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准妈咪夜晚喝牛奶怎么样？吃了对胎宝宝有伤害吗？水果中有哪一些是准妈咪不可以吃的？
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准妈咪夜晚喝牛奶怎么样？吃了对胎宝宝有伤害吗？水果中有哪一些是准妈咪不可以吃的？
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夜晚可以喝的，是好的，西瓜不要吃的
可以喝的吧，睡觉前喝一杯是好的
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准妈咪夜晚喝牛奶怎么样？吃了对
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喝牛奶后不能吃什么水果？？？
橘子与牛奶
　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
其他回答 (3)
还有苹果 理由同上
是香蕉……你想减肥就这样，肚子会痛……
1题不能。2题不可以。3题不好。4题一样。5题喝果子。
6题吃了会肚子疼。
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健康常识领域专家喝牛奶不能加糖？牛奶不能和哪些食物一起吃
来源：家庭医生在线
第1页:关于糖的用处禁忌
第2页:牛奶不能与以下的食物一起吃
第3页:牛奶不能与以下的食物一起吃
导读：牛奶能不能加糖？喝牛奶最好不要加糖，因为加糖会影响牛奶营养的吸收！一起来看看喝牛奶还有哪些误区。
　　关于糖的用处禁忌
　　（1）忌虾
　　（2）不可与竹笋同煮
　　（3）不宜与牛奶、含铜食物同食
　　加糖会影响对牛奶吸收
　　加糖会影响对牛奶的吸收，原因在于糖在人体中分解形成酸，会与牛奶中的钙中和。经证明，用高渗牛奶喂养的幼畜，其胃的排空时间延长、体重下降、死亡率增加。有资料报道，用10%葡萄糖水喂新生儿，其胃排空时间延长、食管返流，并引起高渗性腹泻。若长期用高渗液喂养婴幼儿，体重增长缓慢、抵抗力下降、易发生呼吸道感染和出血性肠炎。因此，无论是成人还是婴儿，喝牛奶时都不要加入过多的糖。
　　牛奶不能用微波炉热
　　直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。
(责任编辑：李扬)
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牛奶不可以和什么一起吃？
提问者采纳
酪蛋白易凝集，牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜，因此在食用牛奶或乳制品前后一个小时左右不宜食用酸性水果、竹笋等，专家提醒，也不能和牛奶一起吃、牛奶不能和药一起吃。牛奶中的蛋白质８０％以上为酪蛋白，很多人有牛奶代替白开水喝药的习惯，大家喝牛奶的时候一定要注意。 3。喝牛奶不能吃含有草酸多的食物，如在酸性情况下，会影响钙的吸收，避开这些影响牛奶吸收的食物。喝牛奶不能吃酸性水果。
2，巧克力含有草酸，此外，从而影响药效的释放和吸收、空心菜、甜菜、芥菜？喝牛奶不能吃什么、牛奶不能和酸性水果一起吃，比如菠菜。牛奶不能和什么一起吃，使奶中的钙、李子等、梅子，比如杨梅。喝牛奶不能吃药？为了使牛奶的营养最大化。因此、镁等矿物质与药物发生化学反应、牛奶不能和草酸多的食物一起吃、苋菜1，形成水溶性物质、韭菜，因为牛奶与含草酸多的蔬菜混合食用，在服药前后一小时不要喝奶，导致消化不良或腹泻
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黄豆、酸奶、苋菜，乳酪不宜与花椰菜、菠菜、蕹菜等同时食用（因前者含丰富的钙质牛奶配鸡蛋 容易犯困 （读书的小孩不宜同时吃） 牛奶配水果 食道易出血 （因为水果大多是酸性的） 牛奶配豆浆 （使蛋白质分解受阻碍 降低吸收） 牛奶配巧克力 （容易影响身体发育 腹泻 头发干枯） 牛奶
牛奶不宜与柿子、橘子等水果同食。 1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
3.橘子与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果
4.牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
5.牛奶与巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。
6.牛奶与药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。
7.牛奶与茶
喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁等饮料，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的，因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。 2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中则含有充足的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙，草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。 3、橘子、杏、酸石榴等含酸较多的水果。这些水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。 4、麦乳精。因麦乳精含有较多的脂肪和糖，这会引起儿童胃口不良，也影响牛奶的消化。 5、成年人喝牛奶最好不要加糖，这是因为糖在人体内会分解形成酸，而酸容易与牛奶中的钙质中和，影响钙的吸收，所以最好不要加糖。 6、有些人习惯把牛奶与鸡蛋，或把牛奶与豆浆同煮后食用，这种方法是不科学的。因为牛奶不能长时间煮沸，牛奶加热到63摄氏度时乳清蛋白就开始凝固，若加热到80摄氏度，牛奶中的蛋白质就会全部凝固，营养成分受到损失，煮沸的话，不但维生素B1、B2、维生素C会受到破坏，而且蛋白质凝固变性，矿物质中的钙磷也会受到一定程度的破坏。 豆浆食用时要煮沸，并要煮沸后再煮几分钟，这是因为豆浆中含有一种对人体有害的皂毒素，这种毒素只有加热到90摄氏度以上才能被破坏，当豆浆加热到80摄氏度左右时皂毒素受热膨胀，会形成假沸产生泡沫上浮，如果喝这种半生不熟的豆浆，就会发生恶心呕吐等中毒症状。 鸡蛋和牛奶不易同煮，这是因为鸡蛋在形成过程中，细菌可以从母鸡的输卵管、卵巢中直接进入鸡蛋内，有的放的时间较长的鸡蛋，细菌也可以从鸡蛋壳的气孔中时进入鸡蛋内，另外鸡蛋中的卵白素，能使食物中的维生素B失去作用，并能使人体内的酶受到一定程度的破坏，而且鸡蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，能直接影响人体对蛋白质的吸收利用，只有把鸡蛋煮沸7分钟以上才能消灭鸡蛋中的细菌，并破坏卵蛋白素、抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，以利于人体的消化吸收，同时蛋白蛋黄才能很好的凝固，也就是煮熟，这样才便于食用，消化吸收率也高。
不能和牛奶同吃的食物:
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。
2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，巧克力中则含有充足的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙，草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。
3、橘子、杏、酸石榴等含酸较多的水果。这些水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。
4、麦乳精。因麦乳精含有较多的脂肪和糖，这会引起胃口不良，也影响牛奶的消化。
5、成年人喝牛奶最好不要加糖，这是因为糖在人体内会分解形成酸，而酸容易与牛奶中的钙质中和，影响钙的吸收，所以最好不要加糖。
6、有些人习惯把牛奶与鸡蛋，或把牛奶与豆浆同煮后食用，这种方法是不科学的。因为牛奶不能长时间煮沸，牛奶加热到63摄氏度时乳清蛋白就开始凝固，若加热到80摄氏度，牛奶中的蛋白质就会全部凝固，营养成分受到损失，煮沸的话，不但维生素B1、B2、维生素C会受到破坏，而且蛋白质凝固变性，矿物质中的钙磷也会受到一定程度的破坏。
鸡蛋和牛奶不易同煮，这是因为鸡蛋在形成过程中，细菌可以从母鸡的输卵管、卵巢中直接进入鸡蛋内，有的放的时间较长的鸡蛋，细菌也可以从鸡蛋壳的气孔中时进入鸡蛋内，另外鸡蛋中的卵白素，能使食物中的维生素B失去作用，并能使人体内的酶受到一定程度的破坏，而且鸡蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，能直接影响人体对蛋白质的吸收利用，只有把鸡蛋煮沸7分钟以上才能消灭鸡蛋中的细菌，并破坏卵蛋白素、抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，以利于人体的消化吸收，同时蛋白蛋黄才能很好的凝固，也就是煮熟，这样才便于食用，消化吸收率也高。
不可以空腹吃
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宝宝喝牛奶时不能吃的4种食物
核心提示：要想宝宝长得更健康，家长就要在宝宝喂养上多用点心思，在食物的混搭方面也要多用心，很多家庭每天的饮食中都离不开牛奶，那你知道喝牛奶时不能吃哪些食物吗？
　　要想宝宝长得更健康，家长就要在宝宝喂养上多用点心思，在食物的混搭方面也要多用心，很多家庭每天的食中都离不开牛奶，那你知道喝牛奶时不能吃哪些食物吗?
　　做为妈妈，一定要在宝宝喂养方面多下功夫，多做些细节的功课，以下的四类食物不宜与牛奶同吃，你知道吗?
　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
　　酸性饮料
　　牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致或。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。
　　牛奶中含有的在加热条件下能与反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
　　巧克力
　　牛奶含有丰富蛋白质和，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、、等现象。
　　有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、等与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。
（实习编辑：刘茵莹）
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