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胃病多由心病起 防治消化性溃疡先疗心病
来源：编辑：发布时间： 17:01:48
第一章：胃病多由心病起 防治消化性溃疡先疗心病
第二章：消化性溃疡患者运动疗法
第三章：消化性溃疡患者饮食疗法
第四章：警惕消化性溃疡 预防保健应跟上
编者按：消化性溃疡是一种常见的胃病，它不但是一种身体上的疾病，而且还是心理上的疾病，为什么会这样说呢？消化性溃疡怎么办？如何预防消化性溃疡？消化性溃疡治疗方法有哪些？接下来小编一一解答。
胃病多由心病起 防治消化性溃疡先疗心病
胃病多由心病起 人与动物都是这样
古语说胃病多由心病起。除了饮食会诱发消化性溃疡外，不良情绪也会让人与溃疡结缘。可以说，消化性溃疡是典型的身心性疾病。
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有一位老教授，退休后被一家单位请去做顾问。其实，他本人并不愿意接受这份工作，但是由于自己退休后无所事事，闲不住，再加上家人的劝说，他勉强答应下来。对工作的不熟悉，使得他始终处于一种焦虑的状态中。到了年终，他面对一大摊子工作，开始不断加班，没有注意休息，结果有一天他的胃部溃疡处血管大面积爆裂，导致胃部大出血。经过医院的极力抢救，才保住了一条命。
不但人是这样，动物也会出现类似情形：把猴子吊起来，并不时给予电刺激，使其一直处于焦虑不安的状态中，猴子不久便得了胃溃疡。
治胃病先疗心病
为什么精神刺激会引发溃疡病呢？
原来，人在生气、恐惧、激动、焦虑时，中枢神经系统和内分泌系统会产生相应的反应，使胃酸分泌增多，胃运动功能降低。如此一来，胃黏膜血流减少，胃酸接触胃及十二指肠黏膜的时间延长，胃黏膜充血、糜烂而发生溃疡。不良情绪还会间接减少胃黏膜保护因子的产生，从而抑制溃疡的愈合。在生活中，长期处于焦虑、紧张、抑郁、悲伤、失望状态的人群，消化性溃疡的发病率明显高于普通人群。
心理防御机制缺陷是溃疡病的另一个重要病因。性格内向、敏感多疑、易紧张或急躁的人，面对精神应激时，多采取掩饰矛盾的态度，使矛盾得不到解决，反而转化为长期的慢性刺激，最终诱发消化性溃疡，或使原有溃疡恶化。
消化性溃疡患者运动疗法
消化性溃疡患者采用运动疗法进行康复保健，应遵循以下基本原则：
1、因人而异，适度锻炼： 要根据消化性溃疡患者的年龄、体质、病情和兴趣，选择适宜的运动项目、运动强度和运动时间。对于中年以上的患者，应特别注意其心血管系统的功能情况，是否能够与所选择的运动锻炼方法相适应。
2、循序渐进，逐渐加大运动量：在开始进行运动锻炼时，运动量以小为宜。随着患者机体状况的改善，运动量可逐渐加大，达到应有的运动强度后即应当维持在此水平上坚持锻炼，严禁无限制加大或突然加大运动量，以免发生不良反应。
3、选择适宜时间： 消化性溃疡患者不宜在饭后进行剧烈运动，也不应在剧烈运动后立即进食。一般较大运动量的体育锻炼应在饭后1小时后进行，饭后进行一般散步；则有助于消化和吸收。
4、全身运动，相互配合：消化性溃疡患者的运动疗法，要注意全身运动与局部运动相结合，才能取得较好的康复保健作用。一般以全身运动为主，同时注意配合一些适当的按摩治疗，对症状改善可有一定帮助，可能对改善胃肠道的血液循环有一定作用，以促进溃疡的愈合。
5、持之以恒，长期坚持：运动疗法对于消化性溃疡的康复保健具有一定的作用，但非一日之功，只有长期坚持，才能取得预期的效果。因为机体的神经系统、内脏器官及肢体功能的完善，身体体质的增强，是要通过多次适当运动量的刺激和强化，才能获得的。通常，消化性溃疡的症状消失较快，但溃疡愈合需要一定时间。
消化性溃疡患者饮食疗法
饮食治疗对消化性溃疡病人是非常重要的，是重要的协助治疗手段之一。
［方一］ 开水冲鸡蛋
做法：鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水冲熟后即可食用，每日1剂。
功效：现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软，容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
［方二］ 鸡蛋三七炖
做法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。
功效：三七止血抗炎；蜂蜜补中益气，健脾胃；此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
［方三］ 佛手扁薏粥
做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
功效：佛手芳香理气，健胃止呕；白扁豆健脾化湿，和中消暑，用于脾胃虚弱、食欲不振、胸闷腹胀；薏米、山药健脾益胃；猪肚汤补虚损、健脾胃；此汤适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒的胃、十二指肠溃疡等。
［方四］ 花生牛奶蜜
做法：花生仁50克，牛奶200克，蜂蜜30克。先将花生仁用清水浸泡30分钟，取出捣烂；牛奶用锅煮沸，加入捣烂的花生仁，再煮沸，取出晾凉，调入蜂蜜，即成。日服1剂，睡前食用。
功效：花生富含不饱和脂肪酸及卵磷脂，有益气补虚的作用；牛奶含丰富的蛋白质，能修补组织和增强免疫。蜂蜜补中益气。此方对胃溃疡有较好疗效。
［方五］中药疗法做法
取中药药材海螵蛸、鸡矢藤、三七、三步跳等。然后按照中药材一定比例配比，研磨（或买成品苗 岭 舒 胃 方）。取本方水煎服，每日一付，每付分三次服用，每次一碗（150~200ml），使用15付为一疗程。
功效：海螵蛸：收集乌贼鱼的骨状内壳，洗净，干燥。咸、涩，温。 鸡矢藤：于溪边、河边、路边、林旁及灌木林中，常攀援于其他植物或岩石上。 三七：秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及茎基，碾成细粉，干燥。 三步跳：夏、秋二季茎叶茂盛时采挖，除去外皮及须根．晒干，为生半夏；一般用姜汁、明矾制过入药。此方对溃疡病疗效显著。
警惕消化性溃疡 预防保健应跟上
警惕溃疡变的信号
消化性溃疡通过规范治疗，大多数是可以治疗的，但由于引起溃疡的原因很多，如饮食、生活规律、精神心理因素等，容易反复发作。而胃黏膜反复破损、刺激，就可能会恶变。胃溃疡患者，如果出现下列情况，要提高警惕，一定要去医院早检查，早诊断，早治疗，以防止胃癌的发生。
1）疼痛性质和规律发生改变：胃溃疡的疼痛一般在饭后１～２小时内出现，以后逐渐减轻。如果疼痛失去了上述规律性，变为不定时发作，或成为持续性隐痛，或疼痛性质与以往相比发生了明显的改变，则应警惕为癌变的先兆。
2）用抗溃疡药物无效：虽说胃溃疡易反复发作，但平时服用抗溃疡药物后，症状一般能够缓解。如果按常规服用抗溃疡药物治疗一段时间后，效果变得不明显，甚至无效，就应该怀疑是癌变的先兆。
3）进行性消瘦：患者在短期内出现食欲不振、恶心、呕吐、发热及进行性的消瘦，则癌变的可能性极大。
4）出现呕血和黑便：病人近期内经常发生呕血或出现柏油样大便，大便潜血试验结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，这些现象均表明，胃溃疡可能正在恶变为。
5）腹部出现包块：胃溃疡患者一般不会形成腹部包块，但是如果发生癌变，溃疡就会变大、变硬，晚期患者可以在左上腹部触摸到包块。包块质地较硬，呈结节状，不光滑，压之疼痛，所以要引起高度警惕。
消化性溃疡的4道防线
应该做到以下几点来预防消化性溃疡的发生：
1）良好的生活习惯对于预防溃疡病非常重要，尤其是饮食习惯。吃饭应定时定量，使胃酸分泌规律协调。注意避免暴饮暴食，以免胃窦部过度扩张，刺激胃酸过量分泌;另外，应按时进餐，否则，过度饥饿对胃黏膜也会造成损害。
还应尽量避免食用刺激性的食品，如辣椒、胡椒、白酒、 浓茶、咖啡等，这些都可使胃酸增多，当胃酸分泌过多时就可导致胃黏膜损伤，容易诱发溃疡病。此外，过冷、过热、粗糙的食物对胃黏膜也会造成一定程度的损害，因此都应避免。
2）合理安排工作或学习，注意劳逸结合，避免高度紧张，不要让自己过分疲劳。规律的生活，足够的睡眠，对维持高级神经中枢活动的平衡十分重要，是最基本的养生之道。
3）注意季节性的气候变化，特别是秋末冬初和冬末春初之时，要随时增添衣服，保持腹部温暖。
4）警惕药物对消化道的伤害。如很多人长期小剂量服用抗血小板的聚集药阿司匹林;因骨关节病长期服用消炎止痛药芬必得、扶他林、布洛芬、消炎痛、强的松等;因感冒发热服用解热药扑热息痛、去痛片等，这些药对消化道都会造成伤害，即使是短期服用也存在诱发溃疡病甚至溃疡出血的可能。因此，必须在用药时加服适量的胃黏膜保护剂。
消化性溃疡的保养6原则
已经患有溃疡病的人应该对生活起居特别注意，加强自我保健，减少复发。所以，除了做到以上几点，下面的6个原则也应牢记。
1）做到少食多餐：
少食可使胃窦部不致过度扩张，使胃酸分泌减少;多餐在于辅助少食之不足;定时定量，可使胃酸分泌能规律协调。平时，还宜多吃低脂、高蛋白、清淡、软烂、较热和容易消化的食物，以减轻胃肠的负担。避免食用刺激性的食品，因为这类食品可使胃酸分泌增多，不利于溃疡的愈合。
2）保持乐观情绪，积极配合治疗：
溃疡病有反复发作的特点，患病后要坚持吃药直至康复，同时尽量避免所有容易引起溃疡病复发的因素。溃疡病易治，但停药后容易复发，因此，如要控制使其不复发，除了调整生活方式之外，主要是坚持药物控制。在正规治疗后，如果溃疡已经愈合，可以采取维持治疗方法：不论患者有无症状，治疗后均按治疗量的1/2，每天服药，坚持半年或1年以上。这种方法疗效确定，特别在溃疡高发季节对预防其复发很有效。还有一种方法就是按需治疗，也就是症状自控疗法，即以症状作为用药指征，有症状服几天药，症状消失就可停药，但是，它必须以溃疡已经愈合作为前提，急性期是绝对禁止的。
3）根除幽门螺杆菌：
幽门螺杆菌不仅是引起溃疡病的主要病因，也是萎缩性胃炎和胃癌的主要致病因素。因此，为防止溃疡病的复发，一定要根除幽门螺杆菌。可通过胃镜检查或呼气实验，确定幽门螺杆菌感染后，用抗幽门螺杆菌药物治疗。
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胃彻底根治胃病不在复发,找胃行者中药胃药|主​治​：​胃​溃​疡​、​十​二​指​肠​溃​疡​、​复​合​胃​病​、​急​性​胃​炎​、​慢​性​胃​炎​、​浅​表​性​胃​炎​、​萎​缩​性​胃​炎​、​胃​窦​炎​、​老​年​性​胃​炎​、​痘​疹​性​胃​炎​、​胆​汁​反​流​性​胃​炎​、​食​道​炎​、​糜​烂​性​胃​炎​、​胃​下​垂​、​消​化​功​能​不​良​、​慢​性​肠​胃​炎​、​胃​神​经​官​能​症​及​各​种​胃​病​引​起​的​胃​酸​过​多​、​胃​灼​热​、​胃​痉​挛​反​酸​打​嗝​、​胃​胀​胃​痛​等​。​还​能​杀​灭​引​起​胃​病​的​幽​门​螺​杆​菌​,​使​胃​病​达​到​根​治​的​目​的​。
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南京胃病医院怎么样
　南京胃病医院怎么样， ▅▆█南京远大胃肠病医院▅▆█(咨询电话:025- 咨询 Q Q：)专家提醒，对于年轻的胃肠病患者，改善生活状态从某种意义上胜于服药，注意劳逸结合、加强锻炼、防止腹部受凉是避免旧病复发的关键。南京远大胃肠病医院专家表示，传统西药治疗胃肠疾病时，同时杀灭有胃部有害菌和有益菌，造成免疫力的下降，一旦停药，就会导致二次感染。这就是为什么胃肠疾病的治疗容易反复发作。
　　单纯中药或西药治疗慢性胃肠病都存在弊端
　　南京远大胃肠病医院专家指出：单纯的西药多以抑制症状为主，不能彻底根除。对症中药可杀灭有害菌，养护有益菌，并提高肠道系统的免疫力，达到根治防复发的目的，需要注意的是，中药的用法、用量、如何组合使用、如何熬制等，都需要根据每位患者实际情况而定，不可任意服用。而南京远大胃肠病医院拥有专业的中药代煎房，各位患者无需担心熬制难题。
　　胃肠专家推荐胃肠3+1导融治疗体系治疗胃肠病
　　（1）防止复发：对炎症的有效杀菌、镇痛、修复损伤的内皮细胞及受损伤黏膜，且疗效持久巩固，从而防止胃胀再次复发。
　　（2）：应用高科技的医疗检测，对症治疗；以中医先进诊疗模式，其独含的药物疗效成分，调节肠内菌群平衡，从根源上清除致病菌，无任何副作用。
　　（3）深层渗透：独含中药高效成分进入人体，其活性有效成分３０分钟血药浓度达到峰值，靶向作用于胃胀，其极小的直径强力渗透，直达炎症核心，达到治愈的目的。
　　（4）消炎修复：该药物可与敏感细菌蛋白体结合，阻断细菌蛋白合成，从而杀菌、消炎、消除疼痛，同时修复受损的内皮细胞，从而改善胃动力功能，使胃胀迅速痊愈。
　　胃病的治疗误区：
　　1、大意、紧张，不利病情
　　在很多人群甚至是胃病患者的概念中，胃病不大，不必要多计较，有的甚至不予以治疗，认为忍忍就过去了，没什么大不了 。还有的患者及时治疗，但是去不注重生活饮食的配合。另外还有一些长期受胃病困扰的患者，久治不愈或者症状严重时，经常 会产生错误的想法，有的甚至认为自己一定是得了胃癌，已经病入膏肓，无药可救了。甚至变得精神萎靡，情绪低落，整日疑神 疑鬼，惶惶不可终日。
　　对于上述这种情况，专家表示，对于胃病我们不可大意了事，因为胃病长期存在，久不治疗，极易导致为萎缩 、穿孔、出血，甚至还有癌变的威胁。另外在治疗过程中如果不予以全力的配合，或者抱消极态度，紧张情绪等，不仅不利于病 情的康复，甚至反而导致病情加重。专家建议，及时发现病情，积极的乐观的面对胃病，及早予以正规治疗，并从日常生活、饮 食等方面全面配合调理，才能逐步走向康复之路。
　　2、胃疼吃药，反易胃出血
　　韦先生有胃病好多年了，医生经常叮嘱他多注意一日三餐的规律性和健康性，平时还好，就是一到出差就什么都顾不上了。 前段日子，因为工作的缘故，经常加班加点，晚饭都顾不上，所以也连累了胃跟着受罪，胃痛的发生逐渐频繁，为不影响工作， 韦先生以止痛药抵过。但是后来痛症加剧且逐渐严重，到医院检查后发现，原本不适很严重的胃病，在止痛药的影响下，竟然引 发了胃出血。
　　3、治疗胃病，贵药不等于好药
　　理想的治疗通常是改善症状显着，恢复功能好，且副作用小。对于治疗胃病的药物也是，但是在不少患者看来，西药就是好 药，价钱高的就是好的，广告里的就是好药……治疗药物的有效不能光凭价钱、广告知名度等来评定，实际上只有适合自己病情的，药效持久，副作用小，疗效佳的才安全可靠。另外专家表示，多数西药在一定程度上可快速控制病症的发展，但是存在一定 的副作用和依赖性，对此还需要广大患者根据自己的病情，谨遵医嘱，适量的酌情服用才好。
　　因为 南京远大胃肠病医院日常接诊患者非常多，所以为了方便您能及时就诊，医院现在推出了网上预约挂号的服务，可以在优先就诊不用排队的同时，享受免去专家挂号费的优惠。如果您还有任何的问题需要咨询，可点击在线咨询，和专家面对面的沟通。
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