脚部脚上一般会出现什么病这个情况，请问是怎么回事？如何解决呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-21 02:30 标签： 脚上一般会出现什么病
31岁的小李平日里热爱健身，办了健身卡，每天都要去练上几个小时。因此身上也有很多的肌肉，看上去非常健壮。可就在前不久，他总是出现双脚浮肿，脚踝肿得像猪蹄一样。本以为是自己工作太累，睡觉前喝了点水导致的，也一直没放在心上。谁曾想，双脚的水肿很久都没有消下去。两个星期后，他去了医院检查，检查结果显示，尿蛋白三个“+”，血肌酐已经飙升至1300umol/L，并且还存在贫血、血压升高等问题，被诊断为尿毒症。这让他感到非常难以接受。尿毒症到来前，身体早就发出警报小李身上出现的双脚水肿，其实就是肾脏不断病变给出的暗示。在肾脏发生严重的病变后，肾功能受损，无法正常的代谢、过滤体内的水分。多余的水分滞留在人体内，就可能诱发水液潴留，更容易带来浮肿等病变。而且这种浮肿在人们的脚踝、下肢会更加常见，用手按压后，还可能留下凹陷的痕迹，久久不能恢复正常。出现这种异常的下肢水肿，人们也应该迅速反应，筛查是否存在肾脏病变，警惕是大病来袭。大病到来前，双脚也有暗示，别忽视双脚处于人体下肢，是最容易被人忽视的一个部位，但也可能成为身体出现疾病后，发出警报的部位。若是你的双脚出现3种异常的变化，或和疾病有关，抓住身体发出的“求救信号”。异常一：脚背水肿，按压有凹陷怀疑范围：肾衰、心衰前面提到的这种水肿可能和肾病有关，但也不完全相似。肾脏衰竭、心脏衰竭都可能诱发下肢水肿。当心脏回血量减少，可能导致血液淤积，在下肢出现水肿，脚背浮肿明显，且久久不能消散。建议人们可以及时前往医院进行肾功能和心电图等检查，筛查是否存在器官衰竭、水液潴留的问题。异常二：脚发麻、总抽筋怀疑范围：脑梗、脑中风、心血管病变、脊椎病变在脚部血管受压后，可能出现短暂性的缺血，带来脚发麻的感觉。但毫无征兆的情况下突然出现脚麻、脚抽筋，或许和神经病变、供血不足有关。在脑梗、脑中风、心血管病变患者身上，可能因为供血异常而诱发下肢传递异常，带来麻木、抽筋等症状，尤其是在夜间更高发。而少部分脊椎病变，也可能因为压迫、肿瘤占位，也会诱发脚发麻、腿抽筋的问题。因为这些原因诱发的脚麻、抽筋，还可能伴随跛行，如果你也要，趁早就医检查。异常三：脚部皮肤溃烂、发黑怀疑范围：糖尿病神经病变、下肢静脉栓塞在常年血糖不稳定的糖友身上，可能引发神经病变，出现“糖尿病足”的问题。血糖持续升高，对下肢供血出现异常，脚部的皮肤可能因为高血糖的刺激，而出现坏死。不小心出现的伤口，久久不能愈合，还会出现溃烂、肿胀等症状。而且受到下肢静脉栓塞等因素的影响，也会让脚部的供血出现障碍。原本应该是红润的脚部皮肤，也会渐渐出现黑色、青紫色。这些容易被人忽视的脚部异常变化，很可能是身体发出的病变信号，若能尽早筛查，或许能察觉体内的病变，尽早诊断病情，及时治疗。脚是人的“第二心脏”，学会养脚，有益长寿尽管双脚常年累月包裹在鞋子里不见天日。但它却也是人的“第二心脏”。在脚上有非常多的反射区，是五脏六腑的外在体现。通过观察脚部出现的异常，也有望察觉疾病的踪迹。而在疾病带来之前，人们也可以通过3个方式来养脚，对保养器官、健康长寿也有助益。第一招：按揉大敦穴，养肝、理气在人们的大脚趾外侧，指甲根0.1寸的位置就是大敦穴，按揉这个穴位，能够起到疏肝、理气、清肝热等功效。大墩名字的由来就和生发体内气血有关。每天用指压7-8秒，然后慢慢吐气。每天睡觉前重复10次。第二招：踮脚走路八段锦的最后一式就是“背后七颠百步消”。其中的“颠”指的就是踮脚。中老年人踮脚走路，也能让小腿肌肉更加有力，刺激下肢的血液循环。而且对长时间久坐不动的人，也能因此放松腿部和臀部的肌肉，预防静脉曲张。第三招：扳脚趾在人们的脚趾下方一共有6条经络，分别是“足三阴经”和“足三阳经”。而扳脚趾的这个动作能够刺激经络上的穴位，促进经络的循环。可以先捏住大脚趾，向下弯曲，随后再向身体膝盖方向弯曲，一上一下为一次，每个脚趾做180次，感觉到酸胀为宜。虽然脚是人体最容易被忽视的一个部位，但体内有大病到来，双脚也会早早地给出暗示，若你能察觉到双脚的3个异常，也可能是发现了身体的“求救信号”，及时就医检查，健康能受益。
2022-07-08 18:01 来源： 小李说健康走一步龇牙咧嘴的痛，这种痛浮于表面又深入骨髓，这就是常见的嵌甲。小泽便是嵌甲的受害者。小泽是个强迫症患者，基本上每天都要剪指甲，如果不剪指甲便十分不舒服，总觉得浑身不自在，但是剪指甲这个习惯没能让小泽的脚变得更加漂亮，反而给他带来的很多麻烦。有的时候剪深了出血的情况是常有的，有的时候甚至指甲缝里面会肿起来，而指甲又深入肉里面长，走起路来都疼，可是不剪又痛，越剪就越往里面长，周而复始、恶性循环。小泽不明白，明明剪指甲是好习惯，为何脚趾甲还总往肉里长呢？一、为何脚趾甲老往肉里长？什么是嵌甲？脚趾甲往肉里长，在临床上有一个专有名词——嵌甲。嵌甲在足外科十分的常见，最常见的原因是由于脚趾甲修剪不当导致的。正常我们的脚趾甲应该是平齐的，如果边缘修剪不齐或者修剪得过分了，便容易刺伤到脚趾甲周围的组织，从而导致嵌甲。当然，嵌甲的形成也有部分是由于先天性局部畸形导致的。临床上，医生往往把嵌甲分为3种，分别为轻度、中度和重度。轻度嵌甲会出现轻度水肿、轻微压痛感，在行走或按压趾甲时痛感会加重。发展到中度嵌甲时，被刺伤的甲沟软组织经过较长一段时间后会形成紧紧相嵌的坚韧白膜样物，趾甲一旦按压到白膜样物便会出现剧烈疼痛并出现炎症，局部皮肤还会红肿，但不会化脓或长肉芽。重度嵌甲会因剧烈痛感影响走路，因为此时的甲沟软组织开始红肿甚至溃烂，炎症会向甲根部蔓延并形成肉芽组织，分泌出脓性浆液，还会因为感染细菌发出难闻气体。因此嵌甲虽然不是什么大病，但是却十分地挠人。二、得了嵌甲怎么办？分情况处理少受罪那么，得了嵌甲的患者应该怎么办呢？目前临床上治疗嵌甲有2种方法，首先对于较轻的嵌甲，可以采取“温和”的保守治疗。所谓保守治疗方式便是不用动刀，为了防止感染，患者可以使用使用碘液每天进行2~3次20~30分钟的局部浸泡，或用热水每天晚上泡脚。这个泡脚的过程是为了把脚趾甲泡软，然后用指甲刀等设备挑出生长在肉里的脚趾甲，最后垫入少量棉花并定期更换。这样便可以防止脚趾甲再往肉里面长，而当脚趾甲长到一定的长度，日后注意修剪方式便不会出现嵌甲的情况了。对于那些中重度的嵌甲，脚趾甲已经出现了发炎、感染、化脓的情况，这种情况我们一般不建议患者自行处理。因为已经发生了感染，如果患者没有足够的医学知识做背景，可能会加重感染。另外到了中重度嵌甲已经很严重了，患者很难用上面的保守方式把指甲挑出来，这种情况一般需要去医院进行拔除，然后再进行加压包扎，对于较重的嵌甲，建议选择手术治疗，通过手术去除部分甲母质或甲皱壁软组织。三、如何预防嵌甲？得了嵌甲影响指甲的美观，因此我们最重要的是预防嵌甲。其实预防嵌甲十分简单，做好3点即可，即正确剪甲、穿对鞋、注意卫生。侧缘趾甲修剪不齐容易刺伤甲周组织，影响趾甲正常生长，所以剪趾甲要修剪整齐并避免修剪过深、过短。鞋子过紧或过尖容易使趾甲外缘受到挤压向内生长。为了避免嵌甲，穿鞋要选择透气、舒适的鞋子，不要穿尺码不符的鞋子或长时间穿尖头高跟鞋、过紧的鞋子。平常还要注意清洁脚部，避免细菌感染，引起脚趾甲。四、脚部出现这3种异常，或是疾病的前兆？我们不仅要注意脚部长嵌甲，还要留意以下3种异常，避免发生严重疾病。1、脚部水肿不少人都出现过脚部水肿的情况，导致脚部水肿有很多原因，其中最重要的两个原因是血栓和肾脏疾病。大部分罹患心血管疾病的人群都容易出现血栓，当下肢静脉出现血管栓塞时便会引起脚部水肿。肾脏疾病容易使内分泌系统不稳定，提高血管通透性，从而使组织间隙聚集水分，导致脚部水肿。2、脚部溃疡脚部出现难以愈合的伤口是糖尿病患者最常见的症状，当糖尿病人的血糖升高时容易破坏脚部的神经，并且知觉、循环、愈合能力也会减弱，因此我们在日常生活中要注意检查脚部发生的异常，避免发生疾病。3、脚频繁痉挛脱水或缺乏锻炼容易导致脚部频繁痉挛，例如躺着的时候，脚部的某块肌肉或周围肌肉会突然痉挛，随后有酸痛感，对于这种情况需要多摄入钙、钾和镁等营养物质。脚部是身体健康的“晴雨表”，平常我们要注意保护脚部，避免受到磕碰、砸伤以及发生疾病等。

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