真的忍不住吐槽下了，请原谅我的玻璃心。皮肤黑我能选择吗？从小到大被人嘲笑说从非洲来的，什么时候能摆脱呢？每次都默默的把眼泪流在心里。
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　　我经常被同事说，习惯了，虽然因为黑一直挺自卑的　　
　　也看脸吧～　　公司一mm黑的，但是脸真心好看，完全是个美女。穿衣打扮欧美风，很潮～　　
　　我的外号叫小黑。。　　
　　小学时就被男生喊小黑妹，其实我还因为黑挺自卑的呢　　
　　没事儿啊，要善于自嘲嘛。你不把这件事当成你的缺点，无聊的人就会觉得攻击你也没什么意思。　　
　　看脸，佟丽娅不就很美　　
　　大学之前同学都会给我起外号说我黑
现在越来越白了
没人说黑了
我妈现在算白的但我还是有点黑的　　
　　@人生不如意十之九
22:17:38　　我经常被同事说，习惯了，虽然因为黑一直挺自卑的 　　-----------------------------　　抱抱??，一样一样，只是上来吐槽下　　
　　没有丑女人只有懒女人　　
　　@Lucky嘻嘻555
22:36:00　　大学之前同学都会给我起外号说我黑 现在越来越白了 没人说黑了 随我妈 我妈现在算白的但我还是有点黑的 　　—————————————————　　敢问怎么白的　　
　　@弱水无邪
22:26:26　　也看脸吧～ 　　公司一mm黑的，但是脸真心好看，完全是个美女。穿衣打扮欧美风，很潮～ 　　-----------------------------　　那是的，偶尔玻璃心发泄下。谢谢啦　　
　　@Jessie蘑菇呀
22:27:53　　我的外号叫小黑。。 　　-----------------------------　　嘿嘿，我的外号是小黑皮……　　
　　@不哭还能做什嘛
22:29:00　　小学时就被男生喊小黑妹，其实我还因为黑挺自卑的呢 　　-----------------------------　　我是被喊小黑皮呢，我也有点自卑呢…无法跨越的坎…　　
　　关键是看打扮！那些黑人明星穿衣服什么的看起来并不比白人明星差　　
　　我也是，大学四年同学老爱拿肤色调侃我，不是叫我黑妹就是叫黑鬼。哎，就当小麦肤好了　　
　　@喂不饱的是人心
22:33:46　　没事儿啊，要善于自嘲嘛。你不把这件事当成你的缺点，无聊的人就会觉得攻击你也没什么意思。 　　-----------------------------　　谢谢亲的提醒，我会练就更强大的内心的　　
　　@水草大仙
22:34:19　　看脸，佟丽娅不就很美 　　-----------------------------　　哈哈，这是个看脸的年代，我只能算一般啦，那跟明星比不得…　　
　　我小时候也是被我妈的同事嘲笑黑，经过多年努力，现在已经是中等偏白了，再也没人说我黑，不过还是对美白有执念，大概心里还是不自信吧
　　@Lucky嘻嘻555
22:36:37　　大学之前同学都会给我起外号说我黑 现在越来越白了 没人说黑了 随我妈 我妈现在算白的但我还是有点黑的 　　-----------------------------　　亲怎么变白的喔？我认为天生黑真的是很难白呀，可能我是黑到一种境界了，哈哈　　
　　@公共马甲159
22:37:09　　没有丑女人只有懒女人 　　-----------------------------　　这倒是至理名言　　
　　@容信一生推
22:40:01　　关键是看打扮！那些黑人明星穿衣服什么的看起来并不比白人明星差 　　-----------------------------　　我也不会打扮呢，很普通的风格　　
　　@旺财的同桌
22:40:09　　我也是，大学四年同学老爱拿肤色调侃我，不是叫我黑妹就是叫黑鬼。哎，就当小麦肤好了 　　-----------------------------　　我也被调侃20多年了，偶尔还是会玻璃心下，嘿嘿　　
　　@故攻白攻卢浮攻
22:41:43　　我小时候也是被我妈的同事嘲笑黑，经过多年努力，现在已经是中等偏白了，再也没人说我黑，不过还是对美白有执念，大概心里还是不自信吧　　-----------------------------　　哇，亲是下了苦功夫吧，真不错，有啥推荐的法子？　　
　　今天看小时候的照片，每一张合影都比任何人黑啊，而且还是冬天，可见不是夏天晒黑的（我一直安慰自己说是夏天爱游露天泳池晒黑的）。妈妈还说，不但黑，而且胖。可见——自带黑色都没显得瘦。　　
　　@鸿羽飘零
22:47:46　　今天看小时候的照片，每一张合影都比任何人黑啊，而且还是冬天，可见不是夏天晒黑的（我一直安慰自己说是夏天爱游露天泳池晒黑的）。妈妈还说，不但黑，而且胖。可见——自带黑色都没显得瘦。 　　-----------------------------　　哈哈，感受到亲的好意了，我也是，属于梨形身材，下身真的很胖，夏天都是穿长裙长裤…　　
　　我也一样好吗！从小就特别黑！遗传的！有点小自卑的，特羡慕那些美女们白白的！不敢穿黑色衣服的，穿短袖的话感觉手也好黑。。。。不过读高中后到现在大概4，5年了比较宅了，白了很多，但是和朋友们比起来还是黑的那个　　
　　高中理科班，班上只有一个男生的肤色黑的程度和我接近。嘲笑什么的没有过，非洲什么的没感觉。后来用各种美白产品防晒什么的，白了一点点，依旧比众人黑。单纯觉得白点好看，太黑了显得土，因为肤色不均匀什么的。　　
　　@故攻白攻卢浮攻
22:41:43　　我小时候也是被我妈的同事嘲笑黑，经过多年努力，现在已经是中等偏白了，再也没人说我黑，不过还是对美白有执念，大概心里还是不自信吧　　-----------------------------　　@lm楼
22:46:43　　哇，亲是下了苦功夫吧，真不错，有啥推荐的法子？　　-----------------------------　　脸上就各种美白精华，日系的比较有效，不过不推荐雪肌精，太刺激了。用过比较有效的有HAKU，kanebo火棘，Impress IC美白系列的精华，现在在用obagi vc精华，提升透明感很不错。便宜大碗的薏仁水多敷纸膜，皮肤吸饱了水看起来比较通透，比干巴巴的皮肤视觉上白。　　还有一定要防晒！！！我常年脸上都抹防晒霜，夏天是SPF50以上，PA至少3个+，冬天也至少要SPF20。一般像我们这种天生皮肤不白的很容易晒黑，而且晒黑后很难白回来。美白精华多贵，所以防晒一定要抹！夏天我身体露的部分也都要抹上，出门再打伞，不打伞也穿个白色薄开衫当防晒服。少在正午太阳最猛的时候出门，我变白的一个重要原因大概是我懒得出门，所以很少被晒到　　为了全身白，我还吃美白药丸，吃了5、6瓶，身体确实变白一个度，这个方法LZ看自己需求再决定要不要尝试，毕竟现在对美白药丸的安全性还有争议。另外就是多喝牛奶豆浆食疗。薏仁水也可以用敷身上，我觉得对晒后修复比较有效，敷完抹美白身体乳。我腿敷着白的比较快，就是脖子后面和后背那块，被晒黑的一直没白回来，现在正在努力攻克那一块。
　　黑就黑呗，我也黑啊，心宽点就好，性格好就行了，　　
　　天生皮肤黑小时候被人嘲笑会自卑，现在完全不会　　
　　我也黑，不过还好吧，没怎么自卑，人送绰号：酋长。　　
　　从娘胎出来就是个黑皮，不过没有自卑过，可能我兴趣爱好不在容貌上面。
　　佟利亚是还行，但是如果白了整个人气质就上去了。所以黑就是不好看，虽然我也不算白，比一般人白点，倒是每次看到皮肤白皙的都羡慕死。。。不过没办法了只能从其他方面尽力改善了　　
　　@Jessie蘑菇呀
22:27:53　　我的外号叫小黑。。　　—————————————　　你不会是我以前的同事吧？那个姑娘很漂亮，但是很黑，外号小黑。但是心地善良。　　
　　我已经开始自黑了，别人就少说了　　
　　@Jessie蘑菇呀 3楼
22:27　　我的外号叫小黑。。　　-----------------------------我的外号黑玫瑰　　
　　我脸白胳膊白……腿比正常人黑2个等级左右　　一般脸没我白的，腿都比我白好多啊！　　明明腿没怎么晒过太阳，很苦恼啊，穿短裙觉得腿好黑啊！
　　我皮肤也很黑啊。　　也是从小就很多人嘲笑啊。　　很多外号，什么黑面神包青天黑妹之类的　　不过可能我这个人比较有自嘲精神　　小时候不当一回事　　长大了会回说黑色显瘦，晒不伤，痘疤不明显，长斑也看不见～～　　
　　@黑兔纸和白大狼
22:58:38　　高中理科班，班上只有一个男生的肤色黑的程度和我接近。嘲笑什么的没有过，非洲什么的没感觉。后来用各种美白产品防晒什么的，白了一点点，依旧比众人黑。单纯觉得白点好看，太黑了显得土，因为肤色不均匀什么的。 　　-----------------------------　　对的对的，完全赞同观点　　
　　看脸。。。一白遮百丑这话还是有点道理。。。　　我们单位一妹子脸还行吧，不难看也说不上美女，但是黑，就显得很乡土的赶脚啊。。。　　
　　@林黛玉爱玉兰油
22:58:31　　我也一样好吗！从小就特别黑！遗传的！有点小自卑的，特羡慕那些美女们白白的！不敢穿黑色衣服的，穿短袖的话感觉手也好黑。。。。不过读高中后到现在大概4，5年了比较宅了，白了很多，但是和朋友们比起来还是黑的那个 　　-----------------------------　　我也很宅…　　
　　哈哈 是的
　　@神奇草 38楼
23:52:02　　我脸白胳膊白……腿比正常人黑2个等级左右　　一般脸没我白的，腿都比我白好多啊！　　明明腿没怎么晒过太阳，很苦恼啊，穿短裙觉得腿好黑啊！　　-----------------------------　　忘说了……被人吐槽过像古天乐……
　　如果身材好的话，加上皮肤黑这个特征就是性感，而且会打扮还的会特别有味道，但如果矮胖的话，加上皮肤黑就是土。所以它要么是锦上添花，要么是雪上加霜
　　@故攻白攻卢浮攻
23:01:04　　@故攻白攻卢浮攻
22:41:43 　　我小时候也是被我妈的同事嘲笑黑，经过多年努力，现在已经是中等偏白了，再也没人说我黑，不过还是对美白有执念，大概心里还是不自信吧 　　----------　　-----------------------------　　看完亲的美白分享我惊呆了，对比自己的确没做过啥美白改善，万分感谢分享，我会多加学习，没有丑女人，只有懒女人　　
　　@huo00
23:01:27　　黑就黑呗，我也黑啊，心宽点就好，性格好就行了， 　　-----------------------------　　嗯嗯，谢谢亲的建议　　
23:05:34　　天生皮肤黑小时候被人嘲笑会自卑，现在完全不会 　　-----------------------------　　是的，我偶尔玻璃心啦　　
　　@叶程920
23:29:20　　我也黑，不过还好吧，没怎么自卑，人送绰号：酋长。 　　-----------------------------　　亲好样的！　　
　　@雪儿-16 23:31:13　　从娘胎出来就是个黑皮，不过没有自卑过，可能我兴趣爱好不在容貌上面。　　-----------------------------　　我也是从娘胎出来就是的　　
　　@艾斯尼勒O_o
23:31:29　　佟利亚是还行，但是如果白了整个人气质就上去了。所以黑就是不好看，虽然我也不算白，比一般人白点，倒是每次看到皮肤白皙的都羡慕死。。。不过没办法了只能从其他方面尽力改善了 　　-----------------------------　　我是羡慕嫉妒恨皮肤白皙的娃啊　　
　　@WYy是睡神
23:45:11　　我已经开始自黑了，别人就少说了 　　-----------------------------　　哈哈　　
　　@神奇草
23:52:02　　我脸白胳膊白……腿比正常人黑2个等级左右 　　一般脸没我白的，腿都比我白好多啊！ 　　明明腿没怎么晒过太阳，很苦恼啊，穿短裙觉得腿好黑啊！　　-----------------------------　　这倒是奇怪啊，我是全身黑，倒也不挣扎了　　
　　夏天到之前，我特地去海滩把皮肤晒得黑黑的。看起来肉紧，健康，有线条　　觉得皮肤黑传白特别漂亮特别仙
　　@只敢潜水不敢说话
23:53:12　　我皮肤也很黑啊。 　　也是从小就很多人嘲笑啊。 　　很多外号，什么黑面神包青天黑妹之类的 　　不过可能我这个人比较有自嘲精神 　　小时候不当一回事 　　长大了会回说黑色显瘦，晒不伤，痘疤不明显，长斑也看不见　　-----------------------------　　是的，就要有各种精神，多大点的事呀　　
　　@lm7750234 有多黑啊~总没黑人黑吧~跟这个黑妹子比谁黑？　　
　　@lm7750234 　　有啊，就我，不过我出国了，黑一下变优点了，感谢上帝，地球人审美有区别。　　还有胖，一出来我居然算瘦的了。　　其实不要让自己被某种审美左右太多，自己舒服开心最重要
　　高中班花外号小黑，照样一堆人追　　
　　@七月童谣
23:55:27　　看脸。。。一白遮百丑这话还是有点道理。。。 　　我们单位一妹子脸还行吧，不难看也说不上美女，但是黑，就显得很乡土的赶脚啊。。。 　　-----------------------------　　戳中伤点，感觉很多颜色都不适合我，在我身上怪怪的　　
　　@14年的马甲
23:57:57　　如果身材好的话，加上皮肤黑这个特征就是性感，而且会打扮还的会特别有味道，但如果矮胖的话，加上皮肤黑就是土。所以它要么是锦上添花，要么是雪上加霜　　-----------------------------　　犀利观点，可惜我是后者，不然也不会来发帖了，呜呜　　
　　去非洲找存在感吧　　
　　@Resurgamecho
00:04:46　　夏天到之前，我特地去海滩把皮肤晒得黑黑的。看起来肉紧，健康，有线条 　　觉得皮肤黑传白特别漂亮特别仙　　-----------------------------　　在我身上就不是那个味了，可能皮肤黑的没那么均匀光滑吧　　
　　不能改变自身，那就改变环境　　
　　@yangiyy 56楼
00:06:10　　@lm7750234　　有啊，就我，不过我出国了，黑一下变优点了，感谢上帝，地球人审美有区别。　　还有胖，一出来我居然算瘦的了。　　其实不要让自己被某种审美左右太多，自己舒服开心最重要　　-----------------------------　　我也被国外的人洗脑了。现在越来越不明白，国内的人为什么一味地盲目地追求白，觉得黑就是村，都什么时代了
　　黑怎么了，黑也可以很有魅力啊，奥巴马曼德拉比不楼里的各位黑多了！
　　一般黑的人，可能就比妈妈黑。可我比我爸还黑，我爸从不搽防晒不美白！
　　楼主，我从小不仅黑，还是自然卷，又笨，从小就受尽嘲讽啊，其实我小时候自己还没意识到黑，但是成天听大人说我又黑又瘦，所以自己对自己的定义就是黑瘦了，长大之后，把头发拉直，化妆，现在瘦也成了优点了，突然就成了很多人眼里的美女，真的觉得生活状态都变了，哎，外表真的好重要，以前因为丑并且笨也受了很多委屈，现在都还有阴影，不过也许是我身处环境比较拉风才会这样吧　　
　　从小被说到大 其实没什么啦　　
　　我读书的时候很黑，因为从小男孩子性格，喜欢到处跑，不管有多大太阳也不打伞。工作后知道漂亮了，不怎么晒太阳就白了点，没有以前那么黑了，但是还是很容易晒黑。　　
　　美国第一夫人告诉你，黑必须高　　
　　感谢天涯妹纸的回复，LZ自爆一张手臂照片，天然无ps，乃们就知道我有多黑鸟…掩面逃走…　　
　　我也是天上生有点黑呀身边朋友都是白白的，对比就明显了，腿胳膊和脸是三个级别的颜色。唉，不多这些年多做面膜好了很多　　
　　我觉得能那别人的短处经常说的人，比如肤色黑啊，眼睛小啊，这些硬伤，都没法改变啊，老拿短处说，搞不懂那些人是什么心理。　　我一朋友，肤色黑，而且狠人感觉脏脏的，但是我从来不说这个，还觉得她脸还是漂亮的。但是她却经常有意无意，还总在人多的场合说我眼睛小。。。哎。搞不懂是什么心理
　　不知道楼主有多黑，估计不会比我黑。我在中国见到的（故意晒的不算）比我黑的人不超过一只手。　　从小，同学根据皮肤黑给我起各种外号。印尼人见我以为我是印尼人，泰国人见我以为我是泰国人。亚洲店中国老板不和我说中文，以为我是东南亚的。　　小时候真是因为这个比较自卑。毕竟亚洲大部分地区以白为美。后来大了不怎么介意了。直到现在有一点矫往过正。我觉得我现在不够黑，亚洲人再黑都透着黄，再晒黑一点才好看。　　给你点正面例子：　　- 有一次买了一个深颜色的粉底液，我都挑最深颜色那一号。涂上以后竟然比我自己肤色还稍微黑那么一点点。然后遇到一个以前不怎么熟的男同事，问我是不是把皮肤晒黑了，真好看！　　- 还有比较浅薄的搭讪率：一次度假，晒得比黑人黑，（度假回来我和一个不是那种完全黑色的黑人特意比的，真的比她黑一点点）。在度假途中，以及回来后皮肤捂回来之前，搭讪的人真是老少黑白应有尽有。当时我奇怪为啥这么多人搭讪，我打扮的还不如平时用心呢，就是T加短裤。后来总结就是因为晒黑了。后来天冷了，没那么黑，搭讪率直线下降。　　所以楼主，其实也有喜欢黑皮肤的人。总纠结这一点导致自己总是不开心。　　还有我觉得那些增白产品最好不用，一般增白的都含铅，对健康不好。　　还有，估计这个楼主不能同意，就是既然天然黑，就晒更黑些，挺好看的。
　　我是故意晒黑的，经常被人说很性感肤色很好看啊　　
00:17:50　　感谢天涯妹纸的回复，LZ自爆一张手臂照片，天然无ps，乃们就知道我有多黑鸟…掩面逃走…　　　　-----------------------------　　这是手臂还是腿？如果是手臂的话，我觉得问题不在黑，可能胖也有一定关系吧。　　我身上肤色其实和你差不多，小时候晒狠了，也胖，但是由于从中学起开始有一个做护肤品的姨妈大把送雅倩珍珠霜，所以脸白了，没错就只有脸，那时候不懂得抹脖子。。。所以夏天别人一看我，黑胖。。然后冬天，只露出脸了，一下就白嫩了。　　因此不熟悉的人对我的印象一直是一会儿白一会黑的，一会儿好看些一会儿丑些。。　　总之，白，还是很重要的。。哭去了。。
　　黑没事，要肤色均匀一样好看，平时也要注意护肤防晒睡眠
　　@林黛玉爱玉兰油
22:58:31　　我也一样好吗！从小就特别黑！遗传的！有点小自卑的，特羡慕那些美女们白白的！不敢穿黑色衣服的，穿短袖的话感觉手也好黑。。。。不过读高中后到现在大概4，5年了比较宅了，白了很多，但是和朋友们比起来还是黑的那个　　-----------------------------　　@lm楼
23:55:30　　我也很宅…　　-----------------------------　　同是天涯黑妹子啊。。。。。。。。和你一样，，
　　@lm4-07-17 00:17:50　　感谢天涯妹纸的回复，LZ自爆一张手臂照片，天然无ps，乃们就知道我有多黑鸟…掩面逃走…
　　　　-----------------------------　　哭了。好黑。　　
　　我也是皮肤黑，只有小的时候被大人调侃说我黑妹子，上学以后同学们都很善良从来没人方面说过我黑，让我一直催眠的以为自己不是很黑，也不自卑。可是工作后那些同事就开始嘲笑我，现在也好自卑，都想逃离这个地方。　　
　　大家可以百度一下四号面，是我的外号，每到夏天，我皮肤的颜色就和暗红色的陶花盆一个颜色，还不是过了三十几年　　
　　我也皮肤黑，遗传我爸，他还总爱开我玩笑，说小时候躲猫猫，他一到晚上就找不到我了，而且我还藏在煤堆里。。。连狗都被迷惑了，只能闻到到时找不到。。。　　不过现在白了些，但是也还是黑，可是我没觉得困扰。。。主要是周围有更黑的。
　　我来给各位肤色偏黑的姐妹们来点自信的：　　等各位40岁以后就知道皮肤黑的点好处了！不显老！　　那些雪白的一长皱纹框框见老啊，跟同龄偏黑的没发比！　　真实案例！
　　我来给各位肤色偏黑的姐妹们来点自信的：　　等各位40岁以后就知道皮肤黑的点好处了！不显老！　　那些雪白的一长皱纹框框见老啊，跟同龄偏黑的没发比！　　真实案例！
　　看脸看性格。我身边有个妹子可黑了，一直被我们笑，她也很勇敢的自嘲，一直在爱的路上勇往直前，我们大家都喜欢她的不得了，她每任男朋友都好喜欢她，只要她出手想勾搭的男人没有不成的。
　　我算不上黑，就是皮肤偏黄，每天早晚敷面膜，早餐都是熬各种银耳、百合、薏米、小红豆、黑米……用蜂蜜冲，益脾补肾。　　
　　@旺财的同桌 15楼
22:40　　我也是，大学四年同学老爱拿肤色调侃我，不是叫我黑妹就是叫黑鬼。哎，就当小麦肤好了　　-----------------------------　　还是大学同学有素质很多呀！妈蛋！我小学被同学喊过黑乌鸦！可能是名字里带个雅字，加上我确实黑！大学同学就有素质多了，喊黑珍珠。。。呃，好吧，我承认我又胖又黑　　
　　我也很黑啊!每次我朋友见到我都跟我开玩笑说你怎么又黑了︶︿︶小时候也各种被同学说长得黑,那个时候会伤心,有一次还哭了,我爸爸还找那个同学家去了!然后现在长大了就不怎么在意了,黑就黑啦,也没有很难看嘛~再难过也不会变白,然后穿衣服的时候就注意一下颜色,有些长得白的还不如我好看了呀~当然我也很阿Q~而且我是一个瘦子,因为我相信做一个黑瘦子总比黑胖子要好看!　　
　　黑没事，肤色均匀，皮肤细腻就好了　　我认识的很多女孩还要去照晒灯美黑呢，走那种性感热辣路线，还挺好看的
　　其实黑，真的没什么啊，身材和脸更重要　　皮肤黄的才可怜，还不会被调侃，直接被认为不好看
　　白也不一定好看 像我这样白的跟鬼似的好看吗好看吗？不吓人都算好的了　　
　　@yangiyy
00:06:10　　@lm7750234　　有啊，就我，不过我出国了，黑一下变优点了，感谢上帝，地球人审美有区别。　　还有胖，一出来我居然算瘦的了。　　其实不要让自己被某种审美左右太多，自己舒服开心最重要　　-----------------------------　　@半开半醉123 63楼
00:10:32　　我也被国外的人洗脑了。现在越来越不明白，国内的人为什么一味地盲目地追求白，觉得黑就是村，都什么时代了　　-----------------------------　　其实和审美没什么关系，黑亮均匀的肤色一样很漂亮，我家表姊妹肤色两个极端，要不然就是接近白种人的白皮，要不然就是像拉美人的巧克力肤色，但是从来没人说黑的那个不好看，因为她的肤色均匀 细腻光亮，不必洋妞刻意晒出来的光泽度差。　　但是大部分的黄种人的＂黑＂都是灰黑色，缺乏光泽感，所以大家才会普遍认为皮肤黑=土气，所以皮肤质感好了，黑点也无所谓，不仅在国外，国内也是一样的。
　　天生白皮路过，一般喜欢晒成古铜色　　
　　就是看脸～　　
　　楼楼我也是啊，原来还是黑胖子，现在瘦了。好多了。。。。。　　
00:17:50　　感谢天涯妹纸的回复，LZ自爆一张手臂照片，天然无ps，乃们就知道我有多黑鸟…掩面逃走…　　　　-----------------------------　　没我黑，淡定→_→我现在是脸要白点冬天稍微好过点，手臂我是没有办法了ORZ
　　@yangiyy
00:06:10　　@lm7750234　　有啊，就我，不过我出国了，黑一下变优点了，感谢上帝，地球人审美有区别。　　还有胖，一出来我居然算瘦的了。　　其实不要让自己被某种审美左右太多，自己舒服开心最重要　　-----------------------------　　@半开半醉123
00:10:32　　我也被国外的人洗脑了。现在越来越不明白，国内的人为什么一味地盲目地追求白，觉得黑就是村，都什么时代了　　-----------------------------　　@1015delove 91楼
15:17:50　　其实和审美没什么关系，黑亮均匀的肤色一样很漂亮，我家表姊妹肤色两个极端，要不然就是接近白种人的白皮，要不然就是像拉美人的巧克力肤色，但是从来没人说黑的那个不好看，因为她的肤色均匀 细腻光亮，不必洋妞刻意晒出来的光泽度差。　　但是大部分的黄种人的＂黑＂都是灰黑色，缺乏光泽感，所以大家才会普遍认为皮肤黑=土气，所以皮肤质感好了，黑点也无所谓，不仅在国外，国内，也是一样的。　　-----------------------------　　是哒，因为黑的不好看TUT，肤色不均匀，没有光泽感，各种土╮(╯_╰)╭
　　黑里俏，也挺好滴。　　要是长滴丑，那就没办法了。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博我从小到大吃什么都吸收不了，现在十八了，整个人每天都没精神，皮肤很黄很黄，是什么的原因呢？求解说..._百度知道
我从小到大吃什么都吸收不了，现在十八了，整个人每天都没精神，皮肤很黄很黄，是什么的原因呢？求解说...
我从小到大吃什么都吸收不了，现在十八了，整个工厂递肯郛厩店询锭墨人每天都没精神，皮肤很黄很黄，是什么的原因呢？求解说详细点的，谢谢！
心理原因是主工厂递肯郛厩店询锭墨要的我猜 多和人接触吧 多晒晒太阳 多去外地旅游放松一下另外可能你在妈妈肚子里就不太能吸收先天不足，不过你后天可以增加锻炼来弥补最主要的，还是要放下心里的压力，相信生活就算不是美好的但也不至于惨淡，心存希望
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脾胃不开就会引致吃什么都不吸收，首先要工厂递肯郛厩店询锭墨吃些能调理肠胃，健脾胃的食物，如猪肚炖胡椒，炒姜饭（这两样首先得去看中医，确定自己是否寒胃，这两种饮食是暖胃的），牛奶等，尽量少吃刺激性的食物，如辣椒、冰的饮品等。另作息不正常，尽可能晚上不要超过十一点睡。
最好去中医看看，调理下身体。
多运动，多喝水，尽量放松心情，尽量与人说说心里话
这是体内环境的问题，建议去大医院看看
营养不良可能是实物吸收系统或者消化系统的问题，也可能是由于食物没有营养及身体原因，可以去正规医院进行检查一下，另外，注意心态的调节！锻炼身体也是很重要的！
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出门在外也不愁皮肤从小到大都很暗淡，比较黑黄、（高分求解）
皮肤从小到大都很暗淡，比较黑黄、（高分求解）
从小到大我的皮肤一直都这样，黑黄黑黄的，特别是脸部，求大家帮帮忙，怎样来解决这样的问题，什么美白洗面奶，美白沐浴露，我用了几乎等于没用
其实不需要很麻烦，好多人都是这样， 只要原因找对了就可以了..尽量少熬夜，多运动，不要成天蹲在屋子里.我给你个最好的方法，就是多吃红枣..我现在每天都在吃，去超市就有卖的，3块钱一袋.那个一定管用的，你去试试..保证你在几天之内改善皮肤的...
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改善暗黄肤色的食疗配方 方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。 方二：人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。 方三：人参10克煎水，山药50克去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50克切成末，小米100克淘净，一同入锅熬煮成粥，日服一剂。此方具有益气养血、悦色丰肌之功效，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。 面色蜡黄食疗方 粳米100克，绿豆50克，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片（100克量），猪肝熟烂后即成，日服三次。此方具有清热养血、洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。 面色萎黄食疗方 方一：酸枣仁30克，桂圆肉15克，红糖10克，粳米100克。前两味洗净，切成小粒，一同入锅，加粳米（淘洗干净）和1000克清水熬煮成粥，出锅前调入红糖，早晚食用。此方具有补益心脾、安神润肤之功效，适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。 方二：黄鳝500克，当归、党参各15克，精盐、料酒、姜片、葱段、蒜瓣各适量。当归、党参洗净装入纱布袋中，扎紧袋口；黄鳝去掉内脏、头、尾和脊骨。将黄鳝、药袋同放沙锅中，再放入精盐、料酒、姜片、葱段、蒜瓣和清水，大火烧开后改小火再炖煮60分钟，弃除药袋，食肉饮汤。此羹具有补益心脾、养血安神、悦色润肤之功效，适用于心脾气血不足所致的面色萎黄、肌肤干燥症。 面色褐黄食疗方 新鲜紫河车（胎盘）1个，小米100克。紫河车洗净切碎，每次100克，与小米同煮为粥，日服1剂，分三次温服。此方具有补肾益脾、提其养血、润肤悦色之功效，适用于肾衰脾虚引起的面色褐黄。 面色土黄食疗方 方一：鲜桃花阴干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花为度，15天后服用，每日饮15毫升。此方具有舒肝解郁，行气活血之功效，适用于肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄、干燥无华，可消除面部黄褐斑，令颜面洁白如玉。 方二：黑木耳20克，红枣30克，大米100克。黑木耳用清水泡涨择洗干净，红枣洗净去核，大米淘洗干净，三味同煮为粥，早晚食之。黑木耳有活血净肤作用，红枣可和中益气补血，两者配伍对治疗黄褐斑有很好的疗效。 面色黯黄食疗方 方一：红枣10枚，莲子20克，芡实30克，薏米仁50克，黄芪20克，诸味用纱布包好，同糯米适量入锅，加水煮至米烂，捞出药包，每日一次或隔日一次食用。此方具有宁神理气、舒肝补血之功效，适用于胃弱气滞引起的面色暗黄。 方二：枸杞子、桂圆肉各50克，蜂蜜适量。枸杞子、桂圆肉洗净，放入锅中，加入清水，以文火慢慢熬之，煮至枸杞子、桂圆肉脱糖后熄火，待凉后调以蜂蜜，随时可服。桂圆肉益心脾，大补气血；枸杞为益寿延年之佳品，与桂圆、蜂蜜合用，安神养血、润肤驻颜。 面色灰黄食疗方 方一：牛腱肉250克洗净放入开水中，水沸后撇去浮沫，再下入无花果8个、陈皮1块及适量精盐、酱油，用大火煮20分钟后转用小火续煮1小时，佐餐食肉饮汤。牛肉安中益气、健脾养胃，无花果清热润肺、除疾开胃。常食此方可祛除面部黑斑、缓解脸上皱纹，使颜面容光焕发。 方二：栗子200克去壳从中切开，用鸭汤适量将其煮熟，然后加入200克白菜及少许精盐，作主菜食用。鸭汤滋阴补虚，栗子健脾益肾，白菜补阴润燥，常食可改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色黑黄，对减少皮肤黑斑及消除黑眼圈也较为有效。 面色枯黄食疗方 水发海参200克切成长条，与鲜笋100克切片后同放锅中，加瘦肉丝50克和适量清水一起炖熟，最后加入精盐调味。海参滋阴补血，竹笋清热去火，瘦肉益气强身，常吃对贫血性枯黄较为有效，可使面色光润。 采用食疗的方法调治面色偏黄，弄清自己面色偏黄的病因至关重要。对此可请有经验的中医师予以诊断。只有对症选方，才能食到黄褪。另外还应认识到，面色“扫黄”是项长期的“工程”，坚持经常才会收到令人满意的效果！ 食疗改善面色 在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果。 面色苍白型 蜜汁花生枣 制法为：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 菠菜猪肝汤 新鲜连根菠菜200～300克，猪肝150克。将菠菜洗净，切段，猪肝切片；锅内水烧开后，加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟，饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两味同用能补血，用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。 三红补血益颜粥 红枣12枚，枸杞30克，血糯米50克，红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米，置于铁锅中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成时加入红糖，调匀。每日1剂，早、晚分服。有养肝益血，补肾固精，丰肌泽肤的功效，适用于营养不良，缺铁性贫血，面色苍白，皮肤较干燥及身体瘦弱者。体胖者忌食此粥。 胶芪枣汤 阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶纳入汤药中溶化，服用。每日1剂。阿胶补益血液，黄芪、大枣补气生血，三味同用能补气养血，用于贫血的补养和治疗。 面容黑暗型 面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 面容粗糙型 原因是阴血不足，见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 面容多皱型 原因是脾胃两虚。可食用什锦山药泥进行食疗。制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 面容虚胖型 原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。制法为：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退
&【建议使用纯天然暗香玫瑰饱和精华露，及暗香玫瑰再生系列三套装（功能水、精华素和精华乳）】著名影星张曼玉早已跨过45岁的门槛，在台湾某品牌发布会上，张曼玉携小她7岁的，外籍建筑奇才男友Ole，优雅亮相，一片闪光灯的“轰炸”下，她白皙、嫩滑的肌肤，神秘撩人的媚眼，让她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，大家都被她“逆转时空”的魅力折服。
其实，一直以来，张曼玉并没有什么不老之术，每次被问及平时如何保养，她都会坦诚的回答：“衰老是自然界的规律，没有人能够逃避，自己也曾因为保养不当而生成皱纹和色斑。”为护肤张曼玉可是做足了功夫，她表示最崇尚天然的护肤品，护肤是她每天必做的的功课。她深信如果脸上皱纹多、松垮，就算化妆再好也没用，所以最重要的还是要有个好底子！
根据我们多年来的研究与临床实践：作为一般人出现的护肤美容问题，比如皮肤暗黄、皱纹、黑眼圈、红血丝、干燥缺水、斑点、掉皮、毛孔粗大、座疮、黑头等一系列症状表现。其产生的原因主要有以下五方面：一是来源于生理疾病：主要有：a/人体自身和外部环境导致的内分泌失调、体内分泌物量失衡；b/遗传因素：比如雀斑和遗传性疾病等；c/疾病，由于患病导致容貌失色和体肤出现异常，女性多为妇科疾病。二是外部条件所致：比如风吹日晒、空气寒冷干燥、工作和生活环境污染、过敏、使用护肤化妆品不当产生的副作用、服用药品造成的副作用、饮食有污染食品和转基因食品等等。三是饮食不当、睡眠不足：比如食用辛辣食物过多、偏食、吸烟喝酒无度、熬夜、房事频繁、缺乏适当运动和体育锻炼、生活没有规律与节制等。四是工作劳动强度大、生活压力大，由此身心疲惫所造成的情绪不稳定、心情和精神状况较长时间处于不佳的状态。五是岁月年轮的刻痕：由于岁数增长的自然规律使然，主要是新陈代谢不足和人体器官老化造成，比如皮肤松弛、皱纹增多、内分泌物量匮乏、色素沉淀越来越严重、皮肤逐渐失去弹性等。因此，一个人在护肤美容时要根据自己的实际情况，选择适合自己肤质状况的护肤美容产品，采用正确的护肤方法，才能够达到自己所希望的效果。防治结合、以防为主，并掌握好掌握好护肤三大原则，尤其是对于皮肤“状 况”比较差的人、年龄偏大的人更要引起注意。护肤美容三大原则：一是查清造成“问题皮肤”的原因，内外结合、标本兼治；二是选择适宜的护肤产品、掌握正确的使用方法；三是皮肤护理日常化。
使用护肤产品，首先做到对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，要根据自己的具体情况选准产品，切忌盲目赶潮流、用名牌洋货。例如： 对于暗香玫瑰饱和精华露的了解，该产品具有调节内分泌、增白保湿、祛斑祛皱、收敛毛孔、滋润肌肤等功效，养颜美容效果显著；近年来，被越来越多的人所认知和接受；该产品是在玫瑰花中萃取获得的纯天然产品，无毒无副作用、无任何添加剂，其工艺配方非常适合“黄皮肤”的人使用，油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤与过敏性皮肤的人都可以应用；对其敏感和不适的人约为十万分之一。诸如此类，是对所使用产品的一个基本了解，做到心中有数。正确的使用护肤美容产品，才能达到预期的效果，这是朋友们最为关心的问题。还是以“暗香玫瑰饱和精华露”为例来说明吧，一般情况下使用暗香玫瑰饱和精华露，口服外用、综合调理，会较快取得比较完美的效果，当然，有的消费者口服暗香玫瑰，外用其他产品也取得了不错的效果。
下面是暗香玫瑰饱和精华露的使用方法：【口服】：每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、平衡体内激素分泌物量（对女士防治妇科疾病的预防治疗）的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。【外用】：1、沐浴（全身补水、保湿、祛斑祛皱和美白，使皮肤水嫩光滑，并增强肌肤弹性），温水（一般50—60度）加入适量暗香玫瑰饱和精华露，搅匀即可，单人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成面膜：用暗香玫瑰饱和精华露制作成面膜敷面，睡前敷面约20分钟左右，直到面膜较为干燥为止，约10日内每天敷一次，月内每3天敷一次，以后每周敷一次，泡浴亦然。坚持使用有明显的增白保湿、收敛毛孔、杀菌消炎、祛斑祛皱的功效和作用，而且能够使您的肌肤保持细嫩光滑、富有弹性。总之，皮肤护理是一门科学，需要以科学的态度，采用科学的方法，才能够达到比较理想的效果。
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