孕妇打打完羽毛球胳膊疼疼胸腔疼怎么办

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打羽毛球扣杀球很用力,现在手臂很痛怎么办啊?
病情描述:
您好,这样久而久之大臂外侧肌肉内部疼痛,几个月还没好,是伤到哪里了?该怎么办?
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医生建议:你好,根据你的情况,我建议你用。它主要舒筋活络,祛风散瘀。用于风湿骨痛,筋骨疼痛,腰骨,跌打旧患,小疮肿痛,皮肤痕痒,蚊叮虫咬,舟车晕浪,头晕肚痛。外用,擦于患处。本品为外用药,禁止内服。 忌食生冷、油腻食物。 切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃或感染处禁用。 经期及哺乳期妇女慎用。儿童、年老体弱者应在医师指导下使用。本品不宜长期或大面积使用,用药后者应停止使用,症状严重者应去医院就诊。用药3天症状无缓解,应去医院就诊。
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健客价:¥12.00打羽毛球造成肩膀受伤,非常严重,求治疗恢复良方~!!! - 运动保健 中羽在线社区
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打羽毛球造成肩膀受伤,非常严重,求治疗恢复良方~!!!
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
平时喜欢打羽毛球,而且特别喜欢杀球那种感觉,4月份有段时间双打比较激烈,水平相当嘛,所以杀球特别多,由于姿势不正确,连续的大力杀球,造成肩膀受伤,但没当回事,之前也疼过,过两天就好了,后来就一直打,越来越疼,高远球疼,杀球疼,反手挑球,接杀球都疼,总之反手的都疼,后来就尽量少打这些球,就想着打到6月底,就不打了(我们这里的球馆是开在游泳馆里的,7月份要改成游泳馆)后来球馆关了,才想到去治疗,去当地医院看了,医生说让拍片子,结果出来了,骨头没事,就说是肩周炎,回去休息,开了点消炎药。又找了家盲人按摩理疗,当时按过感觉很舒服,但实质上并没有多少改善,胳膊转整圈转到背后时候会咯噔一下,疼的受不了。现在穿衣服也不能自如的活动,开车时右手打方向也会疼,睡觉时候喜欢把手枕在头下看电视,有时候忘了,猛的从头后面抬过来想去拿东西,会把自己疼的嗷嗷叫。
现在已经停打快一个月了,目前的治疗就是按摩,想问问要做怎样的治疗能恢复的最快?不打球的日子真难熬啊!
专业高手, 积分 1159, 距离下一级还需 841 积分
和我一样 有点疼的感觉 还不是很严重&&刚在淘宝上买了个护肩&&试试效果
业余选手, 积分 279, 距离下一级还需 221 积分
稍微做点力量训练。。。。
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
稍微做点力量训练。。。。
要做哪方面的力量训练呢?能否说的再详细一些?
峰撞肩综合症,加强肩部肌肉的锻炼,同时减少大臂杀球频率,其实我也有这种痛苦,一直在用正骨水,膏药不要用,其他的安美露也有用
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
和我一样 有点疼的感觉 还不是很严重&&刚在淘宝上买了个护肩&&试试效果
现在按摩完比之前好多了,但似乎现在又疼了,而且和以前疼的感觉不一样了。会不会是得了肩周炎,现在是阴雨天疼的?
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
峰撞肩综合症,加强肩部肌肉的锻炼,同时减少大臂杀球频率,其实我也有这种痛苦,一直在用正骨水,膏药不要 ...
你现在还在打球?
省队高手, 积分 3266, 距离下一级还需 734 积分
换家医院 = =& && && &
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
换家医院 = =
想知道要做哪方面的检查呢,
你现在还在打球?
在啊,少杀球,我肩部就不疼,打球之前充分热身,压肩,拉大臂一个都不能少。你现在已经是盲羊补牢
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
在啊,少杀球,我肩部就不疼,打球之前充分热身,压肩,拉大臂一个都不能少。你现在已经是盲羊补牢
我不敢打啊,别把胳膊打废了。天天看别人打,急死了。
省队高手, 积分 3157, 距离下一级还需 843 积分
这个太严重了吧。既然是肩周炎,那就对症下药吧。
我不敢打啊,别把胳膊打废了。天天看别人打,急死了。
俯卧撑,自己做去吧
专业选手, 积分 896, 距离下一级还需 104 积分
不一定是肩周炎,可能是肩袖损伤,需要静养一段时间,等感觉恢复的差不多了做一些静力训练。
初级选手, 积分 60, 距离下一级还需 40 积分
不一定是肩周炎,可能是肩袖损伤,需要静养一段时间,等感觉恢复的差不多了做一些静力训练。
怎样能确定是肩袖受伤呢?磁共振吗?
专业选手, 积分 896, 距离下一级还需 104 积分
怎样能确定是肩袖受伤呢?磁共振吗?
我只是猜测,很多肩袖损伤被误诊为肩周炎,你可以找个权威点的医院检查或者上网先了解一下。
专业选手, 积分 993, 距离下一级还需 7 积分
13、4岁打篮球时候有过,后来好了。楼主是不是太瘦了?鸡肉包不住骨头。容易这样
国家一级, 积分 6905, 距离下一级还需 1095 积分
我和楼主情况一样,也是打了几次,肩部开始疼痛,休息几天又不疼了,只要去打球,就会疼,我也爱杀球,姿势不对。后来终于造成肩部韧带拉伤,抬手就会痛,反手击球都会痛。自己休息了差不多两个月,现在自我恢复的差不多了,打球基本不痛了,偶尔某些大力的姿势还是会感觉到轻微疼痛。
楼主可以试试肌肉贴,据说有效果
省队高手, 积分 3900, 距离下一级还需 100 积分
欢迎楼主看我恢复的帖子&&及肌肉贴使用方法
初级选手, 积分 47, 距离下一级还需 53 积分
我肩膀也疼 关节 好久了 很苦恼吖
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