覆盆子怎样吃壮阳 覆盆子怎样吃壮阳 覆盆子怎样吃壮阳，覆盆子还有嗝名字叫树莓，这种水果是很多人都喜欢吃的，且它有较高的营养价值，而且也是著名的中药材，感兴趣的来看看覆盆子怎样吃壮阳及相关资料。
覆盆子怎样吃壮阳1
覆盆子有益肾固精，缩尿，明目的功效，可以用于尿频，阳痿早泄，遗-精，滑精等治疗。覆盆子的食用方法也是有多种的。新鲜的覆盆子可以直接食用；已经晒干了的覆盆子，主要是用于配药，可以泡酒，也可以用于泡水喝。每天吃5到8个，可以起到补肾的作用，还可以舒缓精神紧张，帮助睡眠。但是如果症状比较严重，还是要积极的就医。
男性吃覆盆子可以壮阳吗
覆盆子是一种聚合浆果，柔嫩多汁，色泽宜人，营养丰富，在国际市场上被誉为黄金水果覆盆子植物可入药，有多种药用价值，覆盆子作为传统的补肾助阳中药，在我国有几千年的食用历史。 覆盆子果实有补肾壮阳的作用，覆盆子 油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙从中药的角度来讲，覆盆子味酸、甘，性平，益肾，固精，缩尿，可以用于肾-虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗-精 滑精，是一味相当不错的中药覆盆子果实中所含的各种活性成分能够改善阴-茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使疲软的阴-茎焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。
覆盆子怎样吃壮阳2
覆盆子的功效
1、预防癌症
覆盆子是一种营养价值极高的水果，它不但含有花色素苷，还含有丰富的鞣酸和多种矿物质，这些营养进入人体后，能与人体内的化学物质之间产生反应，可以阻止人体细胞被自由基破坏并能抑制人体内致癌物质生成，经常食用能预防癌症发生。
2、提高性功能
覆盆子能让人体吸收一些不饱和脂肪酸，它能增强男性肾脏功能，并能促进男性身体内荷尔蒙激素分泌，它对男性经常出现了阳痿，早泄以及性功能减退，还有腰膝酸软等常见疾病，都有良好调理和预防作用。
3、健脑益智
平时人们多吃一些覆盆子能健脑益智，会让人们的大脑变得越来越聪明，因为覆盘子中含有的花色素苷和抗氧化成分，能提高人类脑细胞活性营养脑神经，它们能让人类大脑功能明显提高，另外经常吃覆盆子，还能阻止过氧化脂质对人类大脑产生破坏，它能促进智力发育也能提高记忆力。
覆盆子的副作用
覆盘子滋味诱人，营养丰富，它对人类身体有多种好处，但人们在过量使用覆盘子时也会出现一些副作用，它会加重人类肠胃负担，还会让人类出现多种上火症状。覆盘子是用多个果泡凑在一起组成的浆果，他在吃的时候一定要认真清洗，如果吃了洗不干净的.复盆子还会让人出现腹痛和腹泻，这也是人们吃覆盆子时不可忽略的'副作用
覆盆子怎样吃壮阳3
覆盆子的功效
补肾壮阳
覆盆子非但口感好，养分富厚，它照旧一种能补肾壮阳的康健，实现，人们食用覆盆子后能加速身材内血液循环，并能让身材吸取多种活性身分，它能让人类的性神经维持愉快，同时也能让男性性器官涌现勃勃生机。在生活中男性涌现性功能停滞大概性功能消退时，多吃一些覆盆子，就能让症状显着减轻。
提高大脑功能
日常生活中人们多吃一些覆盆子还能进步大脑功效，由于覆盆子中含有富厚的半乳糖以及多种维生素，还含有一些超氧化物洗化酶，它非但能进步人类脑细胞活性，也能养分脑神经，增进智力发育，青少年食用覆盆子后会让大脑变得愈来愈智慧，而中老年人群多吃覆盆子后，则能防备老年痴呆以及鼓励消退等不良症状涌现。
吃覆盆子的好处增强免疫力
加强人类身材免疫力是人们吃覆盆子最首要的益处，由于覆盆子中含有富厚维生素c以及一些自然多糖，这些物资参与人体后能增进免疫细胞再生，并能加强免疫系统功效，它们能防备多种病毒以及细菌在身材内滋长孳生，能让人体自身抗病本领明显提高，时常食用人体免疫力也会随之加强。
美容养颜
人们多吃一些覆盆子才气滋养细嫩肌肤，并能美容养颜，由于它含有的微量元素铁可以补益气血，能让人类皮肤维持红润康健的状况，而它含有的维生素c则能阻挠身材内色素天生，能淡化皮肤表层的色斑，它的美白效用尤其显着。覆盆子中另有一些抗氧化身分，能阻挠自由基对于人体皮肤细胞孕育发生损坏，时常食用能延缓皮肤朽迈淘汰皱纹天生。覆盆子的功效以及作用 覆盆子的功效以及作用 覆盆子的功效以及作用，覆盆子采自华东覆盆子的聚合果,很多人都注意不到它最为瞩目的一点，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，了解清楚其本质，覆盆子的功效以及作用，教你正确养生。
覆盆子的功效以及作用1
覆盆子可抑制细菌滋生
将覆盆子煎剂作用于葡萄球菌，研究发现，具有抑制细菌的功效，同时对霍乱的弧菌也有抑制作用。在生活中的一些抗菌药物当中，都是有用到覆盆子的，而且效果都是非常不错，覆盆子的功效和作用在这些方面有非常不错的表现。
覆盆子还能壮阳
覆盆子里面的叶子和果实里面含有17种氨基酸，很多都是我们人体所必须的我们在食用之后，可以起到非常不错的温肾助阳的功效。此外其中还含有多种活性的`成分，对于男性而言，能起到改善阴 茎血液循环，能提升兴奋性，改善男性疲软的状况，起到防治男性功能障碍，提升男性性欲的显著作用。
覆盆子能治疗眼科疾病
在覆盆子的功效和作用当中，覆盆子可以很好的保护人体视力，尤其是对于治疗老年人比较常见的眼科疾病，像黄版性病变等，效果还是相当不错的。
覆盆子抗衰老、美容养颜
覆盆子里面含有黄酮类物质，是美容养颜的好材料，可以很好的促进血液循环，增强我们肌肤的弹性，促进肌肤细胞
覆盆子的功效以及作用2
抑菌作用。
100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。
雌激素样作用。
大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。
抗诱变作用。
试验结果揭示覆盆子水溶性提取物具有一定抗诱变作用,为覆盆子开发成保健食品提供了一定科学依据[2]。钟氏等研究新疆等22种食用野生植物诱变与抗诱变作用, 结果表明覆盆子等野生植物抗诱变作用最强。
温肾助阳作用。
经分析发现，掌叶覆盆子的果实和叶片中含有 17 种氨基酸，其中人体必需氨基酸7种，多糖，黄酮，等化合物。食用有温肾助阳作用。
治疗眼科疾病。
根据覆盆子具有“补肝虚而明目”之描述，德国的科研人员研究发现，覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。所以，覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显著作用。
健脑益智。
美国的研究人员发现，覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为，覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
美容养颜。
覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
防治癌症。
自由基在体内如暴 徒般肆虐，损伤组织细胞，改变DNA分子结构，从而导致癌症的发生。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。因此，覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
壮阳兴痿。
美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，能够改善阴 茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使疲软的阴 茎焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。
抗衰老作用。
实验采用小鼠D-半乳糖衰老模型观察了覆盆子对学习记忆能力和脑单胺氧化酶B(MAO-B)的影响，结果表明了覆盆子可明显缩短衰老型小鼠的游泳潜伏期，降低MAO-B活性，示具有改善学习能力, 延缓衰老作用。覆盆子的功效与作用及药用价值覆盆子不是一年四季都有，夏季成熟的时候是吃覆盆子最好的时节。覆盆子味道独特，而且平常家庭也有用覆盆子泡酒的方法来储存覆盆子，那么覆盆子有什么功效与作用呢下面由我为大家介绍覆盆子的功效与作用，希望能帮到你。覆盆子的功效与作用
1、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。
2、眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显着作用。
3、壮阳兴痿。美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用。
4、健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
5、美容养颜。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
6、防治癌症。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。覆盆子对于癌症防治具有重要意义。
覆盆子的药用价值
1、添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘。古今第一种子方：枸杞子八两，菟丝子八两(酒蒸，捣饼)，五味子二两(研碎)，覆盆子四两(酒洗，去目)。车前子二两(扬净)，上药，俱择精新者，焙晒干，共为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床时五十丸，百沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。(《摄生众妙方》五子衍宗丸)
2、治阳事不起：覆盆子，酒浸，焙研为末，每旦酒服三钱。(《濒湖集简方》)
3、治肺虚寒：覆盆子，取汁作煎为果，仍少加蜜，或熬为稀饧，点服。
覆盆子的食用方法
覆盆子是药食两用功能的宝物，所以覆盆子的食用方法一般可以有以下两种：
1、作为水果的食用方法
覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟(加些盐为宜)，然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。
2、作为药材的食用方法
覆盆子药用的食用方法，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用研末服，亦可与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。
覆盆子酒
中药覆盆子有滋阴补益的作用，制成酒据有保健和美容的功效。覆盆子酒即用覆盆子酿制的酒。主要流行于韩国，因韩国多种植紫覆盆子及黑覆盆子，所以酿出的覆盆子酒色泽与红葡萄酒相似，因此也可称作覆盆子红酒。制作覆盆子酒的步骤一般为：
1、发酵准备(准备覆盆子果实等原料)
2、发酵首次挤压过滤
3、首次巴氏杀菌陈化
4、熟化混合
5、二次挤压过滤
6、二次巴氏杀菌
7、装瓶。
覆盆子是壮强性药酒，主治男性囊湿、精力减退、阳痿，有安神健身之功效。另外，对遗精(早泄)也有一定疗效，能使小便通畅。对女性因神经衰弱而引起的不孕症也有一定的疗效，且有美容养颜之功效。
覆盆子酒必须要装在密封的瓷器容器内(空气不能流通)过2-3年之后才能酿制出真正的覆盆子酒，其颜色呈纯红色，很早就作为保健品享有盛名了。覆盆子酒是在一个禁止男性出入的场所内由妇女们酿制而成的，故根据阴阳学说的原理，它成为了男性的壮阳品。猜你喜欢：
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5. 巴戟的养生功效覆盆子的功效与作用以及食用方法覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，落叶性灌木型果树。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，紫色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，那么大家知道覆盆子的功效与作用怎样呢接下来我带大家了解一下吧。
覆盆子的功效与作用
1、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。
2、眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显着作用。
3、壮阳兴痿。美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用。
4、健脑益智。覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。
5、美容养颜。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。
覆盆子的食用
方法
覆盆子是药食两用功能的宝物，所以覆盆子的食用方法一般可以有以下两种：
1、作为水果的食用方法
覆盆子与一般水果一样，洗干净了就可以直接吃。最好是把它洗干净后用水泡个一刻钟(加些盐为宜)，然后涮干净后就可以吃了，色味都要比桑葚要好的多。
2、作为药材的食用方法
覆盆子药用的食用方法，普通人可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用研末服，亦可与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍肝肾亏损，精血不足，目视昏花的人，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。
覆盆子的药用价值
1、添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘。古今第一种子方：枸杞子八两，菟丝子八两(酒蒸，捣饼)，五味子二两(研碎)，覆盆子四两(酒洗，去目)。车前子二两(扬净)，上药，俱择精新者，焙晒干，共为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸，上床时五十丸，百沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。(《摄生众妙方》五子衍宗丸)
2、治阳事不起：覆盆子，酒浸，焙研为末，每旦酒服三钱。(《濒湖集简方》)
3、治肺虚寒：覆盆子，取汁作煎为果，仍少加蜜，或熬为稀饧，点服。
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覆盆子的功效和作用1
覆盆子是一种藤条灌木，主要种植在江苏，江苏，中国，江西和广西。 他每年五月和六月成熟。 植物接触椭圆形浆果。 当它不成熟时，它的果实是绿色的。 成熟时，果实会变红。 成熟后，盘子的味道酸甜，人们可以吃它来食欲，消除食物。 它还可以提高身体的质量。
覆盆子的功效与作用
1、覆盆子预防癌症
覆盆子是一种营养价值很高的水果。 它不仅含有花青素，还含有丰富的单宁酸和各种矿物质。 当这些营养物质进入人体时，它们可以与人体内的化学物质发生反应。 防止人体细胞被自由基破坏，抑制人体内致癌物质的产生。 经常食用可预防癌症。
2、覆盆子提高性功能
覆盆子可以使人吸收一些不饱和脂肪酸，它可以增强男性肾脏的功能，并可以促进男性体内激素的分泌。 它经常导致男性的阳痿，早泄和性功能障碍，以及腰膝酸软等常见疾病。 ，有良好的调理和预防。
3、覆盆子健脑益智
通常人们会吃更多的覆盆子和大脑，这会使人的大脑变得越来越聪明，因为平板中含有的花青素和抗氧化剂可以增强人脑细胞的脑细胞活性。 它可以显着改善人脑的功能。 此外，它经常吃覆盆子，防止脂质过氧化物损害人类大脑。 它可以促进智力发育和改善记忆。
覆盆子的副作用
盘子的味道诱人而富有营养。 它对人体有很多好处。 然而，当使用过多的人时，人们也会有一些副作用。 它会增加人体胃的'负担，引起多种火灾症状。 该板是由多个果实泡沫组成的浆果。 进食时必须仔细清洁。 如果你洗未洗过的覆盆子，你会有腹痛和腹泻。 这也是人们吃覆盆子的时候。 不可忽视的副作用
覆盆子的功效和作用2
覆盆子，又称树莓，最早起源于东亚地区。从18世纪开始，覆盆子的饮食文化逐渐在欧洲兴起，到了19世纪，覆盆子越来越多地受到关注，各个国家开始普遍种植。覆盆子果实大多呈红色，也有黑色、黄色、橘色、琥珀色甚至白色。覆盆子果肉甜中带酸，香气浓郁。下面菜瓢谷我就为大家介绍这酸甜的覆盆子的功效与作用及吃法。 覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉，还有补肝益肾、明目乌发的功效。另外，用覆盆子叶制成的茶还有调经养颜以及收敛止血的效果。 覆盆子一旦吸收水分就会变软，影响口感，所以一般不需要清洗。如果必须清洗的话，最好迅速并小心地完成。轻轻摇晃可以赶出里面可能隐藏的小虫。覆盆子汁常用作冰激凌及果汁冰糕的调味料，很受欢迎。 最后我温馨提示：购买覆盆子时尽量选择梗上带毛并且表面有光泽的果实。最简单的购买要领是：确定挑的果实在采摘之前还没有熟透。买回来的覆盆子应避免长时间直接暴露于阳光下或放在接近室温的地方。把覆盆子放在冰箱里可保存1~2天。在包装袋里加一点白糖或者在熬好的覆盆子浓汁里加少量柠檬汁，均有助于延长其保存期限，还有助于保持色泽。另外，覆盆子也可以浸泡在糖浆或白兰地酒里进行贮藏。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------覆盆子是一种中药材也是一种保健食材，人们食用它以后能提高身体抗衰老能力并能美容养颜，它入药以后的药用价值也特别高，能治疗人类的多种疾病，想对覆盆子的药用价值做更详细的了解，可以参考下面做的具体介绍。覆盆子的药用价值是什么1、治疗性功能障碍覆盆子能治疗男性经常出现的性功能障碍，他对男性勃起障碍和性功能减退等症都有明显治疗作用，因为这种中药材中含有多种活性成分，它能改善阴茎的血液循环，而且能提高男性性神经的兴奋度能让男性的性器官恢复正常。2、治疗不孕不孕是女性的高发疾病，出现这种疾病后会严重影响他们的正常生活，而入药以后的覆盆子对女性不孕就有一定治疗作用，因为这种中药材中还有一些类似于雌激素的物质，他被人体吸收后能提高女性体内雌激素的数量，而且能促进卵泡发育，也能提高卵巢功能，对提高女性受孕能力有很大的好处。3、治疗肝肾阴虚肝肾阴虚是人类的高发疾病，如果不及时治疗会让人体出现多种不良反应，而入药后的覆盆子对人类的这种疾病就有特别好的治疗作用，在需要时可以把覆盆子与肉苁蓉、远志以扩巴戟天等中药材搭配着一起煎汤服用，用药以后能提高肝肾功能也能让肝肾阴虚的症状尽快减轻。4、治疗泌尿系统炎症生活中人们经常会出现尿路炎症和肾炎，肾盂炎以及前列腺炎等多种疾病，这些疾病被人们归类为泌尿系统炎症，而中药覆盆子就是治疗人类这些疾病的良药，它就有特别好的消炎杀菌作用，能把人体内的敏感菌和致病菌全部消灭，能让人体内出现的炎症很快减退，人们在出现泌尿系统炎症时及时服用覆盆子就能让症状缓解。看过上面的介绍以后大家能对覆盆子的药用价值有一个全面了解，能在需要时及时正确的服用它，能让它的药用价值得到有效发挥也能让人们的病情很快减轻。覆盆子本品为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实。主产于浙江、江西、福建、湖北等地。夏初果实由绿变绿黄时采收，除去梗、叶、置沸水中略烫或略蒸，取出，干燥。以个大、饱满、粒完整、结实、色灰绿、无叶梗者为佳。多生用。中药识别:本品为聚合果，由多数小核果聚合而成，呈圆锥形或扁圆锥形，高0.6~1.3厘米，直径0.5~1.2厘米。表面黄绿色或淡棕色，顶端钝圆，中心凹入。宿萼棕褐色。小果易剥落，每个小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，两侧有明显的网纹，腹部有突起的棱线。体轻，质硬。气微，味微酸涩。药性:甘、酸，温。入肝、肾、膀胱经功效主治:益肾固精缩尿，养肝明目。主治遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，肝肾不足，目暗昏花。用法用量: 煎服，6~12克。使用注意:本品热而敛小便，凡有小便不利，阴不足而阳亢盛，虚火浮越者不宜用。现代药理:覆盆子对葡萄球菌、霍乱弧菌有抑制作用。同时有雌激素样作用，可促进前列腺分泌荷尔蒙。验方精选1 添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平：覆盆子120克，枸杞子240克，菟丝子240克，五味子60克，车前子60克，上药俱择精新者，焙晒干，共为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服，空心90丸、上床时50丸，白沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。2治肺虚寒：覆盆子取计作煎为果，仍少加蜜，或熬为稀汤，点服。3治阳事不起：覆盆子，酒浸，焙研为末，每日酒服9克推荐：更多 民间中医 健康资讯，长按手指扫描下方二维码了解↓↓↓↓↓老祖宗们留下的知识，很多简单且实用！如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用----------------------

覆盆子，藤状灌木，高1.5-3米;枝细，具皮刺，无毛。单叶，近圆形，直径4-9厘米，两面仅沿叶脉有柔毛或几无毛，基部心形，边缘掌状5深裂，稀3或7裂，裂片椭圆形或菱状卵形，顶端渐尖，基部狭缩，顶生裂片与侧生裂片近等长或稍长，具重锯齿，有掌状5脉;叶柄长2-4厘米，微具柔毛或无毛，疏生小皮刺;那么覆盆子的功效与作用有哪些呢，我们一起来看一下。
目录
覆盆子怎么吃
覆盆子的功效与作用
覆盆子泡水喝的禁忌
覆盆子的营养价值
覆盆子的药用价值
1覆盆子怎么吃　　炮制：　　(1)筛去灰屑，拣净杂质，去柄。　　(2)《雷公炮炙论》："凡使覆盆子，用酒蒸一宿，以水淘两遍，晒干用。"　　(3)《纲目》;"采得覆盆子，捣作薄饼，晒干密贮，临时以酒拌蒸，尤妙。"　　覆盆子怎么吃　　覆盆子果酱　　材料：　　覆盆子500克，白兰地35克，柠檬汁15克，麦芽糖200克，绵糖450克。　　做法：　　(1)将冷冻的覆盆子放入容器中隔水加热。　　(2)再加入绵糖、麦芽糖一起搅拌均匀，继续加热。　　(3)将柠檬切开榨汁，将榨好的柠檬汁加入到容器中搅拌均匀，继续加入到覆盆子中全部溶解。　　(4)将煮好的酱料装入保鲜盒中，放进冰箱冷藏静置一夜。　　(5)把静置一夜的酱汁取出，倒入平底锅里用大火煮开。　　(6)煮开后，加入白兰地， 再用小火持续熬煮，熬煮的过程中要不定时地搅拌，煮到锅内的果酱达到103度。　　(7)果酱呈现浓稠状后关火，趁热将果酱装入罐内放入冰箱冷藏。2覆盆子的功效与作用　　(一)覆盆子的作用　　抑菌作用。　　100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。　　雌激素样作用。　　大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。　　抗诱变作用。　　试验结果揭示覆盆子水溶性提取物具有一定抗诱变作用,为覆盆子开发成保健食品提供了一定科学依据[2]。钟氏等研究新疆等22种食用野生植物诱变与抗诱变作用, 结果表明覆盆子等野生植物抗诱变作用最强。　　温肾助阳作用。　　经分析发现，掌叶覆盆子的果实和叶片中含有 17 种氨基酸，其中人体必需氨基酸7种，多糖，黄酮，等化合物。食用有温肾助阳作用。　　治疗眼科疾病。　　根据覆盆子具有“补肝虚而明目”之描述，德国的科研人员研究发现，覆盆子中含有大量抗氧化物质，并且这类物质在进入机体后，在眼球的视网膜部位浓度较高，能有效地防止视网膜氧化，并清除对视网膜有损伤作用的自由基。所以，覆盆子可用来保护或提高视力，以及治疗老年性眼病(如黄斑变性等病症)有显著作用。　　健脑益智。　　美国的研究人员发现，覆盆子具有健脑益智、活跃思维之作用。他们认为，覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。　　美容养颜。　　覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。　　防治癌症。　　自由基在体内如暴徒般肆虐，损伤组织细胞，改变DNA分子结构，从而导致癌症的发生。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。因此，覆盆子对于癌症防治具有重要意义。　　壮阳兴痿。　　美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，能够改善阴茎的血液循环，提高性神经的兴奋性，使疲软的阴茎焕发勃勃生机，故覆盆子对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显著作用。　3覆盆子泡水喝的禁忌　　覆盆子泡水喝的禁忌　　中医方面认为，覆盆子性平味甘酸，并没有什么毒性，所以生活中可以放心使用。服用这种中药材具有明目、补肝益肾以及固精缩尿的效果，对于身体的保健效果是很不错的。不过虽然这种药材可以促进身体健康，但药效并没有外界传说的那么夸张，覆盆子在生活中使用的时候一定要选择科学的方法，同时对症下药，否则会对身体产生不可预见的严重后果。具体的覆盆子泡水喝的禁忌如下：　　第一：不适合服用覆盆子的人群　　使用覆盆子一定要对症下药，所以我们需要弄清楚有哪些人是不可以服用这种中药材的，具体的如下：　　1、肾虚有火或者是身体出现小便短涩的情况，这类型的患者最好不要服用覆盆子，避免对身体健康造成影响，并且不舒服的症状也会加重。　　2、如果身体的体质是属于强阳不倒，那么也不适合将覆盆子泡水喝，避免身体出现上火等症状。　　3、小便不利的人群也不可以服用覆盆子，这也是一种常见的覆盆子泡水喝的禁忌，特别是小便短涩的人群应该更加注意。4覆盆子的营养价值　　覆盆子素有“黄金水果”之称，一方面是因为它的果肉酸甜、香气浓郁、口感独特为人们所喜爱，另一方面也是由于覆盆子的营养成分非常丰富，深得人心。覆盆子含有多种易被人体吸引和人体不可缺少的营养元素，如维生素 B2 ，钙，锌，铁，镁等，尤其是 VC 的含量是苹果的 5 倍，氨基酸及铁、锌、磷的含量高于苹果和葡萄，糖含量与苹果、梨、柑桔三大水果相似，它含有比现有栽培水果及其他任何野果树都高的维生素 E 、 SOD 、氨基丁等抗衰老物质，特别是抗癌物质鞣花酸含量丰富，对结肠、宫颈、乳腺和胰癌有预防和一定的疗效。覆盆子的鞣化酸很容易被人体吸收，能引导起癌细胞的凋亡。　　此外，覆盆子中含有大量覆盆子酮，具有较好的减肥功能，其减肥效果是辣椒素的 3 倍，且临床效果十分明显。覆盆子含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”，广泛用于镇痛解热，抗血凝，能有效预防血栓。5覆盆子的药用价值　　覆盆子有明目、补肾作用。归肾，膀胱经。掌叶覆盆子是194种覆盆子中唯一入选《中国药典》可入药的覆盆子。主要功效有补肝益肾、固精缩尿、明目、主阳痿早泄、遗精滑精、宫冷不孕、带下清稀、尿频遗溺、目昏暗、须发早白等。下面，我们就来介绍一下有关覆盆子的药方。　　1、覆盆子丸　　组成：覆盆子4两、菟丝子2两(酒浸3日，晒干，别捣为末)、龙骨1两半、肉苁蓉2两(酒浸1宿，刮去皱皮，炙干)、附子1两(炮裂，去皮脐)、巴戟1两、人参1两半(去芦头)、蛇床子1两、熟干地黄2两、柏子仁1两、鹿茸2两(去毛，涂酥炙令微黄)。　　制法：上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。　　用法：每服30丸，空心及晚食前以温酒送下。　　主治：虚劳，失精，腰膝疼痛。　　2、覆盆子益肾明目酒　　配方：覆盆子50克、巴戟天、肉苁蓉、远志、川牛膝、五味子、川续断各35克、山萸肉30克、白酒1000毫升。　　制法：将前8味捣为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后开封，加入冷开水1000毫升，混匀，即可。　　用法：口服。每次空腹温服10--15毫升，每日早、晚各服1次。　　功效：益肝补肾、聪耳明日、养心、悦容颜。　　主治：肝肾虚亏、耳聋目暗、腰酸腿困、神疲力衰、面容樵瘁等症。