郎益欣治疗失眠效果怎么样失眠有用吗？想给老妈买～

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-08 08:00 标签： 郎益欣治疗失眠效果怎么样
根据《中国睡眠研究报告2022》报告显示，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2021年的7.06小时，睡眠时长减少1.5小时，仅35%国人睡够8小时。新手妈妈、学生、职场人士的睡眠问题尤为突出。有42%的人坦言正在面临失眠困扰。庞大的失眠群体拉动了助眠类产品的消费，睡眠经济由此也应运而生，郎益欣等助眠类营养品开始崭露头角，有睡眠障碍的人们也逐渐开始关注郎益欣的功效与作用。那么，在解决睡眠障碍上，郎益欣的功效与作用分别是什么呢？要想准确了解郎益欣的功效与作用，需要从基础知识开始入手。郎益欣的全称是郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊，是营养屋创始人陈耀明博士与其研发团队在坚持“打造营养品领先品牌”理念的基础上，针对国人睡眠现状推出的助眠营养品，下面我们将从两方面探讨一下郎益欣的功效与作用。从郎益欣的功效上来看，主要是成分起决定性作用，它的主要成分是酸枣仁、五味子、茯苓和百合，这一配方来自传统的中医药文化中的“助眠四君子方”。知名营养品牌营养屋的科研团队在对传统中医中的“助眠四君子方”进行研究之后，将其与现代提取工艺相结合，提取“四君子方”配方中酸枣仁、五味子、茯苓和百合的关键成分，科学配比，充分发挥酸枣仁养肝；五味子润肺、养肾；茯苓健脾；百合润肺滋阴等作用，从而清心安神，宁心静气，真正做到先睡心，后睡眼。从郎益欣的作用上来看，郎益欣成功地把握住了失眠问题的关键。在中医理论中，失眠的直接导因是心火亢盛且上头，使魂不安心不宁，引起烦躁焦虑等，并从入睡困难、睡中多梦、辗转反侧或时而惊醒等症状中表现出来，而心火的根源在于心、肝、脾、肺、肾五脏亏虚以及胃腑失和。安眠药治疗失眠的主要药理作用是催眠和较弱的镇静作用，通过对中枢神经系统的各个部位的抑制作用，达到治疗失眠的目的。如果只单纯服用安眠药，是不会从根本上解决失眠问题的。而郎益欣采用中医治疗失眠原理，注重从心、肝、脾、肺、胃、肾等方面整体对脏腑的功能进行调理，改善大脑皮质的兴奋性，改善血液循环，营养、修复脑神经，综合药物调理内脏功能、提高免疫系统从而有效的治疗失眠。除郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊之外， 营养屋郎益欣系列产品中还有一个重磅成员，即营养屋郎益欣褪黑素片，它与郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊相互搭配，充分发挥郎益欣的功效与作用，形成长效调理身体平衡+短效调整生物钟的助眠新方案，为改善国人睡眠质量、提升国民睡眠健康水平提供了新的思路。郎益欣的功效与作用使它在同类型产品中脱颖而出，郎益欣在中西结合的同时牢牢把握“药食同源”理念，绿色天然，无依赖性。每日睡前服用，逐渐让入睡不再困难，轻松拥有高质量睡眠与良好精神状态。
治失眠
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睡眠深度与情绪因素相关的，应选择情绪引导，需要时给予抗焦虑、抗抑郁的精力医治。长时间睡眠深度病患，提议改善生活方法，包含适当的减压锻炼，养成良好的作息习惯。
睡眠深度重要还是神经性的问题引发的，这个状况能够全身组织安神补脑液，然后配合针灸的方法教您睡觉，通常头部的血液循环改善，会有肯定的帮助。睡眠深度的病患，提议平常要加强锻炼，加强体质，同时养成良好的作息习惯，夜晚不要喝酒喝浓茶，咖啡。
治失眠方子
任培华
任培华
副主任医师
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌访问医生主页
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广州医科大学附属第一医院
治疗失眠的方子有酸枣仁汤、归脾汤、六君子汤等。1、酸枣仁汤酸枣仁汤主要是酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等药物组成，具有养血安神的功效，可以用于治疗肝血不足、心神失养引起的失眠。2、归脾汤归脾汤是由白术、当归、茯苓、龙眼肉、甘草等药物组成，具有益气补血、健脾养心的功效，可以用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠。3、六君...
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一、规律生活最重要二、清淡饮食有效果三、睡前泡脚利安眠四、合理运动是法宝五、舒适音乐可助眠六、自我催眠能入静自我催眠是一种心理疗法，屡试不爽。七、药物治疗要慎重药物治疗是对付失眠的最后选择，患者确实需要服用镇静类药物时一定要按照需求用药。八、适当选用中成药，可以适当选择使用。症状严重者建议咨询当地正规医院。
如何治失眠
（女 28岁）
齐平
齐平
医师
擅长：专业诊疗:失眠,抑郁症,精神分裂,焦虑症,强迫症,躁狂症,精神障碍,神经官能症,恐惧症,心理障碍等精神心理疾病,具有良好的效果.访问医生主页
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南京脑康中医医院
治疗失眠需要根据引起的原因进行治疗，可能是精神压力大、环境因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因引起的。1、精神压力大如果患者平时精神压力比较大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现入睡困难、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过运动的方式，比如慢跑、打太极拳等，可以促进身体血...
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熬夜会对身体导致多种损伤：常疲倦，免疫力降低。人若常熬夜，所导致的后遗症，最重要的就是疲倦、精力不振。睡眠深度能够调节作息时候，按时睡眠，起床，创造良好的睡眠情况，晚饭后不要喝刺激类的饮料，睡前能够喝杯牛奶，这样有助于睡眠，大概听音乐助眠，感谢对我信任，祝您健康！。
一般情况下，失眠患者可以通过饮食调理、生活调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。1、饮食调理失眠的患者可以在睡前适量饮用热牛奶，牛奶中含有色氨酸，能够帮助患者入睡，也可以在睡前适量食用一些小米粥、莲子粥等食物，有助于安神。2、生活调理日常生活中，患者应注意养成健康的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，同时还需...
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如何治失眠
张丽
张丽
三级心理咨询师
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！访问医生主页
提问
河北邢台爱家心理咨询中心
你好：失眠大致有3方面的因素导致，分别是心理因素，疾病因素和环境因素，你可以根据自己的情况分析自己什么原因导致的。
你好失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。
治失眠的方法包括一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等。1、一般治疗建议患者在日常生活中，需要注意避免在睡前饮用浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品，以免加重失眠的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进大脑神经兴奋，有助于改善失眠的情况。2、药物治疗如果失眠的情况比较严重，患者可以...
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失眠的治疗方法主要包括一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗、其他治疗等，需要根据引起的原因进行治疗。1、一般治疗如果患者是由于精神压力过大，或者是精神过度紧张等原因引起的失眠，可以通过调整作息的方式进行改善，建议患者可以在睡前适当进行泡脚，或者是喝一杯温牛奶，有助于改善睡眠质量。2、心理治疗如果患者是由于心理压力过...
[详细]
熬夜会对身体导致多种损伤：常疲倦，免疫力降低。人若常熬夜，所导致的后遗症，最重要的就是疲倦、精力不振。睡眠深度能够调节作息时候，按时睡眠，起床，创造良好的睡眠情况，晚饭后不要喝刺激类的饮料，睡前能够喝杯牛奶，这样有助于睡眠，大概听音乐助眠，感谢对我信任，祝您健康！。
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