至今m’amanonm’ama吃了一年胶原蛋白肽的变化喝多久才能有效果？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-04-18 07:00 标签： 吃了一年胶原蛋白肽的变化
胶原蛋白肽要喝多久有效_39问医生_39健康网
2021-08-17
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问题描述：
胶原蛋白肽要喝多久有效
医生回答(1)
病情分析：胶原蛋白肽一般需要服用1-3个月的时间才会见效。胶原蛋白肽是一种保健食品，主要成分是胶原蛋白。适量食用可以补充身体所需的蛋白质、氨基酸等营养物质，还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。如果个人的新陈代谢速度比较快，并且自身的体质比较好，可能服用药物的时间会相对较短一些，通常需要1个月左右的时间就会看到效果。但如果个人的新陈代谢速度比较慢，而且自身的体质也比较差，则服用药物的时间可能会相对延长一些，可能需要2~3个月的时间才能看到效果。2021-12-01
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说口服胶原蛋白肽效果不持久的，都是产品没选对！！某些不良商家，往胶原蛋白饮中加雌激素，效果出来得快，消失得更快！！而正规有效的胶原蛋白饮，变化虽然慢，但持续饮用后，护肤效果稳定又长久。给大家看看我的皮肤~现在脸上细纹减淡，皮肤紧致不少，涂个口红就敢出门了。我自己吃的是这款汤臣倍健Yep高光小粉瓶，喝一瓶=6000mg胶原蛋白肽+鲣鱼弹性蛋白！https://xg.zhihu.com/plugin/d4c7cd49e7aea2724a3ec685e8cd74d0?BIZ=ECOMMERCE当然，胶原蛋白饮不是神器，想年轻要做好保湿防晒，规律生活。我一过三十岁，脸上状态直线下降，面色暗黄，毛孔粗大，遮瑕也遮不住的黑眼圈，再配上脸上的细纹，真的会有些焦虑。之前仗着自己年轻，随便拍水乳就出门，现在真是哭都没地方去。为了能科学护肤，我认真学习半个月的护肤知识，才发现护肤讲究这么多！今天给大家做个浅浅的科普，希望能帮助到你。皮肤的松弛和皱纹的产生，是由表皮和真皮的细胞分子过程决定的。在表皮层，皮肤的天然保湿因子数量减少，导致皮肤干燥出现细纹；在真皮层，胶原和弹性蛋白数量变少，原先有序的网状结构也被破坏，导致产生皱纹，皮肤也不再紧致。所以护肤工作要做全面，表皮层做好保湿防晒，不仅能保湿补水，还能防止胶原流失。真皮层补充胶原蛋白，让脸上紧致有弹性。保湿补水容易做，但补充胶原可太难了，这种大分子吃进去不容易吸收，敷在脸上更没有用。直到我在知乎，发现口服胶原蛋白肽这种护肤方式。胶原蛋白肽是胶原经蛋白酶等降解处理后，得到的小分子肽链，消化吸收性比较好，口服后可以直接被血液吸收。所以想要护肤有效果，我们可以口服胶原蛋白肽，让它跑到真皮层安家，把肌肤给顶起来！关于口服胶原蛋白肽的作用，我做了不少功课。有学者让小鼠口服标记过的氨基酸和胶原蛋白肽，发现血液中两者的含量类似，说明小分子肽能直接被吸收。这些胶原蛋白肽到血液之后，也会跑到真皮层起作用，在第12个小时，胶原蛋白肽大批量跑到真皮层。之后渐渐流失，但等到8天之后，仍有58%的胶原蛋白肽到真皮层稳定下来。看见实验结果之后，想着买两盒试试吧。市面上的胶原蛋白饮比较多，像是汤臣倍健、Swisse等都有相应产品。我仔细对比了一番，最后选择了汤臣倍健Yep高光小粉瓶。这里顺便给姐妹们讲解一下如何选择一款好的产品。首先要看核心成分胶原蛋白肽及其含量。像小粉瓶中含有6000mg的胶原蛋白肽，含量很不错，还有鲣鱼弹性蛋白肽，可以紧致肌肤。在所有胶原蛋白中，深海鱼属于上乘的胶原蛋白来源，而且要从鲣鱼的心脏提取，可以说相当珍贵了。一般产品中只会添加胶原蛋白肽，而小粉瓶中的鲣鱼弹性蛋白就很加分。毕竟脸上没有皱纹不算真正的年轻，光滑且紧致的皮肤才有少女感。小粉瓶的核心成分都是好东西，所以我持续喝了一段时间，发现眼角的细纹确实变少了！每个人的皮肤状态不同，所以见效时间也不一样，一般持续喝两个月是能感觉到效果的。https://xg.zhihu.com/plugin/d4c7cd49e7aea2724a3ec685e8cd74d0?BIZ=ECOMMERCE其次产品中有添加其它成分的话，也是加分项。我仔细研究过小粉瓶的产品成分，发现汤臣倍健不愧是老牌子，成分是真舍得放啊。除了足量的胶原和弹性蛋白肽，还添加了MOISMAGIC独家专利配方，主要成分是GABA、酵母抽提物和壳寡糖。GABA就是γ-氨基丁酸，是一种天然活性成分，在动物体内只存在于神经组织中，可以平缓情绪，让我们更好入睡。酵母抽提物中主要是谷胱甘肽，能影响黑色素沉淀。壳寡糖和玻尿酸的性能类似，能够补水保湿。 不能减少细纹，还能保持肌肤水分，更能影响色素沉淀，护肤的方方面面，小粉瓶都考虑到了。最后产品中不能添加雌激素，摄入过多的雌激素会扰乱我们身体的激素水平。小粉瓶是0雌激素的，喝起来更放心，而且0添加蔗糖0脂肪，减肥期的姐妹也能放心冲~树莓口味的，酸酸甜甜跟喝饮料似的。他家活动蛮给力的，点击领券立减328，到手158/盒，还会送遮阳伞+5瓶正装，想买的姐妹不要错过这波福利！https://xg.zhihu.com/plugin/d4c7cd49e7aea2724a3ec685e8cd74d0?BIZ=ECOMMERCE在补充胶原之外，一定要做好防晒保湿等基础的护肤工作！这样才能减少胶原的流失！！不然边补边漏，多大的产业也经不起这样造哇~如果是室内工作的姐妹，那日常带好口罩帽子，做好硬防晒就足够啦，咱们需要防晒，但不要有紫外线焦虑。安全OK~紫外线的穿透能力很弱的，戴好医用口罩就能防晒，硬防晒才是硬道理！说了这么多，祝每个点赞的姐妹，都是美美的小仙女~

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