上海太安医院上海看肺结节最好的医院是哪个怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-02-23 19:15 标签： 上海看肺结节最好的医院是哪个

手术第二天开始，练习呼吸和咳嗽非常重要。我觉得请一个专业的护工还是有必要的，阿姨会过来帮忙拍背和压住喉咙的一处，让练习咳嗽。第一次练习咳嗽，后面的神经痛被牵引着，非常难受，呼吸也很困难。但是，万事开头难，有了第一次的艰难，后面的咳嗽练习就会变得越来越好，症状也越来越减轻。所以，痛也要坚持练习咳嗽，这对后面的咳嗽排痰和肺活量有很大的帮助。阿姨还让练习没有做手术的那只手握着靠手术端的那只手，慢慢举起来要持续达到举过头顶的高度。一开始举手也不那么容易，可是慢慢练习就会容易达到。护工方阿姨人很开朗，每次看到她过来就像看到一个指引你走向健康的使者，她每次都会鼓励说：“妹妹，今天状态不错。”我和阿姨说：“我小时都没留过头发，你给我梳头发的感觉让我很有被妈妈关爱的感觉。”阿姨爽朗地笑笑说：“我可没有比你达那么多，成不了你妈妈，哈哈！”“阿姨，是感觉好不好”嘻嘻！
当生活中的苦被乐观和爽朗化解，就会发现自己克服一个个困难的能力很强，自己也会深深佩服自己的意志力。当挫折来临，学会更好得审视面对，然后寻找更多的资源把问题化解是很明智的方式。人生就是这样在坎坷中翻山越岭，跨越黎明，引来曙光，然后感受到鸟语花香，珍惜更多当下。
除了咳嗽练习，腹式呼吸的练习也很重要。其实，我们平时躺着睡眠的时候就是用的腹式呼吸。可是，白天我们杂念很多，身体也有很多卡点，所以我们的呼吸很多时候到不了丹田。练习腹式呼吸可以让我们身体堵的地方被打开，然后加大我们的肺活量。这里借鉴一下别人写的腹式呼吸的方法，供大家参考。腹式呼吸法的原理就是吸气时横隔膜会下降，呼气时横隔膜上升。
具体方法给大家讲解下：1.深吸一口气，最大限度将气息集中于腹部。2.呼气，由于腹部积聚了很多气息，使得吐气时横隔膜上升幅度会加大。3.时间：每次5~15分钟。这样，下一次吸气就能吸入更多的气体，吐气时停留在肺底部的二氧化碳就较容易被呼出。随着呼吸深度的加大，肺部也就越“干净”。大家在空闲时间可以尝试此种呼吸，将双手放在肚子上，在深吸深呼中感受双手随腹部上下移动。需要注意的是，不管吸气还是呼气，都要努力达到自己的极限。腹式呼吸作用：1.经常进行腹式呼吸训练，胸廓的活动范围就会加大，你的肺活量也会加大。2.膈肌的活动范围加大，肺功能就会得到改善。研究表明，经常进行腹式呼吸，可减少肺部感染，降低肺部的发病率。
第二天开始也要试着在床边站着，试着开始走动，让自己的身体机能尽快恢复。即使没有胃口，也要试着少量多餐。可以饮用酸奶和火龙果帮助排便。
不同医生住院期间的食谱要求不一样。谢主任要求病人无脂饮食。我赞同这样的饮食方式，让肠胃少些油脂摄入。虽然前面赞了医院的普通套餐，可是真的要吐槽一下他们的无脂套餐。用我姐姐的话说是“清而不淡”，感觉厨师家里开盐厂的，而且颜色搭配也不美丽，让人看了很没胃口。所幸是我出院之前的那两餐他们终于把菜做清淡了，可是颜色搭配还是一如既往的清一色，能够坚持做到不改变也是不容易，哈哈。实在忍不住，中间点了个外卖，有了对比才发现其实医院的无脂餐还是很清淡的，也确实是少油的。胃口被养的清淡了，外卖一口都吃不下，于是还是坚持一如既往地吃无脂餐。等着出院后，让鸡鸭鹅鱼虾都飞回我盘子里来吧。哈哈！
第二天，我开始下床走动了，一开始走几步有点气短到伤口疼，呼吸急促，一走回来需要躺床上休息比较久，尤其需要躺上床的那个时间段各种疼袭来，需要过一会才能缓解。这一天，我走动的不多，下床走了三次。
第三天，疼痛好多了，下床走动也可以走得更久些。可是，这时开始本能的咳嗽了，尤其开始有痰了。正确的咳嗽方法很重要，不是嗓子的用力发声，而是从肺部的咳嗽，有的痰因为比较深，需要用对力气咳嗽把深处的痰咳出来。这时护工阿姨或者家属帮忙辅助咳痰很重要，因为自己可能不敢用力咳嗽。有时候一口痰也可能哽住喉咙，让自己呼吸不畅，这时一定要有人帮忙拍一下背，协助咳痰。我有两次被咳不出的痰哽咽得感觉都快无法呼吸了。这种体验真是一言难尽。还是那句话，呼吸真的太重要了！没有办法呼吸就像离开水里的鱼变得寸步难行。
有天晚上的九点多，孩子们突然出现在我的病房，我喜极而泣。这段时间让他们担心了，也没办法照顾他们，可是他们每天都表达着关心和问候，赶忙做完作业打车一小时过来看望我。孩子们对父母的爱远大于父母对孩子们的爱。我紧紧握着孩子们的手，告诉他们：“妈妈很快就出院了，你们照顾好自己，等着妈妈回家！”爱温暖着每个角落，带来浓浓的暖意。
练习呼吸，咳嗽，提着倒流管走动，和大家聊天，每一天身体都变得越来越好。 第四天，在无数次酝酿之后，我正常排便了。我欣喜若狂，比中了五百万大奖还高兴。我相信身体日益恢复，慢慢回归正常。迎来了拔管的日子，有点小紧张。一直听说拔管不疼，可是还是有点小害怕，也期待卸掉引流管之后的轻松。拔管的过程再次验证呼吸的重要性。在孙医生两次的吸气呼气的指引下，管子顺利拔下了。姐姐看了一下伤口说加管子预计有8—10公分，管子拔了之后肌肉收缩，预计伤口差不多5公分左右，我的伤口缝了七针。管子拔完回床压着伤口躺半个小时，晚上睡觉确实相对舒适一些。
姐姐照顾得很精心，特别感恩她的付出。有了姐姐无微不至的照顾，我才能恢复得比较快速。 接下来就是出院之后的好好修养。

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