒。目前市面上的防晒产品名目繁多，且防晒指数也不尽相同。男士们如果怕油腻，可以选择防晒指数在18、25、30的物理防晒产品就可以满足日常需要了。但切记在出门前30分钟就要涂抹在裸露的皮肤上，并定期进行补涂。
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