精佳能左旋肉碱雨生红球藻虾青素功效复合营养素有什么优势?

6款热门虾青素测评,一篇告诉你怎么选去年年底开始入坑内服虾青素的,陆陆续续吃了有快一年多了,踩过雷的虾青素种类也不少了,感觉市面上比较热门的虾青素我基本都尝试过了,整理了一些我自己的感受给大家,正在选择内服虾青素的朋友可以参考一下~
选择虾青素主要看三点:
1、含量
虾青素日常吃4mg-12mg是合适的,低于4mg达不到标准,高于12mg则不吸收,建议根据自己皮肤养护需求选择适合一个自己的
2、纯度
纯度越高,虾青素的活性越高,吸收能力就越好
3、形态
虾青素分有粉剂,油剂2种,油剂型虾青素以脂溶性形式存在,更利于消化,生物利用率更高
我个人觉得有几款还不错的,给大家推荐一下:
1、YOLLGENE虾青素
2、Noromega虾青素
3、奥诺虾青素
4、维养思思虾青素
希望姐妹们选择出适合自己的那款~2024-03-03 12:25

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