植物神经紊乱调理好了之后，我们还能不能回到从前？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-03-04 01:45 标签： 植物神经紊乱调理
scbest知友好，谢谢你的邀请回答.看到你上面描述的情况，我想起了我的以前。那还是前年的事情了，曾经有一段时间睡觉老是做恶梦，半夜就醒，醒了再也睡不着，就这样连续好几个月的时间。到了后期开始出现了胳膊的关节疼痛，但是疼痛的非常奇怪，就是今天这儿疼，明天又转移了，我就感到很纳闷。因为平常感觉自己身体素质还不错，从来没有出现过问题，我当时觉得可能是工作压力太大了吧，过段时间就好了，也就一直没有当回事。今年过了春节后，以前的症状还是存在，只不过疼痛从单纯的两只胳膊的关节，又加上了两条腿。而且还是晚上老睡不好觉，因为平日里也没有去医院的习惯。有一天上班我跟同事说，你说怪不？我从去年开始有一种疼痛一直跟着我，今天在这儿，明天到那儿，每天都在不一个地方疼，知道怎么回事吗？他们说没有听说过呢，你不行去医院看看吧，说不定真有问题呢？听了同事的话后，我也觉得是不是应该去看看，但是考虑到去医院又要挂号，又要放车，那么多人，快算了吧，不行我从网上查查看是什么毛病吧。于是在电脑上把自己的症状写了一下。一查发现与植物性神经紊乱有很大的关系，就是说我上面出现的这些症状都是因为植物性神经紊乱引起的直接反应。那么什么是植物性神经紊乱呢？植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。如果你的身体出现了植物神经紊乱，那么就会出现以下的症状。植物神经紊乱是一种常见的神经系统疾病，常常被忽视或误诊。这是因为该疾病的症状表现不够明显，很难得到人们足够的关注，我以上的情况就是非常好的例子。以下是一些常见的症状：1.心慌或心律不齐：能量的动员可以增加心跳速率，导致心脏不规律甚至心悸。2.胃肠问题：植物神经紊乱可能导致消化问题，如胃酸逆流、胃痛、腹胀、腹泻或便秘等。3.气喘和呼吸困难：过度的激素释放可能导致呼吸急促或困难。4.头痛和偏头痛：自主神经失调可能影响颅内血流和血管活动，导致头痛和偏头痛。5.焦虑：植被神经系统对策略性焦虑、紧张感、和社交恐惧所起的反应。6.恶心和晕眩：植物神经紊乱可能导致头晕、耳鸣、恶心、晕眩等问题。7.游走性疼痛：胳膊关节和腿关节交替性的疼痛。植物性神经紊乱的治疗：1、给予心理辅导，使病人保持情绪稳定，并教会病人自我暗示的方法。对于我自己来说，由于我知道我的身体出现问题是由这个原因引起的，所以我经常自己进行自我暗示，提醒自己这不是什么大的毛病，通过自身的调节一定会恢复如常。2、进行体育锻炼或者外出郊游、旅游等方式，转移病人注意力。在锻炼方面我是非常有体会的，在身体不好的过程中，有一次我要去东北去办一个事情，在去之前吧一个脚关节有点疼，下飞机后更厉害了。同事来接我去吃饭，我们要到1.5公里外的一个酒店去吃饭，需要穿过一个大的公司走过去。当时没好意思说自己脚关节疼，就跟着他们走了近2公里到了酒店，没想到脚竟然不疼了，说明锻炼对于植物性神经紊乱引起的疼痛是非常有效的。直到现在再没有出现疼痛的症状。3、西医临床上治疗是用抗抑郁焦虑药进行治疗。可以遵照医嘱服用健脑补肾丸、谷维素、维生素B族、安神补脑液等药物进行改善。我自己在药物方面主要是吃了几瓶复合维生素B片以及部分营养神经的药物。睡眠好了以后再也没有吃过药物。平时要注意什么：1、通过自己得了植物性神经紊乱后，自己想了很多，也总结了很多的事情。其中最重要的一条就是人活着一定要豁达，心情要愉悦，每天高高兴兴的，不要跟自己过不去，不要跟别人过不去，只要是生活在快乐中，那你身体就不会出现不应有的毛病。2、植物神经紊乱患者要培养良好的生活习惯。吃饭要规律，饮食方面以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，一定要吃早餐，不可暴饮暴食。3、多参加体育锻炼，如散步等，让身体产生疲惫感，白天尽量不要睡觉，这样夜间在疲惫状态下会很快入睡。可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。再就是我看有的知友还提出一个问题就是植物性神经是否可以自愈？对于这个问题是这样的：植物性的神经紊乱有所是可以自愈的，但有的不能自愈，这就要根据具体情况而定。具体的标准是这样的：1.这种植物神经紊乱可以自愈：一般的植物神经功能紊乱，主要原因是精神生活压力大、精神过度紧张所导致的，这种心理方面所导致的情况，是可以自愈的。只要通过适当的放松，缓解自身压力、不要有太多的思想负担、避免精神紧张，就可以慢慢自愈。2.这种植物神经紊乱不能自愈：这一部分患者是不能自愈的，这类患者症状比较严重，通常已经出现了胃肠功能紊乱，即呕吐、恶心、胃痛等症状。还有些患者会出现极大的情绪变化，很容易暴躁，像这种情况的患者是很难自愈的，需要通过药物来改善。SCBEST知友，希望您能看到我的简单的回答能够对您 ，以及有类似毛病的友友们有所帮助。人生在世，别的东西自己不好控制，但是心情好，不生气自己完全可以掌握在自己的手中。只要你高兴面对生活，那生活就会回报您 以微笑，希望友友们每天笑口常开，幸福快乐！

我要回帖

更多关于 植物神经紊乱调理 的文章

 

随机推荐