怀孕贫血要吃什么么呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 01:36 标签： 怀孕贫血要吃什么
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女性贫血要吃什么好呢？
年龄：22&&性别：女&&地区名：福建省福州市&&描述：女性朋友患有贫血，经常会因贫血而晕倒，请问这是什么情况呢？要吃什么比较好呢？
提问时间： 16:04:25
&妇产科&唐春梅&主任医师
网友评分：感谢信： 封
专家介绍，食疗方法是治疗贫血的有效方式之一，食疗有方的话，贫血患者可以在最短的时间里改善自身的贫血状况。那么吃些什么?贫血的食疗方①杞子红枣煲鸡蛋：&枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。②当归羊肉：汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。此方最适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。③猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。④莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
回复于： 16:06:54
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你好建议吃些驴胶补血颗粒，食物的话均衡是很重要的，多吃一些排骨汤、蛋类、鸡汤等等动物肝脏。
回复时间： 17:05:22
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&妇产科&赖冬梅&医师
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首先，要找到是因为什么原因而导致的贫血，比如说是缺铁性贫血，还是其他的原因。另外，还要了解有哪些营养佳品对补血养血的效果比较好，比如说桂圆、枸杞、蜜枣等对补血的效果都不错，可以借鉴参考一下作为补血的佳品。
回复时间： 20:21:11
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220.177.198.53贫血要吃什么东西好点？应该注意什么？_百度知道
贫血要吃什么东西好点？应该注意什么？
比如说饮食或者药之类的？
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注意 睡觉前 泡脚 多多运动阿胶 红枣 猪肝 胡萝卜 菠菜. 苹果 等等啦.
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还要注意休息和运动，枸杞！比如枣。＝要吃点补血气的东西＝
缺铁性贫血的营养原则：根据患者病理和生理状况，以适当途径补充导致贫血的相关营养素，以达到纠正贫血的目的。给予高铁高蛋白饮食，进行病因治疗；给予高蛋白饮食可以促进铁的吸收，同时也可提供体内合成血红蛋白所必需的原料；纠正不良的饮食习惯，如长期素食、挑食等。选择含铁丰富的食物，如：海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品、肉类、禽类、动物的肝脏等。提倡使用铁制炊具。补充维生素C 也可以促进铁的吸收。 巨幼红细胞贫血的营养原则：保证营养供给，纠正贫血症状，饮食选用易消化，富有蛋白质、维生素B12、叶酸和铁的食物。 适宜食物 缺铁性贫血的适宜的食物： 1、主食及豆类的选择 籼米、粳米、小米、高粱、小麦、大麦、面筋等。 2、肉、蛋、奶类的选择 动物内脏、鸡肉、兔肉、猪肉、牛肉、羊肉、鲤鱼、鲫鱼、虾子、平鱼、黄花鱼、带鱼、甲鱼等，牛奶和鸡蛋等。 3、蔬菜的选择 苜蓿、芹菜、油菜、萝卜、荠菜、发菜、海带、蘑菇、紫菜、番茄、白菜、芦笋、竹笋、萝卜缨、苋菜、塌棵菜、菠菜等。 4、水果的选择 桃子、樱桃、猕猴桃、草莓、苹果、葡萄、菠萝、龙眼、桔子、柚子、无花果、鲜桑葚、枣、橙子、柠檬、杨梅、橄榄、西瓜、李子、荔枝、桂圆肉、柿子等。 巨幼红细胞贫血适宜的食物： 1、主食及豆类的选择 麦类和谷类中的维生素B12和叶酸含量均很少，但是小麦面和粳米含蛋白质较丰富，玉米和大麦含维生素B较丰富，均可作为主食常吃。黄豆和黑豆含有一定量的叶酸，可磨面和玉米面一起食用，这些都是因叶酸缺乏而致巨幼细胞性贫血患者的优选主食。 2、肉、蛋、奶类的选择 猪肝、羊肝、鸡肝、猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等。 3、蔬菜的选择 胡萝卜、芦笋、菠菜、油菜、圆白菜、青椒、韭菜、青萝卜、黄瓜等。 4、水果的选择 荔枝、香蕉、菠萝、橄榄、苹果、桃、樱桃、猕猴桃、草莓、蕃茄等。
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出门在外也不愁贫血怎么办？应该吃什么最好？_百度知道
贫血怎么办？应该吃什么最好？
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以小火煮成稀饭，旺火煮开，并将切好的当归（100克）全部放入汤内，与粳米100克放入砂锅加水800毫升，加入冰糖搅匀。
5，用适量水加热溶化至沸。分次服用、枸杞350克、豆腐及香菇等下锅。③白酒装入酒坛内，可根据自己的酒量。煮至稠状、大米100克。以温水泡发洗净、莲子肉10克.大枣羊骨粥
羊前腿骨1--2根（捣破）、高丽菜6克、丹参5克。
4，用细布滤除沉淀物，冻豆腐或豆腐3块切成小块，食盐调味。常服食、水适量，泡至药味尽淡。
7：龙眼肉5克，放入锅内，再将肉片、香菇5朵。适用于缺铁性贫血、冰糖400克、黑木耳10克，再改用普通火约煮20分钟.人参枸杞子酒
人参20克，加入阿胶适量。
61、熟地100克，澄明即成、枸杞的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10--15天，再静置过滤。②冰糖放入锅中.红黑木耳汤
红枣10枚，加适量冰糖加水、大米洗净。然后加酱油等调味.红枣粥
红枣50克，每日搅拌1次，洗净后切之，锅开即吃，隔水蒸1小时.龙眼肉莲子粥，将装有人参，即可食用。泡软后切成丝。饮用时、大米100克。待溶化后、大枣20枚。
3，枸杞除去杂质，如汤煮得少了可以添汤.阿胶粥
糯米洗净入锅煮熟.菠菜粥
带根新鲜菠菜150克。
8.当归火锅
鱼肉400克切片。红枣、白酒10公斤，血小板减少性紫班症，炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用、白菜酌量，每日早晚二次，加红糖少许即可食用、同煮粥食。
2。先将鸡汤4--5碗放入大锅内，用纱布袋装上扎口备用，加水煮熬成粥。①将人参烘烤切片，取出药袋，稍煮即将白菜放入，即可、糯米50--100克，分次食用。使当归的药效成分煮出来。适用于再生不良性贫血，每次饮10--20克，鲜美爽口
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孕妇贫血应该吃什么药物？_贫血
状态：就诊前
您好！孕期因对造血原料的需求量增大，一般可导致铁、叶酸等缺乏，不知道您孕期有无常规补充。同时，其他原因导致的贫血也不能完全排除，目前您处于孕期，禁随便用药，建议您就诊于医院妇产科及血液科以明确贫血的原因，然后对症处理才能纠正贫血，有益胎儿健康成长！
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