近视又不戴眼镜，还经常对着电脑会怎么样？
第一，得了近视最好还是配戴眼镜 。 因为不戴眼镜的话，看书时会感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。 第二,注意缓解眼睛疲劳, 控制近视发展的速度，方法如下 ： 1、眼珠法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 6、电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为&眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊&。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 6、目不转睛害处多 长时间&聚精会神、目不转睛&对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 7、劳逸结合防眼病 （1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起： （1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10&15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼操 ，使眼睛充分放松。 （2）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。 （3）如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。 （4）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。整个按摩过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看医生了. (5)眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水 ，建议你坚持每天用2&&4次（用眼药水不要固定使用一种，应该隔1&2月就更换另一种眼药水）。 （6）注意休息，保证充足的睡眠。 （7）定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。 （8） 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。 （9）多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。 第三、要注意营养均衡，多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品，如：瘦肉、鱼、蛋、奶；多吃含钙质和磷质的食品，如：牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等；多吃含锌、铬的食品，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类；多吃含维生素A多的食品，如：动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果、 红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。 & 近视眼平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物，水果可选择柑桔类。另外，羊肝也是护眼佳品。 & 此外，医学研究表明，近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此，近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛，对本病的防治可起到良好效果。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外，还含有丰富的微量元素，其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可采取清炖，如适量放些黑木耳，则疗效更佳。 南宁爱尔眼科医院爱眼热线
12道锋味众女星上阵
九大指标看你是否能长
女星那些年的惊艳时光
一辈子不得癌的4方法
5个指标告诉你私处是
网络红人整容前后惊悚
回首五十年来的真女神
女人最渴望被爱抚的部经常要面对电脑工作的人适合做近视手术么？
时间： 08:51:16
健康咨询描述：
工作需要&每天面对电脑&近视一个眼睛500&&&一个眼睛700&&&眼睛总是有点干涩
曾经的治疗情况和效果：
配戴眼镜&&点眼药水
想得到怎样的帮助：做完近视手术是要很长一段时间不能面对电脑么？会不会做完手术眼睛会更干燥？？？（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生答案显示区
副主任医师
电话：400-8813365
擅长: 飞秒激光手术、准分子激光手术、ICL/TICL眼内晶体植入术...
（点击按钮咨询医生，已有 1249 名网友免费获得解答）
如眼部条件合适，可以结合激光来矫正近视。激光目前有两类，准分子术后是一周后才能正常用眼。飞秒术后第二天可以用眼。术后保持良好的用眼习惯效果是持久性的，可以彻底摘镜。
本回答由 上海新视界眼科医院 提供、推荐服务有（）
您好！做近视眼手术是要根据年龄和眼部的具体状况来判定的未满18岁的话眼球发育不是很完全，这样的情况下是不适合做近视眼手术的做近视眼手术需要做一个术前检查具体项目大概有20项做完近视眼手术后悉心保养是不会出现问题的
百度智能推荐
近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈...
挂号科室眼科
常见症状远视力下降、力正常、视
检查项目裸眼、矫正、测定
并发疾病玻璃体、脉络膜及视网膜变性、萎缩、后极部葡萄肿
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：41
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。经常躺在床上玩手机会不会近视啊？
时间： 23:58:36
健康咨询描述：
我是一个手机控，有时玩手机经常彻夜未眠，家里有电脑也不用了，觉得麻烦，再加上天冷，索性装了路游器，天天对着手机，最近觉得眼睛老是有东西，看手机有些迷糊了，请问我是不是得了近视？该怎么办？
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：49395称赞：956
病情分析：你好这位朋友，这种情况建议你矫正不良习惯，长期躺在床上玩手机有可能近视指导意见：这种情况建议营养均衡，劳逸结合，作息规律，目前主要是考虑眼疲劳，珍视明治疗，没有改善，去医院检查视力，祝您健康
百度智能推荐
近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈...
挂号科室眼科
常见症状远视力下降、力正常、视
检查项目裸眼、矫正、测定
并发疾病玻璃体、脉络膜及视网膜变性、萎缩、后极部葡萄肿
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：3900
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用视力所引...
参考价格：41
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。经常用电脑或者长时间看电视的人,不是近视眼,要戴什么眼镜,是戴平镜吗?
经常用电脑或者长时间看电视的人,不是近视眼,要戴什么眼镜,是戴平镜吗?
不区分大小写匿名
（1）避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 (2）保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 （3）保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 （4）创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，电脑荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 （5）如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了。
近视了应用凹透镜来矫正， 除了配眼镜之外，药品上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性，帮助解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到治疗近视降低度数的目的 有需要的可以去了解一下，希望对你有所帮助。
你可以试试清视明目组合
建议你使用清视明目组合。这套产品，居然有内服的，我之前觉得近视么都是直接针对眼睛做文章，没想到还有从体内调节的，真是新颖。这个内服的产品是一个复方的决明片，国药准字Z主要成份有：制何首乌、桑堪、菟丝子（炒）、黄芪、决明子（微炒）、远志（甘草制）、石菖蒲、丹参等等，真够纯植物的。
接下来是贴膜，敷在眼睛周围，感觉凉凉的，眼睛休息的很舒畅，跟在学校认真做了眼保健操后的感觉似的，眼睛突然明亮了，而且这种明亮的感觉不是一时性的，而是持久性的。
贴膜裁剪工艺很好，流线非常符合脸部和眼部的曲线，不是很大又多余的摊在眼睛周围，感觉眼睛被很好的照顾了。还有一款感觉特温和的明目贴。比之前的那个近视矫正仪器方便多了。
更多请进入：
相关知识等待您来回答
五官科领域专家