糖尿病月经期可以吃红枣吗吗?

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糖尿病人可以吃红枣吗?
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糖尿病人可以吃红枣吗?
红枣是甜的。对血糖有影响吗?
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饮食对血糖都有影响
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如果血糖不稳定就尽量不要吃!
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红枣山楂含糖都很高建议少食
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红枣是健脾的,少吃估计行吧,1-2颗
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我每天吃5个,没测过,觉得吃的少该没事吧.
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我红枣每晚吃15-20枚(中等大小),血糖可以,主要还是看个人差异,不一定红枣一吃血糖就高。我是把一斤干红枣隔水蒸15分钟然后放在杯子里放在冰箱冷藏室。每天拿15-20枚微波炉转10秒钟即可食。
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红枣有大小···············
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原帖由 yaoweimin 于
07:42 PM 发表
我红枣每晚吃15-20枚(中等大小),血糖可以,主要还是看个人差异,不一定红枣一吃血糖就高。我是把一斤干红枣隔水蒸15分钟然后放在杯子里放在冰箱冷藏室。每天拿15-20枚微波炉转10秒钟即可食。
为什么要蒸一下呢
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